7/24/2019 Materi.sap ROMdoc

http://slidepdf.com/reader/full/materisap-romdoc 1/3

Materi : LATIHAN PERGERAKAN/ ROM

A. Pengertian

Mobilisasi atau latihan adalah kemampuan seseorang untuk bergerak 

secara bebas.

Pengaruh dan tujuan latihan dan Mobilisasi

Menurut Barbara C. Long (1996! pengaruh dari latihan dan mobilisasi

adalah:

1. "istem muskuloskeletal

a. Melestarikan kekuatan otot

 b. Melestarikan #leksibilitas persendian

c. Melestarikan ketahanan (ketahanan melangsungkan akti$itas secara

terus menerus.

%. "istem neurosensori

a. Melestarikan koordinasi

 b. Melestarikan orientasi terhadap lingkungan

&. "istem sirkulasi

a. Melestarikan beban kerja jantung 'ang teratur 

 b. Melestarikan pengatur pen'esuaian tekanan darah 'ang normal.

c. Meningkatkan arus darah balik pada $ena melalui kontaksi otot

. "istem respirasi

a. Membantu kelancaran na#as

 b. Merangsang na#as dalam dan peredaran udara ke al$eoli

). "istem gastrointestinal

a. Melestarikan eliminasi melalui kegiatan otot dan pola re#leks$isceral

 b. Mendorong orang memperhatikan re#leks de#ekasi

6. "istem urinaria

a. Meningkatkan pembentukan air kemih

 b. Meningkatkan pengosongan kandung kemih

*. "istem psikososial

a. Meningkatkan toleransi stress

7/24/2019 Materi.sap ROMdoc

http://slidepdf.com/reader/full/materisap-romdoc 2/3

 b. Melaporkan bah+a perasaann'a lebih baik 

c. Melaporkan penurunan dan sakitn'a

B. Tujuan Latihan Pergerakan :

1. Mempertahankan range o# motion.

%. Memperbaiki #ungsi perna#asan dan sirkulasi.

&. Menggerakkan seseorang secara dini pada #ungsi akti#itas meliputi

gerakan di tempat tidur! duduk! berdiri dan berjalan.

. Mencegah masalah komplikasi

). Meningkatkan kesadaran diri dari bagian hemiplegi

6. Meningkatkan kontrol dan keseimbangan duduk dan berdiri

*. Memaksimalkan akti$itas pera+atan diri

C. Jenis atihan !ergerakan "

,lien dengan stroke harus dimobilisasi dan dilakukan #isioterapi sedini

mungkin! bila kondisi klinis neurologis dan hemodinamik stabil.

Latihan gerakan sendi anggota badan secara pasi# kali sehari untuk 

mencegah kontraktur.

1. Latihan gerak sendi (range of motion

Latihan gerak sendi akti# adalah klien menggunakan ototn'a untuk 

melakukan gerakan dan intin'a tidak ada ketidakn'amanan.

Menggambarkan gerakan sistematik! dengan rangkaian urutan selama atau

setiap tahap. Menampilkan setiap latihan &- dan rangkaian latihan %-

sehari (pagi dan sore

%. Latihan duduk 

Latihan di mulai dengan meninggikan letak kepala secara bertahap untuk 

kemudian dicapai posisi setengah duduk dan pada akhirn'a posisi duduk.

Latihan duduk secara akti# sering kali memerlukan alat bantu! misaln'a

trapee untuk pegangan penderita. Bangun duduk dilakukan dengan

 bantuan pera+at 'ang memegang kuat siku sisi 'ang lumpuh pada tempat

tidur! dengan tangan 'ang lain berjabatan tangan dengan tangan penderita

'ang sehat. "iku penderita 'ang sakit harus berada langsung di ba+ah

7/24/2019 Materi.sap ROMdoc

http://slidepdf.com/reader/full/materisap-romdoc 3/3

 bahu! bukan di belakang bahu. Latihan ini diulang/ulang sampai penderita

merasakan gerakann'a. Pen'anggaan berat di siku 'ang men'ebar ke atas

sendi bahu sisi 'ang mampu merupakan bagian 'ang penting dalam

rehabilitas penderita stroke menuju pen'embuhan total.

Latihan gerak sendi pasi# adalah pera+at menggerakkan anggota gerak dan

memerintahkan keikutsertaan klien agar terjadi gerakan penuh.

 #. Latihan Gerak $en%i !a%a Angg&ta Gerak Ba'ah :

1. Pinggul #leksi

0ukung dari ba+ah lutut dan tumit klien! angkat lutut mengarah ke dada!

tekuk pinggul sedapat mungkin! biarkan lutut menekuk sedikit atau dengan

toleransi klien

%. Pinggul #leksikekuatan

0ukung dari ba+ah lutut dan tumit klien! mengangkat kaki klien

diluruskan setinggi mungkin! pegang sampai hitungan kelima

&. Lutut #leksiekstensi

0ukung kaki bila perlu tumit dan belakang lutut! tekuk setinggi 92 derajat

dan luruskan lutut.

. 3ari kaki #leksiekstensi

  0ukung telapak kaki klien! tekuk semua jari menurun dan dorong semua

 jari ke belakang

). 4umit in$ersee$ersi

0ukung kaki klien di tempat tidur dengan satu tangan dan pegang telapak 

kaki dengan tangan 'ang lain! putar telapak kaki keluar! putar telapak kaki

ke dalam