8/4/2019 Pengertian Bola Volly

1/3

PENGERTIAN BOLA VOLIPENGERTIAN BOLA VOLI

1. Pengertian Bola Voli

Permainan bola voli cukup dikenal di Indonesia. Bola voli dimainkan oleh dua regu yang tiap regu terdiri atas enam pemain. Tiap regu berusaha menempatkan bola di daerah lawan agar

mendapat angka (point). Regu yang pertama mencapai anggka 25 adalah regu yang menang.

2. Peraturan Permainan Bola Voli

Regu

1) Komposisi dan registrasia) Satu regu terdiri maksimal 12 pemain, seorang pelatih (coach), seorang asisten pelatih seorang

trainer, dan seorang dokter medis.

b) Pemain libero

1) Setiap regu berhak untuk mendaftarkan satu pemain khusus bertahan (defensive player)

Libero antara 12 pemain yang terdaftar.

2) Pemain libero harus terdaftar pada lembaran angka, dan di belakang namanya huruf L.

Nomornya harus juga tercatat pada daftar posisi pada setiap permulaan set.3) Hanya pemain yang terdaftar pada lembaran angka yang boleh ikut serta dalam pertandingan.4) Setelah kapten regu dan pelatih menandatangani lembaran angka, maka para pemain yang

telah terdaftar tidak boleh diganti.

Perlengkapan Para Pemain

1) Perlengkapan

a) Perlengkapan pemain terdiri atas baju, celana penduk, dan sepatu olah raga.

b) Baju, celana pendek, dan kaos kaki harus seragam, bersih dan berwarna sama untuk satu regu, kecuali pemain libero.

c) Sepatu harus ringan dan lentur dengan sol dari karet atau kulit tanpa hak.

d) Nomor baju

1) Baju pemain harus dari 1 sampai dengan 18.2) Nomor harus ditempatkan pada bagian tengah depan dan belakang.

3) Nomor harus berwarna kontras dengan baju, berukuran 15cm pada bagian dada dan 20cm

pada bagian punggung. Lebar garis yang membentuk nomor minimal 2cm.2) Benda dan seragam yang terlarang

a) Pemain dilarang memakai benda-benda yang memungkinkan terjadinya luka-luka, seperti

perhiasan, peniti, gelang, pembalut dari gips dan lainnya.b) Para pemain boleh memakai kaca mata dengan risiko sendiri.

c) Pemain dilarang memakai seragam tanpa nomor yang resmi atau warna yang berbeda dari

pemain seregunya, kecuali pemainlibero.

3. Teknik Dasar Bola VoliTeknbik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien

dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yangoptimal.

Hak dan Tanggung Jawab Pemain

1) Tanggung jawab pokoka) Pemain harus mengetahui peraturan permainan dan mematuhinya.

b) Pemain harus menerima keputusan-keputusan wasit dengan perilaku yang sportif tanpa

8/4/2019 Pengertian Bola Volly

2/3

membantahnya. Dalam hal ini yang meragukan, kapten tim berhak meminta penjelasan dari

wasit.c) Pemain harus memiliki rasa hormat dan sopan dengan semangat Kejujuran dan Kesatriaan

(Fair play), tidak hanya kepada wasit, tetapi juga terhadap petugas lainnya, regu lawan, regunya

sendiri dan penonton.

d) Pemain dilarang melakukan kegiatan atau sikap yang bertujuan mempengaruhi keputusanwasit atau menutupi kesalahan dari regunya.

e) Pemaindilarang melakukan kegiatan yang bertujuan untuk memperlambat permainan.

f) Baik kapten regu maupun pelatih bertanggung jawab atas tingkah laku dan disiplin anggota regunya.

2) Kapten

a) Yang dilakukan kapten regu sebelum pertandingan(1) Menandatangani lembaran angka

(2) Mewakili regunya dalam undian

b) Selama pertandingan, saat kapten regu berada di lapangan berfungsi sebagai kapten

permainan. Kapten permainan berhak untuk berbicara dengan wasit sewaktu bola diluar

permainan.Tujuannya adalah :

(1) Meminta penjelasan tentang penafsiran dari penerapan peraturan. Dia juga dapatmenyampaikan usul atau pernyataan sereunya kepada wasit yang bersangkutan.

(2) Hak untuk :

(a) Mengganti seragam atau perlengkapan(b) Menjelaskan posisi regunya

(c) Mengecek lantai, net, bola dan sebagainya.

(d) Penghentian permainan secara resmi.

(3) Penghentian permainan secara resmi.c) Pada akhir suatu pertandingan

(1) Kapten regu berterima kasih kepada wasit dan menandatangani lembarang angka untuk

mengesahkan hasil pertandingan.

(2) Jika sebelumnya dan tidak sepaham dengan penjelasan wasit pertama, maka dia bolehmemperkuat dengan protes tertulis pada lembaran angka.

Tujuan permainan bola voli adalah memperagakan teknik dan taktik memainkan bola di lapangan untuk meraih kemenangan dalam setiap pertandingan. Teknik dasar memainkan boal

voli yang harus ditingkatkan keterampilannya adalah passing bawah, passing atas, smash atau

spike, servis, dan bendungan (block).

a. Gerakan dasar tanpa bolaGerakan dasar lokomotif yang menjadi landasan bagi pelaksanaan teknik dasar bola voli antara

lain : (1) Gerakan dasar bergerak maju, (20 Gerak dasar bergerak mundur, (3) Gerak dasar

bergerakn ke samping kiri/kanan, dan (4) Gerak dasar melompat.

b. Gerakan dasar dengan bola

Gerakan dasar tanpa bola dan dengan bola, pada dasarnya merupakan satu kesatuan dalam satu

rangkaian gerakan. Gerakan dasar tanpa bola dilaksanakan sebagai persiapan untuk melakukangerak dasar dengan bola. Gerak dasar dengan bola meliputi servis, oper (passing), umpan (set-

up), smash (spike), dan bendungan (block).

1) Servis

8/4/2019 Pengertian Bola Volly

3/3

Servis adalah tindakan memukul bola oleh seorang pemain belakang yang dilakukan dari daerah

servis, langsung ke lapangan lawan. Servis merupakan aksi untuk memasukkan bola ke dalampermainan. Keberhasilan suatu servis tergantung pada kecepatan bola, jalan dan putaran bola

serta penempatan bola ke tempat kosong, kepada pemain garis belakang kepada pemain yang

melakukan perpindahan tempat.

Cara melakukan servis bawah : berdiri di belakang garis belakng lapangan. Bola dipegangdengan tangan kiri. Saat bola pada ketinggian pinggang lalu pukul. Setelah memukul bola

langsung masuk lapangan.

Servis mengapung (floating overhand service) :Floating servis adalah jenis servis yang jalannya bola dari hasil pukulan servis itu tidak

mengandung putaran (bola berjalan mengapung atau mengambang).

Cara melakukan Floating overhand change-up service :

Berdiri di daerah servis menghadap lapangan, kaki kiri di depan dan kaki kanan dibelakang. Bola

dilambungkan di depan atas lebih tinggi dari pada kepala tangan kanan segera memukul bola

pada bagian tengah belakang.

Cara melakukan overhand round-house service :Berdiri menyamping net, posisi kedua kaki sejajar, tangan kiri memegang bola di depan badan,

tangan kanan yang akan memukul bola menggenggam. Langkahkan kaki kiri kesamping,lambungkan bola di depan pundak kiri. Kemudian ayunkan lengan kanan dengan gerakann

melingkar ke arah bola sambil memindahkan berat badan ke kaki kiri.

Cara melakukan jamping servis :

Berdiri di daerah servis dekat garis belakang menghadap ke net, kedua tangan memegang bola.

Lambungkan bola setinggi lebih kurang 3 meter agak di depan badan. Kemudian merendah

dengan menekuk lutut untuk awalan melompat setinggi mungkin, lalu bola dipukul setinggimungkin seperti gerakan smash. Lecutkan pergelangan tangan secepat-cepatnya sehingga

menghasilkan pukulan topspin yang tinggi agar bola secepat mungkin turun ke daerah lapangan

bawah.2) Passing

Passing dalam permainan bola voli adalah usaha atau upaya seorang pemain bola voli dengan

cara menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannya adalah untuk mengoperkan bola yang

dimaikannya itu kepada teman seregu untuk dimainkan di lapangan sendiri.Bentuk-bentuk teknik passing terdiri atas passing dan passing atas.

Taknik dasar mengumpan (Set-up) : (Gambar 3)Mengumpan adalah suatu usaha ataupun upaya seorang pemain bola voli dengan cara

menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannya adalah untuk menyajikan bola yang

dimainkannya kepada teman seregunya yang selanjutnya dapat melakukan serangan (smash)

terhadap regu lawan.Umpan yang baik harus memenuhi beberapa persyaratan sebagai berikut :

1) Bola harus melambung dengan tenang di daerah serang di lapangan sendiri.

2) Bola harus berada di atas jaring dengan ketinggian yang cukup agar dapat di-smash oleh smashe