hanya dalam waktu 3 jam, 1 kuman dapat menghasilkan 4096 kuman yang baru

Oleh karena itu, penting sekali bagi kita untuk selalu mencuci tangan

Jika setiap orang sadar untuk cuci tangan pakai sabun, tingkat kematian akibat diare pada anak dapat turun hingga 50% dan tingkat kematian akibat ISPA bisa turun 25%

Penyakit-penyakit yang dapat dicegah dengan mencuci tangan:

Diare

Cacingan

ISPA

Flu burung

Trachoma (infeksi mata)

Tempat bersembunyinya kuman

• Telapak dan Jari tangan

• Punggung tangan

• Sela-sela jari

• Kuku terutama yang panjang & kotor

Kapan sajakah kita harus mencuci tangan kita ?

Sebelum makan

Sesudah buang air besar dan atau kecil

Sesudah memegang hewan peliharaan

Sesudah bermain

Sesudah memegang tanah, sampah dan benda-benda yang dianggap kotor

Sesudah menutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk

Kapan sajakah kita harus mencuci tangan ketika berada di Rumah Sakit ?

Acknowledgement : WHO World Alliance for Patient Safety

20-60 detik

Langkah 1

Gosok kedua telapak tangan

Langkah 2

Punggung tangan - Tangan kiri diatas

tangan kanan

- Tangan kanan diatas

tangan kiri

Langkah 3

Sela-sela jari

Langkah 4

Gosok punggung jari dengan telapak tangan dari tangan yang lain

Langkah 5

● Gosok secara berputar ibu jari kiri lingkari dengan telapak tangan kanan

● Kemudian sebaliknya

Langkah 6

90% kuman yang ada di tangan ada dibawah kuku

Gosok ujung jari pada telapak tangan tangan lain

Bilas dengan Air Mengalir

Kurang lebih 10 detik, sampai bersih

Keringkan

Tangan yang lembab menyebarkan 1.000 kali lebih banyak kuman daripada tangan yang kering

Setiap langkah cuci tangan penting

• Menggosok tangan dengan sabun, mengurangi jumlah virus 100 – 10.000

• Membersihkan tangan dengan air mengalir meningkatkan efek menghilangkan virus

• Pengeringan tangan, mengurangi 10 virus

1,000 kali lebih banyak bakteri menyebar dari tangan yang basah daripada tangan yang kering.

Kesehatanku Ada di Tanganku