Resiko Jatuh

Dasil dari pengkaian yang sudah dilakukan pada Ny. S di Panti Wredha Harapan Ibu

Ngaliyan pada Senin 21 September 2015 didapatkan data yang didapatkan langsung dari Ny.

S dan data yang ddapatkan dari pengasuh panti. Masalah keperawatan yang muncul yaitu

resiko jatuh berhubungan dengan gangguan keseimbangan. Data lain yang menunjang dari

masalah keperawatan resiko jatuh yaitu Ny. S pernah jatuh sekali ketika sedang menjemur

pakaian, Nilai Tinetti Performance Oriented Mobility Assesment (POMA) = 13 yang berarti

resiko jatuh tinggi, gaya berjalan Ny. S berjalan pelan-pelan dan sedikit pincang,

membungkuk, meraba benda disekitarnya.

Intervensi keperawatan yang diberikan kepada Ny. S dengan masalah keperawatan

Resiko Jatuh berhubungan dengan gangguan keseimbanagn yaitu mengidentifikasi status

kognitif atau fisik lansia yang dapat meningkatkan potensi jatuh, mengidentifikasi

karakteristik lingkungan yang dapat meningkatkan potensi untuk jatuh, menganjurkan lansia

menggunakan alat bantu penglihatan ketika keluar dari tempat tidur, menyarankan

menggunakan alas kaki yang aman, mengevaluasi fungsi persepsi sensori (mata, telinga,

ekstremitas), mendekatkan benda yang dibuthkan lansia agar mudah di jangkau (meja dan

lemari), menganjurkan lansia meminta tolong saat membutuhkan bantuan, mengukur

keseimbangan lansia menggunakan POMA Balance Test, menjelaskan pengertian latihan

keseimbangan, menejelaskan manfaat dari latihan keseimbangan, menjelaskan prosedur

latihan keseimbangan, melatih melakukan latihan keseimbangan, membuat jadwal latihan

keseimbangan.

Intervensi memberikan pendidikan kesehatan dan melatih Latihan Keseimbangan

salah satu intervensi yang diberikan kepada Ny. S. Sebelum melatih keseimbangan, Ny. S

terlebih dahulu medapatkan pendidikan kesehatan yang berisi pengeritian, manfaat dan

prosedur latihan keseimbangan. Latihan keseimbangan terdapat beberapa langkah yang

berfokus pada keseimbangan tubuh ekstremitas bawah, maka lebih dipilih Latihan

Keseimbangan sebagai rencana tindak lanjut yang dapat diterapkan kepada Ny. S secara

mandiri dan bertahap.

Konsep dan Teori Latihan Keseimbangan

Pemberian intervensi dimulai pada hari kedua yaitu melatih Latihan Keseimbangan.

Berikut ini adalah hasil setelah dilakukan Implementasi Pendidikan Kesehatan dan Latihan

Keseimbangan sebagai berikut :

1. Konsep Latihan Keseimbangan :

- Ny. S dapat mengulangi sedikit pengertian dari Latihan Keseimbangan

- Ny. S dapat menyebutkan manfaat dari Latihan Keseimbangan

2. Latihan Keseimbangan

Latihan Keseimbangan terdiri dari 17 gerakan yaitu :

1) Neutral (berdiri berpegangan dengan kursi beban tubuh berada di kedua

kaki)

2) Left-side neutral (berdiri berpegangan dengan kursi beban tubuh berada di

kaki kanan)

3) Right-side neutral (berdiri berpegangan dengan kursi beban tubuh berada di

kaki kiri)

4) Press-backs (berdiri satu kaki dan berpegangan dengan kursi)

5) Achilles stretch (berdiri menggunakan kedua kaki membentuk kuda-kuda

dengan berpegangan dengan kursi)

6) Power steps (berdiri menggunakan kedua kaki tangan bersandar dengan

tempok, dengan kaki sedikit difleksikan)

7) Squash the bugs (berdiri menggunakan kedua kaki dengan berpegangan

dengan tembok, dengan tumit menyentuh lantai)

8) Knee lift (berdiri menggunakan satu kaki dengan tangan berpegangan

dengan tembok)

9) Knee lift with cross (berdiri menggunakan satu kai dengan tangan

berpegangan dengan tembok)

10) Knee lift with cross (berdiri menggunakan satu kaki dengan tangan

berpegangan dengan tembok)

11) Quad strech (berdiri menggunakan satu kaki, kemudian kaki yang satu

dipegang menggunakan tanpa dengan keadaan berpegangan dengan tembok)

12) Wall sits (duduk dengan bersandar tembok)

13) Heel lift back (berdiri menggunakan satu kaki dengan lengan diletakan

disamping perut)

14) Knee lift with wall (berdiri menggunakan satu kaki dengan berpegangan

dengan tembok)

15) Small kick (berdiri dengan gerakan tendangan kecil)

16) Toe touches (berdiri menggunakan kedua kaki dengan kaki sedikit terbuka)

17) Heel presses (berdiri menggunakan kedua kaki dengan kaki depan bertumpu

dengan tumit)

Hasil dari Latihan Keseimbangan yang sudah dilakukan pada Ny. S yaitu Ny. S baru

dapat melakukan 3 dari 17 gerakan Latihan Keseimbangan, yaitu gerakan nomor 1,2 dan 3.

Setelah diberikan implementasi Latihan Keseimbangan Selama 4 hari, Nilai Keseimbangan

Ny. S meningkat dari 13 menjadi 14 tetapi masih dalam kategori resiko jatuh tinggi. Untuk

rencan tindak lanjut yang diberikan kepada Ny. S perlu diertahankan dan didampingi untuk

mempertahankan keseimbangan dan meminimalisir resiko jatuh Ny.S.