Potensi Otak

download Potensi Otak

of 9

Transcript of Potensi Otak

  • 7/29/2019 Potensi Otak

    1/9

    Potensi OtakKalau kita bicara tentang otak, sebuah potensi yang luar biasa telah diberikan oleh Tuhan

    kepada kita. Apabila otak kita tidak dipakai lama-lama bias tumpul juga loh, karena otak akan

    lemah dan menyusut sehingga kita menjadi orang yang agak lemot dan suka ngga nyambung

    kalo diajak ngobrol. Tapi orang Indonesia banyak kok yang pinter-pinter, banyak yang

    menang Olimpiade sains Internasional, penemuan-penemuan dan penelitian dari institusi

    pendidikan di Indonesia juga diakui oleh negara lain.

    Namun, pernahkah ada teman kita yang mengatakan, Gue males belajar Fisika, ah! Ribet

    banget soalnya apalagi rumusnya atau Habis ini belajar apa? Sejarah!! Ah, males gue,

    otak gue udah bebal kalo udah belajar sejarah, habis ngafalin tanggal-tanggalnya nge-betein!

    Sering sekali bukan, kita mendengar komentar-komentar tadi? Seakan-akan pelajaran semisal

    Fisika atau Sejarah terlalu amat sangat rumit sekali, sudah diluar kemampuan kita untukmempelajarinya. Padahal Allah yang Maha Pemurah telah memberikan kita sebuah mesin

    berpikir supercanggih yang dinamakan otak. Bahkan komputer yang secanggih apapun yang

    telah dibuat oleh manusia yang selalu bikin kita terkagum-kagum dengan kemampuan data

    processing, dan kapasitas memorinya sudah pasti tidak ada apa-apanya

    dibandingkan otak yang ada dalam kepala kita. Tidak percaya? Mari kita bedah mesin

    berpikir super canggih buatan sang Pencipta ini yuk!

    Anatomi Otak

    Sejak lahir setiap manusia sudah dibekali dengan karunia luar biasa yang yang dalam istilah

    para dokter ahli syaraf disebut High Brain Function - fungsi luhur, akal berpikir yang tinggi

    yang membedakan antara manusia dengan makhluk lain yang lebih rendah derajatnya.

    Bila ditinjau dari segi potensi kecerdasan, secara praktis para peneliti kecerdasan

    membaginya menjadi enam bagian yang vital berperan dalam kecerdasan, yaitu:

  • 7/29/2019 Potensi Otak

    2/9

    Daerah Prefrontal

    Bagian otak ini adalah bagian yang menentukan apakah suatu rencana yang kita buat akan

    dilaksanakan atau tidak. pada tempat ini tersimpan nilai-nilai luhur berupa moral dan agama.

    Daerah prefrontal hanya berkembang pada makhluk setinggi manusia. dan tidak berkembang

    pada makhluk lain. Selain itu bagian otak depan bawah ini juga berperan penting dalam halkemampuan fokus dan konsentrasi dalam berpikir.

    Otak Kiri

    epatnya terletak pada bagian terluar dan paling besar otak yang disebut Neo korteks.

    Neokorteks bagian kiri ini telah dinamai oleh ahli-ahli syaraf terdahulu sesai dengan

    nama penemunya, yaitu Broca dan Wernicke. Area ini terlibat aktif dalam penyusunan.

    struktur bahasa dan menuntut kemampuan berpikir logis semisal

    pelajaran Matematika dan aktifitas berhitung.

    Otak Kanan

    Pernahkah kalian membuat puisi atau menulis syair lagu? Bila pernah, bagian otak yang

    mendukung aktifitas tersebut adalah bagian otak kanan. Begitu pula cita rasa seni dan

    kreatifitas yang muncul saat kita sedang memikirkan sebuah ide pada area yang sama,

    yaitu pada Neokorteks bagian kanan.

    Hipokampus

    Fungsi utama area ini adalah melakukan konsolidasi proses penyimpanan memori. otak

    terdiri dari milyaran sel-sel otak yang memiliki ribuan serabut syaraf/dendrit. saat kita

    mencoba mengingat sesuatu, serabut-serabut syaraf saling berkomunikasi dengan cara

    membuat koneksi antar serabut/dendrit yang disebut dengan sinapsis. Konikasi antar

    dendrit dilakukan dengan mengalirkan zat-zat kimiawi yang dinamakan dengan

    neotransmitter. semakin sering kita melakukan aktifitas mengingat dan berpikir kompleks

    maka jalinan antar sinapsis ssel-sel otak semakin kuat dan tebal. Saat koneksi antar sel

    semakin kuat dan tebal, maka proses penyimpanan informasi di otak semakin cepat dan

    dengan kapasitas penyimpanan yang luar biasa besar (bahkan para ahli memberikan

    perkiraan +/- 2000 trilyun informasi mampu diproses dan disimpan di otak.

    Subhanallah

    Limbik

    Di antara pusat otak dan korteks terletak sistem limbik (dalam bahasa latin= batas).Dengan berfungsinya bagian ini, kita jadi dapat merasakan sedih, marah, bahagia,

    gembira, cinta, perasaan, dan lainnya. Pada limbik inilah beragam macam emosi

    dimunculkan karena ia mengontrol naluri kita, limbik juga dapat disebut sebagai pusat

    EQ. Selain itu, karena sistem limbik bersentuhan langsung dengan bagian hipokampus,

    maka kualitas memori kita juga sangat tergantung pada bagian ini. Sebagai contoh, saat

    kita belajar dengan perasaan gembira maka pelajaran yang sedang kita pelajari dapat

    kita serap dengan mudah dengan kualitas ingatan yang baik.

    http://shinasuka7.wordpress.com/http://shinasuka7.wordpress.com/
  • 7/29/2019 Potensi Otak

    3/9

    Cerebellum/Otak Kecil

    Cerebellum disebut juga otak kecil yang berkerut sehingga hampir seperti otak besar secara

    keseluruhan. Bagian ini adalah pusat penyimpanan memori gerak. Saat kita mempelajari

    gerakan tertentu, pada awalnya kita membutuhkan fokus dan konsentrasi yang maksimal,

    namun setelah dilakukan berulang-ulang fokus serta konsentrasi kita terhadap gerakantersebut menjadi sangat minim, bahkan semakin sering dilakukan maka pada satu saat kita

    tidak lagi membutuhkan perhatian terhadap gerakan tersebut karena sudah mencapai kualitas

    reflleks/gerakan spontan.

    Artinya, cerebellum mengontrol banyak fungsi otomatis otak yang perlu dipelajari

    dan dilatih. seperti keseimbangan dan koordinasi. Saat kita berjalan tanpa berpikir,

    cerebellum adlah kontrol atas gerakan kita.

    Otak dan urat syaraf tulang belakang dilindungi oleh tulang tengkorak dan tulang

    belakang, serta dikelilingi oleh cairan otak yang berfungsi sebagai alat penahan goncangan.Otak nampak seperti sebuah kembang kol yang beratnya rata-rata 1.2 kg pada laki-laki dan

    1kg pada perempuan.

    Berapakah jumlah sel otak manusia? Jawabannya adalah 1 triliun sel otak, yang terdiri

    dari 100 miliar sel aktif dan 900 miliar yang menghubungkannya. Sekarang bandingkan

    jumlah sel otak manusia dan lebah, yaitu 1 triliun berbanding 7000 sama dengan 142.857.143

    kali. Angka ini bisa menjadi gambaran kemampuan manusia seharusnya. Dengan 7000 sel

    otak saja lebah mampu melakukan hal-hal yang luar biasa dahsyat. Apalagi memiliki sel otak

    sebanyak 142 .857.143 kali lipat!

    Jumlah sel otak sebanyak itu sangatlah fantastis apabila dibandingkan dengan jumlah

    sel otak pada lebah, atau jika dibandingkan jumlah manusia di bumi, yaitu 6-7 miliar .

    Dimana tiap sel otak mempunyai kemampuan dan kapasitas yang luar biasa!

    Jumlah tersebut adalah jumlah rata-rata sel otak manusia. Mungkin beberapa orang

    punya sel otak kurang atau lebih dibandingkan jumlah itu. Namun, kekurangan dan kelebihan

    tersebut hampir tidak ada

    artinya.

    Meskipun sel otak akan

    berkurang ketika usia bertambah,

    tetapi tidak sedramatis yang

    diperkirakan. Mari kita hitung-

    hitung secara global. Jika

    memang sel otak kita mati sejuta

    tiap hari, jumlah sel otak yang

    berkurang jika kita mencapai

    umur 100 tahun hanya berkurang

    3,6%, Sungguh merupakan

    angka yang sangat kecil. Jumlah sel otak kita juga berkurang oleh berbagai hal, misalnya

    merokok, minum alkohol, penuaan, sakit, dsb.

    Namun, ada sebuah kabar gembira tentang jumlah sel otak kita. Ternyata sel otakmanusia bisa bertambah. Hal ini diperkuat oleh penemuan para ilmuwan akhir-akhir ini.

  • 7/29/2019 Potensi Otak

    4/9

    Pada akhir abad XX, para ahli biologi Princeton University menghasilkan penemuan yang

    dinobatkan sebagai Penemuan abad ini. Untuk pertama kali dalam sejarah, pakar ilmu

    pengetahuan menemukan bahwa bagian-bagian otak manusia dapat menghasilkan ribuan sel

    otak baru setiap hari.

    Otak manusia diibaratkan alam semesta. Pernyataan ini tidak berlebihan. Hal ini

    berhubungan denga potensi atau kapasitas otak itu sendiri. Berikut fakta dari beberapa

    ilmuwan:

    Jika seluruh informasi buku perpustakaan di dunia atau seluruh jaringan

    telekomunikasi di dunia ini dimasukkan ke dalam otak, otak manusia belum penuh

    Jika setiap detik dimasukkan 10 informasi sampai kita meninggal ke dalam otak kita,

    misalnya sampai 100 tahun, otak manusia belum terisi separuhnya.

    Kapasitas otak manusia adalah angka satu diikuti angka nol yang panjangnya 10

    pangkat kilometer angka standar. Gambarannya adalah jika kita mengetik angka nol dengan menggunakan huruf

    standar pada laptop, panjangnya hanya 30-40 cm.

    Deretan nol sepanjang 10 pangkat 5 juta kilometer sebanding dengan perjalanan

    bumii ke bulan sebanyak 14 kali pulang pergi.

    Potensi otak manusia yang digunakan rata-rata hanya sekitar 0.0001% potensi otak

    manusia sesungguhnya.

    Para ahli jiwa pada tahun 1950meneliti bahwa potensi otak manusia yang digunakan hanya

    50%, tahun tahun 1970 hanya 10%, tahun 1980 hanya sekitar 1% dan tahun 1990 yaitu

    0.01%, dan berapakah potensi otak manusia yang digunakan sekarang? kurang lebih0.0001%!

    Selama ini sangat sedikit yang diketahui tentang otak dan bagaimana cara bekerjanya.

    Orang-orang sering dicap bodoh atau pandai, artistik atau pandai berhitung, intelek atau tidak

    pada saat menilai kemampuan mental.

    Sekolah formal mengajarkan sejumlah hal, tetapi pendidik hanya memberikan

    perhatian selintas terhadap otak dan fungsinya. Sangat sedikit sekolah didunia yang

    mengajarkan kepada muridnya tentang bagaimana cara otak menyerap informasi, menyimpan

    informasi dan mengeluarkan informasi tersebut. Anak didik tidak belajar apapun (sangat

    sedikit) tentang sel otak dan jaringan penghubungnya.

    Mereka jarang diajarkan tentang cara kerja memori, bagaimana matabergerak pada

    waktu menyerap informasi, bagaimana proses belajar terjadi, bagaimana gambar bisa tercipta

    didalam kepala, dari mana datangnya imajinasi, bagaimana kreativitas dipupuk. Anak-anak

    tidak pernah tahu secara persis bagian otak mana yang sedang mereka gunakan dan yang

    lebih penting lagi, bagaimana mereka dapat menggunakan otak secara lebih baik.

    Hal ini disebabkan sedikit sekali yang kita ketahui tentang otak. Baru akhir-akhir ini

    saja (generasi sekarang) kita menyadari bagaimana masalah yang berhubungan dengan hal

    yang sepertinya disebabkan oleh kemampuan mental yang tidak memadai, ternyata sangat

    sedikit hubungannya dengan kapasitas otak yang mendasar. Kitapun menyadari bahwa

    http://www.ilma95.net/memahami_otak.htmhttp://www.ilma95.net/memahami_otak.htm
  • 7/29/2019 Potensi Otak

    5/9

    selama ini kita memang tidak perduli terhadap potensi otak yang hebat dan mengagumkan

    ini.

    Mungkin hal yang paling mencengangkan dari laboratorium penelitian para ahli otak

    adalah suatu kenyataan, bahwa rata-rata orang menggunakan otaknya kurang dari satu

    persen! Jadi potensi luar biasa yang belum tersentuh masih ada dalam diri kita masing-masing.

    OTAK KIRI DAN OTAK KANAN

    Sebenarnya, kita tidak memiliki satu otak, melainkan dua, yaitu otak kiri dan otak

    kanan. Kedua otak tersebut secara biologis strukturnya identik dan bekerjasama secara

    harmonis. Setiap otak terdiri atas berjuta-juta sel yang mirip bayi bergurita lengkap dengan

    lengan-lengannya yang panjang, menjangkau dan menghubungkannya dengan sel-sel yang

    lain. Kedua otak tersebut fungsinya sangat berbeda dan mengatur bagian tubuh yang berbeda

    pula. Otak kiri mengendalikan tubuh bagian kanan dan otak kanan mengendalikan tubuh

    bagian kiri. Luka pada otak kiri dapat menyebabkan kelumpuhan pada tubuh bagian kanan

    dan sebaliknya.

    Penelitian intensif di Universitas California yang mempelajari tentang otak kiri dan

    otak kanan telah mengungkapkan bahwa masing-masing otak tersebut mengendalikan

    aktivitas intelektual yang berbeda, dari yang benar-benar kreatif dan imajinatif sampai yang

    paling logis dan kuantitatif. Dimana akhirnya didapatkan kesimpulan bahwa orang yang

    semata-mata menggunakan salah satu sisi otak saja seringkali mengalami kesulitan dalam

    menggunakan sisi otak yang lainnya. Akibatnya menjadi orang yang berpikir dengan dimensitunggal dan sangat subyektif.

    Beberapa fungsi dari otak kiri adalah menangani angka, susunan, logika, organisasi

    dan hal lain yang memerlukan pemikiran rasional, beralasan dengan pertimbangan yang

    deduktif dan analitis. Otak kiri terbiasa dengan hal-hal yang bersifat matematis dan ilmiah, ia

    memfokuskan diri pada garis dan rumus, sebaliknya mengabaikan kepelikan tentang warna

    dan irama.

    Adapun beberapa fungsi otak kanan adalah mengurus dimensi yang berbeda seperti

    mimpi, berkhayal, warna, musik, ritme dan proses pemikiran lain yang memerlukan

    kreativitas, imajinasi yang hidup, orisinalitas, daya cipta dan bakat artistik. Pemikiran otak

    kanan tidak begitu tegang, kurang terikat oleh parameter ilmiah dan matematis, dia lebih

    fokus pada rupa dan bentuk, warna-warni dan kelembutan, sebaliknya mengabaikan ukuran

    dan dimensi.

    Anda bisa bersifat ilmiah atau artistik, tetapi lebih baik lagi bila anda bersifat

    keduanya. Anda hanya perlu mengembangkan kekuatan otak anda dengan semestinya. Yang

    lebih penting adalah suatu kenyataan bahwa sekarang anda dapat diyakinkan bila pada

    dasarnya tidak ada manusia yang disebut sebagai orang bodoh.

  • 7/29/2019 Potensi Otak

    6/9

    Otak Remaja

    1. Otak sedang dalam tahap perkembangan

    Usia remaja kebanyakan ditentukan pada rentang usia antara 11 - 19 tahun. Masa-

    masa ini dianggap sebagai masa kritis pembangunan. Ketika melalui masa

    pertumbuhan ini, ketrampilan kognitif dan kemampuan baru akan muncul.

    "Otak terus berubah sepanjang waktu, tetapi ada lompatan besar dalam

    perkembangannya ketika memasuki masa remaja. orangtua harus memahami bahwa

    meskipun anaknya tumbuh besar, pada tahap ini remaja masih berada dalam masa

    perkembangan yang akan mempengaruhi kehidupannya selanjutnya,

    2. Otak mulai mekar

    Pada bayi, otak mengalami pertumbuhan koneksi yang amat besar. Namun ketika

    memasuki usia 3 tahun, beberapa sambungan tersebut kemudian dipangkas agar lebihlebih efisien.

    Tetapi temuan yang diterbitkan jurnal Nature Neuroscience menegaskan bahwa

    ledakan pertumbuhan saraf terjadi untuk kedua kalinya tepat menjelang pubertas.

    Puncaknya adalah saat usia sekitar 11 tahun untuk anak perempuan dan 12 tahun

    untuk anak laki-laki. Perkembangan ini diperkirakan terus berlanjut hingga usia 25

    tahun. Beberapa perubahan kecil juga tetap berlangsung seumur hidup.

    3. Memiliki kemampuan berpikir yang baru

    Karena meningkatnya sambungan saraf, otak remaja jadi lebih efektif dalammengolah informasi. Remaja mulai memiliki kemampuan komputasi dan belajar

    mengambil keputusan layaknya orang dewasa.

    Sayangnya, remaja masih terlalu dipengaruhi oleh emosi karena otaknya lebih

    mengandalkan sistem limbik yang mengedepankan emosi ketimbang korteks

    prefrontal yang mengolah informasi secara rasional.

    4. Gejolak emosi yang intens

    Masa pubertas merupakan awal dari perubahan besar dalam sistem limbik, yaitu

    bagian otak yang tidak hanya membantu mengatur detak jantung dan kadar gula

    darah, tetapi juga penting untuk membentuk memori dan emosi. Selama masa remaja,

    sistem limbik lebih banyak mendominasi dibandingkan korteks prefrontal yang

    berhubungan dengan kemampuan perencanaan, pengendalian dorongan dan daya

    nalar yang lebih tinggi.

    Bersamaan dengan perubahan hormonal, dampak dominasi sistem limbik ini membuat

    emosi yang dialami terasa lebih intens, misalnya kemarahan, ketakutan, agresi,

    kegembiraan dan daya tarik seksual.

  • 7/29/2019 Potensi Otak

    7/9

    Melatih Otak

    Berikut ini adalah beberapa hal tentang cara melatih keseimbangan otak manusia agar lebih

    aktif dan responsif terhadap semua rangsangan :

    1. Lakukan tugas dengan tangan non-dominan,

    Jika biasanya dominan tangan kanan maka gunakan tangan kiri (kidal) dansebaliknya. Contohnya saat menggunakan mouse komputer, menyikat gigi dan

    mengikat tali sepatu dengan arah yang berlawanan. Menurut Franklin Institute, jenis

    latihan ini dapat memperkuat hubungan saraf yang ada dan bahkan membentuk saraf

    baru.

    2. MembacaMembaca dapat melenturkan otot-otot otak, baik

    bacaan ringan (seperti komik atau majalah) maupun

    bacaan untuk informasi. Dan menurut studi Dr.

    Nikolaos Scarmeas pada tahun 2001, membacadapat membantu membangun cadangan kognitif

    untuk menunda timbulnya demensia.

    3. Bermain Puzzle Atau Teka-teki SilangTeka-teki silang, puzzle, sudoku dan jenis puzzle

    lainnya, dapat melatih otak khususnya otak kiri.

    Menurut pusat pelatihan kognitif Learning Rx.

    Tambahkan strategi baru untuk mengefektifkan latihan otak,

    misalnya memecahkan teka-teki silang dengan tema yang tidak

    biasa.

    Bermain Permainan Strategi Permainan strategi seperti catur,

    monopoli atau game komputer lainnya, akan menggunakan otak

    kanan yang dapat membantu orang untuk lebih berpikir kreatif.

    4. Belajar Bahasa AsingDengan belajar bahasa asing akan mengaktifkan bagian otak

    yang belum digunakan sejak anda mulai berbicara. Sebuah

    studi tahun 2007 di York University di Toronto,

    menemukan bahwa penggunaan beberapa bahasa dapat

    meningkatkan suplai darah ke otak untuk menjaga

    kesehatan koneksi saraf.

    5. Menikmati MusikSelain mendengarkan musik, belajar juga

    untuk memainkan instrumen musik. Para ahli

    juga merekomendasikan untuk mengaktifkan

    dua indera sekaligus, seperti mendengarkan

    musik dan mencium bunga.

    http://99rahasiaotakkanan.blogspot.com/2013/02/cara-melatih-keseimbangan-otak-manusia.htmlhttp://99rahasiaotakkanan.blogspot.com/2013/02/cara-melatih-keseimbangan-otak-manusia.html
  • 7/29/2019 Potensi Otak

    8/9

    Dengan penjelasan tentang berbagai kelebihan otak yang luar biasa tadi, maka masih

    layakkah kita bersikap pesimis tentang kemampuan kita, hanyakarena kita menemukan

    sedikit kesulitan dalam mempelajari sesuatu? Ingat you are what you think- kita ini adalah

    apa yang kita pikirkan dan kita yakini, selain itu jangan lupa IQRA bacalah

    berpikirlah gunakan modal istimewa ini sebaik mungkin untuk membaca serta memahamiayat-ayat Allah yang tersebar di alam semesta ini, hingga kita memang layak untuk menjadi

    umat terbaik.

    Termasuk manakah kita? Dominan otak kanan atau otak kiri?

    Sebenarnya ada cara lain loh untuk mengetahui kita cenderung otak kiri atau otak kanan

    sebgagaimana yang kita tahu, manusia mempunyai satu otak besar, yang mana dibagi

    menjadi otak bagian kanan dan otak bagian kiri. Berikut ini akan saya sebutkan ciri-ciri orang

    yang karakternya biasa diketahui berdasarkan fungsi otak ini.

    Karakter Orang Berotak Kiri

    Lebih mengedapankan logika dan fakta.

    Lebih berpikir rasional daripada emosional.

    Lebih menggunakan otak daripada hati.

    Tidak menghambur-hamburkan kata yang tidak bermanfaat.

    Cendrung berioritasi pada masa lampau dan kini.

    Ketika menjelaskan sesuatu mereka relatif dapat melakukannya dengan sangat rinci

    lengkap dengan tanggal dan tahun kejadian.

  • 7/29/2019 Potensi Otak

    9/9

    Komunikasi dengan Orang Berotak Kiri

    Berbicaralah seperlunya. Mereka tidak terlalu suka dengan kata-kata berlebihan dan

    mendayu-dayu.

    Gunakan sistematika bicara yang runut.

    Sediakan Fakta dan data yang secukupnya.

    Pilih kata-kata yang sesuai dengan topik.

    Jangan terlalu banyak menggunakan bahasa tubuh.

    Gunakan kerangka berpikir ilmiah.

    Karakter Orang Berotak Kanan

    Lebih menggunakan perasaan atau emosi.

    Emosi lebih bekerja daripada rasio.

    Cendrung berorientasi pada garis besar dan imajinasi.

    Lebih menyukai simbl dan gambar. Lebih berorientasi pada masa kini dan masa depan.

    Bisa berbicara berjam-jam tanpa henti.

    Tidak nyaman jika didiamkan saja (tanpa diajak bicara).

    Sangat demontratif.

    Komunikasi dengan Orang Berotak Kanan

    Imbangi pembicaraan mereka dengan ceria.

    Bicarakan dengan topik-topik sosial bukan eksak.

    Jangan menyodorkan terlalu banyakdata dan Fakta (terutama pada pertemuan

    pertama). Berikan gambaran tentang sesuatu karena mereka dapat membayangkannya dengan

    baik.

    Pujilah mereka dan biasanya mereka sangat menyukainyai.

    Jangan bicarakan sesuatu yang sudah lampau karena hal itu hanya menjadi kenangan

    semata buat mereka.

    http://windisugiarto.blogspot.com/2011/04/karakter-dan-gaya-komunikasi.htmlhttp://windisugiarto.wordpress.com/category/komunikasi/http://windisugiarto.wordpress.com/category/komunikasi/http://windisugiarto.blogspot.com/2011/04/karakter-dan-gaya-komunikasi.html