Leaflet-1
1
KEK (Kekurangan Energi Kronis) Pada Ibu Hamil PENTING DIINGAT SAAT HAMIL !!! Apa ciri-ciri atau tanda-tanda ibu hamil dengan gangguan KEK? Badan terasa lemah, lemas, lesu, letih Wajah pucat Berat badan sulit bertambah Ukuran lingkar lengan atas (LILA) kurang dari 23,5 cm Anemia Bagaimana cara mengatasi KEK pada ibu hamil? Mengonsumsi makanan yang mengandung kalori, seperti nasi, kentang, ubi, singkong, dll. Mengonsumsi makanan yang mengandung protein, seperti telur, ikan, daging, kacang-kacangan, susu, dll. Mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, seperti sayuran hijau, protein hewani (daging, susu, telur) dan lengkapi RSUD CIAWI Atur Kehamilan (usia hamil, jumlah anak, jarak kehamilan) Pemeriksakan kehamilan secara rutin/berkala di petugas kesehatan!! Nutrisi (Makanan bergizi) Hindari alkohol, rokok dan obat-obatan diluar anjuran petugas kesehatan
description
obgyn
Transcript of Leaflet-1
KEK
(Kekurangan Energi Kronis)
Pada Ibu Hamil
PENTING DIINGAT SAAT HAMIL !!!Apa ciri-ciri atau tanda-
tanda ibu hamil dengan gangguan KEK?
Badan terasa lemah, lemas, lesu, letihWajah pucatBerat badan sulit bertambahUkuran lingkar lengan atas (LILA) kurang dari 23,5 cmAnemia
Bagaimana cara mengatasi KEK pada ibu hamil?
Mengonsumsi makanan yang mengandung kalori, seperti nasi, kentang, ubi, singkong, dll.Mengonsumsi makanan yang mengandung protein, seperti telur, ikan, daging, kacang-kacangan, susu, dll.Mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, seperti sayuran hijau, protein hewani (daging, susu, telur) dan lengkapi dengan suplemen zat besi.
RSUD CIAWIAtur Kehamilan (usia hamil, jumlah anak,
jarak kehamilan)
Pemeriksakan kehamilan secara rutin/berkala di
petugas kesehatan!!
Nutrisi (Makanan bergizi)Hindari alkohol, rokok dan obat-obatan diluar anjuran petugas
kesehatan
