stress 1
-
Upload
robert-becker -
Category
Documents
-
view
224 -
download
2
description
Transcript of stress 1
1)Refleksi Gangguan Emosi Murid
Pengenalan
Secara umum emosi bermaksud perasaan. Manusia adalah golongan benda hidup yang
mempunyai perasaan yang tinggi dan paling halus. Perasaan atau emosi ini mempunyai tiga
komponen iaitu yang pertama perasaan dalaman tertentu yang dialami dan dirasai secara
subjektif seperti rasa takut, suka, duka, marah dan benci. Kedua, corak rangsangan fisiologi
yang termasuk semua perubahan fisiologi dalam badan yang berlaku dalam setiap keadaan
emosi seperti merasa jantung berdebar apabila berada dalam keadaan takut dan perut
berasa tidak selesa apabila dalam keadaan cemas. Ketiga, corak penonjolan perasaan
secara terbuka (overt) yang merupakan komponen ini merangkumi gerak geri badan dan
perubahan pada air muka apabila timbulnya pelbagai perasaan dalaman. Seseorang akan
bergerak dengan perlahan dan menundukkan kepala apabila berada dalam keadaan sedih
atau mata kelihatan terbeliak dan kening berkerut apabila dalam keadaan takut.
Gangguan Emosi boleh ditakrifkan sebagai satu situasi yang menunjukkan satu atau lebih
perwatakan oleh murid-murid. Kamus dewan bahasa dan pustaka telah memberi maksud
kepada gangguan emosi sebagai akibat konflik yang tidak dapat diselesaikan, yang dicirikan
dengan keresahan sama ada melalui pertuturan atau perlakuan tertentu.
Seterusnya gangguan emosi juga dapat ditakrifkan sebagai kelakuan menunjukkan ciri suka
menyendiri dan mempunyai emosi yang tidak stabil. Antara gangguan personaliti yang
berlaku ialah antisosial. Ketidakmampuan untuk belajar yang tidak dapat dijelaskan oleh
faktor-faktor intelektual, kesihatan juga menjadi definisi kepada gangguan emosi. Secara
ringkasnya gangguan emosi boleh dikatakan bahawa gangguan yang diterima oleh
seseorang murid yang menyebabkan emosi murid tersebut tidak stabil. Gangguan emosi ini
akan menimbulkan pelbagai kesan terhadap kehidupan seseorang murid. Gangguan emosi
adalah satu perkara yang amat serius pada usia persekolahan. Mereka akan mengalami
gangguan emosi yang serius dan ini menyebabkan stress kepada murid-murid.
Jenis- Jenis Gangguan Emosi Di Kalangan Murid
Gangguan Emosi boleh dikategorikan kepada 3 jenis iaitu gangguan emosi ringan,
gangguan emosi sederhana dan gangguan emosi berat. Pertama, gangguan peringkat
ringan biasanya tidak terlalu ketara ciri-cirinya . Mungkin dengan emosi yang ringan yang
ada pada setiap murid dapat masih dapat mengawal dirinya sendiri. Akan tetapi jika diteliti
lebih jauh lagi, biasanya pertumbuhan emosinya tidak sesuai dengan tahap yang
seharusnya di alami oleh seorang murid. Contohnya, Pada peringkat sekolah rendah,
seharusnya seorang murid dapat meminjamkan barang kepada kepada. Namun terdapat
juga murid yang menjadi marah apabila barangnya dipinjam oleh kawan.
Diperingkat sederhana pula, gangguan emosi ini agak lebih ketara dibandingkan dengan
gangguan emosi yang ringan. Seperti boleh marah, takut atau pun sedih yang seharusnya
menjadi perkara normal kepada murid. Contohnya guru menyuruh murid untuk pergi ke
tandas. Tujuannya untuk membuang air secara sendirian. Namun murid menolak dengan
alasan takut pergi ke tandas sendirian. Penolakan murid sangat kuat sehingga dia boleh
menjadi menangis, atau marah kepada gurunya dan mungkin hingga tidak tertahan dan
membuang air di dalam kelas.
Gangguan emosi tingkat berat ini biasanya kelihatan ketara kerana kelakuan murid terlihat
janggal dan tidak seperti tingkah laku biasanya. Ketika murid sedang marah, anak itu akan
mengamuk, menjerit bahkan ada yang menyakiti dirinya sendiri.
Melalui pemerhatian yang dilakukan terhadap murid tersebut guru mendapati pelajar
tersebut berada pada tahap gangguan emosi sederhana. Gangguan emosi pada tahap
sederhana boleh menyebabkan seseorang murid itu tidak maju didalam pelajarannya
kerana takut untuk mencuba sesuatu yang baru serta menerokai bidang pelajaran yang
akan dipelajari. Oleh sebab itu juga murid tersebut tidak menumpukan perhatiannya
terhadap pelajaran kerana trdapat gangguan-gangguan seperti sakit perut, sakit kepala,
sering khayal dan sebagainya yang berpunca daripada gangguan emosinya. Selain itu,
sekiranya gangguan emosi murid ini tidak diatasi dengan baik boleh menyebabkan
berlakunya gangguan emosi pada tahap yang berat dan tidak dapat dikawal tingkah lakunya
dari kebiasaan yang menunjukkan pemberontakkan dalam diri murid. Walau bagaimanapun
guru sentiasa mengambil perhatian terhadap murid ini supaya tidak menjadi lebih teruk
dengan meneliti dan memahami punca-punca yang menyebabkan gangguan emosi dalam
diri murid supaya langkah penyelesaian dapat diambil untuk membantu murid.
Perasaan atau emosi merupakan salah satu tunjang yang penting dalam kehidupan setiap
insan di muka bumi ini. Jika emosi diganggu, akan timbul beberapa masalah yang mampu
memberikan kesan- kesan negatif kepada seseorang individu. Di antara kesan negatif itu
ialah merudumnya motivasi dalam melakukan sesuatu perkara atau tugas, suka
memencilkan diri, rasa rendah diri, sensitif atau mudah mentafsir sesuatu itu adalah salah,
dan yang paling kritikal jika berlanjutan gangguan emosi ini akan menjadi sindrom yang lebih
serius dan boleh menyebabkan gangguan mental. Gangguan emosi bukan hanya belaku di
kalangan orang dewasa dan golongan remaja, malah kanak- kanak atau pelajar juga
mengalaminya.
Sebagai seorang guru yang telah 10 tahun berkhidmat di sekolah sememangnya masalah
gangguan emosi di kalangan murid bukanlah satu pengalaman yang baru bagi saya. Setiap
hari berhadapan dengan murid-murid saya dapat mengenalpasti beberapa gangguan emosi
di kalangan mereka.
aAntara jenis-jenis gangguan emosi yang berlaku kepada murid-murid saya ialah :
Malu bertanya.
Di dalam kelas saya pengajaran subjek Matematik , terdapat murid yang sukar bertanya
kepada saya atau rakan sekelas walaupun menghadapi masalah pemahaman terhadapat
topik pengajaran yang disampaikan. Hal demikian kerana rasa ragu mungkin hal yang
disoalnya kelak mendapat ejekan dari rakan- rakannya atau bimbang saya akan
memarahinya apabila menyoal soalan . Murid ini suka memendamkan hasrat ingin tahu
kerana sifat malu yang sukar dibendungnya, kesannya dia akan mengalami kesukaran
memahami dan mengikuti satu- satu aktiviti atau topik yang disampaikan oleh guru.Mereka
hanya senyum dan tidak bertanya apa –apa walaupun di soal berkali –kali oleh saya.
Suka mengasingkan diri
Kadang- kadang dalam sesebuah kelas guru mendapati ada pelajar yang lebih suka duduk
berasingan dengan rakan- rakan walaupun kerusi dan meja diatur dalam bentuk kumpulan
yang mungkin terdiri daripada empat atau enam orang atau mengikut keperluan jenis aktiviti
pembelajaran. Jika duduk bersama ahli kumpulan murid ini sukar memberi kerjasama
kepada ahli kumpulannya, sama ada dalam bentuk buah fikiran atau tenaga. Di luar kelas
murid yang suka mengasingkan diri akan menjauhkan diri dari kumpulan rakan- rakannya.
Di kantin makan bersendirian, sepas makan murid yang lain akan berkumpul beramai- ramai
bermain atau berbual- bual dia pula mengelakkan diri dari kumpulan tersebut. Kerana sikap
itu rakan- rakan juga menjauhinya.Bagi empat orang murid ini mereka mengasingkan diri
dan idak banyak bergaul dengan rakan yang lain. Mereka seolah –oleh tidak berminat untuk
bercampur dengan rakan yang lain. Saya memerhati gerak geri mereka walaupun sudah
hamper setahun berada di Tahun 1 mereka masih tidak dapat menyesuaikan diri dengan
guru dan rakan yang lain.
Mudah Tersinggung dan Pemarah
Lazimnya guru akan menegur murid yang berkelakuan tidak betul. Misalnya mengganggu
rakan ketika belajar, atau tanpa sebab yang tidak berasas. Ada murid bila ditegur akan
cepat marah atau menangis tanpa disentuh atau dimarahi. Baginya setiap teguran yang
ditujukan kepadanya itu adalah merupakan sesuatu hukuman yang sangat berat baginya
dan tidak boleh diterima. Ia juga merasakan teguran itu sebagai suatu tindakan yang amat
menyakitkan dan tidak boleh dilupakan malah ia menganggap dirinya yang ditegur atau
dimarahi adalah orang yang tidak boleh dimaafkan lagi. Dan yang lebih parah lagi ada di
kalangan murid yang mengalami gangguan emosi jenis ini bertindak agresif dan mengambil
tindakan yang kadang-kadang membahayakan diri sendiri atau rakan-rakan yang lain. Bagi
murid ini, apa jua barang mereka tidak boleh di sentuh atau diusui oleh rakan lain.Mereka
mudah menangis walaupun hanya benda yang remeh sahaja.
Sedih
Perasaan sedih timbul mungkin kerana berlakunya masalah keluarga di rumah, ada
keinginannya yang tidak tercapai, rakan- rakan menjauhinya kerana tingkah lakunya, atau
kemiskinannya, atau pelbagai jenis gangguan yang menimbulkan kesedihan di hati murid.
Akibat rasa sedih, murid tidak dapat memberikan perhatian sepenuhnya terhadap aktiviti
pembelajaran di sekolah. Kadangkala murid yang mengalami kesedihan menangis tanpa
sebab. Ini dapat dilihat kerana kepincangan di dalam keluarga memberi kesan kepada anak-
anak. Apabila di soal oleh guru murid akan menceritakan bahawa emosi itu bermula dari
rumah di mana mereka telah dimarah tanpa belas kasihan oleh ibubapa dan terbawa-bawa
sehingga di dalam kelas.Tumpuan mereka sewaktu pengajaran juga tidak berfokus.Oleh itu
adalah menjadi tugas guru yang merupakan ibubapa kedua murid untuk menenangkan
mereka dan cuba merawat kesedihan tersebut.
Malu
Murid pemalu biasanya jarang bercakap atau bertanya. Rasa malu berlaku mungkin kerana
pakaiannya yang lusuh berbanding rakan- rakan yang sentiasa berpakaian baru dan kemas.
Atau dia pernah melakukan sesuatu tindakan yang telah melanggar peraturan sekolah yang
menyebabkan dia menerima hukuman.Ada juga murid yang malu kerana apabila mereka
memberikan jawapan yang kurang tepat mereka akan ditertawakan oleh rakan yang lain dan
itu merupakan memori hitam mereka.Oleh itu saya cuba membentuk peribadi mereka
supaya membuang rasa malu dan cuba untuk memberi pendapat.
Suka Membuli
Kes buli berlaku di sekolah rendah dan menengah. Buli dilakukan secara kumpulan atau
individu, dan berlaku kepada sekumpulan atau seorang murid. Pembuli merasa satu
kepuasan apabila keinginan berjaya dilaksanakan tanpa memikirkan kesan negatifnya
kepada mangsa atau dirinya sendiri kelak.Sifat ini kadang dari sikap murid yang sangat suka
mengusik rakan sehingga ada rakan itu menangis.Usik seperti mengambil barang rakan lain
itu adalah perkara biasa sama ada sewaktu pengajaran sedang berlangsung.Kadang –
kadang pengajaran terpaksa dihentikan demi meleraikan perbalahan diantara murid –murid
ini.
Punca- Punca Gangguan Emosi
Mengiku Terri Mauro (2004), banyak faktor yang berkait dengan gangguan emosi dalam
kalangan kanak – kanak. Namun begitu, antara faktor – faktor yang ketara ialah masalah
ketidakfungsian otak, pemakanan dan masalah keluarga.
Secara ringkasnya, bentuk- bentuk gangguan emosi di kalangan murid ialah;
Perbalahan keluarga
Keluarga yang sering bertengkar, bergaduh dan kurang mesra, tidak menaruh
minat terhadap anak-anak, bercerai dan berpisah akan membawa punca gangguan
emosi kanak-kanak dan penyesuaian yang tidak stabil. Pengaruh keluarga faktor
utama penyebab punca keadaan tekanan emosi kanak-kanak atau murid.
FAKTOR KELUARGA KURANG MESRA
Pengaruh rakan sebaya
Rakan adalah insan yang paling rapat bagi seorang individu di sekolah mahupun di
rumah. Rakan merupakan faktor yang sangat berpengaruh di dalam kehidupan
seseorang contoh dari segi pergaulan, percakapan dan sikap. Bila bergaduh terasa
dirinya sunyi kerana rakannya tidak mahu berkawan, bermain dan bersama
dengannya. Seseorang yang mengalami masalah ini mudah murung dan sedih
apabila dipulaukan.
RAKAN SEBAYA
Tindakan guru.
Guru orang yang berpengaruh dalam perkembangan seorang kanak-kanak. Sikap
seorang guru akan menyebabkan pelbagai bentuk dan perubahan emosi murid. Guru
garang, tidak bersikap adil, tidak ambil berat akan menimbulkan murid yang
bermasalah tingkah laku kerana murid lebih bebas untuk berkelakuan tidak sopan
sama ada dengan rakan mahupun guru mereka sendiri.
SIKAP GURU HARUS ADIL DAN PENYAYANG
Persekitaran.
Gangguan emosi dalam kalangan murid yang berpunca daripada persekitaran
yang tidak kondusif contoh masalah kesesakan di dalam kelas yang boleh
mendatangkan kecenderungan murid untuk melakukan kesalahan disiplin. Keadaan
sekolah yang sesak akan membawa kepada fizikal kelas. Ini boleh menyebabkan
situasi tidak selesa kepada proses pengajaran dalam pembelajaran yang diberikan.
KEADAAN KELAS MESTILAH KONDUSIF
Langkah- Langkah Menangani Gangguan Emosi Di Kalangan Murid
Dalam menangani masalah gangguan emosi di kalangan murid-murid terdapat banyak pihak
yang harus mengambil peranan mengatasi masalah ini agar murid-murid ini tidak terus
hanyut oleh gangguan emosi mereka. Hal ini penting terutamanya kerana kehidupan murid
pada masa kini adalah penentu kehidupan mereka di masa akan datang. Kita sebagai
seorang guru di sekolah adalah orang yang paling rapat dan menjadi pengganti peranan ibu
bapa apabila anak-anak ini berada di sekolah. Sudah sewajarnya juga kita tidak ingin murid
kita menjadi mangsa gangguan emosi mereka dan seboleh-bolehnya kita berusaha untuk
membimbing mereka ke jalan yang sepatutnya mereka jalani demi untuk masa depan
mereka.
Peranan Guru
Sebagai seorang guru terutama guru kelas kita adalah orang yang paling rapat dengan
murid-murid kita. Guru harus bijak menghadapi murid yang beremosi agar murid terus
bermotivasi mengikuti sesi pengajaran dan pembelajaran. Setiap hari berhadapan dengan
murid-murid tugas guru sepatutnya bukan sekadar menyampaikan ilmu atau pengajaran
akademik semata-mata malah kita mesti harus bijak mengesan perubahan sikap atau
kejanggalan perlakuan di kalangan murid-murid kita. Seorang guru juga harus menyedari
tentang gangguan emosi dan jenis tekanan emosi serta mengenalpasti punca- puncanya.
Sebagai langkah awal guru haruslah menggunakan modifikasi tingkah laku yang
bersesuaian dengan murid yang mengalami gangguan emosi ini. Pendekatan awal
termasuklah dengan cara memberikan peneguhan positif kepada tingkah laku yang baik,
manakala dendaan diberikan kepada tingkah laku yang negatif.
Semasa berdampingan dengan murid tersebut guru haruslah berusaha memberikan
pendedahan yang maksimum mengenai cara meningkatkan kecerdasan emosi dengan lebih
berkesan.
Selain dari itu guru juga mestilah mempunyai kemahiran dalam mengawal kelas melalui
pendekatan peraturan. Demikian juga murid perlu diperjelaskan dengan peraturan -
peraturan yang telah disediakan oleh guru yang harus dipatuhi oleh semua murid tanpa
adanya amalan diskriminasi di kalangan mereka. Bagi murid-murid yang melakukan
kesalahan, mereka perlu diberi kesedaran mengenai kesalahan yang telah dilakukan dan
seterusnya diberi peluang untuk memperbaiki kesalahan tersebut.
Tugasan utama guru adalah mengajar. Namun bagi murid yang mengalami gangguan emosi
selalunya juga menghadapi masalah dalam menerima pengajaran yang disampaikan oleh
guru. Ada kalanya murid-murid ini menghadapi tekanan akibat suasana bilik darjah yang
sesak dan tidak merangsang motivasi murid untuk menerima pembelajaran. Oleh itu adalah
perlu bagi seseorang guru berusaha menyediakan bilik kelas yang kondusif, menghidangkan
suasana pengajaran dan pembelajaran yang menarik.
Peranan Ibu Bapa
Kerjasama daripada ibu bapa sangat penting bagi meningkatkan tahap emosi dan prestasi
akademik murid dari masa ke semasa. Seorang guru yang telah mengenalpasti masalah
gangguan emosi di kalangan murid-muridnya juga perlulah berhubung dengan ibu bapa
berkenaan terutamanya untuk mengenalpasti punca masalah gangguan emosi tersebut juga
untuk menangani masalah murid tersebut. Sebagai ibu bapa murid, mereka seharusnya
memberikan kerjasama sepenuhnya kepada guru dengan memberikan maklumat yang
diperlukan oleh guru khas yang bersangkut- paut dengan anaknya. Guru pula menceritakan
atau melaporkan perihal perlakuan atau prestasi pembelajaran anak muridnya kepada ibu
bapa murid.
Peranan Guru Kaunseling
Langkah seterusnya bagi seorang guru haruslah merujuk masalah gangguan emosi di
kalangan murid-muridnya kepada guru bimbingan kaunseling kerana guru bimbingan dan
kaunseling ini telah dilatih dengan kemahiran untuk menangani masalah seumpama itu.
Biasanya dalam kes-kes yang melibatkan murid yang menghadapi gangguan emosi sifat
kurang kemahiran sosial, guru bimbingan dan kaunseling mempunyai program khas bagi
membangunkan kemahiran sosial, meningkatkan kemahiran dalam mengawal tingkah laku
dan meningkatkan konsep kendiri ditadbir yang secara profesional sesuai dengan usia
murid.
Demikian juga halnya bagi murid yang mengalami masalah psikologi mereka perlu
mendapat khidmat sokongan daripada guru kaunseling disampingbimbingan kerjaya supaya
dapat meningkatkan konsep kendiri yang lebih positif
Peranan Rakan Sebaya
Elemen-elemen yang berkaitan dengan persekitaran murid juga haruslah diberi perhatian
oleh seseorang guru dalam penyelesaian masalah gangguan emosi di kalangan murid. Ini
terutama mengambil kira perhubungan murid berkenaan dengan rakan-rakan sebaya yang
sekelas dengannya. Hal ini penting kerana kajian menunjukkan selain dari pengaruh ahli
keluarga, seorang kanak- kanak juga mudah dipengaruhi oleh tingkahlaku rakannya. Justeru
rakan memainkan peranan penting memberi dorongan dan perangsang terhadap sikap
positif rakan yang menghadapi konflik emosi. Oleh itu guru boleh meminta kerjasama dari
murid-murid yang lain untuk membantu rakan murid yang menghadapi gangguan emosi tadi.
Mengadakan seminar atau dialog bersama ibu bapa murid
Selain dari langkah-langkah di atas, guru boleh mencadangkan kepada pihak pentadbiran
sekolah untuk menganjurkan program berbentuk seminar atau dialog bersama ibu bapa
murid. Pihak sekolah boleh meminta Persatuan Ibu Bapa dan Guru (PIBG) sebagai penaja
atau penganjur bersama. Program tersebut boleh menyelesaikan masalah isu-isu yang
berkaitan dengan akademik atau kurikulum dan ko kurikulum, ia juga diharapkan dapat
menyelesaikan isu-isu yang berkaitan dengan sosial khasnya disiplin murid.
Kesimpulan
“Nak melentur buluh biarlah dari rebungnya”. Mengawal lebih baik daripada merawat.
Masalah tekanan emosi di kalangan murid di sekolah rendah harus dibendung lebih awal
agar tidak terbawa sehingga ke sekolah menengah atau ke alam dewasa mereka. Kesihatan
mental dan emosi murid- murid amat penting dipelihara dan dijaga.
Fizikal dan mental yang sihat adalah produk yang terbaik untuk membina insan yang
gemilang dan sempurna hidupnya yang dimanifestasikannya dalam tingkahlaku sosialnya.
Membina rakyat yang harmonis fizikal dan mentalnya serta rohaninya harus digembeling
oleh semua pihak. Insan yang pintar, kental mentalnya, utuh pegangan agamanya sudah
pasti akan menjana sebuah negara yang berjaya dan harmonis pembangunan dan ekonomi,
keamanan dan kestabilan politiknya, dihormati dan dicontohi oleh masyarakat dunia.
Apapun tugas menangani masalah gangguan emosi di kalangan murid ini adalah menjadi
tanggungajwab semua pihak dan tidak seharusnya dipertanggungjawabkan kepada guru
semata-mata. Amalan tuding menuding di kalangan pelbagai pihak yang saling
menyalahkan di antara satu sama lain seharusnya tidak lagi berlaku kerana amalan ini tidak
akan menyelesaikan masalah malah akan merugikan semua pihak.
RUJUKAN
Guru dan Cabaran Semasa. Noriati A. Rashid, Boon Pong Ying. (2010) Oxford Fajar
Sdn. Bhd. Selangor Darul Ehsan.
http://jiwakaca.blogspot.com/2014/01/gangguan-emosi-dalam-kalangan-murid.html
http://nadialia2012.blogspot.com/
http://www.amaljaya.com/guru/PISMP/EDU%203109_Guru%20dan%20Cabaran
%20Semasa/09_EDU3109_Guru%20Dan%20Cabaran%20Semasa/BAB
%203_TEKANAN%20EMOSI%20DALAM%20KALANGAN%20MURID.pdf
http://ekinmeah.blogspot.com/2012_08_01_archive.html