7/23/2019 penyuluhn

1/18

7/23/2019 penyuluhn

2/18

Pengertian Rokok

Rokok adalah hasil olahan tembakauyang terbungkus termasuk cerutu/bentuk lain nya yang di hasilkandarinicotiana tambacum,nikotianaRustica, dan spesies lainya yang

mengandung NIKOTIN dan TAR atautampa bahan tambahan

7/23/2019 penyuluhn

3/18

MENGAA ORANG MEROKOK Rokok tanda ke!antanan

Ekspresi perla"anan dan pemberontakan

Kebiasaan sehari$hari %budaya&

Peer pressure%tekanan teman sebaya&

encapaian kebebasan

elarian tekanan hidup

7/23/2019 penyuluhn

4/18

Bahaya Rokok

Kerugian yang di timbulkan oleh rokok sangat banyak bagikesehatan' Tapi sayang nya masih sa!a banyak orang yangtetap memilih untuk menikmatinya' (alam asap rokok

terdapat )*** +at kimia yang berbahaya untuk kesehatan,dua diantara nya adalah nikotin yang bersi-at adikti- danTar yang bersi-at karsinogenik %.ahar ,**&' Racun dankasinogen yang timbul akibat pembakaran tembakau dapatmemicu ter!adinya kanker' ada a"alnya rokokmengandung 0$* mg nikotin dan setelah di bakar nikotinyang masuk kedalam sirkulasi darah hanya 12' 3alaupundemikian !umlah kecil tersebut memiliki "aktu hanya 41detik sampai ke otak manusia '

7/23/2019 penyuluhn

5/18

.A5A6A ROKOK Asap rokok mengandung kurang lebih )*** bahan kimia yang ** diantaranya

beracun dan )7 !enis lainnya dapat menyebabkan kanker bagi tubuh' .eberapa+at yang sangat berbahaya yaitu tar, nikotin, karbon monoksida, dsb'

Asap rokok yang baru mati di asbak mengandung tiga kali lipat bahan pemicukanker di udara dan 1* kali mengandung bahan pengeiritasi mata dan

pernapasan' 8emakin pendek rokok semakin tinggi kadar racun yang siapmelayang ke udara' 8uatu tempat yang dipenuhi polusi asap rokok adalahtempat yang lebih berbahaya daripada polusi di !alanan raya yang macet'

8eseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokokbersi-at candu yang sulit dilepaskan dalam kondisi apapun' 8eorang perokokberat akan memilih merokok daripada makan !ika uang yang dimilikinyaterbatas'

5arga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolongmiskin, sehingga dana kese!ahteraan dan kesehatan keluarganya seringdialihkan untuk membeli rokok'

Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa

7/23/2019 penyuluhn

6/18

Bahaya Merokok

A. Bagi Perokok

4&' 9angka pendek : 8esak napas, peningkatan denyut !antung, peningkatan asma, impotensi, kekurang suburan dan peningkatankarbonmonoksida dalam darah'

&' Resiko !angka pan!ang : 8erangan !antung, stroke, kanker paru, dan kanker lainnya %tenggorokan, rongga mulut, -aring, kerongkongan,pancreas, kandung kencing, leher rahim, leukemia&, kerusakan gin!al, kebutaan, serta penyakit paru seperti bronchitis kronis dan em;sema'

B. Bagi orang-orang di sekeliling perokok

< .ukan hanya si perokok, orang sekelilingnya !uga akan terkena pengaruh asap tembakau'

< Kematian mendadak pada bayi yang bernapas di tengah$tengah asap rokok'

< enyakit pernapasan dan penyakit telinga tengah pada anak$anak'

< Kanker paru$paru dan penyaki !antung pada orang de"asa

C. Kerugian Merokok lainnya.

1. Kerugian Ekonomi,merokok tentunya akan menguras uang yang seharusnya bisa digunakan untuk hal yang lebih berman-aat seperti :biaya sekolah anak, membeli ikan,dan buah$buahan yang bergi+i dan berman-aat'bagi kesehatan'

. Masalah !osial,kebiasaan merokok meningkatkan resiko untuk menggunakan minuman keras dan narkotika yang banyak men!adipenyebab ter!adinya tindakan criminal'

7/23/2019 penyuluhn

7/18

ahaya asap rokok bagi ibu hamil, !anin dan bayi

8elain bagi perokok pasi- yang dalam keadaan normal, asap rokok lebih berbahayabagi ibu hamil dan !anin yang dikandungnya' Akibat dari asap rokok tersebutantara lain:

Keguguran pada !anin yang dikandung

Kematian !anin di dalam kandungan

endarahan pada plasenta dan ter!adi pembesaran lebih dari 7* persen .erat badan !anin berkurang sekitar *$7* persen dari normal

.ayi yang lahir prematur dalam keadaan kesehatan yang tidak stabil

Asap rokok lebih berbahaya lagi !ika dihisap oleh bayi, akibatnya adalah:

Mengalami gangguan dan penyakit perna-asan

Terganggunya perkembangan kecerdasan anak, baik motorik maupun kogniti-

Ter!angkitnya penyakit telinga .isa meningkatkan resiko penyakit leukimia sebanyak dua kali lipat

Meningkatkan resiko kanker otak hingga persen

.ayi akan lebih mudah lelah karena oksigen yang tidak terserap sempurna

8indrom kematian secara mendadak

7/23/2019 penyuluhn

8/18

"ipe-"ipe Perokok

8angat berat

Mengkonsumsi rokok lebih dari 74 batang sehari

.erat Mengkonsumsi rokok sekitar 4$7* batang per

hari

8edang

Menghabiskan rokok sekitar 44$4 batang perhari

7/23/2019 penyuluhn

9/18

Kriteria Perokok

Kriteria perokok ringan sampai berat dapat dilihat dari "aktu %menit&yang di butuhkan seseorang untuk segera merokok setelah bangunpagi dan !umlah batang rokok yang dihisap dalam sehari'

= Perokok sangat #erat' Menghabiskan lebih dari 74 batang

sehari' 5anya 1 menit setelah bangunpagi ia harus merokok' = Perokok #erat' Menghabiskan 4$7* batang per hari' 8elang

"aktu >$7* menit setelah bangun pagi ia merokok'

= Perokok sedang' Menghabiskan 44$* batang sehari' 8elang"aktu 74$>* menit setelah bangun tidur ia akan merokok'

= Perokok ringan' Menghabiskan sekitar 4* batang sehari dan barumerokok dalam "aktu ? >* menit setelah bangun pagi%Mangoenprasod!o @ 5idayati, **1&'

7/23/2019 penyuluhn

10/18

Bahan Kimia Pada Rokok

1. Kar#on Monoksida

Adalah se!enis gas yang tidak berbau' nsure ini dihasilkan oleh pembakaran yang tidak sempurna dari unsur +at arang

atau karbon' Bat ini sangat beracun, racun carbon monoksida akan membuat seseorang gampang cape dan gerogi

. $ikotin

Adalah cairan berminyak yang tidak ber"arna dan dapat membuat rasa perih yang sangat' Nikotin ini menghalangi

kontraksi rasa lapar, itu sebabnya seseorang bisa merasakan tidak lapar karena merokok

%. Ammonia

Adalah merupakan gas yang tidak ber"arna yang terdiri dari nitrogen dan hydrogen' Bat ini sangat ta!am baunya dansangat merangsang'begitu kerasnya racun yang terdapat pada amoniaitu, sehingga kalau disuntikkan sedikitpun kedalam peredaran darah akan mengakibatkan seseorang pingsan atau koma'

&. 'ydrogen Cianida

Adalah se!enis gas yang tidak ber"arna, tidak berbau dan tidak mempunyai rasa'+at ini sangat e;sien untukmenghalangi pernapasan' Cianida adalah salah satu +at yang mengandung racun yang sangat berbahaya' 8edkit sa!a

cianida dimasukkan langsung ke dalam tubuh dapat mengakibatkan kematian'

(. )ormaldehyde

Adalah se!enis gas yang tidak ber"arna dengan bau yang ta!am' Gas ini adalah tergolong penga"et dan pembasmihama' =ormaldehyde ini sangat beracun keras terhadap semua organism hidup'

*. "ar .ahasa indonesianya disebut ter' Bat ni se!enis cairan kental ber"arna coklat tua atau hitam yang diperoleh dengan

cara distilasi dari kayu atau arang'ter terdapat dalam rokok yang terdir dari ratusan bahan kimia yang dapatmenyebabkan kanke paru$paru'

+. Methanol

Adalah se!enis cairan ringan yang gampang menguap dan mudah terbakar' Meminum atau mengisap methanol dapatmengakibatkan kebutaan, bahkan kematian'

7/23/2019 penyuluhn

11/18

Penyakit ang ise#a#kan leh Rokok

1. Penyakit kanker

a. Kanker mulut, bibir, kerongkongan dan usus

Kanker mulut dan bibir lebih banyak diderita perokok dibanding dengan mereka yang tidakmerokok'ini disebabkan oleh panas dari asap rokok itu, dan disebabkan karena adanya ter padaasap rokok yang merupakan +at penyebab kanker' erokok !uga dapat menderita kankerkerongkongan dan usus Karena unsur carsinogenik, arsenic dan bengopirene yang terdapat

pada rokok' #. Kanker paru$paru

enyakit kanker paru$paru telah menyebabkan kematian )*'*** orang per tahun di inggris'enelitian menun!ukkan bah"a yang meninggal karna kanker paru$paru ini hamper semuanyaperokok atau bekas perokok'

. Penyakit /antung

enyakit !antung adalah merupaka penyebab kematian yang umum di Negara$negara yangsudah ma!u' Karena penyakit ini terdapat dua kali lebih banyak pada orang$orang perokokdibandingkan pada orang yang tidak merokok'

%. Emphysema

8alah satu penyakit berbahaya yang disebabkan rokok alah empisema' Emphysema adalahse!eis penyakit paru$paru di mana si penderita sukar berna-as, sering penderita itu batuk$batuk,kerongkongan berlendir banyak, pencernaan yang kurang beres serta na-as yang pendek'

7/23/2019 penyuluhn

12/18

TI8 .ER5ENTI MEROKOK

(ikenal dengan 0M :

D Memiliki niat dan motiasi

D Minum air atau !uice buah

D Memohon doa

D Membuat sesuatu

D Mengunyah sesuatu

D Menarik na-as pan!ang

D Melengahkan nyalaan api rokok

D Melakukan olahraga

7/23/2019 penyuluhn

13/18

A6A ENCEGA5AN

(alam upaya preensi, motiasi untuk menghentikan perilakumerokok penting untuk dipertimbangkan dan dikembangkan'(engan menumbuhkan motiasi dalam diri untuk berhenti atautidak mencoba untuk merokok, akan membuat mereka mampu

untuk tidak terpengaruh oleh godaan merokok yang datang dariteman, media massa atau kebiasaan keluarga/orangtua'

8uatu program kampanye anti merokok yang dilakukan dapatdi!adikan contoh dalam melakukan upaya pencegahan agar tidakmerokok, karena ternyata program tersebut memba"a hasil yang

menggembirakan' Kampanye anti merokok ini dilakukan dengancara membuat berbagai poster, ;lm dan diskusi$diskusi tentangberbagai aspek yang berhubungan dengan merokok' Fahan yangdigunakan untuk kampanye ini adalah sekolah$sekolah, teleisiatau radio'

7/23/2019 penyuluhn

14/18

'al-'al ang Perlu iperhatikan leh !eorang Perokok

4' .ila merokok !angan di dalam ruangan tertutup seperti kamar tidur,di dalam rumah, 3C, dan di tempat umum seperti bis, angkot, pasar'

' 9angan merokok di dekat bayi, anak$anak dan ibu hamil'Karena bayi, anak$anak, serta ibu hamil sangat rentan terhadap bahayaasap rokok yang dapat !uga terhirup oleh mereka'

7' .agi orang tua yang perokok berhati$hatilah karena kebiasaanmerokok pada orang tua berpengaruh terhadap meningkatnya !umlah kasussindroma kematian bayi mendadak, serta penyakit asma, bronchitis %radangcabang tenggorokan&, u, dan pneumonia %radang paru& pada anak'

)' 9angan bicara sambil merokok dan perhatikan arah asap rokok'Ketika anda merokok di manapun perhatikanlah arah asap rokok' .ila

arahnya menu!u ke seseorang yang tidak merokok, sebaiknya andaberpindah tempat'

1' erhatikan sisa rokok yang anda buang' astikan untuk mematikanpuntung rokok sebelum dibuang'

7/23/2019 penyuluhn

15/18

Kesimpulan

(ari uraian yang telah penulis sampaikan, dapat ditarikkesimpulan

bah"a merokok merupakan kegiatan bodoh yang dilakukanmanusia hanya untuk mengorbankan uang, kesehatan,kehidupan sosial, pahala, persepsi positi- dan sebagainya'.anyak penyakit yang muncul akibat dari rokok dan kebiasaanmerokok' Tidak ada obat yang bisa menyembuhkan sebagiandari penyakit ini, tetapi obat yang ada hanya untukmeringankan ge!alanya sa!a' Oleh karena itu,terdapat upaya

untuk penanggulangan bahaya rokok ini antara lain denganupaya penerangan dan penyuluhan khususnya bagi generasimuda, upaya preensi dan motiasi untuk menghentikankebiasaan merokok, dan menguyah permen bagi perokok yangsusah mengentikan kebiasaan merokoknya'

7/23/2019 penyuluhn

16/18

8aran

Kita telah mengetahui bagaimana dampak apabila seeorang itu

merokok' 9ika seseorang mena"arkan rokok, maka tolak dengan baik'Merasa

kasihanlah pada mereka yang merokok karena mereka hanya ingin

menambah koleksi penyakit yang ada dalam tubuh' 9angan dengarkan mereka

yang

menganggap anda lebih rendah dari mereka !ika tidak ikut H ikutanmerokok,

karena dalam hati dan pikiran mereka yang "aras, merekasebenarnya ingin

berhenti merokok' .eruntunglah bagi orang yang belum merokokkarena mereka

termasuk orang yang smart dan sangat mencintai kesehatan'

7/23/2019 penyuluhn

17/18

Keuntungan merokok

Orang yg merokok tidak akan digigit olehan!ing karena an!ing takut dengan api

Rumah yang memiliki anggota keluarga

perokok tidak bakalan kemalingan karenasetiap malam mendengar orang batuk$batuk

Orang yang merokok tidak akan ubanan ,

karena sebelum ubanan sudah meninggalduluan '

5ahahahaaaaaa :p

7/23/2019 penyuluhn

18/18

0Armstrong, Sue. 1991. Pengaruh Rokok TerhadapKesehatan . Jakarta : Arcan

0 Mandagi, Jeanne. 1996. Masaah !arkotika dan "atAdikti# $ainn%a serta Penangguangann%a. Jakarta :&ina 'arma Pemuda Printing

0http22333.de4ha4are.4om2Bahaya-Merokok-5&6&.html7diakses + agustus 81%9

0 hyudi.3ordpress.4om28862822#ahaya-merokok-#agi-kesehatan2 7diakses + agustus 81%9

0 http22#ahayamerokok.4om27diakses + agustus81%9

0 http22ryodimas.4om281828%2%12#ahaya-merokok27diakses + agustus 81%9

http://www.dechacare.com/Bahaya-Merokok-I494.htmlhttp://bahayamerokok.com/http://ryodimas.com/2010/03/31/bahaya-merokok/http://ryodimas.com/2010/03/31/bahaya-merokok/http://bahayamerokok.com/http://www.dechacare.com/Bahaya-Merokok-I494.html