Kesadaran diri

Novena dan Tyaseta

Arti Kesadaran diri

Manfaat • Mengerti dirimu dalam berhubungan dengan orang lain• Mengembangkan dan mengimplementasika program untuk

perbaikan diri sendiri• Menyeting hidup dan sasaran karir yang pantas• Mengembangkan hubungan dengan orang lain• Mengerti nilai dari perbedaan• Memanage orang dengan efektif• Meningkatkan produktivitas• Meningkatkan kemampuan untuk berkontribusi pada

organisasi, komunitasmu, dan keluarga

Cara pertama menyadari diri

• Mengenali kelemahan• Mengenali kekuatan• Mengenali bias• Mengenali perilaku• Mengenali nilai• Mengenali persepsi diri

Cara meningkatkan kesadaran diri

• Menganalisa pengalaman• Melihat diri dari sudut pandang orang• Melakukan penyingkapan diri• Mendapatkan pengalaman• Meningkatkan kecerdasan emosi• Meningkatkan pemahaman diri

Meningkatkan pemahaman diri

• Refleksi• Pemeriksaan• Menganalisa perilaku, kepribadian, sikap

dan persepsi, serta diri

Lain

Persepsi

Timbal balik

“Kaca sosial”

singkap diri

Ber-macam pengalaman

Kesadaran diri(konsep diri)

Analisa diri

Perilaku : Cara berpikir,

Cara bertindak, Cara berinteraksi, Motivasi

Kepribadian : Faktor sikap

Persepsi : Streotype, Proyeksi,Pengharapan, Ketertarikan

Sifat kepribadian

• Ekstrovert• Peramah• Stabilitas emosional• Mendengarkan kata hati• keterbukaan pada pengalaman

Faktor internal

Kebutuhan

Kecerdasan intelektual

Pengalaman dimasa lalu dan ingatan emosi

Nilai

Sikap

Bias

Faktor eksternal

Lingkungan

Media

Heriditas

Budaya

Teman sebaya

Norma sosial

teknologi

Persepsi kini

• Games 1• Games 2• Games 3