Download - anjuran hipertensi.doc

Transcript

Menurunkan berat badan

Berhenti merokok!!!

Kalium, Kalsium, Magnesium!

Olahraga (30-45 menit / hari)

Kolesterol:oLDL jahat

Menyumbat pembuluh darah

oHDL baik Mengurangi

penyumbatan