Post on 25-Dec-2020
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
SERIAL EDUKASI INDONESIA BUGAR 2020 - 2045
LITERASI KESEHATAN KHUSUS
LANJUT USIA (LANSIA) MASALAH KESEHATAN
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
SIAPA ITU LANSIA (LANJUT USIA)
LANSIA (LANJUT USIA) ADALAH SESEORANG YANG MENCAPAI UMUR 60 TAHUN KEATAS
Lansia PotensialLansia yang masih mampu bekerja atau menghasilkan barang dan jasaLansia Tidak PotensialLansia yang tidak mampu bekerja atau menghasilkan barang dan jasa, sehingga kehidupannya
bergantung pada orang lain
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
DEFINISI LANJUT USIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
DEFINISI LANJUT USIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
DEFINISI LANJUT USIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
DEFINISI LANJUT USIA TANGGUH
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
ADA BERAPA LANSIA DI INDONESIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
DEFINISI LANJUT USIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
INDONESIA MENUJU POPULASI LANJUT USIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
DEFINISI LANSIA (LANJUT USIA)
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – 14 I
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
Masalah-masalah kesehatan
yang sering terjadi pada lansia
berbeda dari orang dewasa,
yang sering disebut dengan
sindroma geriatri yaitu
kumpulan gejala-gejala terkait
kesehatan yang sering
dikeluhkan oleh para lanjut
usia & atau keluarganya (istilah
14 I), yaitu :
1. Immobility (kurang bergerak)
2. Instability (mudah jatuh)
3. Incontinence (beser BAB/BAK)
4. Intellectual impairment (gangguan intelektual/
demensia)
5. Infection (infeksi)
6. Impairment of hearing, vision and smell (gangguan
pendengaran, penglihatan dan penciuman)
7. Isolation (Depression)
8. Inanition (malnutrisi)
9. Impecunity (kemiskinan)
10. Iatrogenic (menderita penyakit pengaruh obat-
obatan)
11. Insomnia (sulit tidur)
12. Immuno-deficiency (penurunan sistem kekebalan
tubuh)
13. Impotence (Gangguan seksual)
14. Impaction (sulit buang air)
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IMMOBILITY
1. Keadaan tidak bergerak/tirah baring
selama 3 hari atau lebih.
2. Penyebab utama imobilisasi adalah
adanya rasa nyeri, lemah, kekakuan
otot, ketidak seimbangan, masalah
psikologis, depresi atau demensia.
3. Komplikasi yang timbul adalah luka di
bagian yang alami penekanan terus
menerus timbul lecet bahkan infeksi,
kelemahan otot, kontraktur/ kekakuan
otot dan sendi, infeksi paru-paru dan
saluran kemih, konstipasi dan lain-
lain.
4. Penanganan : latihan fisik, perubahan
posisi secara teratur, menggunakan
kasur anti dekubitus, monitor asupan
cairan dan makanan yang berserat.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI PANCA INDERAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IMMOBILITY
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI PANCA INDERAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IMMOBILITY
DEKUBITUS – ULKUS TEKANAN
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI SISTEM PENCERNAANMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - INSTABILITY
1. Penyebab jatuh misalnya kecelakaan seperti terpeleset, sinkop/ kehilangankesadaran mendadak, dizzines/vertigo, hipotensi orthostatik, proses penyakitdan lain-lain.
2. Dipengaruhi oleh factor risiko intrinsik (faktor risiko yang ada pada pasienmisalnya kekakuan sendi, kelemahan otot, gangguan pendengaran,penglihatan, gangguan keseimbangan, penyakit misalnya hipertensi, DM,jantung,dll ) dan faktor risiko ekstrinsik (faktor yang terdapat di lingkunganmisalnya alas kaki tidak sesuai, lantai licin, jalan tidak rata, penerangan kurang,benda-benda dilantai yang membuat terpeleset dll).
3. Akibat yang ditimbulkan akibat jatuh berupa cedera kepala, cedera jaringanlunak, sampai patah tulang yang bisa timbulkan imobilisasi.
4. Prinsip dasar tatalaksana usia lanjut dengan masalah instabilitas dan riwayatjatuh adalah: mengobati berbagai kondisi yang mendasari instabilitas danjatuh, memberikan terapi fisik dan penyuluhan berupa latihan cara berjalan,penguatan otot, alat bantu, sepatu atau sandal yang sesuai, serta mengubahlingkungan agar lebih aman seperti pencahayaan yang cukup, pegangan, lantaiyang tidak licin.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI SISTEM PENCERNAANMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - INSTABILITY
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI SISTEM PENCERNAANMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - INSTABILITY
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI ORGAN TUBUH LAINMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INCONTINENCE URIN & ALVI
1. Inkontinensia urin didefinisikan sebagai keluarnya urin yang tidak dikehendaki
dalam jumlah dan frekuensi tertentu sehingga menimbulkan masalah sosial
dan atau kesehatan.
2. Inkontinensia urin akut terjadi secara mendadak dapat diobati bila penyakit
yang mendasarinya diatasi misalnya infeksisaluran kemih, gangguan
kesadaran, obat-obatan, masalah psikologik dan skibala.
3. Inkontinesia urin yang menetap di bedakan atas: tipe urgensi yaitu keinginan
berkemih yang tidak bisa ditahan penyebanya overaktifitas/kerja otot detrusor
karena hilangnya kontrol neurologis, terapi dengan obat-obatan antimuskarinik
prognosis baik, tipe stres kerena kegagalan mekanisme sfingter/katup saluran
kencing untuk menutup ketika ada peningkatan tekanan intra abdomen
mendadak seperti bersin, batuk, tertawa terapi dengan latihan otot dasar
panggul prognosis baik, tipe overflow yaitu menggelembungnya kandung
kemih melebihi volume normal, post void residu > 100 cc terapi tergantung
penyebab misalnya atasi sumbatan/retensi urin...
MENURUNNYA FUNGSI ORGAN TUBUH LAIN
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INCONTINENCE URIN
TIPE INKONTINENSIA
Pada inkontinensia
urin untuk hindari
sering mengompol
pasien sering
mengurangi minum
yang menyebabkan
terjadi dehidrasi.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI ORGAN TUBUH LAINMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INCONTINENCE ALVI
Inkontinensia alvi/fekal sebagai
perjalanan spontan atau ketidak
mampuan untuk mengendalikan
pembuangan feses melalui anus,
penyebab cedera panggul, operasi
anus/rektum, prolaps rektum, tumor
dll.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI PENCERNAAN MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INTELECTUAL IMPAIRMENT
1. Demensia adalah gangguan fungsi
intelektual dan memori didapat yang
disebabkan oleh penyakit otak, yang
tidak berhubungan dengan gangguan
tingkat kesadaran sehingga pengaruhi
aktifitas kerja dan sosial secara
bermakna.
2. Demensia tidak hanya masalah pada
memori. Demensia mencakup berkurang
nya kemampuan untuk mengenal,
berpikir, menyimpan atau mengingat
pengalaman yang lalu dan juga
kehilangan pola sentuh, pasien menjadi
perasa, dan terganggunya aktivitas.
3. Faktor risiko : hipertensi, DM, gangguan
jantung, PPOK dan obesitas.
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INTELECTUAL IMPAIRMENT
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MENURUNNYA FUNGSI PENCERNAAN MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INTELECTUAL IMPAIRMENT
1. Sindroma delirium akut adalah
sindroma mental organik yang
ditandai dengan gangguan
kesadaran dan atensi serta
perubahan kognitif atau gangguan
persepsi yang timbul dalam jangka
pendek dan berfluktuasi.
2. Gejalanya: gangguan kognitif global
berupa gangguan memori jangka
pendek, gangguan persepsi
(halusinasi, ilusi), gangguan proses
pikir (diorientasi waktu, tempat,
orang), komunikasi tidak relevan,
pasien mengomel, ide pembicaraan
melompat-lompat, gangguan siklus
tidur.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INFECTION
1. Pada lanjut usia terdapat beberapa
penyakit sekaligus, menurunnya daya
tahan/imunitas terhadap infeksi,
menurunnya daya komunikasi pada lanjut
usia sehingga sulit/jarang mengeluh,
sulitnya mengenal tanda infeksi secara dini.
2. Ciri utama pada semua penyakit infeksi
biasanya ditandai dengan meningkatnya
temperatur badan, dan hal ini sering tidak
dijumpai pada usia lanjut, malah suhu
badan yang rendah lebih sering dijumpai.
3. Keluhan dan gejala infeksi semakin tidak
khas antara lain berupa konfusi/delirium
sampai koma, adanya penurunan nafsu
makan tiba-tiba, badan menjadi lemas, dan
adanya perubahan tingkah laku sering
terjadi pada pasien usia lanjut.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – HEARING IMPAIRMENT
1. Gangguan pendengaran sangat
umum ditemui pada lanjut usia dan
menyebabkan pasien sulit untuk
diajak komunikasi
2. Penatalaksanaan untuk gangguan
pendengaran pada geriatri adalah
dengan cara memasangkan alat
bantu dengar atau dengan tindakan
bedah berupa implantasi koklea.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - VISION IMPAIRMENT
Gangguan penglihatan dapat disebabkan gangguan refraksi, katarak
atau komplikasi dari penyakit lain misalnya DM, HT dll, penatalaksanaan
dengan memakai alat bantu kacamata atan dengan operasi pada katarak.
Kantung Mata Mata KeringKeriputLingkaran Gelap
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – VISION IMPAIRMENT
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - VISION IMPAIRMENT
Gangguan Penglihatan
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - VISION IMPAIRMENT
Gangguan Penglihatan
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - VISION IMPAIRMENT
Gangguan Penglihatan
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – SMELL & TASTE IMPAIRMENT
Gangguan pengecapan & penciuman
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - ISOLATION
1. Isolation (terisolasi)/depresi, sebab
utama depresi pada lanjut usia
adalah kehilangan seseorang yang
disayangi, pasangan hidup, anak,
bahkan binatang peliharaan.
2. Selain itu kecenderungan untuk
menarik diri dari lingkungan,
sebabkan dirinya terisolasi dan
menjadi depresi.
3. Keluarga yang mulai mengacuhkan
karena merasa direpotkan sebabkan
pasien akan merasa hidup sendiri
dan menjadi depresi.
4. Beberapa orang dapat melakukan
usaha bunuh diri akibat depresi
yang berkepanjangan
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - ISOLATION
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - ISOLATION
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INANTIATION (MALNUTRISI)
Asupan makanan berkurang sekitar 25% pada usia 40-70 tahun.
Anoreksia dipengaruhi oleh faktor fisiologis (perubahan rasa kecap, pembauan, sulit
mengunyah, gangguan usus dll), psikologis (depresi dan demensia) dan sosial (hidup
dan makan sendiri) yang berpengaruh pada nafsu makan dan asupan makanan
Malnutrisi merupakan kondisi umum dialami lansia.
Perubahan fisik yang terjadi akibat penuaan, membuat
lansia lebih sulit menyerap nutrisi dari makanan.
Malnutrisi bisa sebabkan berbagai penyakit pada lansia,
salah satunya anemia defisiensi vitamin B12 dan folat.
Meski begitu, kondisi ini bisa dicegah selama lansia
menjalani gaya hidup sehat dan rutin memeriksakan
kesehatannya ke dokter.
Sedangkan, bagi lansia yang sudah terlanjur alami
malnutrisi, penanganannya akan menyesuaikan dengan
kondisi penyebabnya.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – POLA MAKAN LANSIA
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – KEBUTUHAN GIZI
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IMPECUNITY
1. Dengan semakin bertambahnya
usia maka kemampuan fisik dan
mental akan berkurang secara
berlahan-lahan, yang menyebabkan
ketidakmampuan tubuh dalam
mengerjakan atau menyelesaikan
pekerjaan sehingga tidak dapat
memberikan penghasilan.
2. Usia pensiun dimana sebagian dari
lansia hanya mengandalkan hidup
dari tunjangan hari tuanya.
3. Selain masalah finansial, pensiun
juga berarti kehilangan teman
sejawat, berarti interaksi sosial pun
berkurang memudahkan seorang
lansia mengalami depresi.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IATROGENIC
• Lansia sering menderita
penyakit lebih dari satu jenis
sehingga membutuhkan obat
yang lebih banyak, apalagi
sebagian lansia sering
menggunakan obat dalam
jangka waktu yang lama tanpa
pengawasan dokter sehingga
dapat menimbulkan penyakit.
• Akibat yang ditimbulkan
antara lain efek samping dan
efek dari interaksi obat-obat
tersebut yang dapat
mengancam jiwa.
KOMPLIKASI IATROGENIC
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INSOMNIA
1. Dapat terjadi karena masalah-masalah dalam hidup yang
menyebabkan seorang lansia menjadi depresi. Selain itu
beberapa penyakit juga dapat menyebabkan insomnia seperti
diabetes melitus dan gangguan kelenjar thyroid, gangguan di
otak juga dapat menyebabkan insomnia. Jam tidur yang sudah
berubah juga dapat menjadi penyebabnya.
2. Berbagai keluhan gangguan tidur yang sering dilaporkan oleh
lansia yaitu sulit untuk masuk kedalam proses tidur, tidurnya
tidak dalam dan mudah terbangun, jika terbangun sulit untuk
tidur kembali, terbangun dini hari, lesu setelah bangun di pagi
hari.
3. Agar bisa tidur : hindari olahraga 3-4 jam sebelum tidur, santai
mendekati waktu tidur, hindari rokok waktu tidur, hindari minum
minuman berkafein saat sore hari, batasi asupan cairan setelah
jam makan malam ada nokturia, batasi tidur siang 30 menit atau
kurang, hindari menggunakan tempat tidur untuk menonton tv,
menulis tagihan dan membaca.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – INSOMNIA
K o m p l I k a s i
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PERUBAHAN FISIOLOGIS PADA LANSIAMASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IMMUNODEFICIENCY
Immuno-defficiency (penurunan sistem kekebalan tubuh)
Daya tahan tubuh menurun bisa disebabkan oleh proses menua disertai
penurunan fungsi organ tubuh, juga disebabkan penyakit yang diderita,
penggunaan obat-obatan, keadaan gizi yang menurun
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IMPOTENCE
Impotence (Gangguan seksual)
Impotensi/ketidakmampuan melakukan aktivitas seksual pada usia
lanjut terutama disebabkan oleh gangguan organik seperti gangguan
hormon, syaraf, dan pembuluh darah dan juga depresi
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA - IMPOTENCE
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – IMPACTION
Impaction (sulit buang air besar)
Faktor yang mempengaruhi:
kurangnya gerak fisik, makanan
yang kurang mengandung serat,
kurang minum, akibat obat-obat
tertentu dan lain-lain.
Akibatnya pengosongan usus
menjadi sulit atau isi usus menjadi
tertahan, kotoran dalam usus
menjadi keras dan kering dan pada
keadaan yang berat dapat terjadi
penyumbatan didalam usus dan
perut menjadi sakit.
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN PADA LANSIA – SEMBELIT – SUSAH BAB
WASPADA LANSIA TERJANGKIT VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
WASPADA LANSIA TERJANGKIT VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
MASALAH KESEHATAN LANSIA & KASUS KEMATIAN AKIBAT COVID 19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT CARDIO VASCULAR RISIKO TINGGI COVID-18
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT CEREBROVASCULAR RISIKO TINGGI COVID-18
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT DIABETES MELLITUS RISIKO TINGGI COVID-18
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT HIPERTENSI RISIKO TINGGI COVID-18
PENYAKIT GAGAL GINJAL KRONIS RISIKO TINGGI COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT KANKER RISIKO TINGGI COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIK RISIKO TINGGI COVID-19
PENYAKIT ASMA RISIKO TINGGI COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT LEUKEMIA RISIKO TINGGI COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIFGERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT AUTO IMMUNE –RISIKO TINGGI COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
PENYAKIT IMMUNODEFISIENSI PRIMER RISIKO TINGGI COVID-19
JAGA DIRI & LANSIA DARI INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA LANSIA AGAR TIDAK TERTULAR INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
JAGA DIRI & LANSIA DARI INFEKSI VIRUS COVID-19
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
SUMBER MATERI HASIL KOMPILASI PROMOSI
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT (GERMAS)
DARI BERBAGAI SUMBER
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT, AKTIF, BUGAR & PRODUKTIF
DIHIMPUN & DIDEKASIKAN OLEH :Dr. Iskandar Z.Adisapoetra, MSc
SEMOGA BERMANFAAT