RANGKUMAN MATERI PENJAS KELAS 8 SEMESTER 2BAB 1 PERMAINAN BOLA BESARA. SEPAK BOLA1. Hakikat sepak bolaSepak bola dalam permainan di mainkan di atas lapangan berbentuk segi empat, dimana regu dimainkan oleh 11 pemain termasuk penjaga gawang dan dibatasi dengan waktu 2 x 45 menit, istirahat 15 menit dan dipimpin oleh seorang wasit.2. Teknik menendang bolaMenendang bola adalah suatu teknik menyentuh atau mendorong bola yang telah atau merupakan factor dominan dalam permainan sepak bola. Secara garis besar, menendang bola dapat dibedakan menjadi tiga macam.a. Menendang bola dengan kaki bagian luar1) Berdiri dengan sikap melangkah, kaki yang berada di depan diletakkan di samping bola, sekaligus sebagai kaki tumpu.2) Badan tegak, lalu kaki yang digunakan untuk menendang adalah kaki belakang dengan pergelangan kaki menghadap keluar.3) Ayunkan kaki belakang kedepan mengenai bola dan dikenakan kaki bagian luar, sedang sumber gerakan dari paha.b. Menendang boala dengan punggung kaki1) Sikap badan di belakang bola dan condong ke depan, kaki tumpu terletak di samping bola dengan ujung kaki menghadap ke sasaran dan lutut sedikit di tekuk.2) Kaki tending berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadap bola, lalu diayunkan ke depan hingga mengenai bola, ketika kaki kontak dengan bola, pergelangan kaki ditendangkan dan perkenaan tepat pada punggung kaki mengarah pada pertengahan bola.3) Pandangan mengikuti arah jalannya bola.3. Teknik dasar menahan bolaa. Teknik dasar menahan bola dengan dasar kakiBadan menghadap kea rah datangnya bola. Angkat salah satu kaki dengan telapak kaki menghadap ke depan dan lutut agak ditekuk. Usahakan badan berada pada kaki yang stunya/ kaki tumpu. Teknik ini dapat digunakan untuk menahan bola yang jatuh dan bola datar.b. Teknik menahan bola dengan kura-kura kakiKaki yang digunakan untuk menahan bola diangkat dan dibawa ke arah jatuhnya bola. Ketika bola akan kontak dengan kaki, kaki diturunkan dan dihentikan dengan kura-kura kaki.4. Teknik menggiring bolaMenggiring atau mendribble, yaitu gerakan mendorong bola ke depan variasi ke samping sambil berlari sehingga bola bergulir di atas tanah dan selalu dalam pengusaan pemain5. Teknik menyundul bolaa. Berdiri dengan kedua kaki dibuka dan kedua lengan di samping badan.b. Lentingkan pinggang ke belakang dan kuatkan otot leher.c. Arah pandangan bolad. Gerakkan pinggan ke depan hingga dahi menyongsong arah datangnya bola.e. Gerakkan badan ke depan bawah serta luruskan lutut hingga kedua tumit terangkat.A. BOLA VOLI1. Hakikat permainanPermainan bola voli dilakukan oleh dua regu dan stiap regu terdiri dari 6 orang yand dibatasi setiap satu setnya terdiri dari 25 point dengan system rally point dan dipimpin oleh dua orang wasit.2. Teknik dasar servis atasServis merupakan bentuk serangan yang pertama dalam permainan bola voli. Langkah-langkahnya adalah :a. Servis ini dilakukan dengan sikap badan tegak.b. Kaki kiri ke depan, dan kaki kanan di belakang.c. Tangan kiri melambungkan bola ke atas agak ke belakang, diikuti melentingkan punggung ke belakang.d. Pukulah bola dengan tangan kanan, serta mengaktifkan pergelangan tangan, dilanjutkan gerak ikuatan (follow through).3. Teknik dasar smes (spike)Smes (spike) adalah pukulan yang keras dan arahnya menukiki untuk mematikan lawan.a. Berdiri, kedua kaki sejajar dan badan menghadap net.b. Kedua tangan terayun bebas disamping badanc. Kedua lutut kaki ditekuk dan kedua tangan berada di samping bagian belakang untuk bersama-sama diayun ke depan atas membantu tolakan kedua kaki.d. Pada saat badan berada di atas, berakhir dengan badan melenting ke belakang ketika akan memukul bola.e. Pada waktu akan memukul, tangan kanan lemas.f. Tangan kiri mengimbangi gerakan tangan yang akan memukul bola.g. Pada saat memukul, pergelngan tangan diaktifkan.h. Bola dipukul menggunakan tangan dengan cara jari disatukan ke dalam dan rapat. Perkenaannya pada bola bagian atas depani. Badan turun dengan mendarat pada kedua kaki bersam-sam dan mengontrol keseimbangan badan agar tidak menyentuh net atau masuk daerah lawan.4. Teknik passingPassing merupakan teknik dasar gerakan voli yang mutlak harus di kuasai oleh pemain.5. BlockingBlocking adalah upaya menghalangi lawan dengan cara merentangkan kedua tanganpada tempat yang diduga menjadi jalannya bola dan teknik membendung dapat dilakukan sendiri maupun dua tau tiga orang di dekat net.a. Berdiri menghadap net.b. Kedua kaki menolak secara bersamaan.c. Posisi pergelangan tangan disesuaikan dengan arah datangnya bola.d. Mendarat menggunakan kedua ujung telapak kaki secra bersama-sama dan kedua lutut mengeper.e. Bersamaan dengan itu kedua lengan diturunkan melalui depan dada dan pandangan mengikuti gerakan bola.B. BOLA BASKET1. Hakikat bola basketPermainan bola basket dilakukan di lapangan dimainkan oleh dua regu, pemain bola basket setiap regunya terdiri dari 5 orang yang dipimpin oleh dua orang wasit.2. Teknik passingPassing adalah gerakan melempar bola untuk mengadakan umpan kepada teman satu tim dalam menyusun serangan.3. MenggiringMenggiring adalah gerakan memantul-mantulkan bola dengan satu tangan dan telapak tangan terbuka, baik dilakukan di tempat maupun jalan atau lari.4. ShootingShooting adalah teknik dalam bola basket untuk melakukan tembakan kea rah ring basket untuk memperoleh nilai.5. Tembakan melayang Lay-up adalah jenis tembakan yang dilakukan dari jarak dekat ring basket yang didahului dengan gerakan langkah.a. Saat menerima bola badan dalam keadaan melayang.b. Lakukanlah langkah pertama selebar mungkin untuk mendekati ring basket.c. Lanjutkan dengan melangkah setinggi mungkin.d. Lepaskan bola dari tangan dengan kekuatan kecil dan pantulkan bola pada garis segi empat atau langsung dimasukkan ke ring.e. Kemudian mendarat dengan dua ujung kaki lutut mengeper.f. Pandangan ke arah bola.BAB 2 PERMAINAN BOLA KECILA. SOFTBALL

Softball adalah olahraga bola kecil beregu yang dimainkan setiap regunya terdiri dari 9 orang.1. Teknik melempar bolaa. Melempar lurusb. Melempar sampingc. Melempar bawahd. Pitching sling shot and wind mill2. Teknik menangkap bolaa. Teknik menangkap bola lambung b. Teknik menangkap bola lurusc. Teknik menangkap bola gulir3. Teknik dasar memegang stika. Pegangan panjang, yaitu tongkat/stick dipegang dekat bonggol untuk meningkatkan kekuatan pegangan dan menambah kekuatan pukulan.b. Pegangan tengan, yaitu tongkat/stick dipegang yang posisi tangan bawah 2,5 cm atau 5 cm dari bonggol untuk memperoleh kekuatan dan akurasi.c. Pegangan atas, yaitu tongkat/stick dipegang yang posisi tangan bawah diletakkan 7,5 cm atau 10 cm dari bonggol untuk mengurangi kekuatan dan untuk mendapatkan control.4. Teknik memukul dalam permainan softball

Tujuan memukul adalah menyerang lawan agar memperoleh nilai untuk meraih kemenangan.5. Sliding

Sliding adalah meluncurkan badan dalam rangka mencapai base.Macam-macam sliding :a. Sliding lurus1) Segera setelah mendekati base.2) Salah satu kaki ke depan kemudian diikuti oleh kaki yang lain.3) Pada saat meluncur seluruh badan menyentuh tanah kecuali kepala.4) Dengan kedua kaki tersebut pelari menyentuh base.b. Sliding mengait1) Pelari tidak meluncur langsung ke arah base.2) Badan dibiarkan meluncur melewati base.3) Kaki yang dilipat ke belakang untuk mengait base disesuaikan dengan situasi.c. Sliding dengan kepala lebih dahulu1) Dengan menggunakan tolakan kaki yang kuat.2) Pelari meluncur ke depan dengan kepala dan kedua lengan di depan.A. Tenis meja1. Cara memegang betA. Penholder grip adalah cara memegang bet seperti memegang pena.1) Model RRCIbu jari bagian dalam boleh menempel atau tidak pada gagang bet.2) Model jepangRuas pertama ibu jari menempel bet.B. Shake hand gripYaitu pegangan dengan cara seperti berjabat tangan. 2. ServisServis adalah pukulan pertama yang dilakukan oleh server. Adapun peraturan servis adalah sebagai berikut:a. Bola di telapak tanganb. Telapak tangan datar dan tidak bergerakc. Hari-jari dirapatkan dan jempol dipisahkand. Bet dan tangan yang bebas di atas mejae. Bet dan tangan yang bebas dibelakang mejaf. Lemparkan bola setinggi 20 cm atau lebihg. Tidak ada spin yang diakibatkan oleh lemparanh. Pukul bola saat bola turuni. Bola memantul sekali di kedua sisi meja3. Teknik memukul bolaa. Pukulan backhandMelangkah dengan badan agak diputar condong ke kiri dan kedua lutut direndahkan dengan rileks. Tarik bet ke samping melalui depan badan ke arah belakang dengan kepala bet agak menghadap ke lantai lengan agak ke bawah dengan pergelangan diluruskan. Begitu bola dating membentur meja dan memantul, pukul bola dengan ayunan penuh, dengan gerakkan bet menggesek bagian belakang bola.b. Pukulan forehandMelangkah kemudian condongkan badan ke depan dank e kenan dengan sedikit memutar badan, tarik bet ke belakang dengan kepala bet menghadap ke lantai dan lengan agak ke bawah.BAB 3 ATLETIKA. Lari cepat atau lari jarak pendek (sprint)Lari cepat adalah lari yang diperlombakan dengan cara berlari-lari secepatnya yang dilaksanakan di dalam lintasan lari menempuh jarak 100 m, 200 m, dan 400 m.1. Latihan teknik dasar starta. Start panjangCaranya, kaki yang lututnya tidak menempel di tanah, terletak di depan lutut yang menempel pada tanah.b. Start menengahCaranya, kaki yang lututnya tidak menempel di tanah terletak di samping lutut yang menempel di tanah dengan jarak kurang lebih satu kepala.c. Start pendekCaranya, kaki yang lututnya tidak menempel di tanah terletak di antara kaki dan lutut lainnya.2. Teknik dasar lari jarak pendeka. Gerakan kaki1) Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin 2) Kaki belakang sat menolak dari tanah terkadang lurus dengan cepat serta lutut di tekuk secara wajar agar paha mudah terayun ke depan3) Pendaratan telapak kaki menggunakan ujung telapak kaki dengan lutut agak tertekukb. Gerakan kedua lengan1) Diayun ke depan belakang, saat lengan diayunkan ke depan sebatas hidung.c. Sikap badan1) Sikap badan rileks dan kepala segaris punggung.2) Pandangan serta berat badan condong ke depan.3. Teknik dasar finisha. Lari terus tanpa mengubah sikap larib. Merebahkan badan ke depan bersamaan kedua lengan diayun lurus ke belakang c. Memutar dada ke salah satu sisi dengan mengayunkan lengan kanan atau kiri ke depan ke atas hingga salah satu bahu menuju ke depanA. Lompat jauh gaya berjalan di udaraLompat jauh merupakan nomor atletik yang di lombakan baik putra maupun putri.1. Teknik awalanAwalan dalam lompat jauh bertujuan memperoleh kecepatan pada waktu melompat atau ancang-ancang untuk memperoleh momen.2. Teknik tolakanTolakan dilakukan untuk memperoleh pantulan kea rah menegak, yaitu melakukan tolakan ke papan tumpu dari gerakan awalan dengan salah satu kaki.3. Teknik saat melayang di udaraCaranya, setelah kaki ayun terangkat ke depan, kaki ayun digerakkan ke belakang dan kaki tumpu digerakkan ke depan. Selanjutnya kaki ayun digerakkan ke depan lagi sehingga sejajar dengan kaki tumpu.4. Teknik mendarata. Luruskan kedua kaki dan tangan ke depan bersamaan badan dicondongkan ke depan.b. Pada saat kedua tumit menyentuh pasir, dengan cepat kedua lutut ditekuk dan tangan menyentuh bak pasir.BAB 4 BELA DIRIA. Pencak silat1. Hakikat pencak silatPencak silat adalah olahraga beladiri yang berasal dari Indonesia yang terdiri dari gerakan jasmani yang lemah gemulai namun penuh bertenaga dan dilandasi dengan rohani yang berbudi luhur.2. Gerakan serangan tangan atau kakia. Jenis serangan tangan/pukulan1) Serangan arah depan, meliputi pukul depan, dorong/tebak, totok, sodok dan bandul.2) Serangan ini digunakan untuk lawan yang berada di depan.3) Serangan tangan dari atas, meliputi cambuk, gebang/pedang, ketok, patuk dan tebak.4) Serangan tangan dari samping, meliputi gebang, tampar, bandul dan kepret.5) Serangan siku depan, samping, belakang, serong dan bawah.b. Jenis serangan kaki/tendangan1) Serangan aki dapat menggunakan punggung kaki/sabit, telapak kaki/tendangan A.2) Serangan lutut terdiri atas bawah dan samping.3. Tangkapana. Tangkapan satu tangan1) Tangkapan tangan, terdiri atas tangkapan dari dalam ke luar dan dari luar ke dalam.2) Tangkapan dengan lengan, meliputi tangkapan dari luar ke dalam dan dari dalam ke luar.BAB 4 KEBUGARAN JASMANIA. Pengertian kecepatan dan kelincahanKebugaran jasmani adalah keadaan seseorang untuk melakukan kegiatan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti.1. KecepatanKecepatan adalah kemampuan bergerak secara berturut-turut untuk menempuh suatu jarak dalam suatu selang waktu.2. KelincahanKelincahan adalah kemempuan seseorang untuk mengubah arah dan posisi tubuh dengan cepat, tepat sesuai situasi yang dihadapi tanpa kehilangan kesimbangan.A. Latihan kecepatan dan kelincahan1. Latihan kecepatana. Kecepatan otot tanganLakukan gerakan push-up sambil tepuk.b. Latihan kecepatan otot punggungLakukan gerakan dari sikap tidur telungkup.c. Latihan otot kakiLakukan gerakan lari cepat kurang lebih 15 meter.d. Latihan otot perutLakukan gerakan sit up.2. Latihan kelincahana. Latihan mengubah posisi tubuh jongkok berdiriTujuannya adalah untuk melatih mengubah posisi tubuh. Caranya, jongkok sambil menumpukkan kedua lengan di lantai.b. Latihan kelincahan gerakan bereaksiTujuannya adalah untuk melatih kelincahan dalam melakukan suatu reaksi gerakan. Caranya, berdiri dengan sikap ancang-ancang, kedua lengan di samping badan dengan siku bengkok.c. Latihan mengubah gerak tubuh arah lurusTujuannya adalah untuk melatih mengubah gerak tubuh arah lurus. Caranya, lari bolak-balik dilakukan secepat mungkin sebanyak 6-8 kali.d. Latihan lari belok-belokTujuannya adalah untuk melatih mengubah gerak tubuh pada arah yang berkelo-kelok. Caranya, pelaku berlari bolak-balik sebnyak 2-3 kali diantara beberapa titik. BAB 6 AKTIVITAS SENAM DAN RITMIKA. Senam lantai1. Hakikat senam lantaiSenam lantai merupakan bagian dari senam yang terdapat pada federation international gymnastic yang termasuk senam artistic. Senam lantai adalah senam yang dilombakan untuk putra maupun putrid tanpa alat yang dilakukan di atas matras dengan ukuran 12x12 m.2. Gerakan merodaa. Berdiri menyamping arah gerakanb. Kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua tangan diangkat ke atas.c. Putar menyamping menyerupai roda dengan tumpuan kedua tangan.d. Ketika kedua tangan menumpu, kedua kaki dibuka lurus ke atas.e. Kaki satu per satu diletakkan kembali di matras sehingga kembali pada sikap pertama.3. Gerak rangkaian pada senam lantaia. Rangkaian meroda dan guling lenting1) Berdiri menyamping, sikap melakukan meroda.2) Lakukan gerakkan berputar ke samping gerakan meroda.3) Setelah mendarat kaki rapat, bungkukan badan lalu lakukan gerakan guling lenting.b. Rangkaian guling depan dan guling lenting1) Sikap jongkok menghadap ke matras2) Lakukan gerakan mengguling ke depan dengan sempurna3) Dilanjutkan gerakan guling lenting yang diakhiri dengan sikap berdiri.c. Rangkaian meroda dan guling depan1) Ambil sikap berdiri menyamping2) Lakukan gerakan meroda dengan sempurna3) Rapatkan kedua kaki menghadap kea rah matras4) Bungkukan badan, lakukan gerakan guling depan dengan sikap akhir berdiriA. Senam irama1. Hakikat senam iramaSenam irama adalah gerakan senam maupun gerakan bebas yang dibarengi dengan music atau nyanyian sesuai dengan irama yang mengikutinya.2. Gerakan dasar senam iramaa. Gerakan langkah kaki1) Langkah biasaBerdiri dengan sikap tegak. Langkahkan kaki kiri dan kedua lengan di samping badan. Melangkahkan kaki kanan dan jatuhkan pada tumit, dilanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian.2) Langkah rapat3) Langkah keseimbangan4) Langkah depanb. Gerakan ayunan tangan1) Ayunan satu lengan depan belakang2) Ayunan satu lengan ke samping besamaan dengan memindahkan berat badan3) Variasi ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan4) Ayunan dua lengan depan belakang5) Ayunan dua lengan silang depan di muka badanc. Bantuk-bentuk gerakan variasi1) Variasi langkah ke depan dan gerakan tangan ke atas2) Variasi langkah ke samping dengan gerakan tangan memutar BAB 7 AKTIVITAS RENANG/AKUATIKA. Renang Gaya Dada1. Sejarah renanga gaya dadaPada tahun 1875 renang gaya dada dipopulerkan oleh perenang Inggris, Matthew Webb. Matthew adalah orang pertama yang merenangi teluk Channel dengan menggunakan renang gaya dada.2. Teknik dasar gerakan dalam renang gaya dadaa. Teknik meluncur1) Berdiri rapat membelakangi dinding kolam dengan kedua tangan lurus ke depan2) Bungkukan badan hingga kepala berda di atas permukaan air3) Tolakkan salah satu kaki pada dinding kolam hingga tolakan menimbulakan dorongan pada tubuh dalam sikap meluncur di permukaan air4) Pertahankan sikap ini semaksimal mungkin dan atur cara bernafasb. Teknik dasar gerakan kaki1) Gerakan kaki dilakukan dengan berpegangan pada pinggir kolam dan kedua tangan di samping pinggul2) Masukkan kedua kaki ke dalam air dengan gerakan menekuk kedua lutut dan meluruskan kedua kaki yang diawali dengan gerakan memutarc. Teknik dasar gerakan tangan1) Berdiri di pinggir kolam dangkal2) Luruskan kedua lengan ke depan dan kedua kaki ke belakang hingga badan terapung di atas permukaan air3) Lakukan gerakan tangan renang gaya dadad. Teknik dasar pernapasanTeknik melakukan pernapasan adalah kedua paha pengepit papan pelampung.3. Koordinasi renang gaya dadaa. Sikap awalBadan telungkup, kedua lengan lurus, pandangan ke depan, dan kedua kaki lurus ke belakang.b. GerakanKedua lengan mulai membuka ke samping dan kedua kaki bergerak mendekat pinggul. Gerakan membuka tangan dilanjutkan siku membentuk sudut dibawah tubuh dan kedua kaki bergerak mendekati pinggul. Pada saat kedua tangan menekan ke bawah permukaan air dengan cepat kemudian ambil napas. Setelah kedua lengan mengakhiri putaran di bawah dagu, dorongan ke depan lurus dan buang napas di bawah permukaan air bersamaan kedua kaki mendorong ke belakang.BAB 8 PENJELAJAHANA. Hakikat penjelajahanPenjelajahan adalah kegiatan perjalanan di alam bebas secara berkelompok yang bersifat petualangan atau pengembaraan untuk mengenal alam secara langsung.A. Penjelajahan mengelilingi perkampungan di sekitar sekolah.Dilihat dari letaknya, sekolah dapat dirinci sebagai berikut:1. Letak sekolah di pedesaan, biasanya meliputi lingkungan-lingkungan pegunungan, sungai/danau, pantai/hutan/perkebunan/sawah, dan dusun.2. Letak sekolah di perkotaan, biasanya meliputi lingkungan perumahan, perkantoran, perkotaan, pasar, dan arus lalu lintas.1. Tujuan dan motivasi penjelajahanTujuan kegiatan penjelajahan adalah untuk mengenali lingkungan sekitar sekolah ke objek tertentu di lingkungan sekaligus mengadakan game dalam bentuk kuis sambil mengadakan bentuk social.2. Manfaat penjelajahana. Mengetahiu keaadan alam yang sebenarnyab. Meningkatkan keimanan kepada tuhan yang maha esac. Mensyukuri keindahan alam yang terdapat di sekitar sekolahB. Perencanaan penjelajahan dan persiapan penjelajahan1. Lama penjelajahan2. Hari dan tanggal penjelajahan3. Pembuatan laporan penjelajahan4. Penentuan lokasi5. Penentuan biaya6. Pembagian tugasC. Peralatan dan perlengkapan penjelajahan1. Peta, kompas, altimeter, dan jam2. Alat komunikasi, meliputi ht, peluit, signal, dan senter3. Perlengkapan pendukung, meliputi obat-obatan dan bahan makananD. Peraturan penjelajahan1. Menjaga keutuhan kelompok2. Memerhatikan cuaca3. Mematuhi instruksi pemimpin dll.BAB 9 BUDAYA HIDUP SEHATA. Pengetian penyakit menularPenyakit menular adalah satu jenis penyakit yang dapat menular kepada orang lain melalui perantara hewan maupun manusia dengan berbagai media yang meliputi gigitan nyamuk, virus dll.B. Penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat1. Hakikat penyakit menular Penyakit menular adalah satu jenis penyakit yang dapat menular kepada orang lain melalui perantara hewan maupun manusia dengan berbagai media yang meliputi gigitan nyamuk, virus dll.2. Penyakit flu burunga. Penyebab penyakitFlu burung adalah penyakit yang disebabkan oleh virus influenza yang menyerang burung/unggas/ayam.b. Gejala flu burung1) Panas lebih dari 38 derajat celcius2) Batuk3) Sakit tenggorokan4) Keluhan pernapasanc. Cara penularan1) Menghirup udara yang mengandung virus flu burung2) Bersentuhan dengan unggas yang terjangkit penyakit flu burungd. Cara pencegahan1) Hindari kontak langsung dengan unggas jenis apapun2) Tidak memelihara unggas di dekat pemukiman3) Cucilah tangan dengan air dan sabun setiap sesudah bersentuhan dengan unggas4) Perternakan harus jauh dari pemukiman untuk mengurangi risiko penularan3. Malariaa. Penyebabnya adalah plasmodium dengan perantara nyamuk anophelesb. Masa inkubasi 1-4 minggu. Tanda-tandanya lemah, demam, sakit kepala, suhu badan tinggi dan menggigil.c. PenularanMalaria ditularkan oleh nyamuk anopheles betina yang menggigit penderita, lalu menggigit orang lain.d. Pencegahan dilakukan dengan1) Menjaga kebersihan lingkungan dengan cara membersihkan selokan, kamar mandi dll.2) Saat tidur dapat menggunakan obat anti nyamuk yang sesuaie. Pengobatan dengan cara diberi obat chloroguin. Selama perawatan penderita diberi banyak cairan, sari buah segar, dan makanan yang seimbang.4. Demam berdarah denguea. Penyebabnya adalan virus dengue yang ditularkan oleh gigitan nyamuk aedes aegepty.b. Masa inkubasi 2-7 hari1) Lemah, lesu, dan mendadak suhu badan tinggi2) Mimisan3) Nyeri pada ulu hati4) Bintik-bintik merah pada kulit5) Gelisah, ujung kaki dan tangan berkeringat dingin, apabila sudah parahc. Penularannya melalui gigitan nyamuk aedes aegepty pada siang harid. Pencegahan 1) Memberantas sarang nyamuk DBD2) Menaburkan serbuk abate3) Menguras bak mandi dua kali seminggue. Pengobatan1) Minum tablet aspirin dan paracetamol2) Segera dibawa ke dokter3) Dikompres dengan air dingin5. Tuberculosisa. Penyebanya adalah microbacterium tuberculosa yang berbentuk batang sangat kecilb. Masa inkubasi 2-6 minggu dengan tanda yaitu pucat, lemah, badan kurus, tidak memiliki semngat aktivitas, berkeringat, batuk-batuk berdahak campur darah, suhu tubuh tinggic. Penularan melalui titik ludah saat berbicara dan udarad. Pencegahan1) Menjaga keseimbangn antara makanan dan minuman 2) Menghindari droplet infection3) Vaksinasi BCG pada usia 0-14 tahune. Pengobatan1) Istirahat yang cukup2) Makanan yang cukup mengandung gizi dan vitamin3) Berada di lingkungan udara segar6. Kudisa. Penyebabnya adalah virus sarcoptes scabeib. Gejalanya1) Terasa gatal-gatal2) Bagian-bagian tubuh yang diserang antara lain di sela-sela jari tangan dll3) Pada tempat-tempat tersebut terdapat gelembung-gelembung berisi cairan atau nanahc. Penularan1) Kontak langsung antara penderita dengan orang yang sehat2) Kontak langsung (melalui benda-benda yang telah tercemar dan digunakan oleh si penderita)d. Pencegahan1) Menjaga kebersihan pribadi dan lingkungan2) Menghindari sumber atau tidak berkontak langsung dengan si penderita3) Jangan meminjam-minjam benda-benda milik penderita