Q1. Penyakit jantung koroner adalah

a) Penyakit arteri jantung yang terjadi pada usia tua dengan kolesterol tinggi dan

merokok

b) Penyakit arteri jantung yang terjadi perlahan-lahan, dimulai pada usia muda dan

dipengaruhi oleh gaya hidup yang buruk, adanya penyakit keturunan serta

menyebabkan inflamasi pada arteri

c) Penyakit arteri jantung yang berhubungan dengan usia tua dan menyebabkan

gangguan ingatan

d) Saya tidak tahu

Q2. Manakah faktor yang paling mempengaruhi risiko terjadinya infark miokardium?

a) Minum alkohol dalam jumlah yang sedikit

b) Faktor lingkungan (contohnya cuaca) dan faktor sosial-ekonomi (contohnya

pendapatan keluarga)

c) Merokok, kolesterol darah yang tinggi (dislipidemia) dan hipertensi

d) Saya tidak tahu

Q3. Manakah gambaran dibawah ini yang menunjukkan gejala khas penyakit jantung

koroner?

a) Sakit kepala setelah makan

b) Nyeri dada atau tidak nyaman selama aktivitas fisik

c) Nyeri dada atau tidak nyaman saat istirahat atau beraktivitas, yang dapat dirasakan

pada tangan dan/atau punggung dan/atau leher

d) Saya tidak tahu

Q4. Manakah pernyataan berikut yang paling akurat menggambarkan penyakit jantung

koroner?

a) Penyakit jantung koroner berhubungan dengan penyumbatan arteri yang menyuplai

darah ke jantung yang disebabkan oleh plak aterosklerosis (timbunan lemak pada

dinding arteri) yang dapat menyebabkan angina (nyeri dada)

b) Infark miokardium akut adalah satu satunya manifestasi dari penyakit jantung koroner

c) Adanya nyeri dada merupakan petunjuk diagnosis dari penyakit jantung koroner

d) Saya tidak tahu

Q5. Waktu terbaik untuk melaksanakan latihan aktivitas fisik pada pasien dengan penyakit

jantung koroner adalah

a) Pada sore atau malam hari, karena risiko terbesar serangan jantung terjadi pada pada

pagi hari

b) Tidak ada, karena latihan sangat berisiko pada pasien penyakit jantung koroner

c) Kapan saja, karena manfaat latihan lebih besar daripada risiko

d) Saya tidak tahu

Q6. Pada pemeriksaan dibawah ini, manakah yang memberikan informasi penting mengenai

diagnosis dan prognosis penyakit jantung koroner?

a) X-ray dan MRI (Magnetic Resonance Imaging) dada

b) Uji latihan treadmill (uji ketahanan) dan kateterisasi jantung (angiogram)

c) Elektrokardiogram (EKG) saat istirahat dan riwayat klinis

d) Saya tidak tahu

Q7. Manakah pernyataan berikut ini yang paling benar mengenai kolesterol darah?

a) Latihan fisik dan diet saja sudah cukup untuk menurunkan kolesterol ke tingkat

sasaran yang diinginkan sesudah serangan jantung

b) Latihan fisik dan diet teratur sebaiknya dilakukan rutin dan jika diperlukan obat-

obatan seperti statin mungkin dibutuhkan

c) Tidak ada pengobatan karena kolesterol yang tinggi diturunkan secara genetik dan

tidak dapat diubah

d) Saya tidak tahu

Q8. Manakah pernyataan berikut ini yang paling akurat mengenai penggunaan nitrogliserin?

a) Jenis obat yang diberikan untuk meningkatkan aliran darah koroner dan dapat

diberikan secara terus-menerus (seperti tablet atau patch) atau digunakan sublingual

(diletakkan dibawah lidah dalam bentuk spray atau tablet) pada nyeri dada akut

b) Obat yang diberikan melalui sublingual saja pada situasi darurat untuk mengurangi

nyeri dada

c) Obat yang digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat (LDL)

pada pasien dengan gangguan jantung

d) Saya tidak tahu

Q9. Manakah komponen diet yang biasanya dianjurkan kepada pasien dengan penyakit

jantung koroner?

a) Diet dengan rendah garam, rendah lemak, dan kaya serat

b) Diet dengan gandum, sayuran, ikan, dan extra virgin minyak zaitun, dan kacang-

kacangan.

c) Diet tidak dibatasi karena diet bukan faktor yang berhubungan

d) Saya tidak tahu

Q10. Manakah nilai optimal kolesterol LDL dan HDL pada pasien penyakit jantung koroner?

(nilai dalam mmol/l)

a) LDL lebih kecil dari 2,0 dan HDL lebih besar dari 1,2

b) LDL 2,0 hingga 2,5 dan HDL lebih besar dari 1,0

c) LDL lebih besar dari 3,0 dan HDL lebih kecil dari 1,0

d) Saya tidak tahu

Q11. Manakah kondisi dibawah ini yang harus dihindari pada saat melakukan latihan fisik

yang biasa dilakukan?

a) Jika anda terkena serangan jantung (misalnya 8 minggu yang lalu)

b) Jika anda terserang infeksi buruk saat ini (misalnya terkena flu yang sangat berat)

c) Jika tekanan darah anda meningkat (misalnya 150/90)

d) Saya tidak tahu

Q12. Ketika berjalan, jika anda mengalami ketidaknyamanan yang berat pada dada dan anda

berpikir itu adalah angina, anda harus

a) Kemudikan mobil anda langsung ke rumah sakit untuk mencari perawatan medis

b) Mencoba untuk relaks, menunggu nyeri meningkat, dan mencari perawatan medis

c) Berhenti berjalan dan duduk, minum nitrogliserin melalui sublingual dan mencari

perawatan medis jika nyeri tidak berkurang. Kemudian menghubungi dokter untuk

mengetahui keadaan yang terjadi.

d) Saya tidak tahu

Q13. Berdasarkan pengetahuan anda tentang latihan fisik dan penyakit jantung koroner,

pilihlah pernyataan berikut yang paling tepat:

a) Latihan fisik seharusnya tidak diberikan pada pasien penyakit jantung koroner karena

berisiko tinggi pada kematian

b) Latihan fisik adalah bagian pokok dari rencana pengobatan, karena membantu

mengendalikan faktor risiko, memperpanjang kelangsungan hidup, dan meningkatkan

kualitas hidup

c) Seharusnya latihan fisik masuk dalam rencana pengobatan ketika pasien benar-benar

sudah pulih dari penyakit jantung

d) Saya tidak tahu

Q14. Petunjuk untuk latihan fisik untuk orang-orang dengan penyakit jantung koroner harus

dirancang berdasarkan

a) Latihan harus bersifat individual berdasarkan uji ketahanan dan menghargai

kemampuan maupun ketidakmampuan seseorang

b) Latihan dimulai pada tingkat yang rendah ke tingkat sedang kemudian ditingkatkan

scara bertahap

c) Latihan dapat diberikan sama pada semua orang yaitu jenis kelamin dan umur yang

sama karena memiliki kemampuan fisik dan risiko yang sama

d) Saya tidak tahu

Q15. Manakah perubahan fisik dan fisiologis yang diharapkan yang dihasilkan dari latihan

fisik teratur yang paling penting pada kesehatan jantung jangka panjang?

a) Peningkatan fungsi pembuluh darah, pertumbuhan pembuluh darah baru, dan bahkan

kemungkinan terjadinya regresi (penyusutan) plak aterosklerosis

b) Penurunan denyut jantung saat istirahat, denyut jantung lebih kuat, dan peningkatan

profil lemak

c) Peningkatan tekanan darah, peningkatan denyut nadi, dan peningkatan trigliserida

d) Saya tidak tahu

Q16. Manakah pernyataan dibawah ini yang paling tepat menggambarkan pola latihan

aktivitas pada orang-orang dengan pemulihan penyakit jantung

a) Dapat dilakukan kapan saja, dilakukan 30 menit setiap hari (10 menit pagi, 10 menit

siang, dan 10 menit malam)

b) Pada tempat-tempat tertentu dengan pemantauan berkala oleh tenaga profesional dan

tujuan pencapaian tergantung berdasarkan kemampuan

c) Hanya di lingkungan rumah sakit

d) Saya tidak tahu

Q17. Manakah pernyataan berikut ini yang paling tepat mengenai petunjuk tingkat tekanan

darah seseorang dengan penyakit jantung koroner?

a) Tidak masalah tekanan darah normal atau tinggi karena tidak ada pengaruh pada

kesehatan jangka panjang

b) Nilai kurang dari 140/90 mmHg dianggap normal

c) Tekanan darah optimal yaitu 120/80 mmHg

d) Saya tidak tahu

Q18. Manakah penyataan dibawah ini yang paling benar mengenai stres psikologis?

a) Merupakan salah satu faktor risiko penting terjadinya infark miokardium akut

b) Stres berkaitan dengan adanya kecemasan dan depresi

c) Tidak ada dampak pada penyakit jantung karena aterosklerosis adalah proses fisik dan

tidak berhubungan dengan faktor psikologis

d) Saya tidak tahu

Q19. Manakah intervensi yang dapat memperpanjang dan meningkatkan kualitas hidup

orang-orang dengan pemulihan penyakit jantung?

a) Perubahan gaya hidup + pengobatan medis + beberapa intervensi bedah

b) Obat-obatan + beberapa intervensi bedah

c) Tirah baring berkepanjangan

d) Saya tidak tahu