Menambahkan biji selasih dalam asupan makanan harian memberi sejumlah manfaat, antara lain:

1. Membantu proses pencernaan

Efek karminatif dalam biji selasih membantu mengobati gangguan pencernaan seperti kram perut, perut kembung, sembelit, buang air besar tidak teratur dan gangguan pencernaan.

Untuk mengatasi radang lambung, rebus 5 gram biji selasih dengan 200 cc air, tambahkan 1 sendok makan madu. Selagi hangat minum 2 kali sehari, masing - masing 100 cc.

2. Menyembuhkan pilek

Manfaat lain dari biji selasih yakni membantu meredakan influenza dan demam. Efek antispasmodik pada selasih membantu mengobati batuk rejan. Bahkan, selasih adalah bahan utama dalam banyak ekspektoran dan obat batuk.

3. Meringankan gangguan pernapasan

Biji selasih, dicampur dengan jahe dan madu dapat menjadi obat alami untuk asma, batuk, pilek, influenza dan bronkitis. Caranya, cukup rebus bahan-bahan tersebut dengan segelas air. Ambil sarinya, dinginkan dan minum.

4. Menghilangkan stres

Konsumsi biji selasih memiliki efek memompa suasana hati, selain menghilangkan kelelahan, ketegangan saraf, depresi dan migrain. Karena efek menenangkan itu, biji selasih banyak digunakan sebahai bahan aromaterapi.

Caranya, seduh 5 gram biji selasih dengan 200 cc air panas, kemudian minum airnya setiap hari. Sekali minum 2 sendok teh.

5. Mengobati infeksi kulit

Biji selasih yang dihancurkan menjadi minyak dapat membantu mengobati infeksi seperti luka dan infeksi kulit.