Slide 1

DEFINISIBaby Blues Syindrome yang biasa juga dikenal sebagai Postpartum Distress Syndrome merupakan suatu kondisi dimana muncul perasaan gundah gulana atau adanya perasaan sedih yang di alamai oleh para ibu pasca melahirkan. Kondisi ini biasanya terjadi pada 14 hari pertama pasca melahirkan dan cenderung memburuk pada 3 ata 4 hari pasca melahirkan. Namun jika ibu mengalami kondisi yang sama melebihi batas normal 2 minggu, maka baiknya ibu berkonsultasi dengan dokter, karena di khawatirkan mengalami Postpartum Depression.

GEJALA-GEJALARasa sedih dan depresi memenuhi perasaan ibu hingga menyebabkan ibu sering menangisEmosi sangat labil, mudah marah, gampang tersinggung dan sering hilang rasa sabarnya.Kerap kali ibu merasa kelelahan dan sering dihinggapi sakit kepalaSering merasa kurang percaya diriSering merasa cemasMengalami kesulitan beristirahat atau tidurMengalami ketakutan akan berbagai halAPA SAJA FAKTOR RESIKONYA??FAKTOR HORMONALFAKTOR FISIK DAN PSIKOLOGISFAKTOR SOSIALPENANGANAN Banyak melakukan kegiatan/aktifitas yang bermanfaat seperti Membaca, berbincang dengan suami, saudara, dan lainnya.Meluangkan waktu untuk diri sendiri dan memanjakan keinginan sendiri untuk menghilangkan rasa stres dan lelah pasca melahirkan.Banyak beristirahat. Untuk mengurusi sang bayi bisa dibantu oleh pasangan atau keluarga terdekat.Banyak mengonsumsi makanan yang bergizi.Menggunakan jasa pembantu/baby sitteruntuk mengurangi beban pekerjaan Anda pasca melahirkan.

BABY BLUES

DAFTAR PUSTAKAMaslim, Rusdi. (2004). Buku Saku Diagnosis Gangguan Jiwa (PPDGJ III). Jakarta : FK Jiwa Unika AtmajayaAmerican Psychiatric Association.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V-TR).4th ed.Washington, DC:American Psychiatric Association;2013.http://www.deherba.com/mewaspadai-sindroma-baby-blues-pada-ibu-pasca-melahirkan.html (diakses pada tanggal 14 november 2013)

DAFTAR PUSTAKAMaslim, Rusdi. (2004). Buku Saku Diagnosis Gangguan Jiwa (PPDGJ III). Jakarta : FK Jiwa Unika AtmajayaAmerican Psychiatric Association.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V-TR).4th ed.Washington, DC:American Psychiatric Association;2013.