Mengembangkan kepemimpinan pribadi

MENGEMBANGKAN KEPEMIMPINAN PRIBADI

dengan OPTIMALISASI

PEMOGRAMAN OTAK

LATAR BELAKANG• MENDIDIK >< MENGAJAR :

BAPAK/IBU GURU DI SINI MENGAJAR ATAU MENDIDIK ????• KEPEMIMPINAN ADALAH TENTANG BAGAIMANA MEMPENGARUHI

ORANG MELALUI :– PIKIRAN– PERASAAN

• GURU ADALAH PEMIMPIN YANG HARUS MAMPU MEMPENGARUHI ANAK DIDIK DENGAN METODOLOGI YANG PALING TEPAT:– MENGENALI MODALITAS SISWA.– MEMOTIVASI SISWA.– MEMAHAMI CARA KERJA OTAK SEBAGAI SUMBER DAYA LUAR BIASA.– MENGENDALIKAN EMOSI – MENCIPTAKAN KARAKTER

• ERA INOVASI MEMBUTUHKAN MULTIPLE INTELLIGENCE :– INTELEKTUAL– EMOSIONAL– SPIRITUAL

TUJUAN :

• Mempelajari TEKNIK Pemrograman OTAK

& Pengelolaan EMOSI

• Memahami fungsi, karakteristik dan cara kerja OTAK

• Memotivasi diri untuk mencapai Tujuan & KINERJA TERBAIK

• Mampu berkomunikasi secara efektif & menyelesaikan konflik

The Power of Tersenyum ……Menggerakkan 230 otot dari total

630 otot tubuh.

Latihan otak Terbaik KARENA Memperlancar oksigen mengalir ke dalam otak

Merangsang pelepasan hormon “Endorphin” untuk :

• Menghambat infeksi

• Mengurangi rasa sakit

• Mengurangi hormon stress

• Meningkatkan enyut jantung

• Memperlancar sirkulasi darah.Dr. William Fry dari Stanford University

Memahami TEKNOLOGI OTAK

RUH

RAGA

BODY SOUL

SUKMA

MIND

JIWA

SISTEM TUBUH MANUSIA (Badan Seluler)

SEL OTAK• Beratnya 1-3 sd 1.5 Kg.• Terdiri dari trilyunan sel dan 100

M neuron atau sel otak aktif. • Setiap neuron adalah sebuah

komputer yang hebat, mampu menciptakan pikiran.

• 1 neuron bisa mempunyai 20.000 dendrit.

• Setiap dendrit bercabang menjadi sinap-sinap

• Zat Kimia yang mengalir antar neuron = neuro transmitter

Keajaiban Otak• Seluruh tubuh dikoordinasikan oleh

segumpal otak. • Memungkinkan mata membedakan

lebih dari 10 juta warna• Mampu mengatur pompa jantung

100.000 kali sehari sebanyak 25.000 liter melewati 100.000 km pembuluh darah

• Memberikan ± 25 ton daya tarik kekuatan otot apabila keseluruhan otot disalurkan kearah yang sama.

“Kapasitas otak tidak terbayangkan luasnya. Dilihat dari kerumitan dan kekuatannya, otak melebihi komputer yang tercanggih. Kita semua memiliki sebuah komputer paling luar biasa di dunia ini akan tetapi sayangnya kita tidak diberikan buku petunjuk.” Antony Robbins

Penggunaan Otak“Meskipun kita mempunyai kekuatan otak yang sangat potensial, kebanyakan orang hanya menggunakan sekitar 4% sampai 10 % dari kemampuan otaknya. Tetapi hal ini gampang diubah.”

Richard Leviton

BELAHAN OTAK KIRI & KANAN DIHUBUNGKAN OLEH SERAT SERAT SYARAF YANG DISEBUT : CORPUS COLLOSUM

PROSES BEKERJA OTAK KANAN

PROSES BEKERJA OTAK KIRI

Dr. Roger Wolcott Sperry, seorang Neurobiolog Institut Teknologi California.

Tahun 1981 menerima hadiah Nobel bidang kedokteran.

Belahan kiri Belahan kanan

Bagian tubuh sebelah kanan

• Kata-kata

• Matematika

• Verbal

• Logis

• Fakta

• Analisa

• Syair nyayian

• Lineal

• Melihat rincian halus

Bagian tubuh sebelah kiri

• Kreatif

• warna

• Artistik

• Visualisasi

• Intuisi

• Gagasan

• Khayalan

• Holistik

• Musik

• Bentuk

• Ruang

• Sintesa

PIKIRAN BAWAH SADAR• PIKIRAN terdiri :

– PIKIRAN Sadar (Conscious Mind ) – PIKIRAN tak SADAR (Sub Conscious Mind),

• Otak bawah sadar (Sub-conscious Mind) yang sekitar 88% dari volume otak yang sangat banyak berperan.

• Memori penting otak bawah sadar:– Tempat menyimpan ingatan (peristiwa)– Tempat menyimpan kebiasaan (habit) kita– Tempat menyimpan karakter/citra– Tempat menyimpan sistem “keyakinan”

KARAKTER OTAK Bawah Sadar

• Apa yang dipikirkan akan cenderung terpenuhi• Selalu positif

• Tidak bisa membedakan yang NYATA dan IMAGINER

• Setiap pemikiran selalu berpengaruh pada tubuh fisik.

• Setiap pengulangan sesuatu, akan memperkuat “otot otak”

TAHAPAN BELAJAR MANUSIA

UNCONCIOUS - INCOMPETENCE(Tidak menyadari- Tidak mampu)

CONCIOUS – INCOMPETENCE(Menyadari – Tidak Mampu)

CONCIOUS - COMPETENCE(Menyadari - Mampu)

UNCONCIOUS - COMPETENCE(Tidak Menyadari - Mampu)

PENGETAHUAN

BELAJAR

BERLATIH

Tahu fungsi & keuntungan

Bisa melakukannya

Otomatis, tidak berpikir lagi

Kekuatan NIAT(AFIRMASI)

Emotional Intelligence

Kontribusi IQ paling banyak sekitar 20% terhadap keberhasilan hidup

80% sisanya ditentukan oleh faktor lain: kecerdasan emosi (EQ)

“Daniel Goleman”

STATE of MIND(“EMOSI” PIKIRAN+PERASAAN)

PARADIGM(POLA PIKIR)

RESULT(HASIL)

DESTINY(NASIB)

ACTION(PERBUATAN-TINGKAH LAKU)

POLA KERJA DASAR MANUSIA : MEKANISME SERVO

“PsychoCybernetics” - Dr.Maxwell Maltz Ph.D

• Manusia bekerja berdasar mekanisme servo, yang secara otomatis menuju target/goal/”jawaban” yang dikehendaki

• Servo mekanis dapat diumpamakan TERPEDO atau PELURU KENDALI yang secara otomatis akan menuju sasarannya, begitu ditembakkan.

• Manusia bukan “mesin”, tetapi mempunyai mekanisme mesin dan dapat mengendalikan “mesin” tersebut.

Author: Adhi Susilo

Langkah pembentukan Mekanisme Servo:

3. Rasakan EMOSI yang Menyertai KEBERHASILAN

1. BUAT TUJUAN DALAM KALIMAT POSITIF

Jangan pikirkan bagaimana cara mencapai Tujuan tersebut. Percayakan detailnya kepada Mekanisme Servo.

2. BAYANGKAN/GAMBARKAN HASIL AKHIRNYA dalam Benak

Tambahkan perasaan dan emosi anda ketika membayangkan goal anda pada langkah 2 di atas

MENENTUKAN MEKANISME SERVO

• TENTUKAN TARGET!“Seseorang yang mempunyai MASALAH yang dia tahu pasti

ada jawaban maka ia telah 50% menuju Jawaban masalah tersebut” (The Human Use of Human Being, Dr. Norbert Wiener)

• IPTEK dapat membuat KOMPUTER tapi TIDAK operator

“Ketrampilan” kita sebagai OPERATOR menentukan hasil mekanisme servo.

Waktu tercapainya hasil tergantung SULIT & JAUHNYA target serta ketrampilan Operator

• IMAJINASI adalah KUNCI PERTAMA Mekanisme SERVO.

• Relax & Let Your Success Mechanism Work for You

HUKUM GAYA TARIK:

Anda “menarik” apapun dalam kehidupan, apa-apa yang anda

“fokus”kan, baik yang dikehendaki maupun yang

tidak dikehendaki.

Hukum “tarik-menarik” ini berlaku setiap saat, dalam bahasa pikiran bawah sadar, yaitu perasaan & emosi

If you just read your affirmations you can expect about a 10% success rate.

If you read and visualize the end result, you can expect about a 55% success rate.

If you read your affirmations, picture the end result, and feel the emotion behind the accomplishment of

what you are picturing, you can expect a 100 % success rate!

DR. Robert Anthony – “Rapid Manifestation”

Katakan, bayangkan hasil akhir dengan detail dan rasakan kegembiraan, kebahagiaan, bersyukur, manfaat, dll, dengan

emosi positif yang paling puncak yang anda miliki

+

=

PESAN DAHSYAT

VISUALISASI

AFIRMASI

MODALITAS

Modalitas UTAMA:

Setiap orang mempunyai sebuah Modalitas UTAMA, yaitu

“KANAL informasi” neurologis yang paling mudah/disukai.

Bilamana MODALITAS UTAMA seseorang sudahdiketahui, maka komunikasi verbal/non-verbal

dan segala hal yang berhubungan dengan proses berpikir

dapat “dimasuki”dengan mudah.

…..semua terserah pada anda…….

PRIA WANITA

KIRI KANAN

Lokasi pusat kosakata pada otak pria. (Institut Psikiatri London, 1999)

Lokasi yang mengendalikan bicara & bahasa dalam otak wanita.(Institut Psikiatri London, 1999)

KIRI KANAN

Wanita dalam sehari mengatakan :• 6000 – 8000 kata

• 2000 – 3000 bunyi vokal

• 8000 – 10.000 gerakan bahasa tubuh

Rata – rata jumlah komunikasi sebanyak 20.000 kata-kata

Pria dalam sehari mengatakan :• 2000 - 4000 kata

• 1000 - 2000 bunyi vokal

• 2000 – 3000 gerakan bahasa tubuh

Rata – rata jumlah komunikasi sebanyak

7000 kata-kata

“OTAK WANITA TERHUBUNG DENGAN LEBIH BAIK”

DR. Rober Groski, ahli Neurologi dari Univ. California – Los Angeles.

Menemukan bahwa :“Otak Wanita memiliki CORPUS COLLOSUM lebih

tebal dibandingkan otak Pria”

Sehingga wanita mampu mengerjakan berbagai pekerjaan yang tidak saling berhubungan dalam satu waktu.

Misal ; Wanita dapat merapikan buku’ sambil ‘mendengarkan radio’ dan berbicara

OTAK PRIA DIBUAT UNTUK PEKERJAAN

KHUSUS

• Otak pria terbagi-bagi dan disusun untuk memusatkan perhatian pada satu hal khusus.

• Pria hanya dapat melakukan ‘satu pekerjaan dalam satu waktu’

Misal :• Seorang pria menghentikan mobilnya untuk membaca

petunjuk jalan, yg pertama dilakukan pada radionya adalah mematikan radio

• Ketika pria membaca koran atau nonton tv, ia tidak dapat mendengar apa yang wanita katakan padanya

CARA WANITA MENYIMAK

sedih terkejut marah gembira takut gairah

sedih terkejut marah gembira takut gairah

CARA PRIA MENYIMAK

PERBEDAAN-PERBEDAANWANITA vs PRIA

WANITA PRIA

• TIDAK BERTERUS TERANG • BERTERUS TERANG

• BERBICARA DENGAN PERASAAN

• BERBICARA DENGAN KONTAK MATA

• MEMILIKI KEMAMPUAN RUANG YG TERBATAS

• KESULITAN MEMBACA PETA ATAU PETUNJUK JALAN

• BERBELANJA : KEGEMBIRAAN WANITA

• BILA TERTEKAN ; BUTUH BICARA

• BILA CURHAT HANYA INGIN DISIMAK

• MENONTON ACARA DENGAN TEKUN

• BICARA APA ADANYA• KURANG MENYUKAI KONTAK

MATA• MEMILIKI KETRAMPILAN

RUANG YANG BAGUS• PRIA TAHU ARAH DGN PASTI

• BERBELANJA : TEROR PRIA

• BILA TERTEKAN : TIDAK MAU BICARA

• BILA MENDENGAR CURHAT, SELALU MENAWARKAN SOLUSI

• SUKA MENGGANTI SALURAN TV

THE WHOLE BRAIN MODEL

A : FAKTA

KIRI ATAS

D : VISIONARIS

KANAN ATAS

KIRI BAWAH

B : DETAIL

KANAN BAWAH

C : PERASAAN

Model Kuadralitas ini Berperan sesuai dengan Prinsip-prinsip Organisasi yang Menjelaskan Bagaimana Otak Bekerja

LOGIKAANALISIS

FAKTAKUANTITATIF

HOLISTIKINTUITIFINTEGRATIFSINTESIS

TERATURTERENCANABERURUTAN

DETAIL

INTERPERSONALPERASAANEMOSIRASA

MULTIPLE INTELLIGENCE(Howard Gordner)

EMOTIONAL INTELLIGENCE5 main domains of abilities :

self - awareness is the keystone of Emotional Intelligence

Mengetahui emosi seseorang

Mengelola Emosi

ability that builds on self - awarenessMemotivasi diri

11

22

33

IntraPersonal Skills

Mengenali Emosi Orang

Empathy, is the fundamental of “people skill”

Menangani Relationship

44

55

Inter PersonalSkills

MOTIVASI &

KEKUATAN NIAT

“Anthony Robbins”

Manusia Tidak dapat Hidup 4 MINGGUTANPA …MakananManusia Tidak dapat Hidup 4 HARITANPA …AirManusia tidak dapat hidup lebih dari 4 MENITTANPA…BernapasManusia tidak dapat hidup lebih dari 4 DETIKTANPA …. HARAPAN

….Tanpa….……….Tanpa….……“Unlock Your SUCCESS Potential!”

Kehilangan of Harapan & KEBERANIAN mempunyai efek mematikan bagi manusia Victor Frankl (“Man Search for Meaning”)

TUJUAN HIDUP/CITA-CITA• PROBLEM: manusia jarang mempunyai

goal yang jelas, sehingga hidupnya TIDAK optimal”

.....100 Goals... 50 Goals........

• 57 % Orang tidak tahu goal/tujuan hidupnya• 30 % Orang mempunyai goal Umum• 10 % Orang mempunyai goal yang mulai jelas• 3 % Orang mempunyai goal lebih detail

“People are not lazy. They simply have impotent goals – that it, goals that do not inspire them” Anthony Robbins

TUJUAN HIDUP YANG JELAS

1. Nyatakan GOAL/OUTCOME dengan KALIMAT POSITIF 2. Sebutkan UKURAN keberhasilan pencapaian GOAL

(visual, auditorial, kino)3. Kontekstual (dimana, kapan, dengan siapa dll)4. Kongruen (dihubungkan dengan TUJUAN yang lebih

TINGGI/MULIA)

CIRCLE of EXELLENCE• Bayangkan 4 lingkaran diameter 0.5 m, warna kesukaan

anda di depan anda • Tarik nafas santai• Katakan dengan tegas ke 4 pernyataan well-formed

outcome sambil masuk lingkaran• Intregrasikan… Bayangkan kembali ke-4nya dan rasakan

anda SUDAH mencapainya (tarik nafas setelah selesai)• Berdoa dan YAKIN dikabulkan TUHAN

“Unlock Your SUCCESS Potential!”

SISTEM KEYAKINAN(BELIEF SYSTEM)

“You can or you can not, you always right!”Henry Ford

Belief System

Belief (keyakinan):• Kemungkinan akan “kepastian” • Pernyataan yang dikonfirmasikan “benar”

oleh pikiran• “Aturan-aturan” dalam pikiran

“Beliefs have the power to create and the power to destroy...It is not the events of our lives that shape us, but our beliefs as to what those events means”

Anthony Robbins

Belief dibentuk berdasarkan “proses”pembentukannya :

1. Lingkungan (pribadi/orang lain)2. Ilmu pengetahuan3. Pengalamana masa lalu4. Pikiran, yaitu peristiwa atas yang ingin diciptakan

di masa mendatang

Belief dibentuk berdasarkan “hasilnya”:

1. Empowering Beliefs (keyakinan yang “membangun”)2. Disempowering Beliefs / Limiting Beliefs (keyakinan yang “merusak”)

Belief dibentuk berdasarkan “proses”pembentukannya :

1. Global Beliefs2. Ruled Beliefs (if..then.. Beliefs)

Global Beliefs:• Hidup seperti di penjara, mata bebas, badan terkurung• Saya adalah orang buangan• Hidup ini susah!• Orang yang sukses pasti kerja keras

Ruled Beliefs:• Bila saya stress, maka saya makan banyak• Saya takut kalau diminta berbicara di depan bos saya• Bila kita usaha keras, pasti bisa sukses• Negara kita akan bangkrut bila subsidi BBM tidak dihapus


Belief Changes.........Disempowering Beliefs:1. ............................................................................................

......................................................................2. ............................................................................................

......................................................................3. ............................................................................................

......................................................................4. ............................................................................................

...................................................................... ...............................................................................................

...................................................................

Empowering Beliefs:1. ..........................................................................................

......................................................................2. ..........................................................................................

......................................................................3. ..........................................................................................

......................................................................4. ..........................................................................................

...................................................................... ................................................................................

Belief Changes.........

Bayangkan “nikmatnya”nya bila mendapatkan “benefit” atas hasil “beliefs” yang baru (empowering beliefs)

............................................................................................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................

Bayangkan “sakit”nya kalau tetap pada “belief” yang lama (limiting beliefs)

............................................................................................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................

Sub-Modality beliefs change program.....

Disempowering Belief: ...............................

Empowering Belief: ......................................

7 SUCCESS Global Beliefs (Anthony Robbins)

1.Setiap kejadian ada alasannya, dan itu untuk keperluan kita

2.Tidak ada yang disebut dengan “kegagalan”. Yang ada hanyalah “hasil”

3.Apapun yang terjadi, ambillah tanggung jawab

4.Tidak perlu mengetahui semua hal untuk menggunakan semua hal

5.Manusia adalah “sumber” yang hebat6.Hidup adalah bermain7.tidak ada orang yang sukses hebat tanpa

komitment)

KEKUATAN KOMUNIKASI

“The quality of your life, is the quality of your communication”

Anthony Robbins

KOMUNIKASI• Komunikasi merupakan proses pengiriman dan penerimaan

informasi melalui bahasa verbal dan bahasa non-verbal

• Bahasa non-verbal adalah bahasa “otak bawah sadar” (unconscious), khususnya dengan postur tubuh, gerakan tubuh, gerakan tangan, ekspresi wajah, irama pernafasan, perubahan wajah, perubahan pupil mata, dll.

LANGUAGE

NON-VERBAL = 93%

VERBAL = 7%

Tone of Voice = 38%

Body Language = 55%


HAMBATAN KOMUNIKASI• Tanpa disadari, bahasa yang kita pergunakan justru malah

membuat hubungan kita dengan orang lain menjadi bertambah “jauh”, terutama kalau kita berbeda pendapat dengan orang lain.

• Solusinya adalah, kita hendaknya bekomunikasi verbal dangan cara yang luwes, sekalipun pendapat kita dengan orang lain sangat berbeda.

• Keuntungan lain dengan cara ini adalah dapat menghindari ketegangan, mengurangi konflik, mempunyai ketenangan dalam berpikir serta menghindari emosi yang negatif yang akan semakin memperparah serta merusak hubungan


1. “CUSHION”2. “No-BUTS”

BERBICARA

BERPIKIR

“CUSHION”

Contoh kalimat “cushion”:• Menanggapi masalah ini, menurut saya......• Satu hal yang kita sadari bahwa,.............• Berdasarkan pengalaman saya,.............• Satu pendapat yang dilontarkan para ahli,............

“CUSHION” (“bantalan”)


“No-BUTS”

Hindari kata “tetapi”, usahakan diubah dengan kata “dan” atau dengan penghubung “,” (koma).

POLA-POLA kata dengan tetapi: • Sebenarnya.............. ................ , tetapi ..............................• Saya................. ........................., namun demikian ...............• ............................................, hanya saja ............................

POLA-POLA kata tanpa tetapi: • Saya hargai akan ................. ........, dan .......................... • Saya mengerti .................... ........, dan .........................• Saya sangat dukung ..................... ..............., ...................

MOTIVASI

• Alasan untuk melakukan sesuatu dengan tanpa dorongan dari pihak luar


MOTIVASI

• motivasi manusia digerakkan oleh 2 hal, yaitu menghindari “SENGSARA” dan mencari “KENIKMATAN”…

• 20% motivasi karena “MENCARI KENIKMATAN”• 80% motivasi karena “MENGHINDAR dari KESENGSARAAN”

MOTIVASI

• Tugas……

1.Apa<tujuan, cita-cita> yang anda inginkan?

2.Apa motivasi anda menginginkan hal tersebut?3. Mengapa motivasi ini penting?

Author: Adhi Susilo

BAHASA PIKIRAN BAWAH SADAR

PRIBADI

SAYA ANDA


PRESENT

Saya Olah Raga hari ini

Besok Saya ingin Olah Raga


POSITIF

STOP STOP

JANGAN = SILAHKAN

Saya niat puasa dengan semangat, sehat, taat karena Allah Saya sehat dan semangat setiap hariSaya punya mobil baru pada tahun iniSaya menyimpan arsip yang up-to date dengan mudahSaya jujur melakukan semua kegiatan sayaSaya meluangkan 1 jam yang efektif bersama anak-anak saya setiap hariSaya membantu anak saya rajin belajar Saya tersenyum bila bertemu suami

VISUALISASI = MANAJEMEN “SEOLAH-OLAH” melalui GELOMBANG OTAK

BETA / Alert/Waking

b :

ALPHA / Relaxed/Reflecting

a :

THETA / Drowsy / Ideating

t :

DELTA / : Sleep/Dreaming

d

DELTA / : Deep Sleep, Dreamless

d

MASUK KEDALAM KEADAAN ALPHA (Alpha Status)

BUATLAH AFIRMASI TUJUAN (Afirmation)

BUATLAH VISUALISASI TUJUAN (Visualitation)

GUNAKANLAH JANGKAR EMOSI (Emotional Anchor)

ULANGI BEBERAPA KALI(Repeating)

HITUNG DARI 1 SAMPAI 5(Counting 1-5)

BUKA MATA (Open Eyes)

Rassulullah SAW telah bersabda :

“Hendaklah engkau beribadah kepada Allah seolah-olah engkau melihat-Nya, dan jika engkau tidak melihat-Nya, maka sesungguhnya Dia melihatmu. “

( H.R Bukhari )

“Maka demi TUHAN langit dan bumi sungguh apa yang dijanjikan itu pasti terjadi, seperti apa yang kamu ucapkan”

QS.AZ. ZARIYAT(51) :23

Manajemen Tubuh

SEL MITOKONDRIA

BADAN

SELULERPEMBULUH

MERIDIAN BADAN BIOPLASMIC

Sejalan dengan perkembangan zaman, cara ditempuh semakin dipermudah,

tidak harus menjalani tirakat tertentu, tetapi hanya “Penyelarasan”

Misalnya :

Olah Nafas

Seni Bela Diri

Yoga

Reiki

Tai Chi

KOEX ( Conciousness Expansion)

Ketika berfikiran jelek terhadap satu sama lain

Ketika saling defensive

penghalang

Suami - istri

PEAK PERFORMANCEBUILDING

STATE of MIND(KONDISI

PIKIRAN+PERASAAN)

DESTINY(NASIB)

PHYSIOLOGY(“GERAK” TUBUH)

INTERNAL REPRESENTATION(“WAKIL” KONDISI MENTAL)

REFRAME


REFRAME:

Otak kita selalu mengolah setiap data yang masuk, khususnya data yang baru masuk.

Setiap data dapat mempunyai ide/asosiasi & perasaan tertentu.

Masalahnya adalah, data tersebut sering membuat perasaan kita NEGATIF (“praduga negatif”)

Reframe adalah proses mengubah asosiasi ARTI NEGATIF tersebut menjadi POSITIF, (tanpa mengubah data), dengan tujuan untuk menjadikan sesuatu yang menguntungkan (POSITIF).

Contoh REFRAME:

Situasi: Terlalu banyak pekejaan yang URGENT. Stres! REFRAME: Saya akan belajar menangani pekerjaan URGENT,

mengelola stres, anggap saja LATIHAN untuk pekerjaan lain/pindah pekerjaan yang lebih tinggi.

Situasi: Kesal mengantar istri belanja pakaian di BSM, lama dan kadang tidak jadi beli baju.

REFRAME: Saya malah senang bisa “ngeceng” ibu-ibu muda Bandung yang cantik-cantik (Bu… kok cuma sebentar?...).

Situasi: Anak saya agak nakal, lantai selalu kotor, saya capek membersihkannya, stres!

REFRAME: Saya cukup bangga melihat anak saya, dia aktif, pin-tar Kan ada pembantu yang akan membersihkan lantai….


Contoh REFRAME:

Situasi: Produk ini tidak terlalu bagus untuk dijual, sa-ya malas.

REFRAME: Saya justru ingin berlatih menjualnya. Sete-lah mahir, kenapa tidak pindah pekerjaan dan menjual produk yang lebih baik & menguntungkan?

Situasi: Customer selalu menolak produk yang saya tawarkan, saya stress!

REFRAME: Saya harus introspeksi kekurangan saya, saya akan segera belajar teknik menjual yang lebih baik


Bagaimana HIDUP PEAK PERFORMANCE

2. MOTION creates EMOTION(GERAKAN tubuh menghasilkan “Emosi”)

3. Jangkar Emosi pada KESUKSESAN

1. Positive REFRAME

JANGKAR EMOSI

Jangkar Emosi, adalah sesuatu yang memicu (yang terlihat, terdengar, terasa)

yang menimbulkan ASOSIASI tertentu dan PERASAAN tertentu.

Jangkar emosi dapat membuat orang berperasaan

senang, susah, stres, percaya diri, semangat, sedih atau

perasaan apa saja, tergantung dari JANGKARnya


TINGKATKAN SEMANGAT, KEYAKINAN, DAN PERCAYA DIRI ANDA

Teknik ini dapat dipergunakan dalam banyak hal antara lain:

– Meningkatkan semangat bekerja, konsentrasi, dan prestasi

– Persiapan dalam menghadapi sesuatu yang penting, kenaikan tingkat, test, dll

– Tampil dihadapan umum, pidato, ceramah, pembawa acara, presentasi, interview

– Menghadapi perlombaan atau pertandingan– Melakukan sales, marketing, dan transaksi lain – Segala hal, dimana anda ingin merasa percaya diri (yakin

mampu melakukan sesuatu dengan SUKSES)


Teknik Membuat “PEAK PERFORMANCE ANCHOR”

Teknik ini dipergunakan untuk mencapai “kondisi puncak” pada bidang yang dikehendaki:

– Bayangkan, dengarkan dan rasakan dalam pikiran anda, peristiwa yang membuat anda bersemangat, percaya diri (merasa sangat mampu melakukan sesuatu), hebat, penuh prestasi, dsb

– Detailkan dan rasakan “sepenuhnya” – Katakan “YES”, sambil membentuk ANCHOR– Lakukan pembentukan ANCHOR ini berulang-ulang – Ujilah hasil ANCHOR ini


TEKNIK PELAKSANAAN SEMANGAT, KEYAKINAN, DAN PERCAYA DIRI ANDA

• Tarik Napas Dalam-dalam HALUS beberapa kali

Niatkan untuk dapat menenangkan diri (dapat “menguasai” pikiran)

• “Ambil” ANCHOR andaLangkah ini untuk membuat anda percaya diri & kondisi puncak

• Mental Rehearse (Gladi resik dalam pikiran) Bayangkan dengan rinci seolah-olah anda “sekarang” melakukan kondisi yang sebenarnya.Lakukan berulang-ulang agar hasilnya lebih baik/mantap


Format Presentasi: “Personal Change”

A. Saya akan lebih antusias dalam bidang...........

B. Mengapa ini penting ?..................

C. Dulu .................................

D. Sekarang, hal spesifik yang akan saya lakukan

berbeda adalah ................................

E. Langkah pertama ..........................

F. Saya yakin, saya bisa!.

Unlock your SUCCESS Relationship!

Building RAPPORT

“Trust” (kepercayaan), dapat dicapai dengan “building rapport”

“Rapport”, adalah “proses pembuatan hubungan” hangat untuk berkomunikasi

“Rapport means, establishing a climate of confidence, harmony and cooperation to obtain an effective communication with another”

Gonzales, L.J (NLP Success & Personal Excellence)

“Rapport is when you are comfortable with another person or with a group of people”

Judith DeLozier, (2001 NLPU: NLP Master Practitioner Manual)

Rapport adalah hal pertama yang dilakukan untuk memulai komunikasi untuk proses selling (ide, produk, jasa)


Trust Principles

Seseorang yang Anda “sukai” dan “percayai”, tanpa alasan/ justifikasi lagi

“Trust” adalah “key-element” dalam proses “selling”

Anda cenderung sangat “mendengar” kata-kata orang yang anda percayai

Orang yang anda percayai biasanya sudah Anda kenal bertahun-tahun

Tantangan bagi kita (“marketer”): Bagaimana membentuk “trust” dalam waktu yang sangat terbatas dalam memenangkan proses selling?


Multiple Layers of Trust Builder

Body Mirroring (Body mirroring, Breathing Rrhythm, Eye movement, Facial expression, Gesture, Hand & foot movement, Change weight)

Verbal Mirroring (Predicates – Visual, Audio, Kino)

Voice Mirroring (Speaking Tempo, Voice Volume, Voice Tone, Voice rhythm)

Feeling Mirroring (Enthusiasm, Sadness, Love, Anger, Joy)

Thoght Mirroring (Point of View, Conceptual, Beliefs, Values, Focus Attention)

“Personal Resistance is lack of rapport” Judith DeLozier, (2001 NLPU: NLP Master Practitioner Manual)

Trust Cues (tanda “percaya”)

Trust Cues, adalah tanda-tanda gerak tubuh yang merupakan sinyal dari sub-conscious mind, yang menyatakan bahwa klien sudah percaya tentang “salesperson personality” atau produk yang dijual

Trust Cues,

Wajah/mimik muka menjadi lebih “bercahaya” Gerak mata mulai “mengikuti” gerakan salesperson Badan lebih condong ke depan Mata lebih “bersinar-sinar” dan atau terbuka lebar Body & Hand Gersture lebih natural Berbicara lebih antusias dan positif Body & Hand Gesture sudah “selaras” dengan salesperson

Direct & Indirect Suggestion

Direct Suggestion, adalah kalimat-kalimat verbal yang digunakan pada proses persuasi dan selling

Indirect Suggestion, adalah sugesti non-verbal yang digunakan untuk mempengaruhi proses persuasi dan selling, a.l.:

Penampilan fisik: tinggi badan, postur tubuh, pakaian, dasi, tatanan rambut, sepatu, make-up Gerak/kerlingan mata Gerak tubuh (body gesture), gerakan tangan, kaki,

logat/gaya bicara Anggukan/gerak kepala, dll

Author: Adhi Susilo


…..Closing….• Kalau anda tetap melakukan HAL yang

SAMA dengan sebelumnya, maka anda akan mendapatkan

HASIL yang SAMA dengan sebelumnya

• Life will NEVER be the SAME….

• Kita tidak dapat mengubah arah angin, tetapi kita dapat

mengubah posisi layar kapal kita.

• To know and NOT to do, is NOT YET to know

NILAI SETELAH WORKSHOP

Tuliskan NILAI anda tentang kemampuan Personality anda saat ini.(range 1-10, 1 = minimal, 10 = maksimal)

Berpikir POSITIF (vs. NEGATIF) Percaya diri “SUKSES” (vs. “khawatir/takut/dll”)

Percaya Diri Public Speaking (vs. “grogi”)

Semangat & Antusias (vs. malas/Loyo)

Mengerti orang lain (vs.“Konflik/Menang Sendiri”)

Hidup OPTIMIS (vs. merasa “gagal”)

“KEJUJURAN ADALAH PANGKAL KEBERHASILAN!”

SELF ASSESMENT:

Buku Referensi:

Awaken the Giant Within (Anthony Robbins)Unlimited Power (Anthony Robbins)

Reframing: Neuro-Linguistic Programming and the Transformation of Meaning

(Richard Badler & John Grinder)The User’s Manual For The Brain I & II (Michael Hall Ph.D &

Bodenhammer)Psycho-Cybernetics (Dr. Maxwell Maltz)

7 Steps to Emotional Intelligence (Patrick Merlevede)Hypnosis for Change (Dr. Bruce Goldberg)The Magic of Mind Power (Duncan McColl)

NLP SUCCESS and PERSONAL EXCELLENCE (Luis Jorge Gonzales


Mengembangkan kepemimpinan pribadi

Technology

Transcript of Mengembangkan kepemimpinan pribadi