i

PERBEDAAN REGULASI EMOSI ANTARA OLAHRAGAWAN BODY CONTACT

DAN OLAHRAGAWAN NON BODY CONTACT

SKRIPSI

Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Guna Memperoleh

Gelar Sarjana (S-1) Psikologi

Diajukan Oleh:

GALIH MUFTI GHAZALI AL MUNJIT

F 100 080 062

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA

2014

ii

PERBEDAAN REGULASI EMOSI ANTARA OLAHRAGAWAN BODY CONTACT

DAN OLAHRAGAWAN NON BODY CONTACT

SKRIPSI

Diajukan Kepada Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta

Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Guna Memperoleh

Gelar Sarjana (S-1) Psikologi

Diajukan Oleh:

GALIH MUFTI GHAZALI AL MUNJIT

F 100 080 062

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA

2014

iii

iv

v

vi

MOTTO

“Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah sebaik-baiknya Pelindung.“

“Dia adalah sebaik-baiknya Pelindung dan sebaik-baiknya Penolong”

(QS. Ali Imran: 173 & QS. Al-Anfaal: 40)

“berusahalah membahagiakan orang tua”

(ayah penulis)

vii

PERSEMBAHAN

Bismillahirohmannirohim

Karya sederhana ini penulis persembahkan untuk:

Ayah dan Ibu yang selalu memberikan doa restu dan kasih

sayang yang tak ada habisnya

Adik-adik Penulis tercinta serta Semua Keluarga besar

terima kasih atas do’a dukungan dan semangatnya.

Teman-teman kampus, teman-teman SUOF yang selalu

mendukung dalam menyelesaikan skripsi.

viii

KATA PENGANTAR

Assalammu’alaikum Wr. Wb

Allhamdulilah, puji syukur atas semua limpahan nikmat yang diberikan oleh Allah

SWT , sehingga penulis dapat menyelesaikan tugas akhir penyusunan skripsi ini dengan baik.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan derajat sarjana Fakultas

Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta. Penulis menyadari bahwa penyusunan

skripsi ini tidak dapat terselesaikan tanpa adanya bantuan dari semua pihak, baik yang terlibat

langsung maupun tidak langsung. Maka pada kesempatan ini penulis ingin mengucapkan rasa

terima kasih kepada:

1. Bapak Dr. Taufik, M.Si. selaku Dekan Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah

Surakarta yang telah memberikan izin kepada peneliti dalam penelitian ini.

2. Ayah dan Ibu tercinta yang selalu senantiasa memberikan doa restu dan segala hal yang

terbaik, sehingga dapat sampai saat ini.

3. Ibu Dra. Partini, M.Si selaku Pembimbing yang telah sabar dan teliti memberi masukan

dan bimbingan dalam menyelesaikan skripsi ini.

4. Ibu Dra. Wiwien D. P. M.Si , selaku penguji pendamping I, terima kasih atas bantuan

serta telah memberikan saran dan evaluasi dalam penyusunan skripsi ini.

5. Bapak Drs. Mohammad Amir, M.Si, selaku penguji pendamping II, terima kasih atas

bantuan serta telah memberikan saran dan evaluasi dalam penyusunan skripsi ini.

6. Ibu Dr. Nisa Rachmah, M.Si selaku pembimbing akademik, terima kasih atas bantuan

serta bimbingan selama penulis menjalani studi.

ix

7. Seluruh jajaran dosen Fakultas Psikologi UMS yang telah membagi ilmu dan kebaikan

pada penulis selama menjalani studi di Fakultas Psikologi.

8. Saudara Saptono selaku ketua USB UMS dan sdr. Herman selaku ketua UBV UMS yang

baik dan telah memberikan izin untuk melakukan penelitian.

9. Anggota dan pengurus inti dari USB UMS dan UBV UMS yang sudah membantu

partisipasi dalam kelancaran proses penelitian.

10. Adik-adik penulis tercinta yang senantiasa memberikan doa, motivasi kepada penulis

untuk bisa menyelesaikan skripsi ini.

11. Teman-teman dari UKM fakultas khususnya SUOF Psikologi yang selalu memberikan

dukungannya.

12. Teman-teman penulis atas kebersamaannya dan dukungannya yang mendorong penulis

menyelesaikan karya ini serta teman-teman semua Psikologi Angkatan 2008 atas

kebersamaannya di Fakultas Psikologi.

13. Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu, terima kasih telah membantu

dalam menyelesaikan skripsi ini.

Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih banyak kekurangan dan jauh dari kata

sempurna. Oleh karena itu kritik dan saran sangat penulis harapkan demi kebaikan skripsi

ini. Harapan penulis semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi peneliti lain, bagi pembaca dan

bagi dunia pendidikan pada umumnya.

WassalamualaikumWr. Wb.

x

Surakarta, 15 Agustus 2014

Penulis

xi

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN SAMPUL DEPAN...................................................................... i

HALAMAN JUDUL ....................................................................................... ii

HALAMAN PERSETUJUAN......................................................................... iii

HALAMAN PENGESAHAN ......................................................................... iv

HALAMAN PERNYATAAN ......................................................................... v

HALAMAN MOTTO ...................................................................................... vi

HALAMAN PERSEMBAHAN ...................................................................... vii

KATA PENGANTAR ..................................................................................... viii

DAFTAR ISI .................................................................................................... xi

DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... xv

ABSTRAKSI ................................................................................................... xvi

BAB I. PENDAHULUAN ............................................................................... 1

A. Latar Belakang Masalah ...................................................................... 1

B. Tujuan Penelitian ................................................................................. 7

C. Manfaat Penelitian ............................................................................... 8

BAB II. LANDASAN TEORI ......................................................................... 9

A. Regulasi emosi ..................................................................................... 9

1. Pengertian regulasi emosi .............................................................. 9

2. Faktor-faktor regulasi emosi .......................................................... 11

3. Bentuk-bentuk strategi regulasi emosi ........................................... 12

4. Aspek-aspek regulasi emosi........................................................... 14

B. Olahraga .............................................................................................. 16

xii

1. Pengertian Olahraga ....................................................................... 16

2. Jenis-jenis Olahraga ....................................................................... 16

3. Olahraga Body Contact............................................................. ..... 17

4. Olahraga non Body Contact....................................................... .... 18

C. Perbedaan regulasi emosi antara olahragawan body contact dan non body

contact ................................................................................................. 19

D. Hipotesis .............................................................................................. 20

BAB III. METODE PENELITIAN ................................................................. 21

A. Identifikasi Variabel Penelitian............................................................ 21

B. Definisi Operasional Variabel .............................................................. 22

C. Subjek Penelitian ................................................................................. 23

D. Metode dan Alat Pengumpulan Data ................................................... 25

E. Validitas dan Reliabilitas ..................................................................... 28

F. Metode Analisis Data ........................................................................... 29

BAB IV. LAPORAN PENELITIAN ............................................................... 30

A. Persiapan Penelitian ............................................................................. 30

1. Orientasi Kancah Penelitian ........................................................... 30

2. Perizinan ........................................................................................ 30

3. Persiapan Alat Pengumpulan Data................................................. 31

B. Pelaksanaan Penelitian ......................................................................... 32

1. Penentuan Subyek Penelitian ......................................................... 32

2. Pengumpulan Data ......................................................................... 32

3. Pelaksanaan Skoring ...................................................................... 33

4. Perhitungan reliabilitas .................................................................. 33

C. Hasil Analisis Data .............................................................................. 34

xiii

1. Uji Asumsi ..................................................................................... 34

a. Uji Normalitas .......................................................................... 34

b. Uji Homogenitas ...................................................................... 34

2. Uji Hipotesis .................................................................................. 34

3. Rerata Perbedaan ........................................................................... 35

4. Kategorisasi.................................................................................... 35

D. Pembahasan.......................................................................................... 36

BAB V. PENUTUP ......................................................................................... 38

A. Kesimpulan .................................................................................... 38

B. Saran ............................................................................................. 38

DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 40

LAMPIRAN

xiv

DAFTAR TABEL

Halaman

Tabel Blueprint skala regulasi emosi ............................................................... 43

xv

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1. Tabel Rangkuman uji validitas dan reliabilitas .............................. 49

2. Tabel Aitem valid dan gugur skala regulasi emosi ........................ 50

3. Tabel Rangkuman uji hipotesis product moment, keregorisasi .... 50

4. Tabel Kategorisasi regulasi emosi..................................................... 66

5. Surat keterangan olah data ............................................................. 69

6. Surat ijin penelitian ........................................................................ 72

7. Surat balasan penelitian ................................................................. 73

xvi

PERBEDAAN REGULASI EMOSI ANTARA OLAHRAGAWAN BODY CONTACT

DAN OLAHRAGAWAN NON BODY CONTACT

Galih Mufti Ghazali Al Munjit*

Partini*

Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta

ABSTRAK

Olahraga merupakan kata kerja yang diartikan gerak badan agar sehat. Sedang

menurut para pakar olahraga, adalah sebuah aktivitas manusia yang bertujuan untuk

mencapai kesejahteraan (sejahtera jasmani dan sejahtera rohani) manusia itu sendiri.

Olahraga body contact adalah olahraga yang selama dalam pertandingan (aktivitas)

terjadi sentuhan fisik secara langsung di antara olahragawan. Olahraga non body contact

adalah olahraga yang selama dalam pertandingan (aktivitas) tidak terjadi sentuhan fisik

secara langsung.

Tujuan dari penelian ini adalah untuk mengetahui perbedaan regulasi emosi antara

olahragwan body contact dan non body contact. Sedangkan hipotesis yaitu sebagai berikut

”ada perbedaan regulasi emosi antara olahragawan body contact dan non body contact”.

Populasi dalam penelitian ini adalah Unit Sepak Bola UMS dan Unit Bola Voli UMS dengan

sampel 60 orang. Penelitian ini menggunakan purposive sample. Alat ukur yang digunakan

untuk mengungkap variabel penelitian skala regulasi emosi. Analisis data dalam penelitian ini

menggunakan uji t.

Berdasarkan hasil analisis data, diperoleh t sebesar 1,521 dengan p>0,05. Artinya

tidak terdapat perbedaan regulasi emosi antara olahragawan body contact dan olahragawan

non body contact. Rerata empirik (RE) sebesar 58,18 dan rerata hipotetik (RH) sebesar 50

yang berarti regulasi emosi pada subjek tergolong tinggi.

Berdasar hasil penelitian maka hipotesis yang menyatakan ada perbedaan regulasi

emosi antara olahragawan body contact dan olahragawan non body contact ditolak.

Kata kunci : regulasi emosi, body contact, dan non body contact

Keterangan:

*galih6six@gmail.com