Recall Nutrisi Asupan Harian
2
Recall Nutrisi Asupan Harian Milzan Murtadha 12/329222/KU/ 14992 Klp 4 PD Reguler 2012 Selasa 5 Mei Pagi : - Siang : Nasi 2 centong, Ayam goreng, tahu Malam : Nasi 2 centong, tahu, ayam, tempe, es teh Total Kalori : 700+222+118+0,8 = 1010,4 kkal Rabu 6 Mei Pagi : - Siang : Siomay, es teh Malam : nasi ayam merah(semur), es teh tarik Total : 361 + 350 + 177,8 + 54 = 942.8 Kamis 7 Mei Pagi : susu 200ml + roti isi srikaya (coklat) Siang : Nasi 2 centong ayam crispy 2, tahu 1 Malam : spageti carbonara , es teh tarik Total : 324 + 80 + 350 + 194,5 + 111 + 80,25 + 54,2 = 1193,95 Jumat, 8 Mei Pagi : Nasi 2 centong, sop timlo tahu bakso Siang : - Malam : Roti goreng(risol) 2, es teh 3, burger 1, kentang goreng 1 Total : 494 + 257 + 104 + 211 + 1,2 + 350 + 124 += 1541,2 Sabtu 9 Mei Pagi : Soto Ayam Siang : Pepper lunch (nasi, kentang rebus, daging, ayam panggang), es milo 2 Malam : Nasi goreng telor, es teh Total : 101 + 350 + 83 + 54,6 + 150 + 540 + 22 + 267 = 1567,6
-
Upload
bellasflla -
Category
Documents
-
view
216 -
download
0
description
Recall nutrisi
Transcript of Recall Nutrisi Asupan Harian
Recall Nutrisi Asupan Harian Milzan Murtadha12/329222/KU/14992
Klp 4 PD Reguler 2012Selasa 5 MeiPagi : -Siang : Nasi 2 centong, Ayam goreng, tahuMalam : Nasi 2 centong, tahu, ayam, tempe, es tehTotal Kalori : 700+222+118+0,8 = 1010,4 kkal
Rabu 6 MeiPagi : -Siang : Siomay, es tehMalam : nasi ayam merah(semur), es teh tarikTotal : 361 + 350 + 177,8 + 54 = 942.8
Kamis 7 MeiPagi : susu 200ml + roti isi srikaya (coklat)Siang : Nasi 2 centong ayam crispy 2, tahu 1Malam : spageti carbonara , es teh tarikTotal : 324 + 80 + 350 + 194,5 + 111 + 80,25 + 54,2 = 1193,95
Jumat, 8 MeiPagi : Nasi 2 centong, sop timlo tahu baksoSiang : -Malam : Roti goreng(risol) 2, es teh 3, burger 1, kentang goreng 1Total : 494 + 257 + 104 + 211 + 1,2 + 350 + 124 += 1541,2
Sabtu 9 MeiPagi : Soto AyamSiang : Pepper lunch (nasi, kentang rebus, daging, ayam panggang), es milo 2Malam : Nasi goreng telor, es tehTotal : 101 + 350 + 83 + 54,6 + 150 + 540 + 22 + 267 = 1567,6
Minggu :Pagi : -Siang : Nasi ayam, mie rebus, es nutri jambuMalam : Nasi, ayam mcd paha atas, telur dadar, kentang goreng, es teh, es krimTotal : 350+ 81 + 84 + 35 + 175 + 77,8 + 83,5 +124 + 0,2 + 162 = 1172.5
Pembimbing Praktikan
Hardiana Prabosiwi Milzan Murtadha
