Manfaat Bawang Putih

Manfaat bawang putih antara lain untuk mengobati : hipertensi,asma,batuk,masuk angin,sakit kepala,sakit kuning,sesak napas,buang air,ambeien,sembelit,luka memar,abses,luka benda tajam,di gigit serangga,cacingan,sulit tidur(insomnia),menurunkan kolesterol,sebagai anti oksidan atau anti kanker,menangkal flu,reumatik,stroke,jantung koroner,diabetes,mencegah berat badan dan menurunkan berat badan.Cara penggunaan bawang putih yaitu bisa di buat sambal kecap dengan di iris-iris bersama bawang merah dan cabe untuk teman makan nasi. Atau bisa juga dengan cara bawang putih di memarkan lalu seduh dengan gelas air panas lalu di blender atau di jus. Atau bisa juga di parut lalu seduh dengan air panas lalu di minum setelah hangat berikut ampas-ampasnya.Beberapa ramuan dari bawang putih :1. Diabetes = makan bawang putih setiap hari sesudah makan pagi,siang,malam masing-masing 2-3 siung sekali makan. Dari pengalaman,mereka yang bobotnya di bawah 60 kg di anjurkan menggunakan dosis 2 siung bawang atau setara 7 gr sekali makan.Sedang yang bobotnya lebih dari 60 gr dengan dosis 3 siung bawang setara 10 gr. Sebaiknya cek laboratorium dulu sebelum pakai resep ini.Setelah menggunakan 1 minggu,cek lagi di laboratorium.Apabila terjadi penurunan gula darah cukup banyak,dosis sebaiknya di turunkan.Bila kadar gula mendekati normal,kurangi lagi konsumsi bawang putihnya.2. Hipertensi/tekanan darah tinggi = 3 siung bawang putih di tumbuk halus dan di peras dengan air secukupnya lalu di saring lalu di minum secara teratur setiap hari atau 2 siung bawang putih di panggang dengan api lalu di makan setiap pagi selama 7 hari.3. Menjaga kondisi tubuh = rajin mengonsumsi bawang putih minimal 2 siung sehari.Efek samping bawang putih yaitu bisa membuat nafas kita menjadi bau. Untuk menghilangkannya lakukan dengan cara minum air teh kental atau kopi setelah ngonsumsi bawang putih atau makan kulit limau dengan cara di kunyah. Atau imbangi dengan makanan yang terbuat dari protein,hati dan telor. Atau gunakan bawang putih dengan cara di rebus dulu atau di jadikan acar.CATATAN : Dalam mengonsumsi bawang putih sebaiknya tidak di makan mentah,karena dapat mengganggu lambung. Oleh karena itu di anjurkan agar bawang putih di rebus,di goreng atau di panggang dulu sebelum di makan. Tetapi bawang putih tidak boleh di gunakan dalam bentuk apapun sewaktu terdapat serangan penyakit di bagian perut dan usus besar.