• 

Pentingnya Cuci Tangan Bagi Kesehatan:

Cuci tangan merupakan salah satu tindakan sanitasi yang bermanfaat bagi kesehatan. Tanpa kita sadari, kuman bersarang pada benda-benda yang kita sentuh setiap hari seperti keyboard, remote, pegangan pintu dan lainnya.Oleh karena itu kebiasaan mencuci tangan harus kita tanamkan sejak dini, agar anak-anak terbiasa menjaga kebersihan. Tentunya hal ini sangat membantu untuk mengurangi penularan penyakit atau mencegah kuman masuk ke dalam tubuh yang disebabkan karena tangan yang kotor.

Tersimpan banyak manfaat di balik mencuci tangan, seperti dapat terhindar dari penyakit. Cuci tangan tak cukup sekadar basah dan terlihat bersih saja.Berikut cara tepat mencuci tangan:Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan gunakan sabun. Tak perlu harus sabun khusus antibakteri, namun lebih disarankan sabun yang berbentuk cairan.Gosok tangan pada bagian pergelangan tangan, punggung tangan, sela-sela jari, dan kuku setidaknya selama 20 detik.

Bilas dan keringkan tangan Anda menggunakan tisu atau handuk kering serta gunakan tisu/handuk ketika mematikan keran air. Hal ini dikarenakan keran air tersebut menjadi kotor saat Anda membuka/memutarnya ketika akan mencuci tangan.

Cuci tangan dengan air yang mengalir dan menggunakan sabun secara rutin maka tubuh kita pun akan terlindung dari bibit penyakit.Ada beberapa fakta pentingnya cuci tangan menggunakan sabun:Air saja tidak cukup membersihkan tangan kita karena lemak dan kotoran masih menempel di tangan.

Mencuci tangan dengan memakai sabun dapat mencegah timbulnya berbagai penyakit yang disebabkan oleh kuman, seperti radang tenggorokan, masalah saluran pernafasan, disentri, diare, iritasi kulit, biang keringat, mata merah, jerawat, bau badan, dan tipus.Kebiasaan cuci tangan dengan memakai sabun merupakan kegiatan preventif yang paling murah dan efektif dan dapat mengurangi biaya pengobatan kesehatan kita.

• PENGARUH POSITIF CUCI TANGANPentingnya mencuci tangan untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari

penyakit. Sebaiknya mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan kepada anak yang masih kecil, karena salah satu penyakit pembunuh anak nomor 1 di Indonesia adalah diare, yang dapat dicegah dengan mengajarkan anak untuk mencuci tangan. Karena seperti yang kita ketahui, sepanjang hari kita akan banyak melakukan kontak langsung dengan orang-orang, permukaan benda yang terkontaminasi, makanan, bahkan binatang dan kotoran binatang, hudung,mulut dengan telapak tangan.

Hal itu tentunya akan menyebabkan menumpuknya bibit penyakit pada tangan khususnya telapak tangan. Maka dari itu juga kita tidak mencuci tangan cukup sering, maka kita dapat tertular berbagai penyakit lewat sentuhan ( misalnya : tanpa sadar kita menyantuh mata, hudung,mulut dengan telapak tangan.

Mencuci tangan dengan sabunMencuci tangan dengan sabun adalah praktik mencuci tangan yang paling umum dilakukan setelah mencuci tangan dengan air saja. Walaupun perilaku mencuci tangan dengan sabun diperkenalkan pada abad 19 dengan tujuan untuk memutus mata rantai kuman, namun pada praktiknya perilaku ini dilakukan karena banyak hal di antaranya, meningkatkan status sosial, tangan dirasakan menjadi wangi, dan sebagai ungkapan rasa sayang pada anak.