NYERI ??? BISA DITANGANI YESS ! PENGERTIANNyeri adalah sensasi apapun yang menyakitkan tubuh yang dikatakan oleh individu yang mengalaminya, yang ada kapanpun individu mengatakannya atau nyeri adalah perasaan spesifik seseorang yang diinformasikan oleh mekanisme pertahanan organisasi tubuh terhadap suatulesi(kerusakan jaringan).PENYEBABAdanya gangguan jaringan tubuh sehingga jaringan tubuh tidak bisa berfungsi secara normal. Seperti : cedera, keseleoMACAM Nyeri akutNyeri akut dapat didefinisikan sebagai nyeri yang disebabkan karena suatu cidera, proses penyakit atau fungsi abnormal otot dan visera. Nyeri kronikNyeri kronis didefinisikan sebagai nyeri yang menetap melebihi rentang waktu suatu proses akut atau melebihi kurun waktu normal tercapainya suatu penyembuhan; periodenya dapat bervariasi dari 1 hingga 6 bulan.TEHNIK PENGOBATANPada prinsipnya, rasa nyeri bisa diobati dengan tiga cara yaitu:Menghilangkan Penyebab NyeriNyeri akibat infeksi atau bakteri dapat dihilangkan dengan mengobati atau melenyapkan faktor penyebabnya, yakni dengan pemberian obat guna membunuh kuman/bakteri.Meningkatkan Daya Tahan TubuhNyeri juga dapat ditekan dengan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Ini dapat dilakukan dengan pemberian terapi. Misalnya, memberikan vitamin, terapi media, terapi massage (pijat) dan lain-lain.Memotong Jalur Transmisi NyeriPada dasarnya segala bentuk pengobatan terhadap nyeri adalah dengan melakukan blokade syaraf sensorik. Ini dapat dilakukan dengan pemberian obat-obatan yang sifatnya menekan fungsi nociceptor (saraf nyeri).CARA MENGATASIMacam-macam cara mengatasi nyeria. Distraksi atau mengalihkan perhatian dengan cara :-Bernafas pelan-pelan-Masage sambil bernafas palan-pelan-Mendengarkan lagu-Membaca Koran-Membayangkan hal-hal yang indah sambil menutup matab. Relaksasi atau latihan nafas dalamc. Stimulasi kulit, dilakukan dengan cara pemberian kompres dingin, balsem analgetik dan stimulasi kontroletal

2.Hal-hal yang diperlukan dalam relaksasi :Posisi yang tepatPikiran beristirahatLingkungan yang tenang

3.Langkah-langkah teknik relaksasi :a.Menarik nafas dalam dan mengisi paru-paru dengan udara.b.Perlahan-lahan udara dihembuskan sambil membiarkan tubuh menjadi kendor dan merasakan betapa nyaman hal tersebut.c.Bernafas beberapa kali dengan irama normal.d.Bernafas dalam lagi dan menghembuskan pelan-pelan dan membiarkan hanya kaki dan telapak tangan yang kendor. Konsentrasi pikiran pasien pada kakinya yang tersa ringan dan hangat.e.Mengulang langkah 4 dan mengkonsentrasikan pikiran pada lengan, perut, punggung dan kelompok otot-otot yang lain.f.Setelah merasa rileks, pasien dianjurjkan bernafas pelan-pelan, bila nyeri menjadi hebat, pasien dapat bernafas secara dangkal dan cepat.

AKPER PEMDA GARUT 14