Materi Semester 1 - senibudayasmaga.files.wordpress.com · Web viewTaktik peertahaan lain adalah...

LAPORAN KEGIATAN EKSTRAKURIKULER SMA NEGERI 3 BANTUL

TAHUN 2018/2019

2019

BAB IPENDAHULUAN

A. LANDASAN

1. Undang –undang nomor 20 tahun 2003 tentang sistem Pendidikan Nasional :

2. Pasal 3 bahwa pendidikan nasional bertujuan untuk berkembang nya potensi

murid,

3. Pasal 4 ayat (4) bahwa pendidikan di selenggarakan dengan memberi

keteladanan.

4. Pasal 12 ayat (1b) menyatakan bahwa setiap murid pada setiap satuan

pendidikan berhak mendapatkan pendididkan yang sesuai dengan bakatnya,

minat, dan kemampuan

VISI DAN MISI SMA N 3 BANTUL

1. V i s i

Terbentuknya sekolah yang bermutu, berbudaya, berkarakter dan cinta lingkungan

2. Misi

1. Menyelenggarakan Pendidikan berbasis pelayanan prima dan pembelajaran

berkualitas

2. Menciptakan sekolah aman dan ramah anak, budaya baca, melestarikan seni dan

budaya local/nasional

3. Meningkatkan jiwa nasionalisme, kearifan local dan akhlak mulia

4. Membentuk warga sekolah yang peduli lingkungan agar tercipta sekolah hijau, bersih,

sehat, rapi, dan indah (Hijau Berseri) menuju sekolah Adiwiyata Nasional

B. STRUKTUR KEGIATAN EKSTRAKURIKULER

Pengertian kegiatan ekstrakurikuler

Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan pendidikan di luar mata pelajaran dan

pelayanan konseling untuk menbantu pengembangan murid sesuai dengan kebutuhan,

potensi, bakat, dan minat meraka melalui kegiatan yang secarak husus di selenggarakan oleh

pendidik atau tenaga kependidikan yang berkemampuan dan berkewenangan disekolah.

1. Visi dan Misi ekstrakurikuler

a. Visi

Kegiatan ekstrakurikuler adalah berkembangnya potensi, bakat, dan minat secara optimal

serta tumbuhnya kemandirian, dan kebahagiaan murid yang berguna untuk diri sendiri,

keluarga, dan masyarakat.

b. Misi

1. Memfasilitasi sejumlah kegiatan yang dapat di pilih oleh peserta didik sesuai dengan

kebutuhan, potensi, bakat, dan minat mereka.

2. Menyelenggarakan kegiatan yang memberikan kesempatan peserta didik

mengeksprsikan diri secara bebas dan bertanggung jawab melalui kegiatan mandiri

atau kelompok.

3. Berorientasi pada prestasi di tingkat nasional dan internasional dengan mengedepankan

ahlakul karimah.

C. TUJUAN

1. Tujuan umum

Pengembangan diri merupakan kegiatan pendidikan di luar mata pelajaran sebagai

bagian integral dari kurikulum sekolah. Kegiatan pengembangan diri merupakan upaya

pembentukan watak dan kepribadian murid yang dilakukan melalui kegiatan pelayanan

konseling berkenaan dengan masalah pribadi dan kehidupan sosial, kegiatan belajar dan

mengembangkan karir, serta kegiatan ekstrakurikuler untuk pengembangan talenta peserta

didik. Adapun tujuan pelaksanaan ektrakurikuler disekolah menurudirektorat pendidikan

menengah kejuruan adalah :

a. Kegiatan ektrakurikuler harus dapat meningkatkan kemampuan siswa beraspek

pengembangan sikap, pengetahuan dan keterampilan

b. Mengembangkan bakat dan minat siswa dalam upaya pembinaan pribadi menuju

pembinaan manusia seutuhnya yang positif.

c. Dapat mengetahui mengenal serta membedakan antara hubungan satu pelajaran

dengan mata pelajaran lainya.

2. Tujuan khusus

Pengembangan diri yang berlandaskan ahlakul karimah dengan bertujuan menunjang

pendidikan peserta didik dalam mengembangkan :

1. Bakat

2. Minat

3. Kreatifitas

4. Kompetensi dan kebiasaan dalam kehidupan

5. Kecakapan sosial

6. Kecerdasan emosional

7. Kompetensi ilmiah

8. Wawasan dan pengembangan teknologi informasi ( IT )

9. Kemampuan pemecahan masalah

10.Kemandirian

D. FUNGSI KEGIATAN EKSTRAKURIKULER

1. Pengembangan, yaitu fungsi kegiatan ekstrakurikuler untuk mengembangkan kemampuan

dan kreativitas murid sesuai denganpotensi bakat dan minat mereka

2. Sosial, yaitu fungsi kegiatan ekstrakurikuler untuk mengembangkan kemapuan dan rasa

tanggung jawab sosial peserta didik

3. Rekreatif, yaitu fungsi kegiatan ekstrakurikuler untuk mengembangkan suasana rileks,

mengembirakan, danmenyenagkan bagi murid yang menunjang proses perkembangan

4. Persiapan karir, yaitu fungsi kegiatan eksrakurikuler untuk mengenbangkan kesiapan karir

murid.

E. PRINSIP KEGIATAN EKSTRAKURIKULER

1. Indvidual, yaitu prinsip kegiatan eksrakurikuler yang sesuai dengan potrensi, bakat dan

minat siswa masing-masing.

2. Pilihan, yaitu prinsip kegiatan ekstrakurikuler yang sesuai dengan keinginan dan di ikuti

murid dengan sukarela.

3. Keterlibatan aktif, yaitu prinsip kegiatan ekstrakurikuler yang menuntut ke ikut sertaan

murid secara penuh

4. Menyenangkan, yaitu prinsip kegiatan ekstrakurikuler dalam suasana yang di sukai dan

menggembirakan murid.

5. Etos kerja, yaitu prinsip kegiatan ekstrakurikuler yang membangunsemangat murid untuk

berlatih dan beraktivitas secara optimal.

6. Kemanfaatan sosial yaitu prinsip kegiatan ekstrakurikuler yang dilaksanakan untuk

kepentingan masyarakat.

7. Wajib, yaitu prinsip kegiatan ekstrakurikuler harus di ikuti oleh seluruh peserta didik.

BAB II

PROGRAM KEGIATAN

A. RUANG LINGKUP

Ruang lingkup kegiatan ekstrakurikuler adalah berupa kegiatan kegiatan yang menunjang

dan dapat mendukung program intrakurikuler yaitu mengembangkan pengetahuan dan

kemempuan penalaran siswa, ketrampilan melalui hobi dan minatnya serta mengembangkan

sikap yang ada pada program intrakurikuler dan program kokurikuler.

B. JENIS KEGIATAN EKSTRAKURIKULER SMAN 3 BANTUL

Ekstrakurikuler Wajib

1. Pramuka (wajib diikuti oleh seluruh kelas X)

Ekstrakurikuler Pilihan, terdapat beberapa bidang

Bidang Olahraga :

1. Sepak Bola

2. Bola Basket

3. Bola Voli

4. Karate

5. Pencak silat

Bidang Seni :

1. Seni Tari

2. Seni Vokal

3. Seni Musik

4. Karawitan

Bidang Keagamaan

1. Baca Tulis Alquran

Bidang Kesehatan

1. Palang Merah Remaja

2. Kesehatan Reproduksi Remaja (PIK R)

Bidang Jurnalistik

1. Karya Ilmiah Remaja

Bidang TIK

1. Komputer

C. BENTUK KEGIATAN

1. Klasikal yaitu bentuk kegiatan ekstrakurikuler yang di ikuti oleh kelompok-kelompok

murid.

2. Kegiatan di lapangan, yaitu bentuk kegiatan ekstrakurikuler yang di ikuti seorang atau

sejumlah murid melalui kegiatan di luar kelas atau kegiatan lapangan.

D. BENTUK-BENTUK PELAKSANAAN

Kegiatan pengembangan diri yang di selenggarakan oleh sekolah dilaksanakan dengan

perencanaan khusus dalam kurun waktu tertentu untuk memenuhi kebutuhan murid secara

individual, kelompok, dan klasikal melalui penyelenggaraan kegiatan ekstrakurikuler.

Kegiatan ekstrakurikuler yang wajib diikuti oleh seluruh peserta didik kelas X adalah

PRAMUKA.

BAB III

PELAKSANAAN KEGIATAN

A. KETENTUAN EKSTRAKURIKULER

Jenis kegiatan ekstra ditentukan oleh sekolah dan disesuaikan dengan kebutuhan atau

hasil usulan dari guru atau siswa.

1. Dilaksanakan setelah atau sesudah jam pelajaran (KBM) berlangsung.

2. Kegiatan ekstrakurikuler wajib di hentikan untuk melaksanakan sholat pada saat waktu sholat

tiba.

3. Setiap kegiatan ekstrakurikuler harus mendapat persetujuan pimpinan sekolah.

4. Kegiatan ekstrakurikuler di liburkan saat ulangan tengah semestar, ulangan akhir semester,

dan ujian.

5. Kegiatan ekstrakurikuler wajib di dampingi oleh pembina/pelatih.

B. PROSEDUR KERJA

JENIS KEGIATAN TUJUAN PELAKSANAAN

Penyusunan Program Kepala sekolah dan

Kesiswaan menyusun

program ekstrakulikuler

yang didalamnya terdapat

jenis-jenis ekstrakulikuler

yang ditawarkan, Pembina

Sebelum awal tahun

pelajaran

ekstrakulikuler, Jadwal

ekstrakulikuler, dan

program pengadaan sarana

dan prasarana

ekstrakulikuler seluruh

jenis ekstrakulikuler

Pengumuman Jenis

ektrakulikuler

Penawaran jenis

ekstrakulikuler pilihan

kepada seluruh siswa

sesuai dengan ketentuan

(Melalui Angket) jenis

ekstrakulikuler wajib bagi

siswa kelas X

Awal tahun pelajaran.

Penandatanganan surat

pernyataan

Komitmen siswa dalam

mengikuti kegiatan

ekstrakulikuler yang di

pilih.


Penyusunan Presensi Ekstrakulikuler pendataan

dan pengecekan Presensi

siswa.


Penyusunan Program Pembina menyusun

program kegiatan

ekstrakulikuler masing-

masing sebagai panduan

dalam melaksanakan


ekstrakulikuler awal.

Pelaksanaan

ekstrakulikuler

Siswa melaksanakan

ekstrakulikuler sesuai

dengan jadwal dan

didampingi oleh

pembina/pelatihnya

masing-masing.

Tahun pelajaran.

(Diluar KBM)

Kegiatan Keluar Sekolah Aplikasi hasil

pembinaan ekstrakulikuler

disekolah dan sebagai

sarana promosi sekolah.

Tahun pelajaran.

(Diluar KBM)

Pengawasan dan Evaluasi Menilai keberhasilan

ekstrakulikuler terhadap

program yang diajukan

sebagai bahan pembanding

di tahun berikutnya

Akhir Tahun Ajaran

C. PERENCANAAN KEGIATAN

Perencanaan kegiatan ekstrakurikuler mengacu pada jenis-jenis kegiatan yang memuat unsur

unsur

1. sasaran kegiatan

2. substansi kegiatan

3. pelaksanaan kegiatan dan pihak pihak terkait, serta keorganisasiannya

4. waktu dan tempat

5. Sarana

D. PELAKSANAAN KEGIATAN

1. Kegiatan ekstrakurikuler di laksanakan oleh pembina dan pelatih.

2. Rekrutman pelatih ekstrakurikuler yang mengacu pada peraturan ke pegawaian SMA N 3

Bantul.

3. Kegiatan ekstrakurikuler di laksanakan di luar jam KMB selama 90 menit sampai 120 menit

4. Kegiatan ekstrakurikuler di laksanakan sesuai dengan sasaran, substansi, jenis kegiatan,

waktu, tempat dan pelaksanaan sebagai mana yang telah di rencanakan.

E. PENILAIAN KEGIATAN

Hasil dan proses kegiatan ekstrakurikuler di nilai secara kualititatif dan di laporkan

kepada kepala sekolah dan bidang Kesiswaan SMA Negeri 3 Bantul

F. PENDANAAN

Sumber dana kegiatan ekskul : BOS

G. PENGAWASAN KEGIATAN

1. Pengawasan kegiatan ekstrakurikuler di lakukan secara :

a. Internal, oleh Kepala Sekolah dan Waka Urusan Kesiswaan

b. Eksternal, oleh pihak yang secara struktural/fungsional memiliki kewenangan membina

kegiatan ekstrakurikuler yang di maksud.

c. Hasil pengawasan di dokumentasikan, di analisis dan di tindaklanjuti untuk peningkatan

mutu perencanaan dan pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler di sekolah.

BAB IV

PENUTUP

Demikian uraian singkat tentang pedoman kegiatan ekstrakurikuler SMA N 3 Bantul.

Di harapkan dengan pedoman ini, SMA N 3 Bantul menpunyai acuan standar dan target yang

jelas serta terstruktur dalam pembinaan kegiatan ekstrakurikuler. Pedoman ini hanya

membuat hal- hal pokok dan standar minimal sehingga sangat mungkin untuk di kembangkan

dan di uraikan lebih jelas dalam inplementsinya disekolah. Dengan segala kerendahan hati,

kritik dan saran dalam rangka penyempurnaan penyusunan pedoman kegiatan ekstrakurikuler

ini sangat di perlukan.

Bantul….. Juli 2019

Koordinator Ekstrakurikuler

Dinik Eksi Ramaniar, S.Sn NIP. 19800123 201001 2 012

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI BOLA VOLI

A. TUJUAN

1. Melaksanakan pembinaan dan bimbingan secara berkesinambungan bagi peserta

2. Peningkatan mutu dan jumlah peserta Ekstrakurikuler SMAN 3 Bantul

3. Menyelenggarakan latihan rutin

4. Mempersiapkan peserta pada perlombaan bola voli tingkat SMA

Sasaran Kegiatan

Sasaran kegiatan ektrakurikuler bola voli ini adalah siswa kelas X dan XI SMAN 3 Bantul

yang berminat untuk mengembangkan potensi yang dimilikinya.

Waktu dan Tempat Kegiatan

1. Waktu latihan, Kegiatan ekstrakurikuler ini Dilaksanakan setiap hari selasa dan kamis

pukul 15.30 – 17.00 WIB

2. Tempat kegiatan, di lapangan SMAN 3 Bantul

Program Kegiatan

Program ini merupakan salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang dikembangkan dalam rangka

menumbuh kembangkan bakat dan minat peserta didik dalam bidang olahraga guna

memotivasi seluruh siswa untuk berkiprah sesuai dengan kemampuan dan kegemaran mereka

sehingga tercipta suatu kematangan sejak dini terkait dengan bidang dan kompetensi peserta

didik.

Materi Semester 1

No. Pokom Bahasan/ Sub Pokok

Bahasan

Pertemuan KeKet.1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

1

Pembinaan Fisik1.1. Latihan Kekuatan1.2. Latihan Reaksi1.3. Latihan Stamina

20%10%20%

2

Teknik Dasar2.1 Penjagaan dan

pergerkana2.2 Servise tangan

bawah/atas2.3 Passing tangan

bawah/atas2.4 Pukulan/Smesh/Spike2.5 Blok/Bendungan

5%5%20%15%5%

3

Teknik Permainan3.1 Posisi pemain3.2 Rotasi pemain3.3 Pergantian / Sulit

Pemain3.4 Pola penyerangan3.5 Pola Pertahanan

5%5%5%20%15%

4Peraturan Permainan Pertandingan

50%

5

Uji Coba5.1 Mengundang Tim Bola

Voli dari sekolah lain.5.2 Melawatt ke sekolah lain

25%25%

50%

Keterangan : Setelah selesai pemberian materi latihan fisik dan teknsik dasar diakhir dengan

permainan bola voli. Materi baru tercapau 50% tiap Sub Materi

PROGRAN PENGEMBANGAN DIRI BOLA VOLI SEMESTER 2

No. Pokom Bahasan/ Sub PokokBahasan

Pertemuan KeKet.1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

1

Pembinaan Fisik1.4. Latihan Kekuatan1.5. Latihan Reaksi1.6. Latihan Stamina

40%20%40%100%

2

Teknik Dasar2.1 Penjagaan dan pergerkana2.2 Servise tangan bawah/atas2.3 Passing tangan bawah/atas2.4 Pukulan/Smesh/Spike2.5 Blok/Bendungan

10%10%40%35%10%100%

3

Teknik Permainan3.1 Posisi pemain3.2 Rotasi pemain3.3 Pergantian / Sulit Pemain3.4 Pola penyerangan3.5 Pola Pertahanan

10%10%10%40%30%100%

4Peraturan Permainan Pertandingan 50%

100%

5

Uji Coba5.1 Mengundang Tim Bola

Voli dari sekolah lain.5.2 Melawatt ke sekolah lain

50%50%

100%

Keterangan : Setelah selesai pemberian materi latihan fisik dan teknsik dasar diakhir dengan permainan bola voli. Materi baru tercapau 50% tiap Sub Materi

URAIAN PROGRAM LATIHAN

1. Kegiatan Awal (Apersepsi)

Sebelum dilaksanakan kegiatan inti terlebih dahulu diberikan pengarahan tentang materi yang akan

disajikan, kemudian dilanjutkan dengan pemanasan yang gerakannya meliputi :

a. Peregangan

Untuk otot dan persendian tangan, kaki, leher, dan punggung/pinggang

b. Kelenturan

Untuk otot dan persendian tangan, kaki, leher, dan punggung/pinggang

c. Lari

Mengelilingi lapangan Bola Volu dengan variasi gerakan

2. Kegiatan Inti

a. Latihan Fisik

1. Latihan Kekuatan

Lari ditempat 10 detik, kemudiian lari cepat 2 x 18 m

Loncat ditempat 10x, kemudian sprint lari cepat 2 x 18 m

Lompat ke depan dengan variasi kaki merapat dan terbuka/kangkang 2 x 18 m

Lompat zigzag dengan kaki rapat 2 x 18 m

Lompat kijang dengan variasi tangan 2 x 18 m

Squat Jump 10 x kemudian jalan bebek 18 m + Squat Jump 5 x kemudian Sprint 18 M.

Jongkok berdiri 15 x + loncat katak 18 m kemudian sprint 18 m

Lari memindahkan batu satu persatu dari jumlah 5 buah batu, dalam jarak 18 m, sebelum mengambil dan menyimpan squat jump masing-masing 5 x.

Gerakan turun naikmeja swedia sebanyak 50 x.

Kekuatan khusus : Squat Jump, Squat Tush, Sit Up, Pull Up, Back UP masing-masing 20 – 30 x.

2. Latihan Reaksi

Duduk telunjur kemudian cium lutut, berdiri cepat dan sprint 18 m.

Tidur terlentang kemudiann sit up beridiri cepat dan sprint 18 m

Tidur terlungkup berbalik terlentang berdiri cepat dan sprint 18 m

Squat Trush membelakangi arah 5x, kemudian berbalik langsung sprint 18 m.

Sit Up membelakangi arah 5 x, kemudian berbalik langsung sprint 18 m.

Lari ditempat + loncat ditempat membelakangi arah 5 x, kemudian berbalik langsung sprint 18.

Lari maju dan mundur pada jarak 6

3. Latihan Stamina

Lari jarak jauh antara 5 s.d 10 Km ketentuan lari harus kontinyu artinya selama

lari tidak boleh berhenti.

Lari yang lainnya adalah lari sprint di jalan tanjakan + 20 – 30 m sebanyak 5x.

Lari melintasi pematang sawah, yang posisi pematangya seperti tangga..

Keterangan :

Diakhir setelah latihan fisik dilakukan senam pelemasan/ pelepasan merupakan cara untuk

mengurangi ketegangan pada oto dan persendian. Diantaranya:

Duduk terlanjur berhadapan telapak kaki beradu dan tangan saling menarik bergantian.

Berdiri beradu punggung kemudian badan diangkat bergantian.

Duduk terlanjur kedua tangan ke depan dan digetarkan oleh teman bergantian.

Tidur terlungkup kedua kaki disilangkan di atas pantat kemudian ditekan bergantian..

Tidur terlungkup kedua betis digetarkan bergantian

Saling memijit dengan berpasangan

b. Latihan Dasar

Penjagaan

Pergerakan

Service bawah

1. Teknik Dasar Penjagaan dan Pergerakan

Penjagaan atas

Penjagaaan ini dilakukan saat istirhat/bola mati

Penjagaan tengah

Penjagaa ini dilakukan saat lawan melakukan Smesh

Penjagaan bawah

Penjagaan ini dilakukan saat lawan melakukan Spike

Pergerakan dilakukan saat bola masuuk lapangan kita.

Macam-macam pergerakan : pergerakan maju )ke depan), mundur (ke belakang), ke

samping (samping kiri san kanan), bergerak sesuai datangya bola.

2. Teknik Dasar Service

Posisi badan menghadap arah sasaran, b ola dipegang dengan saatu tangan, sebelum

dipukul bola terlebih dahulu di lambungkan ke atas, tangan yang memukul diayunkan

Service atas

Passing bawah

Passing atas

ke belakang ke arah depan, perkenaan bola pada telapak tangan yang dikepalkan, kaki

terbuka kangkang, badan relax.

Posisi badan menghadap arah sasaran, salah satu kaki ke depan, bola dipegang dan

dilambungkan dengan satu tangan, bola dipukul dengan gerakan tangan dari depan ke

arah belakang atas depan, dengan possi tangan terbuka dibantu dengan cambukan

pergelangan. Posisi badan relax..

3. Teknik Dasar Passing

Tempatkan badan pada posisi penjagaan tengah.

Badan bergerak ke arah datangnya bola dan tempatkan badan sejangkauan

tangan dari bola.

Kedua telapak tangan dirapatkan dengan psosisi ibu jari sejajar.

Perkenaan bola pada pergelangan tangan tidak bergerak aktif, gerakan

hanya meluruskan kedua lutut, badang tetap membungkuk.

Tempatkan posisi badan di depan bawah bola, posisi kaki kangkang seperti

hendak melangkah.

Kedua tangan di atas depan muka dengan ujung jari saling berhadapan dan terbuka.

Pergelangan tangan dan sikut membentuk 900.

Posisi kaki agak jongkok, sebeluum menyentuh bola.

Pada saat menyentuh bola, tangan dan tungkai serentak diluruskan

Perkenaan bola pada jari-jari lainnya menjaga keseimbangan bola agar

tidak beguling ke samping.

4. Teknik Dasar Smesh/Spike

Jarak awalan dilakukan 3 s.d 5 langkah

Pada langkah kedua dari langkah terakhir, kedua tangan diayunkan lurus ke

belakang, maka langkah harus lebih besar.

Ayunkan kedua tangan lurus ke atas, dan dua kaki ditolakan dengan kuat ke

lantai.

Pada saar di udara tubuh melenting ke belakang.

Saat mendarat dengan kedua kaki dan kedua lutut mengeper.

5. Teknik Dsar Block (Bendungan)

Berdiri kangkang dibawah dekat net. Kedua lutut ditekuk dan

punggung agak dibungkukkan

Bergerak ke arah bola yang akan dipukul oleh lawan,

pandangan 25% bola 75% tangan lawan yang akan memukul

bola.

Loncat vertikal tanpa awalan langkah, dengan menolakan kaki

sekuat mungkin ke lantai

Kedua tangan dijangkaukan setinggi mungkin, untuk menutup arah jalannya bola

6. Pola Permainan

6.1 Pola Penyerangan

Penyerangan dalam permaina bola voli adalah suatu usaha dalam

mengumpulkan angka (pont) dengan cara mematikan permainan lawan.

Dengan demikian penyerangan adalah proses serangan terhadap lawan

dapat dibangun dilapangn sendiri dan di akhir dengan pukulan smesh atau

pukulan tipuan maupun servise diarahkan kebagian lapangan lawan yang

diperkirakan sulit untuk dijangkau lawan. Teknik penempatan bola seperti

itu sangat mengutungkan. Apabila bola jatuh dilapangan permainan lawan

yang kosong.

Memungkinkan dapat mematikan permainan lawan. Sedangkan pukulan

keras dan menukik tajam sulit untuk dikembalikan.

6.2 Pola Pertahanan

Pertahanan yang umum adalah melakukan block (bendungan) terhadap

smesh/spike lawan. Memblocki adalah menahan laju bola secara langsung

di atas permukaan net ketika lawan melakukan smesh atau spike.

Taktik peertahaan lain adalah posisi pemain dalam lapangan permainan.

Setiap pemain harus menempati posisi yang telah ditentukan sesuai dengan

intruksi pelatih. Pola pertahanan ini bisa dibentuk juga dengan berbagai

formasi pemain, contoh : formasi 3–2 – 1, 3 – 2 – 1 dan 3-3. Prinsip pola

pertahanan dengan formasi adalah agar kuat dan sulit ditembus oleh

serangan lawan

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI SEPAK BOLA

pola dan susunan mata pelajaran yang harus ditempuh oleh siswa dalam kegiatan

pembelajaran yang dirancang secara sistematis, berjenjang, teratur dan berkesinambungan,

meliputi:

1. Pembinaan Teknik

2. Pembinaan pembentukan fisik

3. Taktik/strategi permainan

4. Pembinaan kepribadian/mental

5. Peraturan permainan

6. Kesehatan Olahraga

7. Gizi atlet/pemain

Komponen latihan

1. Latihan teknik permainan sepakbola

a. Dengan bola

· Menggiring - Dribbling

· Menahan - Stopping

· Menendang - Passing/Shooting

· Menyundul - Heading

· Merebut - Tackling

· Melempar bola kedalam - Throwing in

· Penjaga Gawang - Goal Keeping

· Gerak tipu – Feinting

b. Tanpa bola

· Gerak tipu

· Lari dan merubah arah

· Loncat

2. Latihan pembinaan fisik

· Daya tahan - Endurance

· Kekuatan - Strength

· Daya ledak - Power

· Kecepatan - Speed

· Kelentukan - Flexibility

· Kelincahan - Agility

· Reaksi - Reaction

· Keseimbangan - Balance

· Koordinasi - Coordination

3. Taktik/Strategi Permainan

a. Taktik/siasat

· Taktik Individu

· Taktik Unit

· Taktik Regu

b. Sistem permainan

· Serangan ( Individu atau beregu )

· Pertahanan ( Individu atau beregu )

4. Pembinaan Kepribadian/mental

Pembentukan karakter pemain :

· Sportifitas

· Disiplin

· Loyalitas (kesetiaan)

· Sosial

5. Peraturan Permainan

· Teori dan pengetahuan umum tentang peraturan permainan sepakbola.

6. Kesehatan Olahraga

· Pengetahuan tentang pertolongan pertama dalam mengatasi cedera pemain/atlet.

7. Gizi Atlet/ pemain

Pengetahuan mengenai makanan dan minuman yang baik untuk atlet/pemain :

· Makanan sebelum pertandingan

· Makanan sedang pertandingan

· Makanan setelah pertandingan

8. Evaluasi Hasil Belajar

Dari setiap Kelompok Umur, evaluasi hasil belajar akan disusun dalam suatu nominal kecakapan

yang akan diberikan 2 (dua) kali dalam 1 (satu) tahun. Daftar nominasi kecakapan siswa didapat

dari hasil pengamatan terus-menerus yang dikomunikasikan dari hasil perkembangan ujian diri

atau tes praktik dan pertandingan.

PROGRAM LATIHAN

Program latihan Ektrakulikuler Sepak bola SMA N 3 Bantul berdasarkan Periodisasi yaitu suatu

perencanaan latihan dan pertandingan yang disusun sedemikian rupa sehingga kondisi puncak

(Peack Performance) dapat dicapai pada waktu yang telah direncanakan atau ditentukan. Sehingga

setiap tingkatan Kelompok Umur program latihannya berbeda.

A. Tahap-tahap Periodisasi

1. Tahap Persiapan

a. Tahap Persiapan Umum

b. Tahap Persiapan Khusus

2. Tahap Kompetisi

a. Tahap Pra Pertandingan

b. Tahap Pertandingan Utama

3. Tahap Transisi/pemulihan

B. Player Development (Pembangunan Pemain)

Grassroots (Usia Dini)

· U – 06 ……….U – 10 ( Fun Phase)

· U – 11 ……….U – 13 (Foundation Phase)

Youth (Usia Muda)

§ U – 14 ………..U – 16 (Formative Phase)

§ U – 17 ………..U – 20 (Final Phase)

C. Struktur Latihan

Periode = Program tahunan

Siklus Makro = Program bulanan

Siklus Meso = Program antara

Siklus Mikro = Program mingguan

Sesi Latihan = Program harian

Unit Latihan = Program terkecil terdiri dari warm-up, latihan inti, cooling down

D.Program Kerja

No Program KerjaBulan

JuliAgu

s Sep OktNov Des Jan Feb

Mar Apr Mei

Juni

1 Latihan Rutin2 Sparing Partner3 Try Out (Uji Coba)4 Kompetisi

E. Jadwal Latihan Rutin

Latihan diadakan 1 kali dalam seminggu

Hari : Rabu, dilapangan sepak bola SMA N 3 Bantul

Jam : 15.30 WIB

F. Jadwal Sparing Partner

Sparing Partner diadakan (Waktu Fleksibel / Menyesuaikan)

Tim / Club yang ada di Kabupaten Bantul dan sekitarnya

G. Jadwal Try Out (Uji Coba)

Try Out (Uji Coba) diadakan 2 kali dalam 1 semeter (6 Bulan)

H. Jadwal Kompetisi

Kompetisi diadakan sesuai agenda koni / pengprov pssi DIY pengcab kabupaten Bantul

PROGRAM KEGIATAN EKSTRA KULIKULER BASKETBALL

1. WAKTU DAN TEMPAT KEGIATAN

A. Waktu kegiatan

Kegiatan ektrakurikuler Basketball ini berlangsung setiap satu minggu 2x yaitu setiap hari Selasa

dan Kamis, pukul 15.30 WIB – selesai.

B. Tempat Kegiatan

Tempat kegiatan ektrakurikuler Basketball ini dilaksanakan di SMA Negeri 3 Bantul.

2. MATERI EKTRAKURIKULER

Materi yang akan dilaksanakan atau diberikan dalam ektrakurikuler Basketball ini

diantaranya seperti : dasar-dasar ley up, dribble, shooting, passing, teknik difensive maupun

offensive.

3. ACARA DAN KEGIATAN

No. Acara Atau Kegiatan Waktu Penanggung jawab

1. Latihan rutin setiap hari Selasa dan Kamis. Pukul 15.30 WIB- selesai

Pelatih

2. Sparing Partner 6 Bulan 2x Pelatih

RENCANA PROGRAM KERJA

Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah Adapun rencana kegiatan jangka pendek

dan menengah ini meliputi:

Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler basket kepada siswa/siswi SMAN 3

Bantul

Mengajak dan merekrut siswa/siswi SMAN 3 Bantul untuk ikut serta dalam kegiatan

ekstrakurikuler basket.

Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler yang di minati oleh siswa/siswi SMAN 3 Bantul

Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi SMAN 3 Bantul

Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan.

Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan bibit-

bibit Atlit baru dalam bidang olah raga basket.

Rencana Program Kerja Jangka Panjang bentuk program sebagai berikut:

Melaksanakan kegiatan latihan gabungan sesuai dengan jadwal dan waktu yang akan di

tentukan kemudian.

Melaksanakan kegiatan demontrasi basket guna memperkenalkan kegiatan ektrakurikuler

basket kepada para siswa/siswi baru.

Melaksanakan kegiatan-kegiatan tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali

persaudaraan dan silatuhrahmi antara anggota basket atau dari anggota kegiatan

ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-kegiatan yang berkenaan dengan pengembangan diri.

Bekerja sama dengan sekolah lain dalam rangka pertandingan persahabatan untuk melihat

sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa latihan.

Mengikuti pertandingan-pertandingan antar pelajar, umum atau yang di selenggarakan oleh

PERBASI dan juga yang di selenggarakan oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait.

mengadakann turnamen basket baik tingkat kabupaten maupun provinsi

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI PENCAK SILAT

Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah

Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi:

1. Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler PencakSilat SMAN 3 Bantul kepada

siswa/siswi.

2. Mengajak dan merekrut siswa/siswi SMAN 3 Bantul untuk ikut serta dalam kegiatan

ekstrakurikuler beladiri Pencak Silat.

3. Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler beladiri yang di minati oleh siswa/siswi

4. Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi SMAN 3 Bantul

5. Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan.

6. Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan bibit-

bibit Atlit baru dalam bidang olah raga beladiri Pencak Silat.

Rencana Program Kerja Jangka Panjang

Dalam program jangka panjang ini di rencanakan akan melanjutkan program-program yang

belum terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di laksanakan pada periode saat ini,

hal itu di susun dalam bentuk program sebagai berikut:

1. Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya.-

2. Melanjutkan program-program yang berkesinambungan, di antaranya :

a. Melaksanakan kegiatan latihan gabungan yang di laksanakan per tiga bulan (triwulan) atau

per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di tentukan kemudian.

b. Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang di laksanakan setiap akhir semester.

c. Melaksanakan kegiatan demontrasi Pencak Silat guna memperkenalkan kegiatan

ektrakurikuler Pencak Silat kepada para siswa/siswi baru.

d. Melaksanakan kegiatan-kegiatan tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali

persaudaraan dan silatuhrahmi antara anggota Pencak Silat atau dari anggota kegiatan

ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-kegiatan yang berkenaan dengan pengembangan diri.

e. Bekerjasama dengan ranting-ranting PencakSilat lain dalam rangka studi banding / Latih

Tanding untuk melihat sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa

latihan

f. Mengikuti pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar pelajar atau yang di

selenggarakan oleh IPSI ( Ikatan Pencak Silat Indonesia) dan juga yang di selenggarakan

oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait.

Materi

Materi didalam pencak silat SMAN 3 Bantul yaitu:

Materi teknik meliputi:

a. Senam Dasar

b. Jurus

c. Sambung Persaudaraan

d. Pasang

e. Audoswer/stamina

f. Senam Masal

g. Senam toya

h. Jurus toya

i. Kripen belati

j. Kripen tangan Kosong

k. Solospel/gerak seni

Target Kegiatan

Target dari kegiatan ini adalah Siswa/siswi SMAN 3 Bantul

Jadwal Kegiatan

Kegiatan latihan yang telah berjalan adalah Satu kali dalam satu minggu yaitu pada hari Kamis jam

15.30 WIB berlokasi di halaman SMAN 3 Bantul

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI PENCAK KARATE

RENCANA PROGRAM KERJA

Rencana Program kerja Jangka Pendek dan Menengah

Adapun rencana kegiatan jangka pendek dan menengah ini meliputi:

1. Memperkenalkan dan mempertunjukkan ekstrakurikuler karate kepada siswa/siswi SMAN 3

Bantul

2. Mengajak dan merekrut siswa/siswi SMAN 3 Bantul untuk ikut serta dalam kegiatan

ekstrakurikuler bela diri karate.

3. Mampu menunjukkan sebagai ekstrakurikuler bela diri yang di minati oleh siswa/siswi SMAN 3

Bantul

4. Sebagai wadah penyalur minat, bakat dan hobi bagi siswa/siswi SMAN 3 Bantul

5. Melakukan latihan rutin sesuai dengan jadwal yang telah di tentukan.

6. Selain itu sebagai salah satu cabang olah raga prestasi di harapkan dapat memunculkan bibit-

bibit Atlit baru dalam bidang olah raga bela diri karate.

Rencana Program Kerja Jangka Panjang

Dalam program jangka panjang ini di rencanakan akan melanjutkan program-program yang belum

terlaksana pada periode sebelumnya dan yang akan di laksanakan pada periode saat ini, hal itu di

susun dalam bentuk program sebagai berikut:

1. Melanjutkan program yang belum terselesaikan pada periode sebelumnya.

2. Melanjutkan program-program yang berkesinambungan, di antaranya :

a. Melaksanakan kegiatan gashuku atau latihan gabungan yang di laksanakan per tiga

bulan (triwulan) atau per 6 bulan (semester) dengan jadwal dan waktu yang akan di

tentukan kemudian.

b. Melaksanakan kegiatan ujian kenaikan tingkat yang di laksanakan setiap akhir semester.

c. Melaksanakan kegiatan demontrasi karate guna memperkenalkan kegiatan

ektrakurikuler karate kepada para siswa/siswi baru.

d. Melaksanakan kegiatan-kegiatan tambahan yang berguna untuk memperkokoh tali

persaudaraan dan silatuhrahmi antara anggota karate atau dari anggota kegiatan

ekstrakurikuler lain dan juga kegiatan-kegiatan yang berkenaan dengan pengembangan

diri.

e. Bekerja sama dengan ranting-ranting karate lain dalam rangka studi banding untuk

melihat sejauh mana perkembangan para siswa selama menjalani masa latihan.

f. Mengikuti pertandingan-pertandingan antar perguruan, antar pelajar atau yang di

selenggarakan oleh FORKI (Federasi Olah Raga Karate-Do Indonesia) dan juga yang di

selenggarakan oleh badan-badan atau instansi-instansi terkait.

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI SENI TARI

1. Melaksanakan pembinaan dan bimbingan secara berkesinambungan bagi anggota SENI TARI.

2. Melaksanakan pendidikan seni bagi anggota SENI TARI untuk menciptakan siswa yang kreatif,

apresiatif dan ekspresif.

3. Peningkatan mutu dan jumlah anggota SENI TARI SMAN 3 Bantul

4. Menyelenggarakan latihan rutin dan pembinaan calon anggota SENI TARI

5. Mempersiapkan personil grup tari dalam mengisi cara disekolah maupun lomba-lomba serta

FLS2N tingkat SMA

PROGRAM KEGIATAN LAINNYA

1. Kegiatan ikut serta / Partispan

2. Mengikuti lomba FLS2N yang diadakan oleh Dinas Pendidikan dan Kebudayaan baik se-

Kabupaten Bantul maupun se-DIY

3. Mengikuti lomba-lomba tari tradisi maupun tari kreasi baik tingkat SMA se- se-Kabupaten

Bantul maupun se-DIY

4. Mengahadiri undangan dari pihak sekolah lain atau instansi luar.

5. Mengisi acara dalam kegiatan-kegiatan hiburan sekolah.

Tujuan Kegiatan

1. Memperhalus rasa yang ada pada siswa agar mampu mengapresiasi dan mengekspresikan

nilai-nilai seni yang ada pada diri anak melalui gerak tari

2. Sebagai pengembangan kegiatan ekstrakurikuler seni tari

3. Mengenalkan dan menanamkan rasa cinta siswa terhadap seni tari

4. Sebagai sarana dan wadah untuk menggali ekspresi, potensi bakat dan minat siswa dalam

berolah seni

Sasaran Kegiatan

Sasaran kegiatan ektrakurikuler seni tari ini adalah siswa kelas X dan XI SMAN 3 Bantul yang

berminat untuk mengembangkan potensi seni tari yang dimilikinya.

Waktu dan Tempat Kegiatan

3. Waktu latihan, Kegiatan ekstrakurikuler ini Dilaksanakan setiap hari Rabu pukul 15.30 –

17.00 WIB

4. Tempat kegiatan, di ruang kelas SMAN 3 Bantul

Program Kegiatan

Program ini merupakan salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang dikembangkan dalam rangka

menumbuh kembangkan bakat dan minat peserta didik dalam berbagai kreatifitas guna memotivasi

seluruh siswa untuk berkiprah sesuai dengan kemampuan dan kegemaran mereka sehingga tercipta

suatu kematangan sejak dini terkait dengan bidang dan kompetensi peserta didik.

Agenda Kegiatan

Ekstrakulikuler seni tari tradisional ini bertempat di SMAN 3 Bantul menjadi agenda kegiatan

ekstrakulikuler seni tari. Tari tradisional di lingkungan DIY dipilih karena tari tradisional sebagai

syarat akan nilai moral dan sosial. Selalu ada cerita yang berhubungan dengan kearifan lokal

disampaikan melalui gerakan-gerakan tubuh. Hal ini juga menjadi sangat penting dalam

menanamkan kecintaan siswa terhadap budaya daerahnya. Adapun dalam menari terdapat 3 unsur

yang akan dipelajari oleh siswa yaitu wiraga, merupakan dasar keterampilan gerak dari bagian fisik

tubuh penari, diantaranya gerakan jari-jari tangan, pergelangan tangan, siku-siku tangan, bahu,

leher, muka dan kepala, lutut, mulut, jari-jari kaki, dada, perut, pinggul, mata, alis dan pergelangan

kaki.

Yang kedua yaitu wirama, yaitu suatu pola pengaturan dinamika untuk mencapai gerakan yang

harmonis seperti tempo tarian. Yang ketiga yaitu wirasa, merupakan tingkatan penjiwaan dan

penghayatan dalam tarian yang diekspresikan melalui gerakan, mimik wajah penari sehingga

melahirkan keindahan, seperti halus, lembut, sedih, gembira, dan lain-lain.

Adapun program latihan seni tari yang akan diberikan yaitu:

1. Teknik dasar menari ( pengenalan wiraga, wirama, dan wirasa )

2. Gerakan dasar tangan

3. Gerakan dasar kaki

4. Kombinasi gerak dasar tangan dan kaki

5. Gerakan lanjutan kreasi ( membentuk suatu tari kreasi daerah )

6. Penghalusan gerakan tari baik wiraga, wirama, dan wirasa agar menjadi suatu tarian yang padu

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI SENI MUSIK

A. Tujuan Kegiatan


nilai-nilai seni yang ada pada dirinya.

2. Sebagai pengembangan kegiatan Ekstra Kurikuler Seni Musik.

3. Mengenalkan dan menanamkan rasa cinta siswa terhadap seni musik yang ada di Indonesia


berolah seni.

B. Sasaran Kegiatan

Sasaran utama dari kegiatan ektra kurikuler seni musik ini adalah peserta didik SMA N 3

Bantul kelas X, dan XI, yang berminat untuk mengembangkan potensi seni yang dimilikinya

untuk lebih berkembang dan berdaya saing.

C. Waktu dan tempat kegiatan

1. Waktu latihan

Kegiatan ekstrakurikuler seni musik di SMA N 3 Bantul dilaksanakan setiap hari Selasa

yang dimulai dari pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.

2. Tempat Kegiatan

Kegiatan ini dilaksanakan di SMA N 3 Bantul

PROGRAM KEGIATAN

A. Materi Kegiatan

1. Ansambel Musik

2. Vokal Grup

B. Pembina / Pelatih

1. Aditya Legowo, S.Sn

C. Harapan dan Target Pencapaian

1. Mengisi pentas seni

2. Kegiatan pentas seni tingkat SMA

3. Kegiatan lomba seni tingkat Kecamatan

4. Kegiatan lomba seni tingkat Kabupaten

5. Kegiatan lomba seni tingkat Propinsi

6. Mengisi acara kesenian di media Eloktronik

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI SENI VOKAL

A. Tujuan Kegiatan



2. Sebagai pengembangan kegiatan Ekstra Kurikuler Seni Vokal

3. Mengenalkan dan menanamkan rasa cinta siswa terhadap seni vokal


berolah seni.

B. Sasaran Kegiatan

Sasaran utama dari kegiatan ektra kurikuler seni vokal ini adalah peserta didik SMA N 3



5. Waktu dan tempat kegiatan

1. Waktu latihan

Kegiatan ekstrakurikuler seni vokal di SMA N 3 Bantul dilaksanakan setiap hari Selasa

yang dimulai dari pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.

2. Tempat Kegiatan


PROGRAM KEGIATAN

A. Materi Kegiatan

Vokal solo dan Grup

B. Harapan dan Target Pencapaian







Didalam ekstra paduan suara peserta dilatih untuk dapat mewujudkan sebuah teori dengan praktek

yang real atau nyata.Di paduan suara,peserta berlatih cara menyanyi yang benar,membaca not

balok,menyelesaikan nada dengan achord yang dimainkan ,dan juga melatih oleh vocal

pernafasan.tetapi itu semua belum cukup bila, tidak ada rasa menghayati antara suara satu dengan

suara yang lain.Pembagian suara tersebut meliputi:

1. Sopran (Nada asli)

2. Alto (Nada pengiring sopran tinggi)

3. Tenor (Nada pengiring sopran medium)

4. Bass (Nada pengiring sopran rendah)

Paduan Suara sendiri bertugas pada setiap upacara Bendera ataupun upacara hari Besar

Indonesia.serta dalam acara-acara penting.Paduan sura juga dimasukkan dalam pengisi acara

seperti saat perpisahan dan wisuda kelas XII, HUT,sekolah, dan lain sebagainya.

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI SENI KARAWITAN

A. Tujuan Kegiatan



2. Sebagai pengembangan kegiatan Ekstra Kurikuler Seni Karawitan

3. Mengenalkan dan menanamkan rasa cinta siswa terhadap seni Karawitan


berolah seni.

B. Sasaran Kegiatan

Sasaran utama dari kegiatan ektra kurikuler seni Karawitan ini adalah peserta didik SMA N 3



2. Waktu dan tempat kegiatan

1. Waktu latihan

Kegiatan ekstrakurikuler seni Karawitan di SMA N 3 Bantul dilaksanakan setiap hari

kamis yang dimulai dari pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.

2. Tempat Kegiatan


PROGRAM KEGIATAN

A. Materi Kegiatan

Gamelan Slendro dan Pelog

B. Harapan dan Target Pencapaian







Materi

No Tujuan Uraian materi Jangka waktu

1.

Siswa Dapat

Mempelajari Dasar –

Dasar Karawitan

Pengertian karawitan dan gamelan

Macam – macam karawitan Penggolongan gamelan

berdasarkan laras, ricikan dan tugas

Notasi Gending dan macamnya Pelaku yang ada didalam

karawitan

1 × pertemuan/

(Menyesuaikan pemateri dilakukan

dengan metode diskusi / ceramah)

2.

Siswa Dapat

Mempelajari /

Bermain Gamelan

Dengan Notasi Yang

Diberikan Dengan

Baik Dan Benar

Langgam / Lagu Karawitan

Laras Pelog

Giro Maeso Kurdo Gugur Gunung Pl Barang Kagok Semarang (Dasar) Ldr Ayun – Ayun (Dasar) Putri Sejati Si Kucing Jamu – Jamu Gambang Suling Kelinci Ucul Loro Wuyung Nyidam Sari Ojo Diplerok’i Paru Layar TembangKangen

/ pertemuan 1 lagu sudah selesai

(menyesuaikan pelatih)

3.

Dapat Mengetahui

Materi Yang Didapat

Oleh Siswa

Penilaian siwa bermain karawitan dengan cara memainkan gamelan berdasarkan materi yang diberikan

1 × pertemuan/

(Menyesuaikan pelatih)

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI SENI BACA ALQURAN

A. Tujuan Kegiatan

1. Memperhalus rasa yang ada pada siswa agar mampu mengapresiasi dan

mengekspresikan nilai-nilai seni yang ada pada dirinya.

2. Sebagai pengembangan kegiatan Ekstra Kurikuler Seni Baca AlQuran

3. Mengenalkan dan menanamkan rasa cinta siswa terhadap seni Baca AlQuran

4. Sebagai sarana dan wadah untuk menggali ekspresi, potensi bakat dan minat siswa

dalam berolah seni Baca AlQuran

B. Sasaran Kegiatan

Sasaran utama dari kegiatan ektra kurikuler seni Baca AlQuran ini adalah peserta didik SMA

N 3 Bantul kelas X, dan XI, yang berminat untuk mengembangkan potensi seni yang

dimilikinya untuk lebih berkembang dan berdaya saing.

C.Waktu dan tempat kegiatan

1. Waktu latihan

Kegiatan ekstrakurikuler seni Baca AlQuran di SMA N 3 Bantul dilaksanakan setiap hari

rabu yang dimulai dari pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.

2. Tempat Kegiatan


PROGRAM KEGIATAN

1. Materi Kegiatan

Ayat Suci Alquran

2. Harapan dan Target Pencapaian

a. Mengisi pembacaan Alquran rutin setiap hari jumat pagi di sekolah

b. Kegiatan lomba keagamaan tingkat SMA

c. Kegiatan lomba keagamaan tingkat Kecamatan

d. Kegiatan lomba keagamaan tingkat Kabupaten

e. Kegiatan lomba keagamaan tingkat Propinsi

f. Mengisi acara di media Eloktronik

3. Program Pengembangan

Peserta didik yang telah mampu mencapai target kompetensi dapat dilakukan pengembangan

(pengayaan) seperti :

Tahsin al Qur’an

Bimbingan menulis al Qur’an

Bimbingan tahfidz al Qur’an

Materi

No Tujuan Uraian materi Jangka waktu

1.Mampu membaca al

Qur’an dengan benar

Mampu membaca dengan benar dan memahami ilmu tajwid

(Menyesuaikan pemateri dilakukan

dengan metode diskusi / ceramah)

2. Siswa Dapat Khatamul

Qur’an Benar

Mampu membaca al Qur’an dengan benar, fasih dan memahami ilmu tajwid.

3.

Dapat Mengetahui

Materi Yang Didapat

Oleh Siswa

Penilaian siwa berdasarkan materi yang diberikan

1 × pertemuan/

(Menyesuaikan pelatih)

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI PALANG MERAH REMAJA (PMR)

A. Tujuan Kegiatan

1. Memperhalus rasa yang ada pada siswa agar mampu mengapresiasi dan

mengekspresikan nilai-nilai kemanusiaan yang ada pada dirinya

2. .Sebagai pengembangan kegiatan Ekstra Kurikuler Palang Merah Remaja (PMR)

3. Mengenalkan dan menanamkan rasa cinta siswa terhadap Palang Merah Remaja (PMR)

4. Sebagai sarana dan wadah untuk menggali potensi bakat dan minat siswa dalam

berolah rasa kemanusiaan

B. Sasaran Kegiatan

Sasaran utama dari kegiatan ektra kurikuler Palang Merah Remaja (PMR )ini adalah peserta

didik SMA N 3 Bantul kelas X, dan XI, yang berminat untuk mengembangkan potensi yang



1. Waktu latihan

Kegiatan ekstrakurikuler Palang Merah Remaja (PMR )di SMA N 3 Bantul dilaksanakan

setiap hari senin yang dimulai dari pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.

2. Tempat Kegiatan


PROGRAM KERJA PMR

1. Program kerja PMR adalah :

a. Pelayanan kesehatan sekolah.

b. Mengadakan kebersihan lingkungan sekolah.

c. Mengadakan latihan.

d. Mengadakan penyuluhan kepada masyarakat.

e. Mengadakan bakti sosial.

f. Mengadakan kunjungan ke tempat kesehatan.

Program Kerja PMR SMAN 3 Bantul

JANGKA PENDEK

·Latihan Unit: Merupakan kegiatan Membina Calon maupun Anggota PMR Unit SMAN 3

Bantul secara rutin seminggu sekali pada hari Senin.

Rapat Koordinasi: Merupakan kegiatan evaluasi rutin setiap satu bulan satu kali pada

minggu kedua.

JANGKA MENENGAH

Bakti Sosial : Merupakan kegiatan Bakti Sosial setiap Empat bulan satu kali atau pada saat

darurat bencana.

Evaluasi Latihan: Merupakan membantu PMR Unit SMAN 3 Bantul mengikuti dan

mengevaluasi hasil latihan di kegiatan rutin perlombaan yang diadakan oleh PMI atau PMR

Madya maupun Wira di lingkungan Kab. Bantul maupun DIY

Buka Puasa Bersama: Dalam Rangka Ramadhan kegiatan yang dilaksanakan setahun

sekali.

Latihan Gabungan ( LatGab ) PMR Tingkat Wira Sekabupeten Bantul

JANGKA PANJANG

Masa Penerimaan Calon Anggota Maupun Calon Pengurus Himpunan Alumni:

Diadakan setiap setahun sekali setelah kelulusan PMR WIRA Unit SMA N 3 Bantul.

Musyawarah Pertanggung Jawaban (MUPER): Diadakan setiap setahun sekali atau

selesai Masa Bakti Pengurus berupa sidang pleno yang mempertangungjawabkan

kepengurusan kepada Majelis Permusyawaratan Anggota.

Latihan Gabungan PMR Tingkat Wira Sekabupaten Bantul

PROGRAM KERJA TAHUNAN

PMR TINGKAT WIRA BAKTI

No Bulan Kegiatan

1 Agustus Latihan Rutin&Penerimaan Calon Anggota Maupun Calon

Pengurus Himpunan Alumni PMR SMAN 3 Bantul

Musyawarah Pertanggung Jawaban (MUPER) Pengurus PMR

Lama

Berjaga pada acara Pawai Baris berbaris TONTI pada acara

peringatan hari kemerdekaan RI di kabupaten Bantul

2 September Latihan Rutin

3 Oktober Latihan Rutin Dan Evaluasi Materi

Latihan Pemantapan PP

4 November Latihan Rutin & Evaluasi Materi

5 Desember Latihan Pemantapan Materi

6 Januari Latihan Rutin& Evaluasi Materi

7 Februari Latihan rutin& Evaluasi Materi

8 Pengambilan Lencana Harian PMR Wira

9 Maret Latihan Rutin dan Evaluasi

10 April latihan Gabungan

11 Mei Latihan Rutin dan Evaluasi

12 Juni LBB

Latihan Rutin

Pelantikan PMR Wira

Materi PALANG MERAH REMAJA SMAN 3 BANTUL

No Jenis Kegiatan Uraian Kegiatan Hasil yang diharapkan1 2 3 41 Penerimaan anggota

baru PMRo Pendaftaran o Terbentuknya anggota baru

yang siap berperan aktif

dalam organisasi PMR.2 Permateri Gerakan

palang merah remaja dan bulan sabit internasional(BSI)

o Tribakti pmro Gerakan pmr dan bs internasionalo Perhimpunan nasionalo lambang

o Mendidik,mengarahkan dan Membentuk anggota PMR yang mahir dan terampil dalam berbagai jenis kegiatan..

3 Pertolongan pertama (PP)

o Anatomi dan faal tubuh manusiao Penilaian korbano Cidera lunako Luka bakaro Pemindahan korbano Kedaruratan mediso Keracunano Tendao tandu

o Mengusai dan mendalami serta terampil dalam melakukan kegiatan praktek PMR

o Membentuk anggota PMR yang tangguh dalam menghadapi lomba- lomba .PMR

4 Latihan rutin o Pemberian materio LDKo PPo Tanduo Tendao Marso Karikaturo PKo PRBo Narkoba

o Mengusai dan mendalami serta terampil dalam melakukan kegiatan praktek PMR

o Membentuk anggota PMR yang tangguh dalam menghadapi lomba- lomba .PMR

5 Bakti Sosial o

o Mengadakan kegiatan donor darah.

o Menghasilkan anggota PMR yang peduli akan kebersihan tempat-tempat ibadah.

o Menghasilkan anggota PMR yang peduli terhadap keselamatan sesama manusia.

6 Penjelajahan o Haking o Membentuk anggota PMR yang tangguh dan terampil dalam menghadapi jenis lomba.

7 Kegiatan partisipatif;o Kemah Akbar

o Disesuaikan dengan jenis kegiatan yang diadakan oleh pengurus cabang PMR kab/kota.

o Membentuk anggota PMR yang mampu berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan pada tingkat yang lebih tinggi.

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI KARYA ILMIAH REMAJA (KIR)

A. Tujuan Kegiatan

1. Mengoptimalkan peran sekolah sebagai institusi pendidikan dan pengembangan

bakat siswa.

2. Memperdalam dan memperluas pengetahuan siswa, mengenal hubungan antara

berbagai mata pelajaran, menyalurkan bakat dan minat, serta melengkapi upaya

pembinaan manusia seutuhnya.

3. Merangsang ketertarikan siswa untuk telibat dalam aktualisasi sikap-sikap ilmiah,

proses-proses ilmiah dan pembuatan produk ilmiah

4. Meningkatkan kemampuan dan kreatifitas siswa dalam bidang ilmiah

5. Meningkatkan rasa ingin tahu siswa dalam usaha mengadaptaptasi, menggunakan,

dan memanfaatkan, serta mengikuti perkembangan IPTEK

6. Meningkatkan kesadaran, disiplin, dan daya juang untuk memiliki dan menguasai

IPTEK

7. Merangsang siswa untuk mengimplementasikan metode, teknik, serta prosedur

ilmiah

8. Mengembangkan sikap ilmiah, kejujuran, dan memecahkan gejala alam yang

ditemui secara ilmiah

C. Sasaran Kegiatan

Sasaran utama dari kegiatan ektra kurikuler Karya Ilmiah Remaja (KIR) ini adalah peserta

didik SMA N 3 Bantul kelas X, dan XI, yang berminat untuk mengembangkan potensi yang



1. Waktu latihan

Kegiatan ekstrakurikuler Karya Ilmiah Remaja (KIR) di SMA N 3 Bantul dilaksanakan

setiap hari kamis yang dimulai dari pukul 15.30 s.d. 17.00 WIB.

2. Tempat Kegiatan


D. Bentuk dan Jenis Kegiatan

Adapun jenis kegiatan dari Kelompok Ilmiah remaja (KIR) SMA Negeri 3 Bantul adalah

sebagai berikut:

1. Kegiatan Intern

Kegiatan yang telah deprogramkan dan direncanakan oleh Kelompok Ilmiah remaja (KIR) SMA

Negeri Negeri 3 Bantul, baik itu kegiatan yang bersifat rutin seperti latihan mingguan. Jenis materi

latihan bersifat fleksibel, disesuaikan dengan kebutuhan dan rencana yang telah disepakati. Selain

kegiatan rutin, juga ada kegiatan berkala yang diselenggarakan dalam tempo satu tahun dalam

waktu tertentu.

a. Program Kerja Organisasi

- Pengenalan ekstrakulikuler KIR

- Rekruitmen anggota baru

- Penyusunan program kerja tahunan

b. Program Kerja Divisi Ilmu Alam

- Kegiatan P4LH

- Pemisahan sampah

- Daur ulang sampah

- Pembuatan kompos

- Pelatihan dan penulisan karya ilmiah remaja

- Penelitian ilmiah

- Lintas alam

c. Program Kerja Divisi Ilmu Sosial

- Persentasi proposal dan hasil penelitian

- Debat

- Melakukan observasi/ penelitian lapangan

- Bakti sosial

d. Program Kerja Divisi Teknologi Informasi dan Komunikasi

- Pembuatan robotik

- Pelatihan aplikasi komputer

- Pembuatan film

- Pembuatan desain

e. Divisi Seni dan Sastra

- Pembuatan majalah dinding

- Pengisian rubrik majalah dinding

- Jurnalistik (peliputan)

- Pembuatan kerajinan tangan

2. Kegiatan Ekstern

Kegiatan ekstern yang bersifat partispan dengan mengikuti kegiatan yang bersifat undangan yang

diselenggarakan oleh, Kabupaten Bantul dan Sekolah atau Organisasi lainnya. Kegiatan tersebut

meliputi persiapan dan pelatihan dan keikutsertaan dalam Olimpiade Sains Nasional (OSN).

Materi Kegiatan

1. Pengertian KIR

2. Permainan untuk perkenalan

3. Brain game

4. Pengenalan Metode Ilmiah

5. Belajar bereksperimen

6. Brain game

7. Praktek membuat telur asin

8. Mengenal gaya belajar

9. Praktek membuat tempe

10. Tes kepribadian

11. Praktek membuat yoghurt

12. Jelajah alam

13. Resin

14. Mengenal soal psikotest

Target yang ingin dicapai :

1. Meningkatnya prestasi akademik siswa anggota KIR dalam evaluasi proses belajar

mengajar di kelas,

2. Meningkatnya daya kritis dan sistematis dalam cara berpikir siswa,

3. Terwujudnya suatu karya ilmiah yang bisa bermanfaat bagi banyak pihak,

4. Mengikuti lomba karya ilmiah seperti lomba penulisan artikel pelajar dan lain – lain

5. Mengikuti Lomba Karya Ilmiah Remaja (LKIR)

PROGRAM PENGEMBANGAN DIRI PRAMUKA

Susunan Program Kerja

1. Sasaran Pokok

Sasaran Pembinaan Pramuka Penegak adalah:

1. Mengupayakan Gerak Pembinaan dan Pembinaan Pramuka Penegak yang dititik beratkan

pada peningkatan pelatihan-pelatihan guna menyiapkan Pramuka Penegak menjadi mandiri.

2. Mengupayakan fungsi wadah-wadah pembinaan Pramuka Penegak supaya terpadu dan

terarah sehingga memantapkan organisasi dan manajemen yang tanggap, efektif dan

efisien.

3. Meningkatkan kedisiplinan, kesadaran dan menyerap nilai-nilai Dasa Dharma dan Tri Satya

serta mengamalkannya dalam kehidupan sehari-hari.

4. Upaya mengadakan fasilitas penggunaan dan pengembangaan Pramuka Penegak dalam

rangka menunjang gerak langkah visi awal dengan lngkah kemandirian Gerakan Pramuka.

5. Meningkatkan rasa tanggung jawab dan kebersamaan untuk bekerja sama dalam

melaksanakan seluruh kegiatan Pramuka.

2. Sasaran Bidang

a. Pelaksanaan Tugas

1. Mengatur, mengendalikan dan memonitor tugas sehari-hari anggota Dewan Kerja

Ambalan.

2. Mengatur dan mengendalikan mekanisme yang berkaitan dengan penugasan seluruh

anggota Dewan Kerja Ambalan dan ruang lingkup tugasnya.

3. Menyempurnakan sistem dan mekanisme kerja Dewan Ambalan.

4. Melakukan fungsi pembinaan terhadap anggota Dewan Kerja Ambalan baik secara intern

maupun ekstern.

5. Melakukan upaya persiapan kaderisasi pengurus Dewan Kerja Ambalan.

b. Finansial

1. Mengendalikan dan memonitor mekanisme keuangan pada setiap aktivitas Dewan Kerja

Ambalan.

2. Menyelenggarakan dana rutin Mabigus untuk aktivitas Dewan Kerja Ambalan diusahakan

dengan maksimal kemandirian yang berkesinambungan.

3. Mengatur, mengendalikan dengan mengevakuasi pelaporan keuangan Dewan Kerja

Ambalan.

c. Bidang Kajian Kepramukaan

1. Melanjutkan upaya penyempurnaan petunjuk penyelenggaraan pendidikan dan latihan bagi

anggota Pramuka Penegak khususnya dalam perencanaan penyajian kegiatan kepramukaan

yang menarik dan menantang.

2. Bekerja sama dengan seluruh anggota Dewan Kerja untuk mencari solusi pemecahan dalam

penyempurnaan perubahan petunjuk penyelenggara Dewan Kerja yang baru.

d. Bidang Kegiatan Kepramukaan

1. Publikasi dan informasi kegiatan-kegiatan Pramuka Penegak.

2. Minimal satu tahun sekali merealisasikan satu konsep kegiatan yang bersifat positif, kreatif

dan inofatif, sebegai pengabdian kepada Gerakan Pramuka dan masyarakat.

3. Mengusahakan meningkatkan kualitas dan kuantitas perkembangan Pramuka Penegak yang

terlibat dalam upaya pembangunan masyarakat.

4. Terciptanya konsep kegiatan yang bervariasi yang mampu menarik minat remaja/pemuda

usia penegak.

e. Bidang Evaluasi dan Pengembangan

1. Tersusunnya petunjuk pelaksanaan kegiatan bagi Dewan Ambalan.

2. Tersusunya perangkat supervisi, monitoring, evaluasi dan pelaporan hasil pelaksanaan

Dewan Kerja.

3. Terlaksananya perangkat pengembangan tentang Pramuka Penegak.

4. Terhimpunnya data yang akurat tentang kuantitas dan kualitas anggota Pramuka Penegak

guna kebutuhan perumusan kebijakan lebih lanjut.

Uraian Program Kerja

1. Kegiatan Rutin

a. Rapat Pleno Dewan Kerja Ambalan

Maksud : Evalusasi program kerja dan pelaksanaan tugas Dewan Ambalan dalam satu tahun dan

menentukan kebijakan pengelolaan dan pelaksanaan program/tugas untuk satu tahun berikutnya.

Waktu : Setahun sekali

Tempat : SMA Negeri 3 Bantul

b. Rapat Bidang Dewan Ambalan

Maksud : Membicarakan pelaksanaan program kerja, persiapan dan penyusunan konsepsi kegiatan

bidang yang bersangkutan

Waktu : Sesuai kebutuhan

Tempat : Disesuaikan

c. Rapat Mingguan

Maksud : Membicarakan pelaksanaan program kerja, untuk kegiatan latihan rutin hari Jum’at

Waktu : Setiap hari Kamis

Tempat : Menyesuaikan

d. Materi Kepramukaan

Maksud : Memberikan ilmu serta wawasan mengenai Pramuka, sumber pengetahuan yaitu baik

dari buku-buku Pramuka maupun pengalaman Dewan Kerja Ambalan

Waktu : Setiap hari Jum’at


e. Ujian SKU Penegak

Maksud :Memberikan ujian atau uji coba kepada anggota Penegak terhadap syarat-syarat yang

tercantum di SKU yang harus dilaksanakan yaitu sebagai salah satu syarat untuk dapat mengikuti

Kemah Bantara

Waktu : Disesuaikan


f. Pemantapan

Maksud :Menciptakan atau membentuk pribadi peserta didik menjadi sosok yang disiplin, berani

dan setia, serta mandiri dalam meraih sesuatu yang dilaksanakan pada tiap tahunnya. Dalam

kegiatan ini ditandai dengan pengambilan bedge Ambalan.

Waktu : Disesuaikan


g. Kemah Pelantikan Bantara (Pembayatan)

Maksud :Menciptakan atau membentuk pribadi peserta Kemah Pelantikan Bantara (Pembayatan)

menjadi sosok yang disiplin, berani dan setia, serta mandiri dalam meraih sesuatu yang

dilaksanakan pada tiap tahunnya. Dalam kegiatan ini seluruh Penegak yang dilantik menjadi

Bantara mengambil ikrar janji dan merupakan awal menggunakan TKU Bantara.

Waktu : Awal Semester Genap


h. Gladi Tangguh

Maksud : Membentuk pribadi anggota penegak Bantara yang tangguh, disiplin, berani dan setia

dalam upaya persiapan Masa Penghayatan Penggalang di tahun ajaran selanjutnya.

Waktu : Pertengahan Semester Genap


i. Upacara Ulang Janji Pramuka

Maksud : Memperingati hari jadi Pramuka

Waktu : 14 Agustus


j. MPP (Masa Penghayatan Penggalang)

Maksud : Pengenalan bagi para anggota Pramuka Penggalang kepada Paruka Penegak di SMA N 3

Bantul dan penghayatan bagi mereka serta merupakan kegiatan penerimaan tamu ambalan.

Waktu : Awal tahun ajaran baru


k. Alih Generasi dan Jabatan Dewan Kerja Ambalan

Maksud : Pengalihan jabatan dan masa kerja/masa bhakti dari dewan kerja lama kepada dewan

kerja baru.

Waktu : Oktober

Tempat : Disesuaikan

3. Kegiatan Partisipasi

a. Kegiatan Sosial

Maksud : Memberikan kepedulian kepada orang lain dengan mengadakan Bakti Sosial untuk

disumbangkan ke Panti Asuhan atau kepada orang yang ekonominya kurang mampu serta bakti

kepada masyarakat dan lingkungan.

1. Bakti Sosial, dilaksanakan pada saaat MPP ke warga sekitar perkemahan

2. Prolingsih (Program Lingkungan Bersih), yaitu merupakan kegiatan temporer dari

program DKC yang dilaksanakan 3 bulan sekali

3. Prokasih (Program Kali Bersih), yaitu merupakan kegiatan temporer dari program DKC

yang dilaksanakan 3 bulan sekali

4. Projansih (Program Jalan Bersih) yaitu merupakan kegiatan temporer dari program DKR

yang dilaksanakan 3 bulan sekali.

b. Kegiatan Daerah

Maksud : Memberikan kesempatan bagi Pramuka Penegak, menambah wawasan dan pengetahuan.

1. Dianpinsat (Gladian Pimpinan Satuan)

2. KMD (Kursus Pembina Pramuka Mahir Tingkat Dasar)

3. UBALOKA (Unit Bantuan Pertolongan Pramuka)

4. SATGAS

5. PASPERDA (Pasukan Pengibar Bendera Daerah)

6. Mengikuti Saka-saka

MATERI PROGRAM (TEORI) LATIHAN MINGGUAN

PASUKAN PENEGAK

NO MATERIPENCAPAIAN SKU KET

bantara laksana Garuda

Kode Etik Gerakan

Pramuka

Struktur Gerakan Pramuka

Stuktur Gugus Depan

Sifat dan Fungsi

Kepramukaan

Sejarah Kepramukaan,

lambang

pramuka,Pengetahuan

Kepramukaan, Salam

Pramuka

Kepemimpinan

Pancasila

Tanda-Tanda Pengenal

Pengetahuan Umum

SURVIVAL

Sejarah Bendera Indonesia,

Sumpah Pemuda, Lagu

Indonesia dan Lambang

Negara Indonesia

Hari-hari Bersejarah

Teori Berkemah

Pengetahuan Agama

Pengetahuan Lalau Lintas

Lagu-lagu Nasional

MATERI PROGRAM (TEORI DAN PRAKTEK) LATIHAN MINGGUAN

PASUKAN PENEGAK

NO MATERI TEKPRAM PENCAPAIAN SKU KETERAN

GAN

Bantara laksana Garuda

1 SANDI (Kode

Rahasia)

1) Sandi Kotak I

2) Sandi Kotak II

3) Sandi Nomor

4) Sandi Abjad /

Balik

5) Sandi Rumput

6) Sandi

Koordinat

7) Sandi Bangun

8) Sandi Gambar

9) Sandi Kimia

10) Sandi Semaphore

11) Sandi Angka

12) Sandi Napoleon

13) Sandi Morse

2 MORSE

1) Kode / Tulisan

2) Bendera

3) Peluit

3 SEMAPHORE

1) Kode / Tulisan

2) Bendera

4 Tali Temali

5 KIM

6 PPPK dan Kesehatan

7 Tanda Kecakapan

Khusus

1) TKK Berkemah

2) TKK Juru

Masak

3) TKK Penabung

4) TKK Pengamat

5) TKK Pengatur

Rumah

6) TKK Gerak

Jalan

7) TKK Pengaman

Kampung

8) TKK Penjahit

9) TKK PPPK

10) TKK Juru Kebun

MATERI PROGRAM (PRAKTEK) LATIHAN MINGGUAN

PASUKAN PENEGAK

NO MATERI PENCAPAIAN SKU KETERANGAN

Bantara Laksana garuda

Baris Berbaris

Pasang Bongkar Tenda

Upacara

Pembuatan Blankar /

Tandu

Pembudayaan

Panorama

Pembuatan Peta

Menaksir

Hasta Karya

Tanda Jejak

Berkemah

Halang Rintang

Bernyanyi

Seni Budaya

Olahraga

Kerja Bakti

PROGRAM KERJA AMBALAN PENEGAK

NO KEGIATAN B U L A N JUMLAH

PENEGAK

KETERANGAN

8 9 10 1

1

1 Pengisian SKU Penegak

2 Pelantikan Penegak

3 Latihan SKU Penegak

Bantara/laksana

4 Ujian SKU Penegak

Bantara/laksana

5 Kenaikan tingkat menjadi

Penegak Bantara/laksana

6 Latihan SKK

…………………………

7 Menyiapkan Penegak Garuda

8 Kenaikan Penegak ke golongan

Pandega

9 Gladian Pimpinan Sangga

10 Pengembaraan

11 Perkemahan

12 Perkemahan Bakti/Bakti

Masyarakat

13 Pemilihan Sangga Terbaik

14 Kegiatan lain

JADWAL KEGIATAN EKSTRAKURIKULER SMAN 3 BANTUL

TAHUN 2018/2019

NO EKSTRAKURIKULER HARI WAKTU TEMPAT

1 PMR Senin 15.30 SMAN 3 Bantul2 Seni Tari Senin 15.30 SMAN 3 Bantul3 Seni Musik Selasa 15.30 SMAN 3 Bantul4 Seni Vokal Selasa 15.30 SMAN 3 Bantul5 Bola Voli Selasa dan Kamis 15.30 Lapangan SMAN 3 Bantul6 Bola Basket Selasa dan Kamis 15.30 Lapangan Basket SMAN 3 Bantul7 Sepak Bola Rabu 15.30 Lapangan SMAN 3 Bantul8 Seni Karawitan Kamis 15.30 Ruang Karawitan SMAN 3 Bantul9 Seni Baca AlQuran Kamis 15.30 Musholla SMAN 3 Bantul10 Kesehatan Reproduksi Remaja (KRR) Kamis 15.30 SMAN 3 Bantul11 Karya Ilmiah Remaja (KIR) Kamis 15.30 SMAN 3 Bantul12 Karate Kamis 15.30 Halaman SMAN 3 Bantul13 Pencak Silat Kamis 15.30 Halaman SMAN 3 Bantul14 Pramuka Jumat 15.30 Halaman dan Lapangan SMAN 3

Bantul

No Tujuan Uraian MateriJuli Agustus September Oktober Nopember Desember

3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

1 Siswa mampu

menyanyikan lagu

baik secara

individu maupun

paduan suara

Paduan Suara

Vocalisi

Tes Penentuan

jenis suara

Paduan Suara

lagu “Hymne

Siswa”

Latihan Paduan

Suara lagu daerah

a. Lagu

b. Lagu

Program Latihan

No Tujuan Uraian MateriJan Februari Maret April Mei

Juni

3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

2 Siswa mampu

memainkan lagu

dalam bentuk

ansambel.

Musik Ansambel

Berlatih Gitar

Berlatih Pianika

Berlatih Recorder

Memainkan lagu

dalam bentuk

ansambel :

Lagu :

Lagu :

Lagu :

No Tujuan Uraian MateriMei Juni

1 2 3 4 1 2 3 4

3 Siswa mampu

mengiringi lagu

dengan alat musik

Band

Bermain band

secara berkelompok

sesuai dengan alat

musik yang

dikuasainya.

- Melatih

kekompakan

- Mengiringi lagu

- Mengiringi lagu

- Pentas Seni

DAFTAR HADIR PESERTA EKSTRAKURIKULER ………………………………………

BULAN …………………

NO NAMA KELASTANDA TANGAN

DAFTAR HADIR PELATIH/PEMBIMBING EKSTRAKURIKULER ………………………………………

BULAN …………………

NO NAMATANDA TANGAN

Bantul, …………………...20Kepala SMA Negeri 3 Bantul

SUWARSONO, M.Pd, M.Sc, MANIP. 19670415 199101 1 003

DAFTAR HADIR PESERTA PEMBIMBINGAN KEGIATAN / LOMBA ………………………………………

BULAN …………………

NO NAMA KELASTANDA TANGAN

DAFTAR HADIR PELATIH/PEMBIMBING KEGIATAN / LOMBA ………………………………………

BULAN …………………

NO NAMATANDA TANGAN

Bantul, …………………...20Kepala SMA Negeri 3 Bantul

SUWARSONO, M.Pd, M.Sc, MANIP. 19670415 199101 1 003

Materi Semester 1 - senibudayasmaga.files.wordpress.com · Web viewTaktik peertahaan lain adalah...

Documents

Transcript of Materi Semester 1 - senibudayasmaga.files.wordpress.com · Web viewTaktik peertahaan lain adalah...