i

LITERATURE REVIEW

PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF

TERHADAP KUALITAS TIDUR LANSIA

Diajukan sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar Ahli Madya

Keperawatan

ALLIKA FADYA HAYA SEKARINGTYAS

NIM. P07120117002

PRODI D-III KEPERAWATAN

JURUSAN KEPERAWATAN

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENTERIAN KESEHATAN

YOGYAKARTA

TAHUN 2020

ii

iii

iv

v

vi

KATA PENGANTAR

Puji syukur saya panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena atas berkat dan

rahmat-Nya, saya dapat menyelesaikan literature review ini. Penulisan literature

review ini dilakukan dalam rangka memenuhi salah satu syarat untuk mencapai

gelar Ahli Madya Keperawatan pada Program Studi Diploma Tiga Keperawatan

Jurusan Keperawatan Poltekkes Kemenkes Yogyakarta. Literature review ini

terwujud atas bimbingan, pengarahan dan bantuan dari berbagai pihak yang tidak

bisa penulis sebutkan satu persatu dan pada kesempatan ini penulis

menyampaikan ucapan terima kasih kepada:

1. Joko Susilo, SKM.,M.Kes. selaku Direktur Poltekkes Kemenkes

Yogyakarta yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk

menempuh jenjang pendidikan di Poltekkes Kemenkes Yogyakarta.

2. Bondan Palestin, M.Kep.,Sp.Kom. selaku Ketua Jurusan Keperawatan

Poltekkes Kemenkes Yogyakarta yang telah memberikan kesempatan

kepada penulis untuk menyusun usulan penulisan ini.

3. Abdul Majid, S.Kep.,Ns.,M.Kep. selaku Ketua Prodi D III-Keperawatan

Poltekkes Kemenkes Yogyakarta yang merencanakan dan memberikan

program perkuliahan selama penulis menempuh jenjang pendidikan di

Jurusan D III-Keperawatan.

4. Induniasih, S.Kp.,M.Kes. selaku Pembimbing I tugas akhir yang telah

banyak memberikan bimbingan dan pengarahan dalam tugas akhir ini.

5. RR. Sri Arini Winarti Rinawati, SKM.,M.Kep. selaku Pembimbing II

tugas akhir yang telah banyak memberikan bimbingan dan pengarahan

dalam tugas akhir ini.

6. Orang tua dan keluarga yang telah memberikan bantuan dukungan

material dan moral.

7. Sahabat yang telah banyak membantu penulis dalam menyelesaikan

literature review ini.

8. Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu-persatu.

vii

viii

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL …………....................................................................

HALAMAN PERSETUJUAN PEMBIMBING ..........................................

HALAMAN PENGESAHAN .....................................................................

HALAMAN PERNYATAAN ORISINALITAS .........................................

HALAMAN PERNYATAAN PERSETUJUAN PUBLIKASI ………….....

KATA PENGANTAR ..................................................................................

DAFTAR ISI .................................................................................................

DAFTAR TABEL…......................................................................................

DAFTAR GAMBAR ………………………………………………………

DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................

ABSTRACT ………………………………………………………………..

ABSTRAK ………………………………………………………………….

I

ii

iii

iv

v

vi

viii

ix

x

xi

xii

xiii

BAB I PENDAHULUAN .............................................................................

A. Latar Belakang ..............................................................................

B. Rumusan Masalah .........................................................................

C. Tujuan Penelitian ..........................................................................

D. Ruang Lingkup ………………………………………………….

E. Manfaat Penelitian ........................................................................

1

1

4

4

4

4

BAB II METODE PENELITIAN ...............................................................

A. Desain dan Jenis Penelitian ……………………………………

B. Metode Pengumpulan Data ……………………………………

6

6

6

BAB III RINGKASAN PUSTAKA .............................................................

BAB IV ANALISIS DAN SINTESIS ……………………………………..

A. Analisis ………………………………………………………….

B. Sintesis ………………………………………………………….

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan …………................................................................

B. Saran ……………......................................................................

8

13

13

15

19

19

DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................

LAMPIRAN ..................................................................................................

21

24

ix

DAFTAR TABEL

Tabel 1. Ringkasan Pustaka ………………………………………………. 8

x

DAFTAR GAMBAR

Gambar 1. Skema Pemilihan Artikel Berdasarkan Kriteria Inklusi Dan

Eksklusi ….………………………………………………………………….

7

xi

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1. Jurnal ke-1 (Latihan Relaksasi Otot Progresif Terhadap

Kualitas Tidur Lansia) …………………………………….

25 Lampiran 2. Jurnal ke-2 (Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progressive

Terhadap Kualitas Tidur Lansia di UPT Pelayanan Sosial

Lanjut Usia Binjai) …………………………………………

27 Lampiran 3. Jurnal ke-3 (Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif

Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Panti Jompo

Yayasan Guna Budi Bakti Medan) …………………………

28 Lampiran 4. Jurnal ke-4 (Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif

terhadap Kualitas Tidur Lansia) ……………………………

29 3Lampiran 5. Jurnal ke-5 (The Effect of Progressive Muscle Relaxation on

Sleep Quality of Patients Undergoing Hemodialysis)

……………………………………………………………….

31 Lampiran 6. Jurnal ke-6 (Effect of Progressive Muscle Relaxation and

Aerobic Exercise on Anxiety, Sleep Quality, and Fatigue in

Patients with Chronic Renal Failure Undergoing

Hemodialysis ) ……………………………………………..

32 Lampiran 7. Jurnal ke-7 (Effectiveness of Progressive Muscle Relaxation

on Inducing Sleep among Cancer Patients in Selected

Hospitals of Pune City) …………………………………..…

33 Lampiran 8. Jurnal ke-8 (Effects of progressive muscle relaxation on

anxiety and sleep quality in patients with COVID-19)

………………………………………………………………..

35 Lampiran 10. Jurnal ke-10 (Pengaruh Pelaksanaan Relaksasi Otot

Progresif Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Hipertensi

Di Puskesmas Tumpang Kecamatan Talun Kabupaten

Blitar.) ………………………………………………………

36