i

PENGARUH PENDEKATAN BERLATIH INDIVIDU DAN KELOMPOK

TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS SEPAK TAKRAW

PADA SISWA PUTRA KELAS VIII MTs N TERAS

TAHUN PELAJARAN 2016/2017

SKRIPSI

Oleh :

INDRA ARDIYANTO

K5612043

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Februari 2017

ii

iii

PENGARUH PENDEKATAN BERLATIH INDIVIDU DAN KELOMPOK

TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS SEPAK TAKRAW

PADA SISWA PUTRA KELAS VIII MTs N TERAS

TAHUN PELAJARAN 2016/2017

Oleh :

INDRA ARDIYANTO

K5612043

SKRIPSI

Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana

Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

Februari 2017

iv

v

vi

ABSTRAK

Indra Ardiyanto. K5612043. PENGARUH PENDEKATAN BERLATIH

INDIVIDU DAN KELOMPOK TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS

SEPAK TAKRAW PADA SISWA PUTRA KELAS VIII MTS N TERAS

TAHUN PELAJARAN 2016/2017. Skripsi, Surakarta : Fakultas Keguruan dan

Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta, Januari 2017.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) perbedaan pengaruh

pendekatan berlatih individu dan kelompok terhadap kemampuan servis dalam

permainansepak takraw; (2) pengaruh latihan yang lebih baik antara latihan

individu dan kelompok untuk melakukan servis dalam permainan sepak takraw.

Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas VIII MTs N Teras

Kab.Boyolali dengan jumlah 103 siswa putra yang terdiri dari kelas VIII a, b, c, d,

dan e. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah ProportionalRandom

Sampling, yakni dengan mengambil 30% dari jumlah populasi yang ada kemudian

tiap kelas diambil sebanyak 6 siswa secara acak, kemudian diperoleh sampel yang

terpilih sebanyak 30 siswa.Penelitian ini menggunakan metode eksperimen.

Pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran, alat ukur yang digunakan

adalah tes kemampuan servis dari Ratinus Darwis Dt. Penghulu Basa (1992: 120).

Teknik analisis data yang digunakan adalah menggunakan statistik uji t dengan

taraf signifikan 5%.

Berdasarkan analisis data diperoleh hasil sebagai berikut: (1) uji beda hasil

antara tes awal dan tes akhir kemampuan servis adalah thitung = 2,160 > ttabel 2.145.

(2) uji pengaruh pendekatan berlatih indivu adalah thitung = 3,864>ttabel =

2,145.Dengan persentase peningkatan keterampilan 28,48%. (3) uji pengaruh

pendekatan berlatih kelompok adalah thitung = 3,830 > ttabel = 2,145. Dengan

persentase peningkatan keterampilan 25,88%.

Simpulan penelitian adalah sebagai berikut: (1)ada perbedaan pengaruh

yang signifikan antara pendekatan berlatih individu dan kelompok terhadap

kemampuan servis sepak takraw pada siswa putra kelas VIII MTs N Teras tahun

pelajaran 2016/2017. (2)pendekatan berlatih individu lebih baik dan efektif

pengaruhnya daripada berlatih kelompok terhadap kemampuan servis sepak takraw

pada siswa putra kelas VIII MTs N Teras tahun pelajaran 2016/2017.

Kata Kunci : berlatih individu, berlatih kelompok, kemampuan servis, sepak

takraw

vii

ABSTRACT

Indra Ardiyanto. K5612043. EFFECT OF INDIVIDUAL AND GROUP

TRAINING APPROACH TO SERVICE CAPABILITY SEPAKTAKRAW

SON OF STUDENT CLASS VIII MTs N TERAS OF LESSONS 2016/2017.

Thesis, Surakarta: Teacher Training and Education Faculty, Sebelas Maret

University, January 2017.

This study aimed to test whether there is (1) differences influence individual

and group training approach to servicing ability in the game sepak takraw; (2) the

effects of exercise is better between individual and group training for service in the

game sepak takraw.

The population in this study were students of class VIII MTs N Teras Kab.

Boyolali with the number of 103 male students which consists of class VIII a, b, c,

d, and e. The sampling technique used was proportional random sampling, namely

by taking 30% of the total population is then taken of each class of six students

randomly, then obtained the selected sample of 30 students. This study used an

experimental method. Collecting data using test and measurement, the measuring

instrument used is the ability to test services from Ratinus Darwis Dt. Penghulu

basa (1992: 120). Data analysis technique used is using a statistical t test with

significance level of 5%

Based on the result as follows: (1) the different test results of the initial test

and final test services capability is thitung = 2,160> ttable 2,145. (2) test the effect of

practicing individuals approach is thitung = 3.864> ttable = 2.145. With a percentage

increase of 28.48% skill. (3) test the effect of group training approach is thitung =

3.830> ttable = 2.145. With a percentage increase of 25.88% skill.

Conclusions of research are as follows: (1) there is a significant difference

between individuals and groups practice approach to servicing capabilities sepak

takraw on male students of class VIII MTs N Teras 2016/2017 school year. (2)

individual practice approach better and more effective than the practice effect on

the ability of a service group sepak takraw on male students of class VIII MTs N

Teras 2016/2017 school year.

Keywords: individual training, group training, servicing capabilities, sepak takraw

viii

MOTTO

The best pleasure in life is doing what people say you cannot do (Penulis)

Lakukan apa yang kamu bisa.

Percayakan hasil pada Allah (Ibu)

Learn from yesterday,

live for today,

hope for tommorow (Albert Einstein)

ix

PERSEMBAHAN

Skripsi ini saya persembahkan untuk :

Bapak Murgiyanto dan Ibu Miskiyah Titi Rahayu

“Doamu yang tiada terputus, kerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak terbatas

dan kasih sayang yang tidak terbatas pula. Semuanya membuatku bangga memiliki

kalian. Tiada kasih sayang yang seindah dan seabadi kasih sayangmu.”

Catur Retno Puji Astuti

“Terimakasih karena senantiasa mendorong langkahku dengan perhatian dan

semangat serta selalu ada disampingku baik disaat kutegar berdiri maupun saat

kujatuh dan terluka.”

Mas Agung dan Wahyu

“Terimakasih atas semangat, perjuangan dan kerjasamanya.”

Rekan-rekan Penkepor angkatan 2012

“Terima kasih empat tahunlebih bersama kalian, semangat, perjuangan dan

kerjasama yang tak akan tergantikan”

x

KATA PENGANTAR

Puji syukur peneliti panjatkan ke hadirat Allah SWT, karena telah

memberikan rahmat dan karunia-Nya berupa ilmu, inspirasi, kesehatan dan

keselamatan. Atas kehendak-Nya peneliti dapat menyelesaikan skripsi dengan judul

“PENGARUH PENDEKATAN BERLATIH INDIVIDU DAN KELOMPOK

TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS SEPAK TAKRAW PADA SISWA

PUTRA KELAS VIII MTs N TERAS TAHUN PELAJARAN 2016/2017”.

Sripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan untuk mendapatkan

gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas

Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Peneliti

menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan,

bimbingan, dan pengaruhan dari berbagai pihak. Untuk itu, peneliti menyampaikan

terima kasih kepada:

1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan

IlmuPendidikanUniversitas Sebelas Maret Surakarta.

2. Drs. H. Agustiyanto, M.Pd., Kepala Program Studi Pendidikan Kepelatihan

Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret

Surakarta dan juga selaku pembimbing I, yang selalu memberikan motivasi dan

bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

3. Fadilah Umar, S.Pd, M.Or. Selaku pembimbing II, yang selalu memberikan

motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

4. Bukori M.Pd. Kepala MTs N Teras Kab. Boyolali, yang telah memberi

kesempatan dan tempat guna pengambilan data penelitian.

5. Ahmad Nugroho S.Or. selaku guru mata pelajaran olahraga MTs N Teras

Kab. Boyolali, yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam

penelitian.

6. Para siswa kelasVIII MTs N Teras Kab. Boyolali yang telah berpartisipasi

dalam pelaksanaan penelitian ini.

xi

Peneliti menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari sempurna dan hal ini

antara lain karena keterbatasan peneliti. Meskipun demikian, peneliti berharap

semoga skripsi ini bermanfaat bagi pembaca dan pengemban ilmu.

Surakarta, Februari 2017

Peneliti,

xii

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL ........................................................................................... i

HALAMAN PERNYATAAN ................................................................................ ii

HALAMAN PENGAJUAN ................................................................................... iii

HALAMAN PERSETUJUAN .......................................................................... iv

HALAMAN PENGESAHAN .................................................................................. v

HALAMAN ABSTRAK .................................................................................... vi

HALAMAN MOTTO ..................................................................................... viii

HALAMAN PERSEMBAHAN ....................................................................... ix

KATA PENGANTAR ............................................................................................. x

DAFTAR ISI .................................................................................................... xii

DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xv

DAFTAR TABEL .......................................................................................... xvi

DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................. xvii

BAB I. PENDAHULUAN ....................................................................................... 1

A. Latar Belakang Masalah ................................................................................. 1

B. Identifikasi Masalah ........................................................................................ 3

C. Pembatasan Masalah ....................................................................................... 3

D. Rumusan Masalah .......................................................................................... 3

E. Tujuan Penelitian ............................................................................................ 4

F. Manfaat Penelitian .......................................................................................... 4

BAB II. KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERFIKIR, DAN HIPOTESIS ...... 5

A. Kajian pustaka ................................................................................................ 5

1. Pengertian Servis ........................................................................................ 5

a. Cara Melakukan Servis Sepak Takraw .................................................. 6

xiii

b. Macam – Macam Teknik Servis ............................................................ 8

2. Pendekatan Berlatih .................................................................................... 8

a. Pengertian Pendekatan Berlatih ............................................................. 8

b. Prinsip Latihan ..................................................................................... 10

c. Komponen Latihan ............................................................................... 12

d. Tujuan Latihan ..................................................................................... 15

e. Frekuensi Latihan ................................................................................. 15

3. Servis dengan Pendekatan Berlatih Individu ............................................ 16

a. Pelaksanaan Pendekatan Berlatih Individu .......................................... 17

b. Keterampilan Dasar Dominan.............................................................. 18

c. Analisis mengenai Pendekatan Berlatih Individu ................................ 19

4. Servis dengan Pendekatan Berlatih Kelompok......................................... 20

a. Pelaksanaan Pendekatan Berlatih Kelompok ....................................... 21

b. Gerakan Ketrampilan ........................................................................... 22

c. Analisis mengenai Pendekatan BerlatihKelompok ......................... 23

B. Kerangka Berfikir ......................................................................................... 23

C. Hipotesis ....................................................................................................... 24

BAB III. METODE PENELITIAN........................................................................ 25

A. Tempat dan Waktu Penelitian ...................................................................... 25

B. Metode dan Rancangan Penelitian ................................................................ 25

C. Variabel Penelitian ........................................................................................ 27

D. Populasi dan Sampel ..................................................................................... 27

E. Pengumpulan Data ........................................................................................ 28

F. Teknik Analisis Data ..................................................................................... 28

1. Uji Prasyarat Analisis Data ....................................................................... 28

a. Mencari Reliabilitas ............................................................................. 28

xiv

b. Uji Normalitas ...................................................................................... 28

c. Uji Homogenitas .................................................................................. 29

2. Uji Perbedaan........................................................................................... 30

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN. ................................ 31

A. HASIL PENELITIAN .................................................................................. 31

1. Deskripsi Data ........................................................................................ 31

2. Hasil Uji Persyaratan Analisis ................................................................ 33

3. Hasil Uji Hipotesis ................................................................................. 35

B. PEMBAHASAN ........................................................................................... 36

BAB V. SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN .............................................. 38

A. Simpulan ....................................................................................................... 38

B. Implikasi ....................................................................................................... 38

C. Saran ............................................................................................................. 39

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................ 40

LAMPIRAN ........................................................................................................... 42

xv

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

1 Ilustrasi Sepak Mula ......................................................................................... 7

2 Ilustrasi Latihan Individu dengan Sasaran Bebas ......................................... 17

3 Ilustrasi Latihan Individu dengan Sasaran Ditentukan .................................. 18

4 Ilustrasi Latihan Kelompok ............................................................................ 22

5 Rancangan Penelitian Eksperimen ...................................................................... 26

6 Pembagian Kelompok dalam Eksperimen .......................................................... 27

7 Histogram nilai rata-rata kemampuan servis.................................................. 31

8 Histogram nilai rata-rata kemampuan servis setelah mendapat perlakuan ... 32

9 Lapangan Tes Srvis dalam Ratinus Darwis Dt. Penghulu Basa.......................... 43

10 Ilustrasi latihan dengan sasaran ditentukan ....................................................... 50

xvi

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

1 Jadwal Penelitian ............................................................................................ 25

2 Deskrepsi data hasil kemampuan servis ......................................................... 31

3 Deskrepsi data hasil kemampuan servis setelah mendapat perlakuan .......... 32

4 Hasil uji reliabilitas ....................................................................................... 33

5 Tabel range kategori reliabilitas .................................................................... 33

6 Rangkuman hasil uji normalitas .................................................................... 34

7 Rangkuman hasil uji homogenitas data ........................................................ 34

8 Rangkuman hasil T-Test kemampuan servis ................................................ 35

xvii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1. Petunjuk Pelaksanaan Tes Kemampuan Servis............................................. 42

2. Program Latihan Servis .................................................................................. 44

3. Pelaksanaan Latihan Servis Metode Latihan Individu ................................... 47

4. Pelaksanaan Latihan Servis Metode Latihan Kelompok ............................. 48

5. Latihan Servis dengan Menggunakan Sasaran ................................................... 49

6. Tes Awal Servis Sepak Takraw .................................................................... 51

7. Tes Akhir Servis Sepak Takraw .................................................................... 52

8. Ranking Tes Awal Servis dan Kelompok Ordinal Pairing .......................... 53

9 Rekapitulasi Nila Tes Awal dan Tes Akhir .................................................. 55

10. Uji Realibilitas Tes Awal Servis Sepak Takraw ......................................... 56

11. Uji Realibilitas Tes Akhir Servis Sepak Takraw ........................................ 59

12. Tabel Kerja Normalitas Data dengan Metode Lilliefors ............................. 62

13. Tabel Kerja Nilai Homogenitas Tes Awal Kel 1 Dan Kel 2 ....................... 66

14. Tabel Kerja Nilai Homogenitas Tes Akhir Servis Kel1 Dan Kel 2 ............ 68

15. Uji Perbedaan Data ..................................................................................... 70

16. Nilai Peningkatan Dalam Persen Kemampuan Kel 1 Dan Kel 2 ................. 78