- 1. Makanan yang Membantu Pria Ereksi Lebih Lama by Novita C on
Thu, 11 Jul 2013 repost by : dme pria tangguh nkri Kebutuhan
nutrisi pria dan wanita berbeda, sebab pria membutuhkan lebih
banyak energi untuk beraktifitas dan menyimpan cadangan nutrisi
bagi kebutuhan libido mereka. Ada beberapa jenis makanan yang
terbukti secara ilmiah mampu membuat kemampuan ereksi mereka lebih
maksimal. Jadi, bila Anda memiliki masalah dengan kemampuan ereksi,
Boldsky melansir apa saja makanan yang dapat menjaga agar stamina
Anda kembali pulih. Bawang merah dan putih Allicin adalah
antioksidan yang ditemukan pada bawang merah dan bawang putih. Ini
fungsinya mengencerkan darah sehingga sirkulasinya menjadi lebih
lancar mengalir di pembuluh darah. Kopi Kafeinnya menjadi stimulan
yang mampu memacu jantung memompa darah lebih cepat. Ini tentu
bermanfaat bagi proses ereksi, sekaligus memicu adrenalin Anda
berproduksi. Tiram/kerang Ini adalah makanan terbaik bagi pria dan
wanita, sebab mengandung vitamin B6 dan seng yang membantu produksi
hormon testosteron.
2. Strawberi Ini termasuk jenis makanan afrodisiak yang cukup
populer. Ia membantu membersihkan arteri darah dan memastikannya
tidak tersumbat sehingga sirkulasinya lancar tak terganggu. Pisang
Pisang mengandung kalium yang mampu membantu jantung memompa darah
dengan keras ke seluruh tubuh. Konsumsi pisang secara teratur untuk
jantung sehat dan ereksi yang maksimal. Telur Kandungan seng dalam
telur sangat baik bagi produksi hormon testosteron. Konsumsi telur
dalam jumlah seimbang agar hormon tersebut seimbang jumlahnya.
Cabai Saat makan sambal dengan cabai yang pedas, wajah Anda berubah
merah, bukan? Itu terjadi karena aliran darah melaju dalam pembuluh
arteri Anda. Jadi, untuk efek yang sama Anda dapat memakan cabai
agar ereksi Anda maksimal.