7/25/2019 AKTIVITI PENGURUSAN TEKANAN

1/1

AKTIVITI PENGURUSAN TEKANAN

Hidup memang tidak dapat terlepas dari berbagai bagai tekanan. ebi! lebi!

lagi tinggal dalam alam pem"denan #ang penu! dengan risik". Tekanan itu

sesunggu!n#a membentuk $atak% karekter dan menentukan bagaimana andabereaksi di kemudian !ari. Uruskan tekanan #ang anda !adapi di ruang

berikutn#a

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

______________________________

__________________________________

_____________________________________

________________________________

Panduan Aktiviti : Tanpa berfkir panjang, senaraikan tekanan yang

anda alami dengan jujur dan ikhlas supaya anda dapat

menguruskan tekanan dengan segera