JataUnjah
MakananSeimbangMemberi
Karbohidrat, protein dan
lemak secaraoptimum
Kandunganfiber yang mencukupi
Kandunganbahan
galian, vitamin dan asid
lemak.
Tenagamakanan
yang mencukupi
JataUnjah
Makanan seimbang terdiri daritiga kumpulan
memberitenaga
menjauhi daripenyakit
membina sel-sel dan tisu
tubuh
JataUnjah
Memberitenaga
• jagung, gandum, beras, bali, ubi keledek, keladi, ubikayu, kentang dan lain-lain
Menjauhidaripadapenyakit
• ikan, ketam, kepah, sotong, ayam, itik, dan lembu
Membinasel-sel dantisu tubuh
• sayur-sayuran dan buah-buahan.
JataUnjah
JataUnjah
JataUnjah
Top Related