PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHATMenurut Kepala Bidang Pelayanan Kesehatan Dinkes Kota Surabaya, dr. Sri Setyani, suatu negara yang sehat berawal dari diri sendiri dan keluarga yang sehat juga. Banyak penafsiran bahwa sehat itu haruslah memiliki peralatan penunjang kesehatan yang lengkap dan memadai, sehingga tetap membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Tidak harus demikian, langkah yang paling sederhana untuk menjaga kesehatan sekaligus mencegah penyakit adalah hanya dengan melakukan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat atau yang disingkat PHBS.Disini, pengertian PHBS adalah sekumpulan perilaku yang dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran yang menjadikan seseorang, keluarga, atau masyarakat mampu menolong dirinya sendiri (mandiri) di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan.

(http://www.promkes.depkes.go.id/index.php/topik-kesehatan/106-terapkan-10-indikator-

phbs-dalam-lingkungan-keluarga)

Tujuan PHBS adalah meningkatkan pengetahuan, kesadaran, kemauan dan kemampuan

masyarakat agar hidup bersih dan sehat serta masyarakat termasuk swasta dan dunia

usaha berperan serta aktif mewujudkan derajat kesehatan yang optimal.

(http://www.perdhaki.org/content/perilaku-hidup-bersih-dan-sehat)

PHBS di berbagai tatananPHBS Di Rumah Tangga

 

Adalah upaya pemberdayaan anggota rumah tangga agar mau mempraktekkan PHBS dan berperan aktif dalam

gerakan kesehatan di masyarakat.

 

Manfaat

 

Anggota keluarga meningkat kesehatannya dan tidak mudah sakit.

Anak tumbuh sehat dan cerdas.

Produktivitas anggota keluarga meningkat

 

INDIKATOR RUMAH TANGGA SEHAT

 

1. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan

2. Memberi bayi ASI eksklusif

3. Menimbang bayi dan balita setiap bulan

4. Mencuci tangan dengan air bersih dan memakai sabun

5. Menggunakan air bersih

6. Menggunakan jamban sehat

7. Memberantas jentik di rumah

8. Makan sayur dan buah setiap hari

9. Melakukan aktifitas fisik setiap hari

10. Tidak merokok di dalam rumah

PHBS Di Sekolah

 

Adalah pemberdayaan siswa, guru dan masyarakat lingkungan sekolah agar mau mempraktekkan PHBS dan

aktif mewujudkan sekolah sehat.

 

Manfaat

 

Terciptanya sekolah yang bersih dan sehat, sehingga siswa, guru, dan masyarakat lingkungan sekolah

terlindung dari berbagai ancaman dan gangguan penyakit.

Meningkatnya semangat proses belajar mengajar yang berdampak pada prestasi belajar siswa.

Citra sekolah sebagai institusi pendidikan semakin meningkat sehingga mampu menarik minat orang tua.

Meningkatnya citra pemerintah daerah di bidang pendidikan.

Menjadi percontohan sekolah sehat bagi daerah lain.

 

INDIKATOR PHBS DI SEKOLAH

 

1. Mencuci tangan dengan air mengalir dan memakai sabun

2. Mengkonsumsi jajanan sehat di sekolah

3. Menggunakan jamban yang bersih dan sehat

4. Olahraga yang teratur dan terukur

5. Memberantas jentik nyamuk

6. Tidak merokok di sekolah

7. Menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan setiap bulan

8. Membuang sampah pada tempatnya

PHBS Di Tempat-Tempat Umum (TTU)

 

Adalah pemberdayaan pengunjung dan pengelola TTU agar mau mempraktikkan PHBS dan berperan aktif

dalam mewujudkan TTU sehat.

 

Manfaat

 

Masyarakat menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit

Masyarakat mampu mengupayakan lingkungan sehat, mencegah dan mengatasi masalah-masalah kesehatan

yang dihadapi

Lingkungan di sekitar TTU menjadi lebih bersih, indah dan sehat sehingga meningkatkan citra tempat umum

Meningkatkan pendapatan TTU akibat meningkatnya kunjungan pengguna TTU

 

INDIKATOR PHBS DI TTU

 

1. PHBS Di Pasar

 

Menggunakan air bersih

Menggunakan jamban

Membuang sampah pada tempatnya

Tidak merokok di pasar

Tidak meludah sembarangan

Memberantas jentik nyamuk

 

1. PHBS Di Tempat Ibadah

 

Menggunakan air bersih

Menggunakan jamban

Membuang sampah pada tempatnya

Tidak merokok di tempat ibadah

Tidak meludah sembarangan

Memberantas jentik nyamuk

 

1. PHBS Di Rumah Makan

 

Menggunakan air bersih

Menggunakan jamban

Membuang sampah pada tempatnya

Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun

Tidak merokok di rumah makan

Menutup makanan dan minuman

Tidak meludah sembarangan

Memberantas jentik nyamuk

 

1. PHBS Di Angkutan Umum (Bus, Angkot, Kereta, Pesawat, Kapal Laut, dll)

 

Menggunakan air bersih

Menggunakan jamban

Membuang sampah pada tempatnya

Tidak merokok di angkutan umum

Tidak meludah sembarangan

 

PHBS Di Tempat Kerja

 

Adalah pemberdayaan para pekerja agar mau mempraktekkan PHBS serta berperan aktif dalam mewujudkan

tempat kerja sehat.

 

Manfaat

 

Setiap pekerja meningkat kesehatannya dan tidak mudah sakit

Produktifitas pekerja meningkat yang berdampak pada peningkatan penghasilan

Pengeluaran biaya rumah tangga hanya untuk meningkatkan taraf hidup bukan untuk biaya berobat

Meningkatnya citra tempat kerja yang positif

 

INDIKATOR PHBS DI TEMPAT KERJA

 

1. Tidak merokok di tempat kerja

2. Membeli dan mengkonsumsi makanan dari tempat kerja

3. Melakukan olahraga secara teratur/ aktifitas fisik

4. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun sebelum makan dan sesudah buang air besar dan buang air

kecil

5. Memberantas jentik nyamuk di tempat kerja

6. Menggunakan air bersih

7. Menggunakan jamban saat buang air kecil dan besar

8. Membuang sampah pada tempatnya

9. Menggunakan alat pelindung diri (APD) sesuai jenis pekerjaan

PHBS Di Institusi Kesehatan

 

Adalah upaya memberdayakan pasien, pengunjung dan petugas agar mau dan mampu mempraktikkan PHBS

dan berperan aktif dalam mewujudkan institusi kesehatan sehat

 

Manfaat

 

Pasien memperoleh pelayanan kesehatan di institusi kesehatan yang sehat

Pasien terhindar dari penularan penyakit

Mempercepat proses penyembuhan penyakit bagi pasien

Meningkatkan citra sebagai institusi kesehatan yang baik

 

INDIKATOR PHBS DI INSTITUSI KESEHATAN

 

1. Menggunakan air bersih

2. Menggunakan jamban

3. Membuang sampah pada tempatnya

4. Tidak merokok di institusi kesehatan

5. Tidak meludah sembarangan

6. Memberantas jentik nyamuk

7. Mencuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan sabun

(http://dinkes.malangkota.go.id/index.php/kiat-sehat/127-phbs-di-berbagai-tatanan)