7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

1/26

DM dan HipertensiPenyuluhan puskesmas jagakarsa

Juli 2011

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

2/26

HIPERTENSI(TEKANAN DARAH TINGGI)

Promosi kesehatan

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

3/26

Apa itu TEKANAN DARAH TN!!"#eningkatnya tekanan $arah$alam jangka

%aktu lama $engan Tekanan $arah le&ih $ari1'0()0 mmHg*

http://id.wikipedia.org/wiki/Tekanan_darahhttp://id.wikipedia.org/wiki/Tekanan_darahhttp://id.wikipedia.org/wiki/Tekanan_darahhttp://id.wikipedia.org/wiki/Tekanan_darah

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

4/26

!ejala Tekanan $arah

tinggi+akit kepala

+akit ku$uk

kelelahan

mual

muntah

sesak na,as

!elisah

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

5/26

Penye&a& Tekanan $arah

tinggi+tress

Keturunan

#erokok

Kegemukan

Kurang akti-itas .sik( &erolahraga

Konsumsi minuman keras

Kelainan ginjal/ $ll

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

6/26

AKAT TEKANAN DARAH TN!!

SERANGAN JANTUNG GAGALGINJAL

KEBUTAAN

STROKE

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

7/26

PENE!AHAN TEKANAN

DARAH TN!!

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

8/26

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

9/26

Apa yan !ar"s di#a$"$an %i$a&ena#a&i TEKANAN DARAHTINGGI"

#inum o&at anti $arah tinggi sesuai nasehatDokter

Turunkan kele&ihan &erat &a$an

#akan makanan yang ren$ah garam maks 1 s$t3Hentikan konsumsi Kopi/ #erokok $an minuman

keras4

stirahat yang 5ukup

Hin$ari makan6makanan olahan Dagingsapi(ker&au( kam&ing tinggi lemak3

Pola makan yang seim&ang

olahraga

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

10/26

DIABETESMELLITUS

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

11/26

Indonesia

2000 200'

7*8 million 9*' million

20:0

21/2 miilion

D; < =H> 200'

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

12/26

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

13/26

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

14/26

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

15/26

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

16/26

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

17/26

PENANGANAN SE'ARAHOLISTI'

E$ukasi >lah raga teratur

Diet ren$ah kalori

PuasaJus therapy

Her&alTherapy

a55upressure(a55upun5ture

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

18/26

OLAH RAGA

>lah raga akan mema5umeta&olisme sehinggake&utuhan akan energi

meningkat sehingga5a$angan energi $alam

&entuk glukosa $i $arah $anglikogen $i hati serta otot

akan $ipe5ah menja$i energi*

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

19/26

KELEBIHAN INTAKEBatasi inta$e tini

#"$saPeranya$ &a$anandenan inde$#i$e&i$nya renda!

(say"ran tini

serat* ape# d##)

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

20/26

O+ERLOAD 'ADANGANGLIKOGEN

Puasa >lah raga

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

21/26

PUASAAkti.tas glikolisis oleh

hormon glukagon sehingga5a$angan glikogen $i hati $an

otot &erkurang sehingga,ungsi insulin $alam proses

glikogenesis memiliki tempatuntuk penyimpanan glikogen

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

22/26

JUS THERAP,Pare

Ka5ang Panjang=ortel

TogeKe$elai

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

23/26

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

24/26

HERBAL Daun salam

Daun alpukat

+am&iloto

#engku$u

Daun im&au

Daun jam&lang

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

25/26

A''UPRESSURE-A''UPUN'TUR

E

K&p#i$asi diaetes

&e##it"s $!"s"snyane"rpat!y

K&p#i$asi #ainnya

7/26/2019 DM dan Hipertensi.pptx

26/26

+EKANTERIMA KASIH