Health

download Health

If you can't read please download the document

description

Health Facts

Transcript of Health

4 Waktu Terbaik Untuk Minum Air PutihMeminum air putih merupakan kebutuhan setiap makhuk hidup. Rupanya ada saat-saat terbaik untuk mengkonsumsi air putih lho, Sahabat LINE.1. Sebelum Tidur.Meminum 1-2 gelas air sebelum tidur sangat bermanfaat untuk keseimbangan tubuh agar tidak dehidrasi pada waktu berisitahat malam saat mimpi jalan-jalan sama pacar sambil manjat menara Eiffel.2. Setelah Bangun Tidur.Minum 2 gelas air putih saat baru bangun tidur berfungsi untuk membantu organ-organ tubuh untuk kembali aktif setelah istirahat. Dan katanya membuat awet muda! Hohoho3. Setelah MakanMinum air putih 15-30 menit setelah makan akan membantu memperlancar proses pencernaan makanan dan akan terserap lebih sempurna. 4. Sebelum Mandi.Mungkin ini sebuah kebiasaan yang jarang dilakukan, tapi minum air putih sebelum mandi sangat bermanfaat menjaga tekanan darah agar tetap stabil terutama saat mandi pagi hari. Mau baca konten seperti ini lagi? Add LINE FUN -> https://lin.ee/dnSehdWSetiap hari kita update informasi-informasi menarik seperti ini loh!