anjuran hipertensi.doc

2
Menurunkan berat badan Berhenti merokok!!! Kalium, Kalsium, Magnesium!

description

anjuran hipertensi

Transcript of anjuran hipertensi.doc

Menurunkan berat badan

Berhenti merokok!!!

Kalium, Kalsium, Magnesium!

Olahraga (30-45 menit / hari)

Kolesterol:oLDL jahat

Menyumbat pembuluh darah

oHDL baik Mengurangi

penyumbatan