7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.com Health

http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 1/4

Harian Kompas | Kompas TV

Minggu, 27 Juli 2014 15:18

Health Register | Sign In

HOME DIREKTORI NEWS & FEATURES OBAT & VITAMIN LIFESTYLE TUMOR & KANKER PSIKOLOGI DIET KONSULTASI

KONSULTASI KESEHATAN GIGI &MULUT

Bersama drg. Citra Kusumasari, SpKG

Menyelesaikan pendidikan Dokter Gigi di Universitas Padjadjaran

Bandung, kemudian meraih gelar spesialisnya di Universitas Indonesia.

Saat ini, Dokter Gigi Spesialis Konservasi Gigi ini, berpraktik di berbagai

klinik di Jakarta. Ilmu Karies, Estetik kedokteran gigi, dan perawatan

syaraf gigi adalah keahliannya. Praktik di Nurfa Praktek Dokter Gigi

Spesialis. Jl. Anugerah Raya No. 35 C Jaticempaka Pondok Gede -

Bekasi 17411 Telp. (021) 84978739

TERKAIT:

Amankah Pasang Kawat Gigi oleh Dokter Non

Spesialis?

Sakit Saat Buka Mulut Usai Tertawa, Kenapa?

Kamis, 11 April 2013 | 08:49 WIB Dibaca: 22308 Komentar: 0

|Share:

KONSULTASI / KESEHATAN GIGI & MULUT - ARTIKEL

Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar

Shutterstock

Ilustrasi

TANYA :

Dok, saya sering merasakan sakit pada saatmau membuka mulut lebar atau makan

makanan yang keras. Rasa sakit ini disertaidengan kaku pada rahang kanan saya dan

Kecew a karena Gairah Istri Rendah

8 Keanehan Tubuh Manusia yang...

"Extra Virgin Olive Oil" Tak Baik...

Karyaw an Gemuk Lebih Tak Produktif?

Penumpang Kapal PELNIBisa Internetan denganTelkomsel

Dibuka Satu Arah,Jembatan Cibaruyan BisaDilalui

NEWS EKONOMI BOLA TEKNO ENTERTAINMENT OTOMOTIF HEALTH FEMALE PROPERTI TRAVEL FOTO VIDEO FORUM KOMPASIANA

Search Go

Penumpang Kapal PELNI

Bisa Internetan dengan

Telkomsel

Dibuka Satu Arah,

Jembatan Cibaruyan Bisa

Dilalui

Wisatawan di Malioboro

Diminta Tak Menyeberang

Sembarangan

5 people like this. Be the f irst of your friends.Like

Top Article

Terpopuler KOMPAS.com

Terkomentari

7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.com Health

http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 2/4

Rahang Berbunyi "Klik" Setelah Dibehel,

Kenapa?

Risiko Cabut Geraham Bungsu pada Rahang

Atas

telinga saya pun ikut sakit . Terkadang jugamuncul bunyi keletuk di bagian telinga saya ,

saya merasa terganggu .. Apa yang harus sayalakukan dan ini tergolong penyakit apa dok ?

Apakah bisa kembali normal, dan bagaimanacara menormalkan kembali ?

(Nopi Nuraini, 21 tahun, Jakarta)

JAWAB :

Nopi yang baik,

Rasa sakit pada saat mulut membuka lebar, telinga terasa sakit atau terasa penuh, rasa

kaku pada rahang, dan bunyi keletuk pada bagian telinga anda, merupakan gejala adanyakelainan sendi rahang atau Temporo-Mandibular Disorder (TMD). Gejala lain yang dapat

timbul pada kelainan ini adalah locking (rahang terkunci), bruxism (mengerot-ngerot gigi

secara tidak sadar), gigi sensitif, keterbatasan gerakan rahang, sakit kepala, dan perubahanpada gigitan.

Penyebab TMD antara lain, adanya riwayat trauma pada rahang atau wajah, kebiasaan

mengerot-ngerot gigi dan menggemeratakan gigi atas dengan bawah, kebiasaan menahantelepon di antara leher dan bahu, mengunyah pada satu sisi rahang, dan sering merasa

stres atau cemas. Tentu saja kelainan ini dapat kembali normal. Perawatan kasus TMD bervariasi tergantung

beratnya kasus, mulai dari latihan sederhana yang bisa dilakukan sendiri, perawatankonservatif, hingga dengan injeksi dan operasi. Namun, perawatan sebaiknya dimulai

dengan terapi konservatif non-bedah dulu, dan operasi menjadi pilihan terakhir.

Perawatan Dasar Kasus TMD yang dapat anda lakukan sendiri di rumah:

1. Kompres hangat atau dingin. Kompres sisi wajah yang sakit dan daerah pelipis selama kurang lebih 10 menit denganbungkusan es. Lakukan latihan peregangan rahang. Setelah latihan, kompres pada sisi

wajah yang sakit dengan handuk hangat selama kurang lebih 5 menit. Lakukanlah selamabeberapa kali dalam 1 hari. 2. Hindari makan makanan yang keras dan renyah (misalnya kerupuk, wortel mentah),makanan yang lengket (misalnya karamel), dan makanan yang bentuknya tebal dan besar

yang membuat mulut harus membuka lebar untuk melahapnya.3. Disarankan makan makanan yang lunak dan dipotong kecil untuk mengurangifrekuensi pengunyahan.4. Hindari pergerakan rahang yang berlebihan, misalnya menguap terlalu lebar atau

mengunyah permen karet.5. Latihlah postur tubuh yang baik untuk mengurangi sakit di leher dan wajah. Janganbertopang dagu atau menjepit telepon di antara bahu dan telinga.

6. Sebisa mungkin menjaga agar gigi atas dan bawah tidak mengatup sehingga ototrahang bisa beristirahat. Untuk mengontrol clenching (kebiasaan menggemeretakan gigiatas dengan gigi bawah), letakkan lidah di antara gigi atas dan bawah.

Perawatan Dasar Kasus TMD yang dapat dilakukan dengan bantuan Dokter Gigi:

1. Medikasi.Untuk mengurang sakit, dapat digunakan obat golongan Anti Inflamasi Non Steroid sepertiaspirin atau ibuprofen. Obat golongan muscle relaxant dapat diberikan pada penderita yangmempunyai kebiasaan clenching untuk membantu melemaskan otot rahangnya yang

tegang. Obat anti anxietas diberikan untuk membantu mengurangi stres, dimana stresdapat juga memicu terjadinya TMD.

2. Pemakaian splint atau night guard appliance.Splint dan night guard appliance dapat mencegah kontak antara gigi atas dan gigi bawah,oleh karenanya dapat mengurangi efek dari kebiasaan clenching. Alat tersebut juga dapatmengoreksi gigitan dengan memposisikan gigi-geligi pada posisi yang paling tepat dan

tidak traumatik.

3. Melakukan perawatan gigi korektif.

CARI RUMAH SAKIT OBAT & VITAMIN PENYAKIT

Nama Rumah Sakit

Jenis Rumah Sakit

Kota

CARI

IDEALKAHBODY MASS INDEX ANDA?

Berat

BadanIsi Dengan Angka Kg

Tinggi

BadanIsi Dengan Angka Cm

Usia Isi Dengan Angka Tahun

Jenis

Kelamin Perempuan Laki-laki

Level

AktivitasLebih Banyak Duduk

KIRIM RESET

*Ukuran ini tidak bisa diterapkan

pada ibu hamil dan menyusui

Karyawan Gemuk Lebih Tak Produktif?

kom.ps/AFlQSc

Kompas Health

@kompashealth

"Extra Virgin Olive Oil" Tak Baik untuk Memasak?

kom.ps/AFlPpC

Kompas Health

@kompashealth

11m

3h

Tweets Follow

Tweet to @kompashealth

KompasHealth

You like this.

You and 100,828 others like KompasHealth.

Facebook social plugin

Like

7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.com Health

http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 3/4

Kirim Komentar Anda

Pembaca dapat mengirimkan komentar terkait artikel yang

ditayangkan. Isi komentar bukan merupakan pandangan,

pendapat ataupun kebijakan KOMPAS.com dan sepenuhnya

menjadi tanggung jaw ab pengirim.

Pembaca dapat melaporkan komentar jika dianggap tidak etis,

kasar, berisi f itnah, atau berbau SARA. KOMPAS.com akan

menimbang setiap laporan yang masuk dan dapat memutuskan

untuk tetap menayangkan atau menghapus komentar tersebut.

KOMPAS.com berhak untuk memberi peringatan dan atau

menutup akses bagi pembaca yang melanggar ketentuan ini.

Silakan login atau register

untuk kirim komentar Anda

Editor : Asep Candra

Tweet 836

Lakukan pemasangan gigi tiruan untuk menggantikan gigi yang hilang. Bila perlu

memperbaiki gigitan lakukan perawatan orthodonti.Saat ini sebaiknya anda mendatangi Dokter Gigi Spesialis Prostodonsia (Drg.,SpPros)untuk dilakukan pemeriksaan dan penentuan perawatan yang tepat bagi kasus anda.

Setelah itu, anda dapat melakukan terapi sendiri di rumah sesuai instruksi Dokter Gigianda.

Demikian Nopi, semoga lekas sembuh.

Salam gigi sehat.

Jenis Konsultasi

NAMA

NOMOR TELEPON

USIA Tahun

E-MAIL

KOTA

TINGGI Cm BERAT Kg

Laki-laki Perempuan

PERTANYAAN

ReLoad

SUBMIT

Hanya pertanyaan-pertanyaan terpilih yang akan dimuat

Ada 0 Komentar Untuk Artikel Ini.

98Like

7/27/2014 Kaku dan Sakit Saat Mulut Membuka Lebar - Kompas.com Health

http://health.kompas.com/read/2013/04/11/08493173/Kaku.dan.Sakit.Saat.Mulut.Membuka.Lebar 4/4

News

Nasional

Regional

Megapolitan

Internasional

Olah Raga

Sains

Edukasi

Infografis

Surat Pembaca

Ekonomi

Bola

Tekno

Entertainment

Otomotif

Health

Female

Travel

Properti

Foto

Video

Forum

Indeks Berita

Indeks Headlines

Indeks Berita Pilihan

Indeks Topik Pilihan

Indeks Terpopuler

Indeks Terkomentari

Grazera

Kompasiana

KompasKarier.com

SCOOP

Urbanesia

MakeMac

About - Advertise - Policy - Pedoman Media Siber - Career - Contact Us - Site Map

copyr ight © 2008 - 2014 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.