BAB III. PERENCANAAN 1. PROGRAM DASAR · BAB III. PERENCANAAN 1. PROGRAM DASAR 1.1. Struktur...

BAB I I I . PERENCANAAN

1 . PROGRAM DASAR

1 . 1 . S t r u k t u r O r g a n i s a s i

Bagian Keuangan

Bagian Pendaftaran

Koordinator Renang dan Loncat

Koordinator Fitness

Bagian Perpustakaan

Direktur

Sekertaris

Hakil Direktur

Ru«iah Tangga (Usui dan Personalia)

Unit Penjaga/Keaianan

Unit Cleaning find Service

Kantor - Asraaa Kolas - Halaian

Bagian Kesehatan

- Unit PPPK

L _ Unit Test Ketahanan Jasaani

Unit Hechanical and Electrical (Haintanance)

Sound Systet - Poipa - Panil listrik Sauna - Filter - Jenset

http://www.petra.ac.id

http://dewey.petra.ac.id/dgt_directory.php?display=classification

http://digilib.petra.ac.id/help.html

31

Tugas dan Wewenang

- Direktur :

* Memimpin secara langsung seluruh pelaksanaan

kegiatari pusdiklat secara:

- teknis

- administrasi

* Menyelenggarakan rapat yang bertujuan untuk

kemajuan pusdiklat.

* Bertanggungjawab langsung atas baik-buruknya

wadah pusdiklat.

- Wakil Direktur :

* Secara umum tugas dan wewenangnya sama dengan

direktur dan akan berfungsi penuh saat direktur

berhalangan.

* Membantu direktur secara langsung dalam tugas-

tugas rutin.

- Sekertaris :

* Membantu direktur dalam hal administrasi dan

surat-menyurat.

* Sebagai operator telpon pimpinan dan mencatat hal

penting yang dipesankan saat pimpinan tak di

tempat untuk disampaikan.

- Bagian Pendaftaran :

* Mencatat pendaftar-pendaftar baru.

* Memberi informasi pada calon anggota mengenai

tata tertib,jadwal,dan persyaratan keanggotaan.

* Menerima uang iuran anggota untuk disampaikan

pada bagian keuangan.

* Memberi laporan berkala secara rutin kepada

pimpinan tentang perkembangan anggota.

- Bagian Keuangan :

* Mencatat semua urusan yang menyangkut keuangan

baik keluar atau masuk.

* Bertanggungjawab memberi laporan tertulis kepada

pimpinan secara rutin dan berkala.

- Koordinator Renang :

* Mengatur jadwal latihan anggota.

* Bertanggungjawab atas perkembangan prestasi

anggota.

* Mengatur jadwal kerja pelatih dan menentukan

program latihan.

* Mengadakan koordinasi dengan koordinator fitness

dan bagian kesehatan tentang perkembangan anggota

- Koordinator Fitness :

* Secara umum sama dengan koordinator renang.

- Rumah Tangga (Umum dan Personalia) :

* Membawahi 3 bagian yaitu : Unit cleaning and

service; Unit keamanan; Unit mechanical and

electrical (maintanance).

" Unit Penjaga/Keamanan :

Menjaga dan bertanggungjawab atas keamanan

baik fisik maupun peralatan yang ada.

Unit Cleaning and Service :

Bertanggungjawab atas kebersihan lingkungan

33

juga kantor dan kolam.

Unit Mechanical and E l e c t r i c a l :

Bertanggungjawab a tas perawatan peralatan

yang ada. Misalnya : - j ense t

- sauna

- pompa

- sound system

- filter, dan peralatan

listrik lainnya

* Bertanggungjawab langsung pada pimpinan mengenai

keadaan alat-alat dan kebersihan bangunan juga

koordinasi pekerjaan pada tiap-tiap unit.

- Bagian Kesehatan :

* Membawahi 2 bidang yaitu :

" Unit klinik/PPPK

Unit test ketahanan jasmani

dimana masing-masing unit berfungsi menunjang

program latihan yang ada.

- Bagian Perpustakaan :

* Bertugas melayani siswa serta mencatat sirkulasi

buku dan pemeliharaan,juga melengkapi koleksi

buku perpustakaan dengan buku-buku yang baru dan

menarik baik berupa jurnal,buletin,dan buku

pegangan lainnya.

1.3. Aftifitas

34

Personil Aktifitas Kebutuhan ruang

Perenang

Pelatih

- Pengelola

*

*

*

Bertukar pakaian Menitipkan pakaian Pemanasan Makan/minum Membeli kebutuhan Mendengarkan teori renang Melihat peragaan lewat audio visual Memperdalam ilmu lewat literatur Mandi Parkir

Parkir Absen Bertukar pakaian Menitipkan pakaian Mandi Istirahat Memberi penjelasan (teori, slide,video) Makan/minum

* Rapat * Menulis * Terima tamu

Pengantar

Karyawan

* * * * * *

* * *

* * *

Datang Duduk Makan Beli Pulang Telepon

Datang Ganti Bersihkan air

Jalankan Jalankan Menjaga

- halaman pompa jenset keamanan

Ruang ganti Locker Joging track Ruang senam Ruang beban Aerobic Sauna Ruang Mandi Toilet Ruang kelas teori Ruang kelas Audio Ruang Perpustakaan Kolam renang dewasa/anak Bursa Kantin Areal parkir

Areal parkir Ruang ganti Locker Kamar mandi/WC Ruang istira-ha.t Kantin

* Ruang kerja * Ruang rapat * Ruang duduk

*

* * * *

* Bursa * Kantin * Lobby * Telepon

* Rumah jaga * Locker * Ruang filter dan pompa

* Ruang jenset

PROGRAM KEBUTUHAN

. Penentuan Fasilitas dan Kebutuhan Ruang

* Fasilitas Umum: ~ Informasi

Lobby

Kolam Renang : - dewasa - anak

Kolam Loncat Indah

Ruang Ganti/Mandi : - pria - wanita

Toilet : - pria - wanita

Locker : - pria

- wanita

Ruang Fitness

Ruang Sauna : - pria

- wanita

Ruang Aerobic

* Fasilitas Penunjang : " Bursa

~ Klinik dan PPPK

Tes Ketahanan

Asrama

Kantin

~ Lift Guard

Areal lari terbuka

Perpustakaan

Audio visual : - overhead

- slide

- video

Ruang Kelas (teori)

36

* Fasilitas Administrasi/Pengelola :

Ruang Rapat

Ruang Duduk/Tamu

Ruang Direktur

Ruang Wakil Direktur

Ruang Sekretaris

Ruang Bagian Keuangan

Ruang Bagian Pendaftaran (TU)

Ruang Bagian Keamanan dan Rumah Tangga

Ruang Koordinator Renang

Ruang Koordinator Fitness

* Fasilitas Service : ~ Rumah Penjaga

~ Parkir Mobil/Motor/Bis

~ Ruang Filter

Ruang Pompa

" Panil Listrik/Trafo/Jenset

Toilet Umum : - pria

- wanita

Toilet Staf dan Karyawan:-pria

-wanita

Ruang Istirahat Pelatih

Ruang Sound System dan Operator

Gudang Perlengkapan

Bengkel/Ruang Pemeliharaan

Locker Karyawan

2 . 2 STUDI LUASAN RUANG

PERSONIL

FENGELOLA PUSDIKLAT

Dirsfctur Kakii Direttur Sekretaris Koordinator RenanQ dan loncat Staf Koordinator Fitness Staf Bagian Pendaftaran Bagian Keuangan Bagian Kesehatan Bagian PPPK Unit Test Ketahanan Bagian Ruisah Tangga (Usui dan Personalia) Cleaning and Service Staf

' Mechanical and Electrical Staf Keaianan/Penjaga Lift Guard Perpustakaan Ruang Rapat Ruang Taiu

Sub. Total Sirkulasi 303!

T O T A L

JUHLAH ORANG

1 1 1 1

4 1 4 1 4 i

1 1 1 I

1 4 1 2 2 4 1 12 -

46

STANDART/ (H2)

20 15 9 9

-9 -7 7 9 12 20 9

7 -7 ----24 9

ORANG TOTAL LUAS

20 15 9 9

-9 -•> 7 9 12 20 9

7 -7 -36 --24 9

209 62,7

271,7

STUDI LUASAN RUANG

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA DI SURABAYA

BAB

2 .2

I I I

2.2. STUDI LUASAN RUANG

FASILITAS UMUM :

* Ruang Informasi (Operator dan Sound system):

Berfungsi memberi informasi pada pengunjung sekaligus

berfungsi sebagai ruang operator dan sound system.

- Ruang operator dalam hal ini menerima telepon yang masuk

dan melanjutkan pada bagian-bagian yang bersangkutan.

- Ruang sound system berfungsi memberi back ground noise

pada seluruh areal baik luar dan dalam bangunan juga

berfungsi sebagai paging.

Berdasarkan studi pembanding:

- Champion Fitness Center (Manyar) : 2 x 5 = 10 m2

- Atlas Fitness Center (Kertajaya Indah) : 2 x 3 = 6 m2

Diputuskan : 9 m2.

* Lobby

Berfungsi sebagai ruang transisi antara ruang luar dan

dalam, dan sekaligus berfungsi sebagai ruang tunggu dalam

menanti waktu latihan dan bagi pengantar.

Diasumsikan : 35 % dari siswa ==> 35% x 116 = 40 siswa.

Jumlah siswa (pada setiap pergantian) = 116

Jadi 1-uas lobby : (40 x 0,4)+sirkulasi 30%

= 16 + 4,8

= 20,8 m2 « 22 m

* Kolam Renang

Sebagai tempat berlatih renang bagi siswa.

Berukuran Internasional : 21 x 50 = 1050 m2

Kapasitas : - Kolam renang dewasa terdiri atas 8 jalur.

Water iportt and recreation 205

4- b O O O O with permonent touch podj b O O l O «"'h removoble touch podl-

soo

2SOO «

2SOO

2 I - 0 0 0

2SOO

2-SOO

bOO

/boclUroke worker ^ l-BOO above woter level

bock stroke worker folje jtort line—: I-BOO above water >

I 1-

t-i H

r-

I r

t tvooof

. 1 . J level

bottom morkinot

_Jone__rqpei

-L

. L .. t - 1 0 0 0 0 -

- - • A - J

—

H-

A *

^ a : ^

J o

o

3

I I Aqoinst the nominal lenqth of S O O O O a toleronce of pkil 30mm it allowed 3 0 0 above ond 8 0 0 below the lurface of the woter

25.2 The 50 m pool, to Olympic standard

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA Dl SURABAYA UKURAN KOLAM INTERNASIONAL

BAB I I I

2 . 2 cc

;u> WiKtr •ports sad i-tvrratioa

-I 2 - 4 0 0

25.8 Poo/ marking on end nail

25.9 Electronic touch pad on start and finish wall

end »oll-

lilt Of point . 2 S O O

2bO |N 2 0 0 0

25.10 Lane centre line on pool base

25.11 Section showing end wall

O

6

O Q 9 J3L

O X b o c k tt

> ^ * T * —

E o o o

o

o o

o 8 o.

S O O i b O O m - n npn-i l ip ,

back strobe qtip

removable electronic touch

O ponel O m •

•-rest ledqe

ISO

UKURAN PAPAN SENTUH DAN GARIS LANTAI

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA | DI SURABAYA 1

BAB

2.2

III

a

A board h Irom water B board 1 C board w D d of water at p lummet E distance d 0

maintained forward F distance d D

maintained to sides G clearance forward H clearance to s ides 1 distance to ad|acent board J clearance behind L clearance overhead M clearance overhead

maintained to s ides N clearance overhead

maintained forward

springboards

1 m 4.8 0.5 3.0 5 3

2 2

7.5 2.5 2.5 1.5 4.6

2.75 5 0

3 m 4.6 0.5 3 5 6 0

2.7

9 0 3.5 2.5 1.5 4 6

2.75 5 0

f ixed boards

5 m 5.0 2.0 3.6 6 0

3.0

10 25 3 8 2.5 1 25 3.0

2.75 5.0

7 . 5 m 10m 6.0 6 0 2.0 2.0 4 1 4 5 8 0 10.5

3 0 3 0

11.0 135 4.5 4.5 2 5 2.5 1 5 1 5 3 2 3 4

2.75 2 7 5 5 0 6 0

Notes: 1 table incorporates latest dimensions recommended by ASA, includes column of dimensions for 7 500 platlorm h training) 2 ± 100 tolerance perm

(considered useful tor hign board sstble on nominal board h all dimensions

should relate to central point at Iront end of diving board(s) 3 platform thickness should not be s 200 at its Iront 4 designers should consider current standards specified by FINA if pool to be used for national/international standard events, recommended that diving pool be separate from mam pool where not possible board h of springboard should be confined to 1000 and when in use ar concerned should be roped oi l to avoid swimmers causing safety hazard

_ _ j

b

A board h from water 8 board I C board w D d of water at plummet E distance d D

maintained forward F distance d 0

maintained to sides G clearance forward H clearance to sides I distance to adjacent

board J clearance befiind K clearance behind board

to wall L clearance overhead

1m 0 75 0 7 5 2.6 3 0

2 2

4 5 2 5 2 5

125 0 8

3 0

1m 1.75 0 75 2 6 4 0

2 2

5 5 2 5 2 5

1 25 0 8

3 0

2 m 0 75 0 75 3 0 3 0

24

5.5 3 0 2 5

125 0 8

3 0

2 m 1 75 0 75 3 0 4 0

2 4

6 5 3 0 2 5

1 25 0 8

3 0

3 m 0 75 0 75 3 25 3 5

2 6

6 5 3 5 2 5

125 0 8

3 0

3 m 1.75 0 75 3 25 4 5

2 6

75 3 b 2 5

1 25 0 8

3 0

5 m i l l 20 3H 6 0

3 0

10 2b 3 8 2b

1 25 OH

3 0

@

TABEL DIMENSI KOLAM LONCAT INDAH


BAB

2 . 2

I I I

42

3 500 | variable)

#^f w r Surround necessary wttn 1000 sprtngboaid

A

T

* B

M

• 1

1 I

C -_vwwv» 1

1 &

• i

' T

N

frvmel

A T

0 V

^ \ 3 0

wchons ot d«vmg, poofs to be read in association with tables a i b

2 Standards for diving boards approved by Amateur Swtmmtng Association (UK) table a competitive diving table b recreational diving (from boards)

_ . ., .. ..,_. ,

GAMBAR STANDART KOLAM LONCAT INDAH PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA |

DI SURABAYA |

BAB

2.2

III

DIVING POOL DIMENSIONS

+-*-+ J L

-st

5000

V

•f

•f. A A

^^r - t — F -

| plummet

C/5/l IC 10/7 5

10.0

1 C/5/1 I C 1

J 7500

«£=U Cj/t

a 10 0

i

ooo platform

500i

C 10/5 1 C5/3 I C3 1 C5/3 I C3

¥ | T 3000 3000

500 platform

4 1 Federation Internationale de Natation Amateur (FINA) international standards of diving: diagrams a longitudinal section b cross section

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA Dl SURABAYA GAMBAR POTONGAN DAN DETAIL DIMENSI KOLAM LONCAT INDAH

BAB

2.2

III

44

Masing-masing jalur untuk 10 siswa. Jadi

kapasitas kolam renang dewasa : 8 x 10 = 80

siswa. (Hasil wawancara dengan ibu Iskandar

selaku pelatih renang Hiu).

- Kolam renang anak diambil 25% dari kolam

renang dewasa : 25% x 1050 - 262,5 m2

« 273 m2

Kapasitas 6 jalur; masing-masing jalur 6

siswa. Jadi 6 x 6 = 36 siswa.

- Kolam loncat indah berukuran: 13 x 15 = 195 m2

* Ruang Ganti/Shower

Sebagai tempat berganti pakaian.

Kapasitas : 20% dari jumlah perenang derigan perbandingan

45% wanita dan 55% pria.

Jumlah kapasitas : 20% x (80+36) = 23,2 a 24 orang.

Jadi 10 siswa wanita dan 14 siswa pria.

Kebutuhan luasan ruang : 1,2 m2/orang

Diasumsikan : 1,5 m2/orang.

Luas yang dibutuhkan :

Ruang ganti pria : 14 x 1,5 = 21 m2

Ruang ganti wanita : 10 x 1,5 = 15 m2

+

36 m2

Sirkulasi 30% : 30% x 36 = 10,8 n 11 m2

Jadi luas ruang ganti : 36 + 11 = 47 m2

Untuk pria : 21 + 6 = 27 m2

Untuk wanita : 15 + 5 = 20 m2

* Toilet Pria dan Wanita (siswa)

Berfungsi untuk tempat buang air kecil dan besar siswa.

Jumlah siswa : 116 orang

- Pria = 64 orang

1 WC untuk 60 siswa jadi butuh 1 wc @ 1,68 = 1,68 m2

1 urinal untuk 60 siswa jadi butuh 1 urinal @ 1,05

= 1,05 m2

1 wastafel untuk 6o siswa jadi butuh 1 wastafel @ 1,5 m2

= 1,5 m2

Total = 4,23 m2

Sirkulasi 30 % dari 4,23 s 1,27 + 4,23 = 5,6 « 6 m2

- wanita 52 siswa

1 wc untuk 40 siswa jadi butuh 2 wc @ 1,68 = 3,36 m2

1 wastafel 60 siswa jadi butuh 1 wastafel @ 1,5 = 1,5 m2

Total = 4,86 m2

Sirkulasi 30 % dari 4,86 = 1,56 + 4,86 = 6,42 » 7m2

Jadi total : 6 + 7 = 13 m2

* Locker

Locker pria dan wanita dijadikan satu ruangan.

Total siswa 1 periode : 116 orang.

NAD = 0,4 m2/orang

Jadi : 116 x 0,4 = 46,4 m2

Sirkulasi 30% : 30% x 46,4 = 13,9 m2

Total : 60 m2

Termasuk 2 petugas jaga ruang ganti pria dan wanita.

* Ruang Fitness

Berukuran : 150 m2.

.

46

9.05 Lockers Lockers may be full height with a hat shelf and space to hang a coat and store shoes or parcels; or half height to take a jacket; or quarter height to take either parcels or folded clothes, 38.33 and 38.34. Combination units such as 38.35 are a l » available. Note: Many of the units shown in this section are proprietary* systems and metric measurements are only approximate. Manufacturers should be consulted after preliminary planning stages.

rOl* X.* 'ftf

lenqth .,

1700 stondord heiqht oil types

depth

lenqth

depth

reference size (mm)

A 300

300

B 300

400

C | D 300 |400

SOO 400

E 1 F

400jSOO SOO | SOO

38.33 Lockers: a type la, with hat shelf; b type lb, with hat shelf and vertical divider. Not available in A, B or C; c type 2, two tier; d type 3, three, four, five or six tier

type 2 (two tier)lockers, reference size D (400»400mm)

38.34 Typical cross-section of lockers with seats

w STUDI PERABOT LOCKER

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA | DI SURABAYA 1

BAB

2 . 2 ;

I I I

47

* Ruang Sauna

Untuk pria 64 orang dan wanita 52 orang.

Diperkirakan yang menggunakan fasilitas sauna : 20%

20% x 116 = 23,2 « 24

Pria (55%) 13 orang dan wanita (45%) 11 orang.

(NAD 338) Pria : 0,9 m2/orang

Maka 0,9 x 13 = 11,7 m2

Sirkulasi : 15% x 11,7 = 1,75 m2

, Total : 11,7 + 1,75 = 13,45 * 14 m2

Wanita : 0,8 m2/orang

Maka 0,8 x 11 = 8,8 m2

Sirkulasi : 15% x 8,8 = 1,32 m2

Total : 8,8 + 1,32 = 10,12 « 11 m2

Total keseluruhan : 14 + 11 = 25 m2

* Ruang Aerobic

Seluruh siswa (bukan anak-anak) : 80 siswa.

35% menggunakan fasilitas aerobic.

35% x 80 = 28 orang --> @ 2 m2 = 56 m2

Sirkulasi 30% : 30% x 56 = 16,8 + 56 = 72,8 a 73 m2

FASILITAS PENUNJANG

* Bursa

Tempat untuk menjual kebutuhan siswa yang berupa :

- kebutuhan renang

- kebutuhan fitness.

Diasumsikan : 12 m2.

46

* Ruang PPPK

Tempat untuk memberikan pertolongan pertama bila terjadi

kecelakaan di tempat . Ditentukan 3 orang dengan perincian

2 orang perawat yang bertanggungjawab dan 1 orang pasien.

Kebutuhan luas : 100 sq ft minimum

(Sport Halls and Swimming Pools A Design

and Briefing Guide, Gerald.A.Perrin,1980)

Jadi luas yang dibutuhkan : 12 m2

* Ruang Test Ketahanan

Tempat pengujian phisik perenang yang terdiri dari :

1 dokter, 1 asisten, 2 perenang.

Kebutuhan luas minimum : 12 m2

Diambil : 16 m 2

(Hasil pembicaraan dengan pengelola Hiu).

* Asrama

Berfungsi menampung perenang-perenang daerah yang dilatih

untuk persiapan pertandingan antar club daerah, adapun

kapasitasnya hanya dibatasi untuk 2 klub; masing-masing 8

orang; yang terdiri dari 4 pria dan 4 wanita,dan 2

instruktur. Jadi kapasitas asrama adalah 20 orang.

Perhitungan : * Ruang tidur : 6 ma/orang --> 6 x 20 = 120m2

(NAD 117)

Sirkulasi 30% :30% x 120 = 36 m2

Total : 120 + 36 = 156 m2

* Teras/ruang duduk untuk 20 orang --> 30 m2

Sirkulasi 30% x 30 = 9 m2

Total : 30 + 9 = 39 m2

* Toilet pria :

2 WC @ 1,68 = 3,36 m2

1 wastafel @ 1,5 = 1,5 m2

1 urinal @ 1.05 = 1,05 m2

Total 5,9 m2

Sirkulasi 30% : 1,8 m2

7,7 a 8 m2

* Toilet wanita :

1 wastafel @ 1,5 = 1,5 m2

3 WC @ 1,68 = 5,04 m2

+

Total 6,54 m2

Sirkulasi 30% : 1,96 m2

8,5 a 9 m2

Jadi total luas asrama : 156 + 39 + 8 + 9 - 212 mz

Kantin

Sebagai tempat makan dan minum siswa dan penghuni

juga staf,pengelola, dan pengantar.

Kapasitas : 45 orang

Dengan rincian : - pengantar

- pengelola

- asrama

- siswa

30% x 36 =10 orang

15% x 14 = 3 orang

8 orang

20% x 116 = 22 orang

43 orang

> 45 orang

Kebutuhan luas : 1,6 m2/orang

1,6 x 45 = 72 m2

Dapur 15% : 15% x 72 = 10,8 + 72 - 82,8 ~ 83 m2

50

* Lift Guard

Ditentukan : 9 m2 (tidak ada standart).

Hanya untuk meletakkan alat-alat penyelamatan/pelampung.

* Perpustakaan (NM 293,268)

Keberadaan perpustakaan hanya diperuntukkan : - s t a f

- instruktur

- siswa

Bukan fasilitas umum.

1 tempat baca untuk, tiap 6 siswa.

116 siswa : 116/6 = 20 tempat baca

Jadi 20 x 12,5 m2/orang = 25 m2

Rak buku dengan kapasitas 1500 buah.

Per m' kapasitas : 30 buku

1 rak terdiri dari 5 buku

Jadi 1 nT rak dengan 5 buku = 5 x 30 = 150 buah

Kapasitas : 1500 : 150 = 10 m' rak.

Luas ruang yang dibutuhkan : 1 m2/rak

1 x 10 = 10 m2 (NM)

Jadi luas perpustakaan : 25 + 10 = 35 m2

sirkulasi 30% : 10,5 m2

45,5 m2

* Audio Visual

1 Unit yang terdiri dari : - video tape

- slide

- over head projector

difungsikan untuk menunjukkan pola gerak dan teknik-teknik

dalam memajukan olahraga renang.

51

80 26,67 a 30 siswa

Kapasitas kelas diambil dari perhitungan kelompok umur

siswa : - Kelompok umur I (Junior) : 36 orang

- Kelompok umur II

- Kelompok umur III

- Kelompok umur IV

Ruangan ini diperuntukan : 30 siswa .

30 x 0,5 = 15 m2 x 40% = 6 m2

Total : 15 + 6 = 21 ~ 25 m2

* Ruang Kelas

Kapasitas kelas diambil dari perhitungan kelompok umur

siswa : - Kelompok umur I (Junior) : 36 orang

- Kelompok umur II

- Kelompok umur III

- Kelompok umur IV

1 Kelas untuk 30 siswa.

30 x 0,5 = 15 m2 x 30% = 4,5 m2

Total : 15 + 4,5 = 19,5 a 20 m2

80 : 3 = 26,67 ~ 30 siswa

FASILITAS SERVICE

* Rumah Penjaga

Berfungsi sebagai tempat tinggal penjaga yang terdiri dari

2 orang. Adapun ruang-ruang yang dibutuhkan meliputi :

- Ruang tidur

- Dapur dan Ruang Makan

- KM/WC dan tempat cuci

- Ruang tamu

Total : 33 m2

Studi pembanding adalah pengembangan rumah inti

3 x 3 = 9 m2

3 x 3 - 9 m2

3 x 2 = 6 m2

3 x 3 = 9 m2

52

* Ruang Filter dan Ruang Pompa (jadi satu)

Berfungsi sebagai : - Pengatur sirkulasi air kolam

- Penjernihan dan pengaturan kwalitas

air

Peralatannya terdiri dari

Total luasan : 50 m2

* Gardu Listrik,Panil,dan Jenset

2 unit pompa yang bekerja

bergantian.

tangki filter

2 x 3 = 6 m2

0,5 x 2 = 1 m2

1 x 1 = 1 m2

: 1 x 1 1 m2

Total

* Gudang Perlengkapan

Jenset

Panil

Gardu listrik

Tangki minyak -+

9 m2

Berfungsi untuk menyimpan peralatan dan perlengkapan

latihan renang : - Pelampung

- Puddle

- Pemecah ombak

- Papan apung

- Dll

Sirkulasi 30% :

Total

* Bengkel/Ruang Pemeliharaan

1

1

m-

B'

10 m2

1

3

m:

m-

16 m2

4,8 m2

20,8 m2 M 21 m2

Berfungsi sebagai tempat memperbaiki kerusakan-kerusakan

. peralatan : - pompa - jenset

- filter - lampu

- dll

53

Dengan rincian :

- tempat alat-alat : 0,3 x 2 = 0,6 •n2

- tempat kerja : 1 x 2 - 2 tt2

- tempat alat yang diperbaiki : 2 x 3 = 6 m2

- tempat alat tambahan : 1 x 2 - 2 m2

- bor : 0,5 x 1,5 = 0,75 m2

- catok/kek : 0,5 x 0,5 = 0,25 m2

11,6 m2

Sirkulasi 30 % : 3,6 m2

15,2 « 16 m2

Locker karyawam, r-uang ganti, dan KM/WC karyawan

Berfungsi sebagai tempat ganti dan barang karyawan.


(NAD) : 0,4 m2/orang

Sehingga : 0,4 x 20 = 8 m2

Ruang ganti dan KM/WC terdiri dari :

- 2 urinal @ 1,05 m2 = 2,1 m2

- 1 wastafel @ 1,5 m2 = 1,5 m2

- 2 ruang ganti @ 1 x 2 = 4 m2

- 1 WC @ 1,68 m2 = 1,68 m2

= 9,28 m2

Jadi 8 + 9,28 = 17,28 m2

Sirkulasi 30% = 5,2 m2

Total 22,48 « 22,5 m2

Toilet Staf

Kapasitas : 16 orang --> 40% wanita = 6 orang

60% pria = 10 orang

54

Wanita : 1 WC @ 1,69 = 1,68 »2

1 wastafel @ 1,5 = 1,5 m2

3,18 m2

Sirkulasi 30% : 1 + 3,18 =4,18 * 6 m2

Pria : 1 WC @ 1,68 = 1,68 m2

1 urinal @ 1,05 = 1,05 m2

1 wastafel @ 1,5 = 1,5 m2

4,23 m2

Sirkulasi 30% : 1,27 + 4,23 = 5,5 * 6 m2

Total luasan : pria + wanita = 6 + 6 = 12 m2

Toilet Umum


Diambil dari jumlah pengantar junior + 40 orang

Wanita : 70% x 40 = 28 orang

(NAD) 1 WC @ 1,68 = 1,68 m2

1 wastafel @ 1,5 = 1,5 m2

3,18 m2

Sirkulasi 30% : 1 + 3,18 = 4,2 » 6 m2

Pria : 30% x 40 = 12 orang

1 WC @ 1,68 = 1,68 m2

1 urinal @ 1,05 = 1,05 m2

1 wastafel @ 1,5 = 1,5 m2

4,23 m2

Sirkulasi 30% : 1,27 + 4,23 = 5,5 a 6 m2

Total luasan toilet umum : pria + wanita = 6 + 6 = 12 m2

Ruang Istirahat Pelatih

Berukuran : 16 m* .

55

* Areal Parkir

Berukuran : 1.150 m2

Meliputi : - Parkir mobil 35 unit

- Parkir motor 85 unit

- Loading dock

35 x 25 m2

85 x 3 m 2

875 m2

255 m2

20 m2

Total 1.150 m2

55a

* Ruang Istirahat Pelatih

Berfungsi sebagai tempat beristirahatnya para pelatih.

Kapasitas: dari hasil wawancara; 1 pelatih efektif untuk 20

siswa.Total siswa 116.Jadi jumlah pelatih 6

orang.Luasan ruang : 2,6 m2/orang.Total luasan :

6 x 2 , 6 = 15,6 H 16 m2 .

* Ruang Fitness

Berfungsi sebagai tempat untuk latihan beban.

Luasan ruang yang dibutuhkan :

- Alat timbang . = 0,5 mz

- Leg Curl Machine 1,2 x 4,8 = 5,76 m2

- Behind Neck Machine 2,2 x 2,4 = 5,28 m2

- Srug Machine 1,2 x 2,4 = 2,88 m2

- 4-Way Neck Machine 2,2 x 2,2 = 4,84 m2

- Double Shoulder Machine 2,8 x 2,8 = 7,84 m2

- Hip and Back Machine 2,4-x-4,4 = 10,56 m2

- Rowing Attack Machine 2,2 x 2,4 = 5,28 m2

- Women's Pullover Machine 2,2 x 2,4 = 5,28 m2

- Sepeda Statis 5 x 1,2 x 2,4 = 14,4 m2

- Abdominal Machine 1,6 x 2,2 = 3,52 m2

- Electronic Console 1,2 x 2,4 = 5,28 m2

- Compound Abduction-Adduction 1,6 x 2,8 = 4,48 m2

- Single Station Adduction Machine 3,4 x 3,8 = 12,92 m2

- Single Station Abduction Machine 3,4 x 3,8 = 12,92 m2

Total 101,74 m2

Sirkulasi 30% = 30,5 m2

+ 132 m2

56

2 . 3 . P E R S Y A R A T A N DAN HUBUNGAN RUANG

HUBUNGAN Tflt LflNGSUNG

"fet PERSYARATAN DIBUIUHCAN

© PERSYARATAN DAN HUBUNGAN RUANG

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA | ' DI SURABAYA

BAB

2.3

f \ III

Poia Sirkulasi

.1 . Penqelola

ffc Datang

^ - > Park, ir

Kol am * ~ * .obby

Absen

4 Toilet

Ruang kerja

Pelatih

Ruang ganti £-, Toilet q~ Locker ^_ Kolam ^~

fty Datanq

$—• Parkir

-* Lobby

Absen

Siswa

Ruang ganti £_, Toilet Locker Kol am Fitness £. Kelas £-_ Perpustakaan M~.

4> Datang

-^ | Lobby|

Park ir

It Absen

2.5.4. F'engantar

59

&

Datanq

Kan tin f~f

* — • '

Lobby 4-

Parkir

Toilet

i.5. Karyawan

4> Datanq

4L Parkir

<*

* Locker 4 4 Toilet 4.

—& Ruang pompa/f i 1 ter t~

-^ Ruang jenset/pani1 &~

-4 Ruang maintanance •£—•-

1. Kelas 2. Fitness 3. Renang 4. PPPK 5. Perpustakaan 6. Pengelola 7. Test ketahanan

#f̂ 1 w AKTIVITAS JAM OPERASI

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA I DI SURABAYA

BAB

3

III

DAFTAR JUMLAH PESERTA KEJUARAAN NASIONAL RENANG KELOMPOK UMUR

TAHUN 1987 DI JAKARTA

NO. DAERAH OLAHRAGAWAN OFFICIAL JUMLAH

PUTRA PUTRI

1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 .

1 0 . 1 1 . 1 2 . 1 3 . 1 4 . 1 5 . 1 6 . 1 7 . 1 8 .

ACEH BENGKULU DKI JAKARTA YOGYAKARTA IRIAN JAYA JAMBI JABAR JATENG JATIM KALBAR KALSEL KALTIM LAMPUNG RIAU SULSEL SULUT SUMSEL SUMUT

JUMLAH

2 4

30 4 3 5

13 16 12

3 4 3 8 -6

11 9 6

139

--

27 --6 7 7

17 3 -1 2 1 5 1 3 3

83

1 2 6 2 2 3 4 3 4 4 1 2 2 1 3 3 5 2

50

3 6

63 6 5

14 24 26 33 10

5 6

12 2 14 15 17 11

272

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA DI SURABAYA r — • — — " - - — ' "

DAFTAR PESERTA KEJURNAS RENANG 1987

BAB I I I

DAFTAR JUMLAH PESERTA KEJUARAAN NASIONAL RENANG KELOMPOK UMUR TAHUN 1988 DI JAKARTA


PUTRA PUTRI

1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 .

1 0 . 1 1 . 1 2 . 1 3 . 1 4 . 1 5 . 1 6 . 1 7 . 1 8 . 1 9 . 2 0 .

ACEH BALI BENGKULU DKI JAKARTA YOGYAKARTA IRIAN JAYA JAMBI JABAR JATENG JATIM KALBAR KALSEL KALTIM LAMPUNG RIAU SULSEL SULUT SUMSEL SUMUT SUMBAR

.JUMLAH

5 4 2

4 8 4 1 7

18 16 19

2 8 9

10 1 4

1 1 8 7 8

192

-2 -

33 2 -7 9

10 21

-4 7 3 1 4 2 4 3 6

118

2 2 2 7 3 -2 5 3 5 3 1 2 2 1 3 3 4 2 6

58

7 8 4

88 9 1

16 32 29 4 5

5 13 18 15

3 11 16 16 12 20

368

« &

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA DI SURABAYA DAFTAR PESERTA KEJURNAS RENANG 1988

._ _ . , _̂ _ _ J

BAB •

I I I




PUTRA PUTRI-

1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 .

1 0 . 1 1 . 1 2 . 1 3 . 1 4 . 1 5 .

BALI DKI JAKARTA YOGYAKARTA JATIM JATENG JABAR JAMBI KALSEL LAMPUNG SULUT SULSEL SUMSEL SUMBAR SUMUT IRIAN JAYA

JUMLAH

3 34

3 26 14 19

3 4 7 7 5 9 -6 1

141

-34

3 25

7 16

3 -4 4 8 2 1 2 -

109

2 6 2 5 3 4 3 2 2 2 3 3 2 1 1

4 1

5 74

8 56 24 39

9 6

13 13 16 14

3 9 2

2 9 1

© PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA DI SURABAYA DAFTAR PESERTA KEJURNAS RENANG 1989

DAB I I I

BB




PUTRA PUTRI

1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 .

1 0 . 1 1 . 1 2 . 1 3 . 1 4 . 1 5 . 1 6 .

BALI JAKARTA YOGYAKARTA JABAR JATENG JATIM JAMBI KALSEL KALTIM LAMPUNG SULUT SULSEL SUMUT SUMBAR SUMSEL RIAU

JUMLAH

4 42

3 17 17 19

5 2 -5 8 5 2 1 2 3

135

-34

1 7

13 24

6 -3 7 5 7 3 3 4 2

119

2 17

2 8 3 5 3 1 5 2 4 4 1 5 3 3

68

6 93

6 32 33 48 14

3 8

14 17 16

6 9 9 8

322

«© PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ISNA DI SURABAYA

— — — • — . . - . — . . , . — i — - ,

DAFTAR PESERTA KEJURNAS RENANG 1990 .. . .

BAB >

I I I

SYARAT PRESTASI PESERTA KEJUARAAN NASIONAL RENANG KELDNPOK UHUR TH 1990

.•-

©

NO PERLOMBAAN

GAYA

BEBAS

DADA

KUPU-KUPU

PUNGGUNG

SANTI PERORANGAN

PUSDIKLAT SYARAT

JARAK

50 100 200 400 800

1500

50 100 200

50 100 200

50 100 200

200 «Ofl

SENIOR

PUTRA

0;27;17

0;59;87

2;13;91

4;58;95 -

20;04;96

-1;15;70

2;51;36

-

1;04;B7

2;28;29

-

1;10;38

2;34;14

2;32;14

5;34;15

RENANG

& KU I

PUTRI

0;32;07

1;10;96

2;32;49

5;31;96

l i ;44;B2 -

-1;29;45

3;15;00

-

1;18;28

2;56;50

-

1;21;60

3;00;00

2;52;31

6;20;00

DAN PRESTASI PESERTA

>;u

PUTRA

0;28;55

1;04;30

2;22;24

5;21;39 -

20j34;96

-1;24;09

3;00;56

-

1;09;51

2;50;00

-

1;15;53

2 j51;79

2;45;23

5;54;15

I I

PUTRI

0;28;55

1;10;96

2;37;07

5;45j00

12;50;00 -

-1;29;45

3;20;54

-

1;21;58

2;56;50

-

1;21;60

3;00;07

2;52;87

6;30;00

FITNESS

KU I

PUTRA

0;31;4B

l i l l ; 49 2;3S;50 5;31;39

--

-1;28;42 3;05;56

-

1;17;10 2;55;00

-

1;25;12 2;56;79

2;50;62 6;14;15

i i

PUTRI

0;33;32

1;16;98

2;38;50

5; 55;00 --

-1;31;5

3;25;54

-

1;22;71

3;02;00

-

1;25;12 3;05;07

3;02;11

6;40;00

ISNA Dl KEJURNAS KELOMPOK UMUR

KU

PUTRA

0;35;63

1;16;98

2;43;50 ---

0;44;75

1;34;03 -

0;37;99

1;19;60 -

0;41;46

1;27;62 -

3;12;95 -

V

PUTRI

0;37;07

l ;19 ;5a

2:; 43;50 ---

0;49;12

1;40;00 -

0;40; 35

1;25;21 -

0;41;86

1)27;62 -

3,-12:95 -

SURABAYA 1990

J

BAB i 1

I I I

cr.

SYARAT PRESTASI UNTUK DAPAT MASUK REGU INDONESIA KE KEJUARAAN RENANG KELDMPOK UMUR ASEAN XIV 1990

PUNGGUNG

NO PERLOMBAAN

SAYA

BEBAS

DADA

KUPU-KUPU

JARAK

SO 100 200 400 800 1500

50 100 200

50 100 200

SENIOR 4 KU I

PUTRA

0;25;29 0;54;31 1;59;B9 4;24;80

-17;51;25

-1;11;42 2;30;65

-0;59;94 2;14;30

PUTRI

0;28;66 1;00;62 2;17;60 4)44:25 9j52;I9

-

-1;18;08 2;46;99

-1;07;58 2;30;71

KU

PUTRA

0;25;59 0;56;02 1;59;89 4;29;80 -

18;04;81

-1;11;42 2;30;65

-1;00;04 2;15;28

II

PUTRI

0;28;74 lj02;37 2;17;60 4;45;84 9;53;08 -

-1;18;08 2;46;99

-1;07;84 2;30;71

KU

PUTRA

0;27;59 1;00;20 2;il;42 4;40;81 --

-1;15;60 2;42;63

-- 1;05;01 2:27;90

III

PUTRI

0;29;41 1;03;46 2;17;60 4;45;84 --

-1;20;75 2;54;46

-1;09;67 2;32;73

KU

PUTRA

0;30;80 1;05;10 2;22;71 ---

0;38;52 1;24;25 -

0;33;00 1;12;41 -

IV

PUTRI

0;31;25 1;08;55 2;27;91 ---

0;39;17 1;25;21 -

0;33;37 1;13;62 -

50 100 200

1;02;80 1;09;90 1;04;75 1;09;90 1;09;67 1;12;50 2;15;51 2;29;85 2;23;97 2;37;41 2;28;95 2;37;44

0;35;62 1;17;13

0;37;23 1;20;92

SANTI PERORANGAN 200 400

2;17;25 2;34;56 2;18;18 2;35;02 2;29;?9 2;37;56 4;51;03 5;25;96 4;51;03 5;27;09 5;15;69 5;30;86

:;43:66 2:47:30

PUSDIKLAT RENANG DAN FITNESS ICNA Dl SURABAYA BAB III

SYARAT PRESTASI UNTUK MASUK REGU INDONESIA KE ASEAN GAMES 1990 en

BAB III. PERENCANAAN 1. PROGRAM DASAR · BAB III. PERENCANAAN 1. PROGRAM DASAR 1.1. Struktur...

Documents

Transcript of BAB III. PERENCANAAN 1. PROGRAM DASAR · BAB III. PERENCANAAN 1. PROGRAM DASAR 1.1. Struktur...