Pengertian Dan Sejarah NLP
-
Upload
alif-nur-w -
Category
Documents
-
view
229 -
download
0
Transcript of Pengertian Dan Sejarah NLP
-
7/24/2019 Pengertian Dan Sejarah NLP
1/5
NLP
NLP (Neuro-Linguistics Programming) telah menjadi sebuah teknologi pikiran yang paling
populer dan digunakan oleh banyak pihak didunia. Beberapa praktisi seperti trainer, artis,
motivator, terapis,pebisnis, psikolog, olahragaan bahkan politisi menggunakan NLP.
NLP disebutkan sebagai buku petunjuk penggunaan otak (!he "anual o# Brain). $arena NLP
memang mempelajari bagaimana otak bekerja.
Neuro merujuk pada otak % pikiran, bagaimana kita mengorganisasikan kehidupan
mental kita.
Linguistic adalah mengenai bahasa, bagaimana kita menggunakan bahasa untukmencipta makna dan pengaruhnya pada pikiran dan kehidupan kita.
Programming adalah mengenai urutan proses mental yang berpengaruh atas perilaku
dalam mencapai tujuan tertentu, dan bagaimana melakukan modi#ikasi atas proses
mental itu.
&adi NLP adalah suatu model keunggulan manusia. Berisi suatu set teknik-teknik canggih dan
attitude untuk menggunakan keseluruhan dari sumber daya pikiran, mental, dan #isik. NLP
memberikan kemampuan 'nda untuk mengubah, mengadopsi, atau menghapuskan perilaku-
perilaku sesuai keinginan 'nda, dan memberikan kemampuan untuk memilih sendiri kondisimental, emosional, dan kondisi #isik.
ejarah terciptanya NLP dimulai ketika seorang mahasisa omputer
programming%mathematics, *r. +ichard Bandler dan 'hli Linguistik, &ohn rinder, memiliki
sebuah pertanyaan 'pa perbedaan yang membedakan orang-orang unggul dengan orang
yang lainnya/. "aka dimulailah sejarah petualangan mereka mempelajari keahlian seorang
pakar dan terapis yang teramat sukses di bidangnya. "etode yang mereka gunakan untuk
mempelajari keahlian ini disebut modeling (0lmu "emodel).
!okoh-tokoh aal yang dimodel adalah 1 2rit3 Perls (estalt Psychotherapist), 4irginia atir
(2amily !herapist), regory Bateson ('nthropologist, cybernetics) dan "ilton 5rickson
(6ypnotherapist).
0nti dari NLP adalah modeling. "odeling dalam NLP memungkinkan untuk mempelajari dan
menduplikasi keahlian seseorang. 'plikasi modeling ini sungguh tak terbatas, nyaris bisa
dikatakan 1 7Bila ada seseorang pernah melakukan sesuatu hal, maka dengan modeling kita
juga dapat menduplikasi agar bisa melakukannya juga7. "elalui NLP kita bisa melakukan
suatu perilaku unggul manusia dan memetakannya dalam suatu pola-pola inti tertentu.
Pola-pola inilah yang kemudian disusun ulang dengan urutan dan kombinasi tertentu dan jadi
model o# e8cellence yang dengan mudah diduplikasikan pada orang lain. Beberapa nama
-
7/24/2019 Pengertian Dan Sejarah NLP
2/5
besar yang tercatat dalam sejarah menggunakan ilmu NLP dalam meraih kesuksesannya
adalah 1 "ichael orbachev, Bill linton, 'ndre 'gassi, Lady *i, dan Nelson "andela.
"9*5L0N
NLP adalah teknologi modeling. *imana apabila seseorang bisa melakukan sesuatu, dan kita
bisa mencacah strategi mentalnya, kita bisa mengikuti strategi yang sama untuk mencapaihasil yang sama di konteks kita.
NLP dipenuhi oleh berbagai prinsip dan teknik sukses, yang dimodel dari berbagai orang-
orang sukses dari berbagai bidang atau konteks. emuanya di#ormulasikan dalam presuposisi
NLP dan teknik-teknik NLP. "empelajari NLP juga berarti kita mempelajari cara memodel
sukses yang kita inginkan atau mempermudah kita untuk mendapatkan model sukses yang
kita inginkan.
+'PP9+!
+apport adalah salah satu prinsip dan teknik komunikasi dan membangun hubungan yang
paling populer di dunia. *an +apport menyangkut hubungan dengan diri sendiri maupunorang lain.
+apport dibangun dengan prinsip pacing-leading dan matching-mirroring. Prinsip pacing
berarti menyamakan atau menyesuaikan. Pemahaman praktisnya adalah :menyamakan
#rekuensi:. *engan penyamaan ini, tahap berikutnya, yakni :leading: bisa dilakukan.
!ahap pacing bisa dilakukan dengan prinsip matching-mirroring. Prinsip ini dijalankan
dengan melakukan berbagai penyesuaian dalam posisi tubuh, gerak-gerik, verbal, mimik, dll.
'N69+
Perilaku manusia mengikui pola stimulus-respon, dimana perilaku manusia dipicu oleh
stimulan tertentu. *i NLP ini dipelajari melalui struktur internal, yakni apa yang mengaali
sebuah perilaku, misalnya apa yang dilihat, didengar, dialami, dll.
Pemicu yang telah terbentuk untuk sebuah perilaku secara berulang atau yang menjadi habit
(entah dianggap baik atau buruk - dalam bahasa NLP1 berman#aat atau tidak), disebut sebagai
'nchor. "isalnya secara habit, dengan melihat sesuatu seseorang menjadi takut. 'tau dengan
mendengar sesuatu, seseorang menjadi percaya diri.
'nchor tercipta bisa secara tidak disadari, bisa juga dikreasikan secara sengaja. 'nchor
dikenali, dievaluasi, diruntuhkan, atau diciptakan, menggunakan kelima indera, sebagai
komponen internal strukturnya.
0!5" +5P+55N!'09N'L
"anusia menangkap in#ormasi dari dunia eksternal melalui kelima indera - visual
(penglihatan), auditory (pendengaran), kinesthetic (perasa), ol#actory (penciuman) dan
gustatory (pengecap). *an untuk bisa menimbulkan pemahaman terhadap dunia luar tersebut,
seseorang perlu mempunyai representasi dunia luar tersebut di dalam pikirannya. 0a entah
harus punya sebuah bentuk visual yang bisa dipahami atau bisa disimpulkan sebagai apa,
bentuk kata-kata yang punya makna tertentu, dll.
Bagaimana pikiran kita membuat perakilan dunia luar ini disebut istem +epresentasional.
Perakilan di dalam dunia internal manusia ini juga menggunakan kelima indera. &adi ada
-
7/24/2019 Pengertian Dan Sejarah NLP
3/5
seseorang yang dilihat di dunia luar, lalu ada bentuk orang tersebut di dunia internal. 'tau ada
seseorang di dunia luar, lalu ada persepsi mengenai orang tersebut di pikiran kita.
Berbagai perilaku dan perasaan manusia terhadap sesuatu atau seseorang, dipengaruhi
bagaimana kita merepresentasikan sesuatu atau seseorang di pikiran kita. Berarti, apabila kita
merubah representasi kita terhadap sesuatu atau seseorang, sikap kita pun berubah.
;B"9*'L0!*), ukuran
(besar%kecil), dll. 'tau suara misalnya mempunyai tempo (cepat%lambat), jarak (jauh%dekat),
stereo%mono, dll. Perasaan misalnya punya letak, panas%dingin, keras%lembut, dll.
pesi#ik atau detil dari representasi tersebut disebut sebagai ubmodality. *i NLP, dipelajari
bagaimana merubah submodality sebuah pengalaman. "isalnya rasa takut, mempunyai visual
yang bisa dievaluasi bentuknya, ukurannya, arna, kejelasan gambar, dll. *an untuk
mempengaruhi rasa takut, submodality-nya bisa diubah. "isalnya ketajaman gambarnyadikurangi, ukurannya diperkecil, jarak dijauhkan, dll.
!+'!50
Perilaku manusia, dihasilkan oleh struktur berupa tahapan atau sekuens beberapa
representasi. truktur ini disebut sebagai strategi.
;rutan-urutan representasi dalam pikiran manusia, untuk menghasilkan sebuah perilaku
tertentu, bisa dievaluasi, menggunakan sistem representasi. "isalnya, seseorang yang berani
mengutarakan pendapatnya, memulai dengan membayangkan (visual) sesuatu dengan
kualitas gambar yang sangat tajam dan terang, lalu ia berkata-kata (auditory) di dalam
kepalanya 7aya pasti bisa7, lalu ia memegang dadanya (kinesthetic), dan perasaan beraninya
timbul.
NLP adalah mengenai bagaimana mendapatkan berbagai model internal yang berman#aat,
dan menginstallnya ke orang yang membutuhkan dan menginginkannya.
P+5;PP90!09N 92 NLP
epertihalnya berbagai ilmu dan teknologi, NLP pun punya dasar atau landasan berpikir dan
bertindak. *asar atau landasan ini disebut Presuppositions o# NLP.
Presuppositions digali, didapatkan dan dirumuskan berdasarkan model-model berman#aat diberbagai konteks. Presuppositions ini tidak perlu dipertanyakan kebenarannya, hanya
diadaptasi dan dihidupi, dan dilihat, dirasakan man#aatnya secara subyekti#.
Presuppositions ini juga yang menjadi landasan berbagai prinsip, teknik, metode di NLP.
!5$N0$-!5$N0$ NLP
*i NLP terdapat banyak sekali teknik dan metode perubahan yang berman#aat. Bahkan
berbagai teknik baru hasil modi#ikasi teknik lama terus diciptakan setiap tahun oleh para
pengembang maupun peminat NLP.
*i antara berbagai teknik tersebut, yang populer antara lain
-
7/24/2019 Pengertian Dan Sejarah NLP
4/5
2ast Phobia ure
ish Pattern
hanging Belie#
hanging
Personal 6istory
"eta "odel
"eta Program
+e#raming
i8 teps
+e#raming
Ne Behavior
enerator
Parts Negotiation
!imeline
*isney trategy
Perceptual
Positions
Neurological
Level
*an masih banyak
lagi
-
7/24/2019 Pengertian Dan Sejarah NLP
5/5
NLP pada pandangan saya, adalah strategi-strategi untuk ber#ikir ke arah yang lebih
baik melalui1
?. Proses ber#ikir bila maklmuat diterima oleh deria-deria.
=. ara berkomunikasi dengan bahasa yang betul samada melalui percakapan atau
bukan percakapan.
>. "engurus dan mengatur corak pemikiran untuk mencapai tujuan yang dikehendaki
dengan tindakan yang betul.