1. Makanan yang Membantu Pria Ereksi Lebih Lama by Novita C on Thu, 11 Jul 2013 repost by : dme pria tangguh nkri Kebutuhan nutrisi pria dan wanita berbeda, sebab pria membutuhkan lebih banyak energi untuk beraktifitas dan menyimpan cadangan nutrisi bagi kebutuhan libido mereka. Ada beberapa jenis makanan yang terbukti secara ilmiah mampu membuat kemampuan ereksi mereka lebih maksimal. Jadi, bila Anda memiliki masalah dengan kemampuan ereksi, Boldsky melansir apa saja makanan yang dapat menjaga agar stamina Anda kembali pulih. Bawang merah dan putih Allicin adalah antioksidan yang ditemukan pada bawang merah dan bawang putih. Ini fungsinya mengencerkan darah sehingga sirkulasinya menjadi lebih lancar mengalir di pembuluh darah. Kopi Kafeinnya menjadi stimulan yang mampu memacu jantung memompa darah lebih cepat. Ini tentu bermanfaat bagi proses ereksi, sekaligus memicu adrenalin Anda berproduksi. Tiram/kerang Ini adalah makanan terbaik bagi pria dan wanita, sebab mengandung vitamin B6 dan seng yang membantu produksi hormon testosteron.

2. Strawberi Ini termasuk jenis makanan afrodisiak yang cukup populer. Ia membantu membersihkan arteri darah dan memastikannya tidak tersumbat sehingga sirkulasinya lancar tak terganggu. Pisang Pisang mengandung kalium yang mampu membantu jantung memompa darah dengan keras ke seluruh tubuh. Konsumsi pisang secara teratur untuk jantung sehat dan ereksi yang maksimal. Telur Kandungan seng dalam telur sangat baik bagi produksi hormon testosteron. Konsumsi telur dalam jumlah seimbang agar hormon tersebut seimbang jumlahnya. Cabai Saat makan sambal dengan cabai yang pedas, wajah Anda berubah merah, bukan? Itu terjadi karena aliran darah melaju dalam pembuluh arteri Anda. Jadi, untuk efek yang sama Anda dapat memakan cabai agar ereksi Anda maksimal.