Post on 03-Jul-2015
description
Gastritis(Penyakit Maag)
Oleh :
dr. Meironi Waimir
Pengertian
• Maag atau radang lambung atau tukak lambung
gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut.
Penyebab
• Makan tidak teratur, telat makan• Konsumsi obat-obatan tertentu• Alkohol dan rokok• Konsumsi makanan yg bersifat
asam/pedas/bumbu yg merangsang• Psikis:beban kerja yang berlebihan, cemas,
takut• Infeksi bakteri tertentu
Keluhan/Gejala
• Rasa perih dan kembung di ulu hati• Mual dan muntah• Perdarahan saluran cerna
Pencegahan• Diet atau pengaturan makan Jangan biarkan perut lama dalam keadaan
kosongJangan terlalu banyak mengkonsumsi
makanan/minuman pedas dan asamHindari makanan berlemakSebaiknya konsumsi makanan dengan tekstur
lembut (lunak)Sering minum air putih
Kurangi konsumsi kopi,teh,soft drinkPorsi makanan sebaiknya tidak terlalu banyak,
tetapi sedikit dengan frekuensi sering
Bila harus mengkonsumsi obat-obatan penahan nyeri (analgetik), maka sebaiknya diminum setelah makan dan tidak dalam keadaan kosong.
obat-obatan untuk menetralkan asam lambung sangat membantu meringankan penderitaan. Misalnya, obat-obatan antasida
• Ketenangan jiwa bisa mengurangi resiko sakit maag. Jadi, hadapilah kegiatan sehari-hari dengan tenang dan berserah diri kepada Allah.
• Insya Allah, tidak hanya penyakit maag, penyakit lain pun bisa terhindar dari tubuh kita
Terima kasih…