ABSTRAK

Ginseng adalah tanaman perennial yang termasuk dalam famili araliaceae. Tingginya hanya sekitar 7 21 inci. Akarnya bewarna kekuning kuningan atau putih dan terkadang menyerupai bentuk tubuh manusia. Akar ginseng inilah yang digunakan sebagai herbal atau obat tradisional dinegeri timur.Gingseng merupakan salah satu hadiah alam yang terbesar untuk kesehatan umat manusia . khasiatnya beraneka ragam, misalnya memperbaiki fisik dan mental, membangkitkan energi,menyingkirkan kelelahan, menormalkan fungsi-fungsi di dalam tubuh,menurunkan kolesterol,bahkan mencegah kangker. Panaxan sebagai salah-satu zat aktif didalam ginseng berguna untuk menurunkan gula darah. Meskipun demikian, diperlukan kehati-hatian dalam mengonsumsi ginseng untuk terapi diabetes, karena penderita diabetes mengalami penurunan gula darah drastis dapat membahayakan jiwanya. Oleh sebab itu,pasien diabetes perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi ginseng. Selain itu tanaman ginseng juga mempunyai efek bagi tubuh manusia yaitu,efek bagi penderita darah tinggi ,efek bagi perempuan hamil/menyusui,efek bagi yang menjalani operasi,efek dikonsumsi bersama kafein atau alkohol,efek terhadap sel endothelial.

BAB IPENDAHULUANA. Latar BelakangTanaman obat adalah bagian yang tidak dapat dipisahkan dari masyarakat untuk memerangi penyakit. Tanaman obat berasal dari zat kimia yang sebelumnya belum diketahui dengan efek terapi yang potensial. Penggunaan tanaman obat merupakan hal yang sangat tradisional. Organisasi kesehatan dunia memperkirakan bahwa lebih dari 75% dari populasi dunia masih mengandalkan obat-obatan yang berasal dari tanaman. Obat herbal diminati di negara maju sertanegara-negara berkembang sebagai perawatan kesehatan primer karena memiliki aktivitas obat biologis yang luas, keamanannya tinggi, biayanya murah(1).Panax ginseng termasuk dalam famili Araliaceae. Panaxberasal dari kata Latin yaitu obat mujarab, yang mengacu pada sejarah untuk penggunaan berbagai kondisi. Panaxginsengditemukan diseluruh AsiaTimurdanRussia.Panaxbanyak dibudidayakandi Korea, Cina, danJepanguntuk ekspor dandigunakansebagaiobatherbal.Panaxginseng digunakan secara medis sejak ribuan tahun di Cina,Korea, dan Jepang. Ginseng dikenal sebagai adaptogen dan restoratiftonik yang banyak digunakan dalam pengobatan traditional cina danWestern herbal preparations. Panax ginseng dapat digunakan untuk mengatasiketidaksuburan, penyakit hati, amnesia, piek, menopause, dandisfungsi ereksi. Panax terdisi dari beberapa spesies namun yang paling banyak digunakan yaituPanax ginsengdanPanaxquinquefolius. Panax ginseng merupakan spesies yang paling banyak ditelitidan banyak digunakan. Panax digunakan sebagai pengobatan letih dan lesu.

B. Rumusan Masalah1 Apa itu tanaman ginseng?2 Apa khasiat dan manfaat tanaman ginseng?3 Apa efek mengonsumsi tanaman ginseng ?

C. Tujuan1. Mengetahui apa itu tanaman ginseng2. Mengetahui apa khasiat dan manfaat tanaman ginseng3. Mengetahui apa efek mengonsumsi tanaman ginseng

BAB IIPEMBAHASAN

A. Tanaman GinsengGinseng adalah tanaman perennial yang termasuk dalam famili araliaceae. Tingginya hanya sekitar 7 21 inci. Akarnya bewarna kekuning kuningan atau putih dan terkadang menyerupai bentuk tubuh manusia. Akar ginseng inilah yang digunakan sebagai herbal atau obat tradisional dinegeri timur. Orang cina telah menggunakan ginseng selama lebih dari 5000 tahun. Nama ginseng mengandung arti tanaman manusia (man plant) karena bentuknya mirip sosok orang. Secara botani, kemudian ginseng diberi nama latin panax yang berasal dari kata pan= semuanya dan akos = menyembuhkan. Gamabar 1 . Tanaman ginseng dan akarnya

Kingdom: Plantae (Tumbuhan)Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)Kelas: Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)Sub Kelas : RosidaeOrdo: ApialesFamili: AraliaceaeGenus: PanaxSpesies: Panax ginseng L.B. C. D. Manfaat GinsengSebenarnya ginseng bukan monopoli pengobatan cara timur karena pada kenyataannya di amerika suku india juga sudah menggunakan ginseng panax quinquefolium L. Untuk mengobati beberapa penyakit . Herbal ini dipercaya membantu menyemimbangkan jiwa dan tubuh.Didalam buku nutrition almanac ginseng dapat memperkuat jantung dan sistem saraf. Selain itu, ginseng bermanfaat untuk mendukung vitalitas dan imunitas tubuh. Kemampuan untuk meransang glandula endokrin, dapat membantu efesiensi metabolisme vitamin dan mineral.Gingseng merupakan salah satu hadiah alam yang terbesar untuk kesehatan umat manusia . khasiatnya beraneka ragam, misalnya memperbaiki fisik dan mental, membangkitkan energi,menyingkirkan kelelahan, menormalkan fungsi-fungsi di dalam tubuh,menurunkan kolesterol,bahkan mencegah kangker.Secara tradisional ginseng juga dimanfaatkan untuk meningkatkan gairah seksual melalui mekanisme produksi hormon seks pada percobaan binatang bahwa ginseng dapat meningkatkan produksi sperma, demikian pula kualitas dan mortilitasnya.Riset mutakhir menyatakan bahwa ginseng dapat digunakan untung mengurangi dampak kehilangan memori akibat penyakit alzheimers. Kombinasi ginseng dengan ginkgo biloba diketahui dapat mendatangkan dampak positif dalam perbaikan memori seseorang. Ginkgo secara parsial telah dibuktikan mempunya manfaat untuk melancarkan peredaran darah.Ginseng meminimalkan kerusakan sel akibat radiasi ataupu akibat radikal bebas sehingga menghambat proses penuaan, barang kali para perokok yang setiap saat tubuhnya dikepug oleh radikal bebas dapt mengambil manfaat ginseng untuk menangkal kerusakan sel yang mungkin terjadi.Perempuan dapat memperoleh khasiat ginseng untuk menormalkan menstruasi. Hanya saja pemakaian ginseng yang terlalu lama mungki akan memunculkan abnormalitas, menstruasi. Ginseng mempunyai aktivitas mirip estrogen sehingga berguna untuk mengurangi gejala-gejala monopause dan memperbaiki suasana hati (mood).Ada beberapa jenis ginseng yang beredar di pasaran. Ginseng amerika berwarna putih atau kuning, ginseng asia berwarna merah, dan ginseng siberia yang tumbuh didaratan rusia, cina, dan hokkaido (jepang). Ginseng amerika mempunyai kulitas yin (dingin), sedangkan ginseng asia lebih bersifat yang (panas).Ginseng siberia sering dikonsumsi oleh pelaut-pelaut rusia, para petualang , dan atlet untuk meningkatkan stamina. Ketika sesoarang melakukan olahraga (exsercise),aerobic efficiency-nya dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi ginseng. Ini berarti tubuh dapat menghirup oksigen lebih optimal. Ginseng siberia juga pernah digunakan untuk mengantisipasi efek radiasi nuklir pada korban ledakan chernobyl.Riset membuktikan bahwa di dalam gingseng terdaat lebih dari 28 komponen therapeutic (berkhasiat menyembuhkan). Substansi aktif yang telah dikenal luas terkandung dalam gingseng adalah ginsenosida, polisakarida, dan panaxan. Yang Ginsenosida berkhasiat untuk stimulan dan antistres. Studi pada 501 orang orang yang tinggal di Mexico City membuktikan bahwa ginseng memperbaiki kualitas hidup yang diukur dengan kenyamanan, hubungan seksual, kepuasan pribadi,vitalitas energi.Jadi, tampaknya ginseng dikonsumsi orang dengan tujuan untuk mendapatkan ketenangan jiwa,mecerahkan pikiran, mengurangisikap agresif, dan membuat seseorang menjadi lebih arif. Barangkali ini merupakan sisi budaya dari ginseng, sebagai stimulans,ginseng membuat orang lebih bergairah karena stamina menjadi prima.Komponen aktif polisakarida berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Sebenarnya didalam ginseng terdapat eletherosida yang juga memperbaiki sistem imun dengan cara meningkatkan produksi sel T- helpers. Adanya komponen imunitas ini membuat ginseng dapat digunakan untuk mencegah serangan virus (flu) dan menangkal efek toxic dari obat-obatan.

E. Efek ginsengPanaxan sebagai salah-satu zat aktif didalam ginseng berguna untuk menurunkan gula darah. Meskipun demikian, diperlukan kehati-hatian dalam mengonsumsi ginseng untuk terapi diabetes, karena penderita diabetes mengalami penurunan gula darah drastis dapat membahayakan jiwanya. Oleh sebab itu,pasien diabetes perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi ginseng.Ginseng mengandung 12 jenis bahan kimia bio - aktif juga dikenal sebagai ginsenoids Hal ini juga berisi panaxan ( Panax Ginseng ), yang mengurangi tingkat glicemia dan meningkatkan efek insulin . Ginseng memiliki tonik (terutama atas sistem saraf), anti - oksidan, anti - inflamasi , anti - depresi, hipotensi , hipoglikemik , hipokolesterolemik dan efek afrodisiak . Hal ini meningkatkan proses konsentrasi dan memori bantu. Ini memiliki efek positif atas sirkulasi darah dan meningkatkan fungsi paru-paru. Bahkan lebih, dapat merevitalisasi tubuh yang lemah; mengurangi kelelahan, dan meningkatkan kerja dan kapasitas usaha serta merangsang sekresi adrenalin. Karena sifat ini, konsumsi ginseng dianjurkan untuk mereka yang mempertahankan upaya fisik yang serius. Disarankan juga selama periode pemulihan karena merangsang proses penyembuhan.

Hal ini penting untuk menyadari bahwa karena kualitas gizi yang, ginseng dapat digunakan oleh semua orang, terlepas dari usia. Karena merangsang kelenjar endokrin, ginseng meningkatkan penyerapan mineral dan vitamin. Karena itu adalah ramuan adaptogen itu memberikan kontribusi untuk kapasitas tubuh untuk menyesuaikan diri dengan alam negara lingkungan negatif seperti dingin, stres dan kekurangan gizi. Jumlah senyawa aktif secara signifikan lebih besar jika akar herbal lebih tua. Kepercayaan umum adalah bahwa ramuan mencapainya jatuh tempo setelah 6 tahun hidup.

1. Efek bagi penderita darah tinggiPenderita darah tinggi sebaiknya tidak mengonsumsi ginseng, karena efek ginseng dapat meninkatkan tekanan darah. Jadi, meskipun ginseng seolah-olah dapat mengatasi segala macam penyakit, kita tetap harus berhati-hati terutama bila kita telah menderita penyakit tertentu seperti darah tinggi atau diabetes.

2. Efek bagi perempuan hamil/menyusuiGinseng juga tidak dianjurkan bagi perempuan hamil/menyusui karena karena dampakya bagi janin belum diketahui. Ginseng dapat menyebabkan breast tenderness. Payudara adalah sumber makanan secara biologis sudah dipersiapkan untuk memproduksi ASI. Oleh sebab itu, gangguan payudara (breast tenderness) harus dihindari dengan tidak mengonsumsi ginseng.

3. Efek bagi yang menjalani operasi

Orang-orang yang akan menjalani operasi (sebaiknya) mehentikan konsumsi ginseng. Ginseng bersifat blood thinner (mengencerkan darah) dan ini dapat membahayakan dirinya karena pada saat operasi berlangsung, darah tidak dapat membeku (bleeding). Kemampuan ginseng untuk menurunkan gula darah juga tidak dikehendaki bagi orang-orang yang akan dioperasi. Biasanya sebelum dioperasi pasien diminta untuk berpuasa. Puasa akan menurunkun gula darah, apalagi ditambah dengan mengonsumsi ginseng.

4. Efek dikonsumsi bersama kafein atau alkoholGinseng tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bersama kafein atau alkohol karena sifatnya sebagai stimulan energi. Efek kafein meningkat lebih cepat bila dikonsumsi bila dikonsumsi bersamaan dengan ginseng sehingga memunculkan insomnia (sulit tidur), kecemasan, berkeringat,dan denyut jantung tidak teratur. Kalau tidak ingin mendapatkan manfaatkan ginseng sebagai obat antistres, maka tidak tepat kalau dikonsumsi bersama minuman pencetus stress seperti kafein dan alkohol. Kafein bersifat diuretik sehingga menyebabkan seseorang sering buang air kecil dan memboroskan vitamin-vitamin B. Demikian pula alkohol, proses pencernaannya menjadi energi akan banyak memerlukan vitamin-vitamin B. Apabila terlalu banyak kehilangan vitamin B. Apabila tubuh banyak kehilangan vitamin B, munculkan ganguan saraf dengan ciri-ciri seperti orang stres.5. Efek terhadap sel endothelialGinseng (Cina) dapat menurunkan disfungsi sel endothelial. Sel endothelial berada disepanjang jalur pembuluh darah . adanya disfungsi sel-sel ini menyebabkan blokade aliran darah sehingga memunculkan serangan jantung atau stroke. Ginseng mungkin juga berperan dalam meningkatkan kolesterol HDL (baik) dan menurunkan kolesterol total.Ginseng dianjurkan dikonsumsi sehabis makan untuk menjaga efek penurunan gula darah. Dosis ginseng yang dianjurkan adalah 100-200 mg ekstrak perhari. Dosis yang tepat ini agak sulit diperoleh kalau kita hanya menyeduh ginseng dan meminumnya, mungkin trial and error kita akhirnya dapat memperoleh seduhan ginseng dengan takaran yang pas dan sesuai dengan takaran yang pas dan sesuain untuk mengatasi persoalan yang dihadapi tubuh kita.

Ginseng merupakan salah satu dari sebelas spesies tumbuh lambat tanaman tahunan dengan akar berdaging, yang termasuk dalam genus Panax dari keluarga Araliaceae, Ginseng hanya ditemukan di belahan bumi utara di Amerika Utara dan Asia Timur ( terutama Korea , China utara ( Manchuria ) , dan timur Siberia ) biasanya di iklim dingin . Panax vietnamensis , ditemukan di Vietnam , adalah yang dikenal ginseng selatan . Artikel ini berfokus pada ginseng Panax Series , yang merupakan herbal adaptogenik , terutama Panax ginseng dan P. quinquefolius . Ginseng ditandai dengan adanya ginsenosides .

Siberian Ginseng ( Eleutherococcus senticosus ) adalah dalam family yang sama , tetapi tidak genus , Ginseng sebagai benar . Seperti Ginseng , itu dianggap sebagai ramuan adaptogenik . Senyawa aktif di Siberian Ginseng adalah eleutherosides , bukan ginsenosides . Alih-alih akar berdaging , Siberian Ginseng memiliki akar kayu

F. PerawatanMenurut tradisi Cina, ginseng memperlakukan hipertensi serta hipotensi, anemia, asthenia, arthritis, gangguan pencernaan, insomnia, dan kelelahan dan meningkatkan daya tahan tubuh selama periode stres. Kepercayaan umum adalah bahwa ginseng mencegah penuaan jaringan dan memperlakukan impotensi. Ginseng termasuk dalam pengobatan depresi dan negara debilitative, gangguan memori dan diabetes. Karena itu juga merupakan stimulan untuk sistem kekebalan tubuh, herbal ini direkomendasikan dalam pengobatan resistensi rendah untuk periode dingin. Hal ini efisien dalam mengobati kelelahan fisik dan intelektual yang dihasilkan oleh stres. Ini membantu orang tua dan muda juga. Disarankan dalam pengobatan mabuk laut, mabuk udara dan kepikunan.Kedua ginseng Amerika dan ginseng Asia (Panax ginseng) akar diambil secara lisan sebagai adaptogen, aphrodisiacs, bergizi stimulan, dan dalam pengobatan diabetes tipe II, serta untuk disfungsi seksual pada pria. Akar paling sering tersedia dalam bentuk kering, baik utuh atau diiris. Daun ginseng, meskipun tidak sangat berharga, kadang-kadang juga digunakan; seperti akar, hal ini sangat sering tersedia dalam bentuk kering.Bahan ini juga dapat ditemukan di beberapa minuman energi, sering "teh" varietas; dalam produk ini, ginseng biasanya hadir dalam dosis subklinis dan tidak memiliki efek obat terukur. Hal ini dapat ditemukan dalam persiapan kosmetik juga, tapi belum terbukti memiliki hasil klinis efektif. G. CampuranDigunakan sebagai kapsul, bubuk, teh atau suplemen gizi, ginseng dapat dengan mudah ditemukan di toko obat. Produk farmasi harus diadministrasikan oleh mengindahkan rekomendasi dokter. Hal ini penting untuk mengetahui bahwa campuran yang paling efisien yang diperoleh dari akar herbal berusia 5 tahun. Tablet larut lebih efisien bahwa ekstrak alkohol. Dosis normal untuk orang dewasa adalah sekitar 0,03 oz dan untuk anak dosis berkurang setengah.

H. PENGGUNAAN

1. Ginseng adalah obat imunomodulator .2. Meningkatkan ketahanan alami (resistansi non) dan meningkatkan kekuatan untuk mengatasi garis atau kelelahan .3. Memiliki baik stimulan dan sifat obat penenang .4. Hal ini digunakan sebagai afrodisiak .5. Hal ini diyakini berguna dalam adrenal dan tiroid dysfunctioning .6. Ginseng digunakan untuk sejumlah penyakit , seperti menyembuhkan pusing dan memperpanjang hidup orang ederly dan diabetes .7. Hal ini diberikan sebagai yg menawar rasa sakit dan gastritis dan aneamia .8. Meskipun , ginseng menunjukkan toksisitas rendah , penggunaan jangka panjang menyebabkan keracunan , mirip dengan kortikosteroid .9. Ginseng ekstrak juga digunakan secara eksternal dalam kosmetik

BAB IIIPENUTUP

A. KesimpulanDari hasil pembahasan makalah tentang ginseng dapat disimpulkan bahwa ginseng merupakan salah satu tanaman herbal yang mempunyai khasiat dan manfaat untuk menyeimbangkan jiwa dan tubuh. ginseng juga bermanfaat untuk mendukung vitalitas dan imunitas tubuh. Kemampuan untuk merangsang glandula endokrin, dapat membantu efesiensi metabolisme vitamin dan mineral. Selain itu tanaman ginseng juga mempunyai efek bagi tubuh manusia yaitu

1. Efek bagi penderita darah tinggi2. Efek bagi perempuan hamil/menyusui3. Efek bagi yang menjalani operasi4. Efek dikonsumsi bersama kafein atau alkohol5. Efek terhadap sel endothelial

B. SaranPenulis sadar bahwa isi dari makalah ini masih banyak kekurangan maka itu diperlukan dari pembaca saran agar makalah ini dapat lebih sempurna.Disarankan pada saat mengonsumsi ginseng pengonsumsi berkonsultasi dengan dokter apabila memiliki penyakit tertentu atau hal- hal yang tidak diperbolehkan pada saat mengonsumsi ginseng