SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)KONSTIPASI

Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas Program Profesi Ners Sub bagian

Keperawatan Medikal Medah pada Fakultas Keperawatan

Universitas Padjadjaran

oleh:ADRIAN NUR PRAYOGA

220112140047

PROGRAM PROFESI NERS ANGKATAN XXVIIIFAKULTAS KEPERAWATAN

UNIVERSITAS PADJADJARAN2014

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

KONSTIPASI

Topik : Konstipasi

Sub Topik : Pencegahan dan Penatalaksanaan Konstipasi

Hari/Tanggal : Jum’at, 28 November 2014

Waktu / Jam : 25 Menit / 15.00 – 15.20 WIB

Tempat : Ruang Bedah Orthopedi Kemuning Lt. 4 RSHS

Sasaran : Pasien yang mengalami konstipasi di Ruang Bedah Orthopedi

Penyuluh : Adrian Nur Prayoga

I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan pasien mengetahui cara – cara pencegahan

dan penatalaksanaan konstipasi serta dapat mengaplikasikannya dalam kehidupan

sehari – hari.

II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK)

Setelah diberikan penyuluhan selama 25 menit pasien mampu :

Menjelaskan pengertian konstipasi

Menyebutkan 4 dari 6 penyebab konstipasi

Meyebutkan 3 dari 4 penanganan konstipasi

Menyebutkan 3 dari 4 tindakan yang harus dilakukan saat konstipasi

III. MATERI

1. Pengertian konstipasi

2. Penyebab konstipasi

3. Penanganan konstipasi

4. Hal yang harus dilakukan saat konstipasi

IV. METODA

Ceramah dan Tanya Jawab

V. MEDIA

Leaflet

VI. KEGIATAN PENYULUHAN

No Tahapan waktu Kegiatan pembelajaran Kegiatan peserta

1 Pembukaan

(5 menit)

1. Mengucapkan salam

2. Memperkenalkan diri

3. Kontrak waktu

4. Menjelaskan

tujuan pembelajaran

5. Apersepsi konsep

kosntipasi

1. Menjawab

2. Mendengarkan dan

memperhatikan

3. Menyetujui

4. Mendengarkan dan

memperhatikan

5. Menjawab

2 Kegiatan Inti

( 15 menit )

1. Menjelaskan

mengenai pengertian

konstipasi

2. Menjelaskan

penyebab konstipasi

3. Menjelaskan cara

penanganan konstipasi

4. Menjelaskan hal yang

harus dilakukan saat

konstipasi

5. Memberikan

kesempatan peserta

untuk bertanya

1. Mendengarkan dan

memperhatikan

2. Mendengarkan dan

memperhatikan

3. Mendengarkan dan

memperhatikan

4. Mendengarkan dan

memperhatikan

5. Bertanya

3 Penutup

5 menit

1. Mengajukan 3

pertanyaan tentang

materi pembelajaran.

2. Kesimpulan dari

pembelajaran

3. Salam penutup

1. Menjawab

2. Mendengarkan dan

memperhatikan

3. Menjawab salam

VII. EVALUASI :

Pertanyaan secara lisan:

a. Apakah yang dimaksud konstipasi ?

Jawab:

Konstipasi atau yang sering disebut sembelit adalah kelainan pada sistem

pencernaan dimana seseorang mengalami kesulitan untuk buang air besar

sebagai akibat dari feses yang mengeras. 

b. Sebutkan 4 penyebab konstipasi !

Jawab

Kebiasaan BAB tidak teratur, sering menahan BAB

Diet rendah serat (sayur, buah, dll),

Kurang cairan (asupan cairan kurang)

Kurang olahraga / aktifitas : berbaring lama.

Usia, peristaltik menurun dan otot-otot elastisitas perut menurun

sehingga menimbulkan konstipasi.

Obat-obatan : kodein, morfin, anti kolinergik, zat besi.

c. Sebutkan 3 cara penanganan konstpasi!

Makan makanan tinggi serat. Sumber serat antara lain adalah

sayur-sayuran, buah-buahan seperti pepaya, roti gandum utuh,

atau sereal.

Minum minimal 8 gelas air sehari, kecuali anda memiliki kondisi

medis yang mengharuskan anda membatasi asupan cairan.

Minuman seperti kopi dan teh memiliki efek dehidarsi sehingga

harus dihindari hingga pola defekasi anda sudah normal.

Olahraga teratur/ latihan rentang gerak

Jangan terlalu sering menahan BAB

d. Yang harus dilakukan jika sudah terjadi konstipasi:

Minum ekstra 2-4 gelas air, gunakan air hangat terutama di pagi

hari.

Tambahkan buah-buahan dalam diet

Minum susu dapat dicoba untuk meningkatkan pergerakan usus

Jangan sembarang menggunakan pencahar tanpa konsultasi

dengan dokter karena dapat memperberat konstipasi yang anda

alami.

Materi Konstipasi

a. Pengertian

Konstipasi atau yang sering disebut sembelit adalah kelainan pada sistem

pencernaan dimana seseorang mengalami kesulitan untuk buang air besar

sebagai akibat dari feses yang mengeras. 

Konstipasi merupakan gejala, bukan penyakit yaitu menurunnya frekuensi

BAB disertai dengan pengeluaran feses yang sulit, keras, dan mengejan. BAB

yang keras dapat menyebabkan nyeri rektum. Kondisi ini terjadi karena feses

berada di intestinal lebih lama, sehingga banyak air diserap.

b. Penyebab Konstipasi

Kebiasaan BAB tidak teratur, sering menahan BAB

Diet rendah serat (sayur, buah, dll),

Kurang cairan (asupan cairan kurang)

Kurang olahraga / aktifitas : berbaring lama.

Usia, peristaltik menurun dan otot-otot elastisitas perut menurun

sehingga menimbulkan konstipasi.

Obat-obatan : kodein, morfin, anti kolinergik, zat besi.

c. Penanganan Konstipasi

Makan makanan tinggi serat. Sumber serat antara lain adalah sayur-

sayuran, buah-buahan seperti pepaya, roti gandum utuh, atau sereal.

Minum minimal 8 gelas air sehari, kecuali anda memiliki kondisi medis

yang mengharuskan anda membatasi asupan cairan. Minuman seperti

kopi dan teh memiliki efek dehidarsi sehingga harus dihindari hingga

pola defekasi anda sudah normal.

Olahraga teratur/ latihan rentang gerak

Jangan terlalu sering menahan BAB

d. Yang harus dilakukan jika sudah terjadi konstipasi:

Minum ekstra 2-4 gelas air, gunakan air hangat terutama di pagi hari.

Tambahkan buah-buahan dalam diet anda

Minum susu dapat dicoba untuk meningkatkan pergerakan usus anda

Jangan sembarang menggunakan pencahar tanpa konsultasi dengan

dokter karena dapat memperberat konstipasi yang anda alami.

DAFTAR PUSTAKA

http://konstipasi.org/ (diakses 27 November 2014)

http://www.persify.com/id/perspectives/medical-conditions-diseases/konstipasi-_-

951000103346 (diakes 27 November 2014)