LEMBAR EVALUASI

Lembar Evaluasi Prosedur Nafas Dalam( Posisi duduk tegak

( Pasien mengambil nafas perlahan

( Pasien menahan nafas selama 3 detik

( Pasien mengeluarkan nafas secara perlahanLembar Evaluasi Masase Kaki dengan Minyak Esensial Lavender

( Diawali dengan gerakan mengusap yang ringan dan menenangkan (meratakan minyak dan hangatkan otot agar rileks).

( Meletakkan kedua telapak tangan di kaki, dengan jemari rapat dan ujung-ujungnya agak mendongak. Dalam sekali gerakan tak terputus.

( Melakukan gerakan menekan dengan ibu jari atau tumit tangan. Gerakan ibu jari melingkar atau berputar dapat memperbaiki sirkulasi darah.

( Menggunakan tepi tangan untuk menekan otot sambil bergerak perlahan ke atas. Tangan satunya harus mengikuti di belakang dan kedua tangan harus terus menekan otot secara bergantian.

( Mendorong daging ke arah luar dengan ibu jari secara bergantian dalam gerakan setengah lingkaran atau lurus berirama. Kedua ibu jari bergantian memutar daging ke arah luar.

( Mengangkat kaki bagian bawah dengan tangan kiri hingga berada pada posisi yang tepat.

Lembar Evaluasi Pendidikan Kesehatan Diet Hipertensi

1. Pengertian hipertensi adalah ....( Tekanan darah tinggi

( Tekanan darah rendah

( Gula darah

2. Faktor Penyebab hipertensi adalah ....( Makan makanan asin( Sering minum kopi

( Banyak pikiran

( Keturunan3. Tanda-tanda hipertensi adalah ....( Pusing

( Tengkuk nyeri

( Mudah marah

( Badan lemas

4. Makanan yang tidak boleh dikonsumsi orang dengan hipertensi adalah ....( Sayur-sayuran

( Durian( Keju

( Santan

( Jeroan

( Susu

( Buah

( Nasi

5. Terapi menurunkan tekanan darah adalah ....( Masase kaki (pijat kaki)

( Minum obat

( Jus mentimun dan seledri

( Makan buah pisangLembar Evaluasi Pendidikan Kesehatan Karies Gigi

1. Pengertian karies gigi adalah ....

( Gigi berlubang

( Gigi keropos

( Gigi berwarna hitam

2. Faktor penyebab karies gigi adalah ....

( Makanan dan minuma manis

( Coklat

( Permen

( Keturunan

3. Tanda-tanda karies adalah ....

( Gigi berwarna hitam

( Gigi berlobang

( Nyeri pada gigi

( Gusi bengkak

( Kesulitan mengunyah

4. Cara menggosok gigi yang benar adalah ....

( bagian depan , atas bawah

( bagian samping, bulat-bulat

( bagian dalam, maju mundur

( bagian depan, kanan kiri

5. Tindakan mencegah karies gigi adalah ....

( Menggosok gigi setelah makan manis

( Menggosok gigi sebelum tidur( Memeriksakan gigi setiap 6 bulan sekali( Berkumur setelah makan-makanan manis