8/18/2019 psikologis lanjut usia

1/3

Memahami psikologis lanjut usia; lansia tak semudah kita mengerti akan psikologis anak-anak, walapun

banyak yang berpendapat bahwa ketika seseorang sudah memasuki usia lanjut maka, kejiwaan nya akan

berubah kembali seperti anak-anak. Dalam beberapa bulan observasi sederhana, saya mendapat hipotesa,

bahwa lansia membutukan perhatian ekstra seperti anak-anak dibawah umur 8 tahun. Oh ya, obyek lansia

dalam postingan ini adalah lansia berangka lebih dari 80 tahun dengan kondisi badan baik, dalam artian

tidak berpenyakit bawaan berat atau penyakit dengan resiko kematian tinggi. Meskipun sering merasa

lemah dan memiliki keluhan badan dan tidak mampu lagi melakukan aktiitas berat atau dengan intensitas

lebih.

!anjut, salah satu variabel yang dapat digunakan sebagai gambaran kejiwaan adalah melalui tingkah laku.

"ejauh yang saya ketahui, tindakan atau sikap adalah merupakan releksi kejiwaan, ini berlaku bagi anak-

anak, remaja orang dewasa juga lansia. #nak-anak itu spontan-polos, kondisi psikologisnya dapat dideteksi

dengan mudah. #pakah ia suka atau ben$i, sedang gembira atau bad mood dan seterusnya. %ika pada

remaja dan orang dewasa, apa yang terlihat tak selalu benar, mereka sudah memiliki kemampuan menutupi

kondisi kejiwaannya, kata lainnya bisa mengkreasi keseolah-olahan &walaupun tak sempurna atau utuhdapat menipu'.

"edangkan pada lansia, ia tidak selalu sepontan, berkurang kemampuan menyembunyikan apa yang dirasa,

namun sekaligus ingin memberitahukan kepada setiap orang apa yang sesungguhnya dirasa. !ansia itu labil,

dapat dengan mudah dan $epat sekali dari senang ke sedih, suka ke tidak suka atau sebaliknya. (anpa ada

kesadaran telah berubah dan sedikit keinginan sadar; sengaja untuk merubah. "emua tampak diluar kendali

dirinya dalam artian lebih banyak dikendalikan oleh situasi. "ituasi yang juga sering tak terpahami adalah

situasi yang terstimulasi oleh )teman* imajiner nya atau barangkali )tokoh-tokoh* yang tersimpan dalam

alam bawah sadarnya, hingga bisa manaikkan segala yang nyata dihadapannya. !ansia membingungkan+

arena inilah saya butuh bantuan untuk memahami ini. agaimanapun saya memerlukan pertolongan teori

yang terlogika-kan, khusus soal psikologi lansia. (ak menemukan, ke$uali psikologi pendidikan, psikologi

remaja, psikologi komunikasi, psikologi perkembangan dan sejenisnya. adahal sudah $oba men$ari di

beberapa toko buku di komplek (aman intar; "hoping /enter hingga ke ramedia yang memiliki jaringan

luas, tak ada juga.

arangkali lansia yang ada di hadapan juga sama bingungnya dengan saya atau barangkali lebih bingung

atas diri beliau sendiri dan situasi di luar beliau. "ekarang semuanya &kemampuan beliau' terbatas,

termasuk segi inansial dan isik. Disebut terbatas karena beliau sudah tidak mampu lagi melakukan

rutinitas yang selama puluhan tahun lalu dilakoninya sebagai pengusaha batik dan pedagang berlian dengan

mobillitas 1ogyakarta-%akarta, %akarta-1ogyakarta, selalu sholat berjamaah di masjid, juga sebagai istri abdi

dalem keraton. eliau berkata )alau badan saya sehat, saya sudah kemana-mana*. eliau juga tampak

khidmat dan sedih ketika diperdengarkan ayat su$i al 2ur3an )"aya sebenarnya ingin memba$a, tapi mata

saya sudah tidak mampu.* kata beliau.

Dari sini terlihat bahwa ada hubungan saling mempengaruhi atara kemampuan isik dengan kondisi

psikologis. etika ada yang dirasa terbatas pada ke-bisa-an tubuh, maka se$ara otomatis akan melemahkan

kondisi psikologisnya, dengan prosentase ke$il, besar atau yang mulanya seperti tidak ada, berubah ke$il,

8/18/2019 psikologis lanjut usia

2/3

lalu karena ada stimulus lain, hal itu bisa berubah menjadi eek yang besar. #pa dan seke$il apapun

persoalan dapat mempengaruhi kondisi psikologisnya. Misalnya sesuatu yang terlintas dalam

pikirannya4lamunannya namun dalam kenyataannya tidak didapatkan, keinginan sepontan yang tak segera

terpenuhi. embalinya ingatan akan perlakuan buruk orang lain terhadapnya dan lalin sebagainya.

emudian, rasa yang dimiliki itu juga akan kontan tereleksikan pada tindakan atau laku. "aat inilah

seseorang yang ada dihadapannya akan menjadi tempat luapan rasa dan lakunya. 5alaupun orang yang ada

di hadapannya tidak memiliki investasi se$ara langsung atau terlibat dalam penyebab emosinya tersebut.

6ah, pada saat inilah kesabaran dan pemahaman lawan bi$ara; perawat; pengasuh dituntut. Di sinilah saya

temukan perbedaan kesulitan antara mengasuh anak-anak dengan lansia. %ika anak-anak bisa mengesalkan

namun juga tetap lu$u; membuat tertawa. %ika lansia mengesalkan namun berpotensi meyakiti hati. 1a,

perlu belajar untuk tidak me- mampir-kan ketersinggungan di hati.

"ebenarnya bagi lansia akan jauh lebih baik jika, merasa lemah, merasa terbatas ini hanya terkandang

&tidak setiap detik' dirasa. arena, kondisi isik yang lemah akin berpotensi melemahkan psikologis.

sikologis yang lemah pun terus akan menyerang isik, terus bergantian saling menyerang dan meninju. %ikaini terjadi maka lansia akan semakin lemah baik kondisi isik dan psikologisnya. !ansia akan semakin sangat

sensitive.

#da beberapa hal yang bisa menunda atau meminimalisir hal tersebut di atas7

ertama, "ebelum bad mood datang, perhatikan apa kesenangan dan kebutuhannya, bisa juga

menanyakan apa yang sangat diinginkan. 6amun juga siap-siap berbesar hati jika telah berusaha atau

sudah memenuhi kesenangan dan kebutuhannya, lansia seolah-olah tidak begitu butuh atau bahkan

memenolak menerima sesuatu yang diminta tadi telah dihadirkan.

edua, $ermat dalam men$erna apa yang sedang dibi$arakannya, seringkali keinginan itu tak tersampaikan

se$ara jelas, berputar-putar. %adi ambil kata ku$inya. Misalnya dalam ungkapan )"aya diundang ke keraton,

sekarang di keraton ada pesta, semua abdi dalem diundang, akin banyak yang hadir dan ada buah anggur di

sana*, berarti ini menandakan anggur adalah yang diinginkan. (unggu dan lihat perubahannya ketika anggur

itu sudah dihadirkan.

etiga, baik men$iptakan kebersamaa dalam satu kesempatan, untuk mengurangi atau menghilangkan rasa

sendiri atau rasa terpinggirkan. Misalnya makan bersama, menemaninya pada saat akan tidur, memba$akan

ayat su$i al-uran &bagi yang muslim' dan sebagainya. 9ni untuk membangun rasa bahwa diri lansia &yang

umumnya seperti merasa tak bisa lagi berarti' masih dianggap dan diperhatikan.

eempat, asilitasi lansia dalam sebuah komunitas atau tempat berkumpul dimana lansia dapat turut

bergabung. 1ang saya dapati adalah lansia terlihat tak seperti biasa, atau tiba-tiba seperti punya energi

ketika dirinya mengetahui akan ada kegiatan dirumahnya atau mendapatkan undangan

kumpulan;pengajian rutin yang diadakan tiap bulannya.

elima, hadirkan sesuatu yang bisa membuat lansia ber$erita tentang pengalaman hidupnya. 9ni bisa

menjadi obat rindu dan $ukup membahagiakannya. #da $erita diperoleh tanpa sengaja. 5aktu itu beliau

mendekati lap top, karena terdengar oleh beliau lantunan ayat su$i al-uran dari $omputer jinjing. "aat

mendekat, Mi$rosot 5ork 5ord ro$essor baru saja diminimi:e, jadi terlihatlah oleh beliau wallpaper

8/18/2019 psikologis lanjut usia

3/3

bergambar a3bah dan jamaah yang berjibun di sekitarnya. eliau berkata )(ahun 000 saya ke sana* dan

seterusnya. /erita beliau berlanjut dan $ukup panjang. "oal pengumpulan ongkos, suami ter$inta beliau,

kejadian apa saja yang di alami di tanah su$i, hingga mun$ul kisah yang mengesankan.

(aukah kau kawan, beliau hanya butuh didengar dan sedikit direspon untuk pengalamannya. eliau pun

tersenyum