ULANGAN AKHIR SEMESTER GANJILTAHUN PELAJARAN 2007/2008

MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATANKELAS/PROGRAM : X (sepuluh)HARI/TANGGAL : JUM’AT, 14-12-2007WAKTU : 14.40 – 16.00

Petunjuk Umum :1. Tulislah identitas anda secara jelas dan lengkap.2. Bacalah petunjuk pengisian setiap kelompok soal secara cermat dan teliti.3. Jawaban dikerjakan pada lembar jawaban yang telah disediakan.4. Soal yang telah digunakan dikembalikan kepada pengawas.

I. PILIHAN GANDA (Soal nomor 1 s.d. 40). Pilihlah jawaban yang paling benar dengan memberi tanda silang (X) pada lembar jawaban yang disediakan

1. Pada tanggal 21 mei 1904 berdiri federasi sepak bola internasional (FIFA) atas inisiatif...a. Peleb. Guirinc. Maradonad. Ronaldoe. Juies Rimet

2. Yang tidak termasuk teknik menendang bola di bawah ini adalah...a. Dengan kaki bagian dalamb. Dengan kaki bagian luarc. Dengan sol sepatud. Dengan punggung kakie. Dengan tumit

3. Bagian kepala yang kontak dengan bola saat menyundul bola adalah...a. Dahib. Ubun-ubunc. Tempurung kepalad. Belakang kepalae. Seluruh bagian kepala

4. Seorang pemain memegang bola dengan sengaja dalam sepak bola, maka wasit akan memberikan hukuman...a. Peringatanb. Kartu kuningc. Kartu merahd. Tegurane. Memanggil

5. Seorang pemain diberi kartu merah oleh wasit apabila...a. Melanggar peraturanb. Keluar lapangan tanpa izin wasitc. Menghina wasitd. Membanting bola dengan tangane. Minum tanpa izin wasit

6. Permainan bola voli diciptakan oleh...

a. James A. Naismithb. Lutherc. William C. Morgand. LH Gullicke. Per Hemdricl Ling

7. permainan bola voli mula-mula diberi nama...a. Netteb. Badmintonc. Mintod. Mintonettee. Volley ball

8. Induk organisasi bola voli di Indonesia...a. IVBFb. PBSIc. PSSId. PBVSIe. PERBASI

9. Induk organisasi bola voli dunia adalah...a. FIFAb. FIG c. IVBFd. PBVSIe. INKAI

10. Ukuran tinggi net puteri adalah...a. 2,24 meterb. 2,34 meterc. 2,36 meterd. 2,42 metere. 2,43 meter

11. Yang tidak termasuk teknik dasar bola voli adalah...a. Serviceb. Spikec. Blockingd. Strokee. Passing

satoe zaf only1

12. Servis dalam bola voli dapat diartikan sebagai...a. Pukulan permulaanb. Menyajikan bola pertamac. Serangan pertamad. Tanda dimulainya permainane. Salah satu syarat dalam permainan

13. Permainan bola basket diciptakan oleh...a. William Morganb. Lutherc. LH Gullickd. Hasleye. James Naismith

14. Ukuran panjang dan lebar lapangan bola basket adalah...a. 14-24 meterb. 16-26 meterc. 24-14 meterd. 26-14 metere. 30-15 meter

15. Istilah atletik berasal dari kata dalam bahasa...a. Romawib. Inggrisc. Athenad. Yunanie. Amerika Serikat

16. Kegiatan berlari bermula dari sebuah kota kecil bernama Marathon. Jaraknya dari Athena sejauh ...a. 10 kmb. 20 kmc. 30 kmd. 40, 125 kme. 40, 195 km

17. Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah...a. Start jongkokb. Start berdiric. Start melayangd. Standing starte. Flying start

18. Nomor-nomor lari jarak pendek adalah...a. 100 m, 200 m, 400 mb. 100 m, 200 m, 800 mc. 200 m, 300 m, 400 md. 200 m, 400 m, 800 me. 100 m, 200 m, 400 m, 800 m

19. Pada mulanya orang melakukan renang meniru binatang...a. Harimaub. Anjing

c. Kerad. Lumba-lumbae. Kupu-kupu

20. Induk organisasi renang dunia adalah...a. FIBAb. FIFAc. FINAd. FITAe. FIVA

21. Yang tidak termasuk gaya renang adalah...a. Gaya bebasb. Gaya dadac. Gaya anjingd. Gaya kupu-kupue. Gaya punggung

22. Gaya renang yang hampir sama dengan gerakan kaki katak adalah...a. Gaya bebasb. Gaya dolphinc. Gaya dadad. Gaya kupu-kupue. Gaya punggung

23. Tujuan perenang memakai topi renang adalah...a. Menghindari hambatan depanb. Menghindari hambatan sampingc. Menghindari hambatan belakangd. Menghindari gesekan kulite. Menghindari tahanan pusaran arus

24. Gaya bebas disebut juga...a. Back crawlb. Crawlc. Dolphind. Butterflye. Breast stroke

25. Induk organisasi renang Indonesia adalah...a. PRSIb. PERBASIc. PSSId. PBVSIe. PERSANI

26. Latihan pertama kali yang harus dilakukan oleh perenang pemula untuk belajar berenang adalah...a. Belajar mengapungb. Belajar gerakan kakic. Belajar meluncurd. Belajar pengenalan aire. Belajar gerakan lengan

27. Yang tidak termasuk maksud dan tujuan melakukan kegiatan di alam terbuka adalah...

satoe zaf only2

a. Mendekatkan diri pada Tuhanb. Mengagumi keindahan alamc. Mendapatkan kegembiraand. Mengisi waktu luange. Mengasingkan diri dari orang tua

28. Penjelajahan merupakan suatu kegiatan...a. Rekreasib. Mengisi waktu luangc. Sosiald. Hura-hurae. kerjasama

29. Penjelajahan sebaiknya dilaksanakan pada waktu...a. Libur sekolahb. Pulang sekolahc. Jam pelajarand. Libur panjang sekolahe. Sesuai dengan kebutuhan

30. Penjelajahan adalah suatu perjalanan kaki yang diikuti dengan ...a. Permainan/petualanganb. Berburu binatang langkac. Pendakiand. Perkemahane. Pencarian jejak

31. Alat perhubungan untuk menelusuri sungai yang digunakan pada zaman dahulu adalah...a. Getek/rakitb. Kanoc. Perahu boatd. Kapal bermotore. Perahu layar

32. Bahaya yang sering terjadi pada saat penjelajahan di alam terbuka lebih banyak diakibatkan oleh...a. Binatang buasb. Tanah longsorc. Cuaca buruk di perbukitand. Kelalaian manusia itu sendirie. Pencemaran lingkungan

33. Yang bertanggung jawab membawa peralatan survival adalah...a. Ketua satuanb. Semua anggota reguc. Panitia penyelengggarad. Instrukture. Tanggungjawab bersama

34. Yang tidak termasuk tanda-tanda shock berikut ini adalah...

a. Muka pucatb. Suhu badan panasc. Bernapas sangat cepatd. Denyut nadi cepate. berkeringat

35. Yang tidak termasuk cara pencegahan shock berikut ini adalah...a. Menghentikan setiap pendarahanb. Berikan pernapasan buatan c. Penderita diberikan istirahatd. Hangatkan badan penderitae. Besakan hatinya

36. Bentuk pertolongan pertama P3K di alam terbuka adalah...a. Mengobati pasien sampai sembuhb. Mencegah infeksic. Mencegah dari malapetakad. Memberikan pertolongan pertamae. Menyelamatkan korban sebelum dibawa

ke dokter

37. SAR merupakan singkatan dari...a. Search And Restb. Save And Restc. Search And Rescued. Save And Rescuee. Smart And Relax

38. Tanda minta bantuan yang yang diakui secara internasional adalah...a. SAYb. SOSc. SASd. PLEASEe. HELP

39. Mengirim dan menerima semboyan dengan menggunakan dua bendera kecil yang biasa digunakan pada siang hari dinamakan...a. Semaphoreb. Morsec. Message flagd. Sandi rumpute. Sign flight

40. Salah satu semboyan yang sering digunakan dalam keadaan darurat dan diterima oleh kalangan dunia internasional adalah semboyan...a. Peluitb. Morsec. Sandid. Mercusuare. Markonis

satoe zaf only3

II. SOAL ESSAY (1 s.d. 5). Jawablah pertanyaan dibawah ini lengkap dan jelas !

1. Sebutkan teknik dasar permainan sepak bola !

2. Sebutkan teknik dasar permainan bola voli !

3. Tuliskan tiga macam operan dalam permainan bola basket !

4. Sebutkan macam-macam start jongkok !

5. Jelaskan bagaimana cara menolong korban pingsan !

satoe zaf only4