7/24/2019 Petunjuk Rosululloh Saat Makan

1/2

Petunjuk rosululloh saat makan Bagaimanakah cara beliau makan? Kombinasi makanan yang bagaimana yang bisamenimbulkan/mengganggu kesehatan? Bagaimana kebiasaan beliau sebelum-saat dansesudah makan? Tentunya semua petunjuk beliau adalah terbaik bagi kesehatan kita. Cara duduk beliau adalah dengan cara duduk yang paling bermanfaat dan yang

terbaik saat makan. Karena seluruh organ tubuh berada pada posisinya yang alamisebagaimana diciptakan oleh Alloh. elain kandungan cara duduk ini terhadap adab-adabyang mulia. !akanan akan terkonsumsi dalam kondisi terbaik seandainya seseorangmenyantapnya dalam posisi yang sealami mungkin. "tu hanya bisa terjadi kalauseseorang duduk dengan tegak lurus. Cara duduk yang terburuk saat makan adalahdengan bersandar kearah samping# karena usus kecil dan berbagai organ metabolismemenyempit dalam kondisi demikian# sementara lambung sendiri tidak berada padaposisinya yang alami# karena posisinya justru tertekan ke lantai# sementara dibelakangnya punggung dengan dibatasi beberap organ tubuh metabolisme dan organpernapasan. $iri%atkan denganshahih bah%a &osululloh bersabda' (Aku tidak akanmakan sambil bersandar)# beliau juga pernah bersabda' (esungguhnya aki duduksebagaimana layaknya seorang hamba duduk. Aku juga makan sebagaimana hambamakan.)

Beliau biasa makan dengan menggunakan tiga jarinya. "tu cara terbaik dalammakan. !akan dengan menggunakan dua jari atau satu jari amatlah tidak nyaman bagiorang yang makan# tidak menyenangkan dan akan mencapai %aktu lama untuk bisamembuat kenyang. ementara organ-organ pencernaan juga tidak merasa nyaman saatmenyambut suap demi suap. ementara makan dengan menggunakan lima jari apalagiditambah dengan telapak tangan# akan menyebabkan makanan menyerbu lambung danorgan-organ pencernaan. Bisa jadi seluruh organ tersebut akan kepayahan danmenyebabkan kematian. Atau setidaknya menyesakkan lambung dan organ pencernaanlainnya sehinnga lambung sendiri tidak mampu untuk menahannya. &osululloh tidak pernah menggabungkan antara susu dengan ikan# antara dua jenismakanan yang sama-sama panas# sama-sama dingin# sama-sama lengket# sama-samaberserat kasar# sama-sama berunsur pencahar# sama-sama kental atau cair. Beliau jugatidak pernah mencampur adukan antara dua jenis makanan yang tidak mungkin

dicampur# antara dua jenis makanan yang berunsur saling berla%anan# antara yangberserat kasar dengan yang berunsur pencahar# antara yang sulit dicerna dengan yangmudah dicerna# antara makanan yang dipanggang dengan yang dimasak. Beliau jugatidak mau menyantap makanan yang masih panas# atau makanan kemarin yangdihangatkan keesokan harinya# atau makanan yang berbau amis dan terlalu asin# sepertimakanan yang dia%etkan# acar dan ikan/daging asin. Karena semua jenis makanantersebut memang berbahaya dan dapat mengganggu kesehatan dan kondisi tubuh yangprima. Beliau terkadang menyempurnakan gi*i sebagaian makanan dengan makanan yanglain. Beliau menyempurnakan makanan yang panas dengan yang berunsur dingin# yangkering dengan yang berunsur lembab# contohnya saat beliau menyantap timun dengankurma.

Beliau juga memerintahkan agar kita bersantap malam meskipun hanya dengansegenggam kurma. Beliau menyatakan# (!eninggalkan makan malam bisa mempercepatpenuaan)+,&. at-Tirmid*i# ibnu !adjah.Beliau juga melarang tidur setelah makan. leh sebab itu diantara saran kalangan medisadalah bila seseorang ingin menjaga kesehatannya# setelah ia bersantap malamhendaknya ia berjalan beberapa langkah# baru tidur setelahnya. Bahkan kalangan dokter!uslim menganjurkan setelah makan malam sebaiknya shalat terlebih dahulu.Beliau tidak terbiasa minum saat makan# terutama sekali apabila airnya dingin ataupanas. !inum air saat lelah atau habis berolah raga juga tidak baik# demikian jugasehabis berhubungan badan# selesai makan langsung# atau sesudah makan buah-buahan# meskipun pada sebagian makanan hampir tidak menjadi masalah. $emikianjuga sesudah keluar dari kamar mandi atau saat bangun tidur. emua hal tersebut dapatmengganggu kesehatan. Kebiasaan sama sekali tidak bisa dijadikan alas an# karena itu

kebiasaan buruk yang bisa dirubah.!araji' Kitab !ethode pengibatan nabi/ath-Thib an-aba%i# "bnu 0ayyim al-jau*iyah.

http://muhammadrizal22.blogspot.com/2011/08/petunjuk-rosululloh-saat-makan_19.htmlhttp://muhammadrizal22.blogspot.com/2011/08/petunjuk-rosululloh-saat-makan_19.html

7/24/2019 Petunjuk Rosululloh Saat Makan

2/2

http'//rherbalshopalami.com