pijat 2

1
6. Tangan dan Kaki (menghilangkan ketegangan & memperkuat tulang) Pijat tangannya dari bahu ke pergelangannya seperti memerah Lakukan gerakan kebalikkannya, dari pergelangan ke lengan. Tarik lembut jari-jari bayi Anda dengan gerakan memutar. Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat permukaan telapak tangan dan punggung tangan. Lalu gunakan telapak IKATAN KASIH SAYANG PANDUAN PIJATAN BAYI 7. Punggung (memperkuat otot untuk menyangga tulang belakang) Pijat maju mundur dengan kedua telapak tangan di sepanjang punggungnya. Dengan sedikit tekanan lembut, luncurkan salah satu telapak tangan Anda dari leher ke pantat. Buat gerakan melingkar, terutama pada otot sebelah tulang

description

hi

Transcript of pijat 2

IKATAN KASIH SAYANG PANDUAN PIJATAN BAYI

6. Tangan dan Kaki (menghilangkan ketegangan & memperkuat tulang) Pijat tangannya dari bahu ke pergelangannya seperti memerah Lakukan gerakan kebalikkannya, dari pergelangan ke lengan. Tarik lembut jari-jari bayi Anda dengan gerakan memutar. Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat permukaan telapak tangan dan punggung tangan. Lalu gunakan telapak tangan membuat gerakan seperti menggulung. Untuk kaki, ikuti teknik yang sama seperti memijat tangan

7. Punggung (memperkuat otot untuk menyangga tulang belakang)Pijat maju mundur dengan kedua telapak tangan di sepanjang punggungnya. Dengan sedikit tekanan lembut, luncurkan salah satu telapak tangan Anda dari leher ke pantat. Buat gerakan melingkar, terutama pada otot sebelah tulang punggung. Buat pijatan memanjang dengan telapak tangan dari leher ke kakinya untuk mengakhiri pijatan Anda.