PEMBALUTAN & PEMBIDAIAN DLM CEDERA OLAHRAGA

Fb: Indra JaksE-mail: raje2122@yahoo.com

• PEMBALUTANMembalut adalah tindakan untuk menyangga /menahan bagian tubuh agar tdk bergeser /berubah dari posisi yg dikehendaki.

• PEMBIDAIAN Bidai/spalk adalah alat dari kayu, anyaman kawat/bahan lain yg kuat tetapi ringan yg digunakan untuk menahan/menjaga ,agar bagian tulang yg patah tidak bergerak (immobilisasi)

TEKNIK DALAM P3K

• A.Prioritas dalam P3KUrutan tindakan secara umum:►

1. Cari keterangan penyebab kecelakaan2. Amankan korban dr tempat berbahaya3. perhatikan keadaan umum korban; gangguan pernapasan, pendarahan & kesadaran.4. segera lakukan pertolongan lebih lanjut dg sarana yg tersedia.5. Bila korban sadar, langsung beritahu & kenalkan.

• Prinsip life saving, artinya kita melakukan tindakan untuk menyelamatkan jiwa korban (gawat darurat) terlebih dahulu, baru kemudian setelah stabil disusul tindakan untuk mengatasi masalah kesehatan yang lain.

B.PembalutanTujuannya: untuk mengurangi resiko kerusakan jaringan yg telah ada shg mencegah maut, menguangi rasa sakit, & cacat serta infeksi.

Kegunaan► :1. menutup luka agar tdk terkena cahaya, debu, kotoran,2. melakukan tekanan3. mengurangi atau mencegah pembengkakan4. membatasi pergerakan5. mengikatkan bidai

Macam-macam pembalutan:1. Pembalutan segitiga/mitelaTerbuat dari kain putih yg tidak berkapur (mori), kelihatan tipis, lemas & kuat. Bisa dibuat sendiri, dg cara memotong lurus di slh 1 sudut suatu kain bujur sangkar yg panjang masing-masing sisinya 90 cm shg diperoleh 2 bh pembalut segitiga.

2. Pembalut PlesterUntuk merekatkan kain kassa, balutan penarik (patah tulang, sendi paha/ lutut meradang), fiksasi (tulang iga patah yg tidak menembus kulit), Beuton (alat untuk merekatkan kedua belah pinggir luka agar lekas tertutup).

3. Pembalut Pita Gulung4. Pembalut CepatPembalut ini terdiri dari lapisan kassa steril, & pembalut gulung.

Indikasi pembalutan:►Hentikan pendarahan, melindungi bakteri/kuman pd luka, pengurang rasa nyeri.►Bentuk & anggota tubuh yg dibalut:1. Bundar (pd kepala).2. Bulat pnjng tapi lonjong, artinya kecil ke ujung, besar ke pangkal (pd lengan bawah & betis)3. Bulat pnjng hmpr sm ujung dg pangkalnya (pd leher, bdn, lengan atas, jari tangan)4. Tidak beraturan bentuknya (pd persendian)

1) PembalutMacam-macam pembalut : a) Pembalut kasa gulungb) Pembalut kasa perekatc) Pembalut penekand) Kasa penekan steril (beraneka ukuran)e) Gulungan kapasf) Pembalut segi tiga (mitella)

2) Pembalutana) Pembalutan segitiga pd kepala, keningb) Pembalutan segitiga untuk ujung

tangan/kakic) Pembungkus segitiga untuk membuat

gendongan tangand) Membalut telapak tangan dg pembalut

dasie)Pembalutan spiral pd tanganf) Pembalutan dg perban membentuk

angka 8 ke tangan/pergelangan tangan yg cidera.

C. Pembidaian: Bidai adalah alat yg dipakai untuk mempertahankan kedudukan (fiksasi) tulang yg patah. Tujuannya: menghindari gerakan yg berlebihan pd tulang yg patah. Syarat pemasangan :1. Bidai hrs melebihi dua persendian yg patah2. Bidai hrs terbuat dr bahan yg kuat, kaku & pipih.3. Bidai dibungkus agar empuk.4. Ikatan tdk boleh terlalu kencang krn merusak jaringan tubuh tp jgn kelonggaran.►Alat-alat bidai:1. Papan, bambu, dahan2. Anggota badan sendiri3. Karton, majalah, kain4. Bantal, guling, selimut

Tanda-tanda patah tulanga) Bag yg luka tdk dpt digerakkanb) Bentuk bagian yg terkena tampak tidak normalc) Ada rasa nyeri kalau digerakkand) Kulit tdk terasa kalau disentuhe) Bengkak & warna biru di sekitar kulit yg luka

P3K FRAKTUR (PATAH TULANG)

PEDOMAN UMUM P3K PATAH TULANG

a) Sebaiknya jngn gerakkan penderita, tunggu sampai ditangani dokterb) Bila dipindahkan dr tempat yg membahayakan, hrs dgn cara

menarik tungkai/ketiaknya, tarikannya hrs searah dg sumbu panjang badan

c) Periksa apakah ada luka-luka lainnya : hentikan pendarahan serius yg terjadi usahakan korban terhindar dari hambatan pernapasan upayakan lalu lintas udara tetap lancar jika diperlukan buatlah nafas buatan jgn letakkan bantal di bawah kepala, tp letakkanlah di kiri kanan

kepala untuk menjaga agar leher tdk bergerak Kalau bantuan medis terlambat, sedang penderita harus diangkat,

jgn mencoba memperbaiki letak tulang. Psng selalu pembelat (bidai) sblm menggerakkan/mengangkat.

Macam patah tulang & P3K-nya

a) Patah lengan bawah Pergelangan Tangan• Letakkan perlahan-lahan lengan bawah tersebut

ke dada hingga lengan membentuk sudut 90 dg ̊�lengan atas, sedang telapak tangan rata di dada

• Siapkan 2 pembelat ( bidai ) yang dilengkapi dg kain pengempuk, satu untuk membelat bagian dlm, sedang yg lain untuk membelat bagian luar

• Usahakan pembelat merentang dari siku sampai ke punggung jemari

• Aturlah gendongan tangan ke leher sedemikian rupa shg ketinggian ujung-ujung jari hanya 7,5-10 cm dari siku

b. Patah Tulang Lengan Atas (siku ke bahu)• Letakkan tangan perlahan-lahan ke samping

tubuh dlm posisi sealamiah mungkin• Letakkan lengan bawah di dada dg telapak

tangan menempel perut• Pasang satu pembelat (bidai) yg sdh berlapis

bahan empuk di sebelah luar lengan & ikatlah dg 2 carik kain di atas & di bawah bagian yg patah

• Buat gendongan ke leher, tempelkan ke lengan atas yg patah ke tubuh dengan handuk atau kain yg melingkari dada & belatan (bidai)

c) Patah Tulang Lengan Bawah• Letakkan pembelat (bidai) berlapis di

bawah telapak tangan, dari dekat siku sampai lewat ujung jemari.

d) Patah Tulang di paha• Tanggulangi shok dulu & segera panggil dokter• Luruskan tungkai & tarik ke posisi normal• Siapkan 7 pembalut panjang & lebar• Gunakan 2 pembelat papan lebar 10-15 cm yg dilapisi dn kain empuk• Panjang pembelat untuk bagian luar harus merentang dari ketiak sampai lutut, sedangkan pembelat untuk bagian dlm sepanjang dari pangkal paha sampai ke lutut.