Majalah Sang Buah Hati Edisi Mei 2013

SiaSat CerdaS Widi Mulia

peRspektif keluaRga modeRn

s a n g

www.sangbuahhati.com

edisi Mei 2013

FREEMagazine

Diterbitkan Oleh :PT Sang Buah Hati

Alamat :Suite#1, Boulevard Raya BA 2/56,

Gading Serpong Tangerang

Phone : 087881975343 (Susan)

Website :


Facebook :majalah sangbuahhati

Twitter:@sangbuahhati

Email Redaksi : [email protected]

PIN Blackberry : 21E24363

Pemasaran dan Langganan Hubungi : [email protected]

Event dan Promosi Hubungi : [email protected]

Penasehat Hukum : Anthony Sianipar, SH

untuk buah hati


s a n g

SUNGGUH memprihatinkan ketika belum lama ini

muncul kasus balita menderita Hidrocepalus atau pem-

besaran pada kepala yang diakibatkan oleh adanya cairan

di kepala. Prihatin bukan hanya karena kepala sang balita

terlihat amat besar. Tetapi, prihatin karena kasus itu antara

lain terjadi tidak jauh dari ibu kota.

Ya, kasus itu terjadi di Sukabumi, Jawa Barat dan meng-

undang keprihatinan anggota DPR. Tentu saja, sang ang-

gota DPR gusar karena seharusnya kasus seperti itu bisa

dihindari jika sang ibu memperhatikan kesehatan janin

selama kehamilan. Gusar karena di negeri—yang katanya

memiliki pertumbuhan ekonomi tertinggi di dunia—masih

saja ada kasus kesehatan yang membuat miris.

Masih banyak kasus serupa terjadi di negeri ini. Yakni,

kasus generasi yang lahir dengan aneka penyakit karena

sang ibu tak mampu memberi asupan gizi baik pada janin.

Penyebabnya, apalagi kalau bukan kemiskinan dan keti-

adaan biaya kesehatan.

Inilah sesungguhnya yang membuat kita prihatin. Ke-

miskinan dan minimnya jaminan kesehatan membuat

penghuni negeri ini selalu terjangkiti masalah kesehatan.

Sementara, pemerintah masih saja business as usual, adem

ayem dengan aktivitasnya seolah-olah tidak ada sesuatu

yang terjadi di negeri ini, sesuatu yang tengah menghantui

generasi bangsa. **

Generasi Sakit

3 sbh I Edisi Mei 2013

26

52

34

kOntEn

sehat Manfaat Minyak Telon ] sehat

Manfaat Minyak

Minyak telon merupakan ramuan tradisional yang tetap menjadi andalan para bunda untuk menjaga kesehatan buah hati.

Telon sulit terserap dalam kulit, sehingga

penggunaan minyak telon tradisional

bisa memberikan ke ha ngat an yang

lebih lama bagi tubuh bayi dan anak.

Selain itu, bentuk mi nyak mencegah

penguapan air dengan harapan bisa

menjaga kulit bayi dan anak tetap

lembab dan kenyal.

Meski banyak manfaat yang

didapat, penggunaan minyak telon

tetap harus hati-hati, terutama bagi

bayi dan anak-anak yang memiliki kulit

sensitif. Meski minyak telon relatif

le bih aman dibandingkan dengan mi-

nyak kayu putih, namun terkadang bi-

sa juga memunculkan iritasi atau pun

bintik merah pada kulit. Jika itu ter jadi,

segera hentikan penggunaan, dan

bawa buah hati ke dokter, supaya bi sa

mendapat perawatan sesuai kon disi.

Adas, Kayu Putih, KelapaTiga komponen yang ada di dalam

minyak telon, terbukti mempunyai

manfaat yang bisa saling menunjang.

Di dalam buah adas terdapat kan-

dungan minyak astiri yang mem be-

ri kan aroma sangat khas. Penelitian

me nunjukkan, penggunaan minyak

adas bisa menghangatkan tubuh,

merangsang organ pencernaan,

melancarkan buang angin, meng en-

cerkan dahak, dan masih banyak man-

faat lainnya.

Minyak kayu putih juga telah

DI Indonesia minyak telon

merupakan salah satu

ramuan tradisinal yang

digunakan untuk merawat

bayi. Ramuan tradisional

itu sudah digunakan sejak zaman dulu dan

terus diwariskan secara turun-temurun.

Seiring kemajuan teknologi, kini minyak

telon telah diproduksi secara missal dan

mudah ditemui di berbagai toko, apotek,

mini mar ket, supermarket, bahkan kios-

kios ke cil. Kemajuan teknologi juga me-

mun cul kan inovasi baru. Kini pilihan bunda

bukan hanya dalam bentuk minyak, tetapi

juga krim praktis.

Minyak TelonNama telon berasal dari Bahasa Jawa

telu yang berarti tiga. Karena bentuknya

cair menyerupai minyak, maka disebutlah

minyak telon. Peng gunaan kata telu

bukanlah tanpa alasan. Minyak telon dibuat

dari campuran tiga bahan dasar, yaitu

minyak adas, kayu putih, dan kelapa. Ketiga

campuran bahan yang sering dijadikan

obat tradisional ini memberikan banyak

manfaat. Bisa menghangatkan tubuh,

menghilangkan rasa pegal, me lancarkan

peredaran darah, dan aromanya pun

mampu memberi efek tenang.

Itulah sebabnya, minyak telon banyak

digunakan untuk perawatan sehari-hari

buah hati. Kehangatan yang muncul bisa

membuat bayi dan anak-anak merasa

nyaman. Efek hangat juga membantu

menghilangkan rasa kembung.

Pada dasarnya, cara kerja minyak te-

lon cenderung menutup kulit (oklusi) dan

terbukti mampu menghangatkan

tubuh dan aromanya bersifat me-

ne nangkan. Selain itu, minyak

kayu putih merupakan analgesik

alami, membantu meredakan nyeri,

menghilangkan kembung, dan

bisa menjadi minyak pijat yang

menghantarkan banyak manfaat.

Bagaimana dengan minyak kelapa?

Kan dungan dalam minyak telon

memberi manfaat melembabkan kulit

dan mengurangi kemungkinan iritasi.

Minyak kelapa juga bisa membantu

mempercepat metabolism tubuh dan

memiliki sifat antibakteri.

Perpaduan tiga bahan utama

dalam minyak telon tentu bisa

menguntungkan. Jika tidak ada

masalah terkait kulit sensitif,

umumnya dokter tidak melarang

penggunaan minyak telon karena

terbuat dari bahan-bahan alami.

Meski demikian, penggunaan berlebih

jelas tidak dianjurkan. Gunakan

secukupnya di perut, dada, dan

punggung saja.

KAyu PuTih | www.allINExPoRTERS.coMAdAs | hERBalSuPlEMENKESEhaTaN.coM KelAPA | www.TEchNoloGyKa.coM

www.aNKaRaScENE.coM

Telon KrimKEMaJuaN teknologi menawarkan banyak kemudahan dan

pilihan pada manusia. Para bunda pun kini punya pilihan bentuk telon, apakah minyak atau krim. Minyak telon dalam bentuk krim memadukan kandungan minyak atau lemak dan air dalam campurannya.

Dermatologist Ismiralda oke Putranti dr SpKK yang berpraktek di RS ananda Purwokerto, Jawa Tengah, memaparkan beberapa keunggulan minyak telon dalam bentuk krim.

Zat aktif (minyak telon) yang terkandung dalam campuran krim akan lebih mudah terserap kedalam kulit, tidak lengket, tidak meninggalkan noda pada pakaian serta tidak mudah tumpah.

Karena mudah terserap dan tidak menutup kulit, krim minyak telon relatif aman bisa digunakan pada bayi atau anak dengan kulit sensitif

Bentuk krim juga bisa berfungsi sebagai moisturizer atau pelembab karena campuran minyak dan air akan membantu menjaga kelembaban kulit.

Saat digunakan, krim minyak telon akan memberikan sensasi sejuk di kulit, setelah beberapa saat kandungan minyak telon akan memberikan rasa hangat dan nyaman.

1

2

3

4

www.BaBySlEEPSITE.coM

2726 sbh I Edisi Mei 2013 sbh I Edisi Mei 2013

tren Modis dengan The Sandals ] tren

ALAS kaki menjadi bagian

dari tampilan modis. Sudah

saatnya Bunda dan keluarga

melirik produk The Sandals.

Buatan putra negeri sendiri, dengan prinsip

mengedepankan kualitas dan tentu saja

tren model alas kaki.

Semua model The Sandals dibuat

setelah melalui tahapan survei,

pengamatan, dan uji coba. Proses itu

dilakukan agar produk The Sandals selalu

sesuai dengan konsep yang diusung, yaitu

selalu menjadi produk yang fashionable,

diterima disemua kalangan masyarakat,

dan segala usia dengan serta harganya

yang terjangkau.

“Setelah produk tersebut melalui

semua tahapan tersebut, barulah di

masukkan dalam model sesi berikut. Jadi,

semua model The Sandals sudah melalui

semua tahapan survei, pengamatan dan

uji coba yang dilakukan beberapa bulan

sebelumnya,” papar Junita Ps, Brand

Ambassador The Sandal’s 2013.

Sejak berdiri 2008, tahun ini

The Sandals merasa sudah saatnya

mengadakan pemilihan brand ambassador

secara online. Junita Ps dan Kurnia Letari

terpilih menjadi Brand Ambassador The

Sandals 2013. Mereka dinilai mampu

mewakili citra dan mampu menjadi duta

promosi The Sandal’s.

Tampil cantik dan fashionable tidak perlu mahal. The Sandals menawarkan produk alas kaki

berkualitas untuk segala usia dengan harga terjangkau.

KendalaSaat ini, nama The Sandals

sudah cukup dikenal di kalangan

masyarakat. Meski demikian, bukan

berarti tidak ada kendala. Mewakili

pemilik The Sandals, Junita

mengemukakan, saat ini kendala

yang dihadapi terkait kurangnya

dukungan pemerintah terhadap

produk dalam negeri. Di antaranya

kurang lancarnya pasokan bahan

baku. “Seharusnya pemerintah

memberikan fasilitas khusus

terhadap produk-produk dalam

negeri yang sedang berkembang,

termasuk memperlancar perolehan

bahan baku.”

Terlepas dari kendala tersebut,

ayo bunda, sudah selayaknya kita

mendukung produk dalam negeri.

Beli, coba, dan tampilah modis

dengan produk The Sandals.

Modis dengan

The Sandals adalah salah

satu usaha di bawah naungan

PT Razer Brothers yang didirikan

4 bersaudara Reza, Rezi, Rendy,

Rendra pada 2008. Perusahaan

ini didirikan karena melihat

tingginya animo masyarakat

terhadap barang-barang fashion,

khususnya produk alas kaki.

Outlet The Sandal’s yang

pertama didirikan di ITC

Kuningan, Jakarta, mengusung

visi bisnis agar wanita Indonesia

dapat memajukan dan bangga

memakai produk dalam negeri.

Segmen pasar The Sandals

adalah semua kalangan wanita

dan dari wanita dengan segala

usia. The Sandals mempunyai

konsep harga 66.666, sehingga

bisa dijangkau semua kalangan

yang ingin tampil modis.

“The Sandals merupakan pro-

duk yang unik dan mudah diingat.

Brandnya juga mudah diingat.

Kata sandal identik dengan alas

kaki yang murah, nyaman dan

berkualitas,” papar Junita.

Sejarah

fOTO

-fO

TO: D

OK

Th

e SA

nD

ALS


PSikologi Diplomasi Meja Makan ] PSikologi

PERNAHKAH Anda

mendengar orang dewasa

mengatakan, kangen

masakan Ibu atau kangen

masakan rumah? Masakan ibu kerap

mengendap di memori mereka hingga

dewasa, bahkan setelah mereka

menikah.

Diplomasi meja makan terbukti sangat ampuh meningkatkan harmonisasi keluarga.

Cara itu juga efektif memagari anak dari

pengaruh buruk.Begitu besar manfaat makan

bersama keluarga, sehingga kenangan

yang tertinggal dibawa hingga

dewasa, bahkan pola yang sama

kemungkinan besar akan diterapkan

juga dalam rumah tangga mereka

kelak.

Apalah arti makanan lezat yang

terhidang di meja makan, namun

tidak bisa dinikmati bersama seluruh

anggota keluarga? Acara sehari-

hari itu kelihatannya memang

sederhana, namun berbagai penelitian

membuktikan keampuhan diplomasi

keluarga di meja makan.

Komunikasi yang lancar akan

berbuah keakraban. Masing-masing

anggota keluarga otomatis tidak

lagi terfokus pada diri sendiri,

lebih bertoleransi, menumbuhkan

kebersamaan, sehingga berbagai

persoalan bisa dibicarakan dan dicari

solusi dengan lebih baik.

Penelitian di Amerika menemukan

korelasi bahwa anak yang sering

makan bersama keluarga, terbukti

lebih tahan terhadap godaan obat

terlarang. “Sesibuk apa pun, usahakan

ada waktu makan bersama keluarga,

entah ketika sarapan atau malam hari.

Makan bersama keluarga merupakan

salah satu kunci keharmonisan,”

papar Dra Tiwin Herman M.Psi,

psikolog senior dan juga owner Global

Leadership Indonesia (GLI).

Untuk mengoptimalkan manfaat

makan bersama, Tiwin menyarankan

orangtua agar menciptakan suasana

egaliter. Bicarakan hal-hal ringan

seperti rencana menonton, kegiatan

sekolah, hingga hobi masing-masing.

Kedekatan dan kebiasaan saling

bercerita akan membantu setiap

anggota keluarga untuk menceritakan

persoalan ketika mereka ada masalah.

“Makan bersama juga memungkinkan

orangtua melakukan kontrol terhadap

anak tanpa membuat mereka stres,”

tukas Tiwin.

Berikut beberapa manfaat makan bersama keluarga:

Belajar menerima pendapatPada saat makan bersama,

usahakan untuk menciptakan

percakapan ringan dalam suasana

yang akrab. Posisikan, suami atau

Anda menjadi moderator sekaligus

di peserta yang tidak menghakimi,

jika ada persoalan. Ajaklah semua

untuk memberikan pendapat dengan

tujuan menemukan solusi. Setelah itu,

sepakati bahwa seluruh keluarga akan

membantu meskipun misalnya hanya

bisa dalam bentuk dukungan.

Bagi anak-anak, makan bersama

akan membantu mengembangkan

keterampilan sosial yang lebih baik,

karena mereka belajar menjadi

pendengar yang baik dan belajar sabar

menunggu ketika orang lain berbicara.

Mereka juga menjadi ingin tahu

tentang orang lain bukan hanya fokus

pada diri sendiri.

Identitas keluargaMakan bersama akan memberikan energi

positif jika dilakukan secara rutin. Masing-

masing akan merasa bahagia dan bangga

dengan kebersamaan keluarga.

Dampak positif bagi anak61% anak-anak di Amerika yang diteliti

rentan dengan pergaulan bebas serta

penggunaan obat-obatan terlarang hanya

karena mereka tidak pernah merasakan

makan bersama dengan kelaurga. Hal

sebaliknya ditemukan di Columbia. Dalam

sebuah penelitian, terbukti anak yang

terbiasa makan bersama setidaknya lima

kali dalam sepekan hingga masa remaja,

lebih mungkin mendapatkan nilai yang

lebih baik di sekolah. Anak-anak yang

makan dengan keluarga mereka juga

memiliki sikap yang lebih positif tentang

masa depan.

Struktur dan rutin.

Rutinitas membantu anak-

anak menemukan organisasi

dan kemantapan dalam

kehidupan keluarga mereka.

Hemat secara finansialJika Anda terlalu sibuk untuk

memasak dan tidak memiliki

asisten rumah tangga,

belilah makanan di luar

kemudian nikmati bersama.

Makanan beli tentu lebih

praktis. Namun, makanan

yang disiapkan sendiri bisa

menghemat anggaran dan

dampak kenangan dalam

ingatan anak pun bisa sangat

panjang.

ww

w.P

ARE

NTS

Co

AC

H.o

RG

ww

w.K

vU

E.C

oM



6 pesan pembaca

7 jurnal

8 kilas

10 pendapatku

14 event

16 pemenang lomba foto

18 pemenang kisah inspiratif

20 laporan utama Pahami Tumbuh Kembang

Buah Hati

22 pakar menjawab

24 sehat Manfaat Minyak Telon

28 cerdas Asal Muasal Nama Sumatera

30 apa kata mereka Atasi Keluhan Selama

Kehamilan

34 psikologi Diplomasi Meja Makan 36 berbagi cerita Siasat Cerdas Widi Mulia

38 fesyen Dress cantik di Sore Hari

40 nutrisi Mengenal Manfaat

dan Bahaya Tomat

42 kuliner Ratusan Menu di Food Town

44 cantik Cantik dengan Cara Unik

kuliner halaman 42

46 harmonis Berdamai dengan Hobi Pasangan

50 kehamilan Jangan Abaikan Gigi & Mulut

50 tren Modis dengan The Sandals

56 intermezo Kendalikan Hasrat Belanja

58 bermain Asyiknya Melihat Pabrik Teh

60 pustaka

61 khazanah


pEsan pEMbaca

Pelajaran SD

Dear SBH,

Saya adalah pembaca setia SBH dan setia

mengambil majalah ini di klinik tempat perawatan

anak saya di Bogor. Terima kasih karena sudah

terbit gratis.

Hanya saja, saya pikir ada baiknya SBH ini

tidak hanya memfokuskan diri pada balita dan ibu

rumah tangga. Ada baiknya pula SBH menuliskan

artikel mengenai anak SD, terutama yang

berkaitan dengan pelajaran di sekolah.

Terima kasih,

Nuke Vitasari

Taman Yasmin, Bogor

Dari redaksi:

Terima kasih sudah setia membaca artikel kami.

Usulan Anda kami pertimbangkan.

Pick up Point di Yogyakarta

Selamat pagi,

Hari ini adalah hari pertama kalinya saya membaca

“Sang Buah Hati” di Jakarta dan langsung jatuh cinta.

Di samping gratis juga isinya yang lengkap mulai dari

konsultasi-konsultasi sampai model busana anak-

anak pun ada... unyu-unyu.

Tapi saya tinggal di Yogyakarta. Bagaimana saya

bisa mendapatkan majalah sang buah hati?

Terima Kasih

Wisnu Hendraningrat – Yogyakarta

Dari redaksi:

Kami tengah menjajaki sejumlah lokasi untuk dijadikan

pick up point atau tempat pengambilan majalah ini di

berbagai kota, termasuk di Yogyakarta. Mudah-mudahan

dalam waktu dekat sudah tersebar luas di kota Anda

Model : Kennard

Busana : Bebe Love (021-5467258 / www.babyshopbebelove.com)

Foto : Sycamore (Edison)

SiaSat CerdaS Widi Mulia


s a n g


AsyiknyA MelihAtPabrik Teh

Manfaat Minyak

Telon

Buah Hatiedisi Mei 2013

FREEMagaz

ine

6 sbh I Edisi Maret 2013

JuRnal

HATI-HATI dengan obat untuk

migrain yang dikonsumsi saat hamil.

Peringatan ini disampaikan Badan

Pengawas Makanan dan Obat

Amerika Serikat (FDA) bahwa obat

migrain mengandung asam valproat

yang sebaiknya tidak diminum saat

hamil karena dapat menurunkan

kecerdasan bayi.

Healthday News memberitakan,

Direktur Divisi Produk Neurologi

FDA Dr. Russell Katz mengatakan,

perempuan hamil seharusnya

Waspada Obat Migrain Saat Hamil

ANAK-ANAK biasanya menyukai

makanan pilihan sendiri yang beda

dengan apa yang dimakan orang tua.

Jika para orang tua suka makan steak,

anak-anaknya tidak demikian. Mereka

lebih memilih chicken nugget atau

keripik kentang.

Penelitian menunjukkan, anak

yang biasa menyantap makanan

yang sama dengan orang tuanya

ternyata lebih bisa memilih makanan

sehat ketimbang anak yang biasa

menyantap “kids meals”. Penelitian

dilakukan oleh Pusat Riset Keluarga

dan Pasangan di Universitas Edinburg.

“Memberi makanan berbeda

kepada anak sebagai santapan

utama bisa mengakibatkan

anak-anak kehilangan

nutrisi, misalnya, karena

sayuran diabaikan,”

ujar Valeria Skafida,

seorang peniliti

sebagaimana

diberitakan Daily

Mail.

Kebanyakan Anak Santap Makanan Tak SehatPendengkur dan Kanker Usus

tidak mengonsumsi obat-obatan

yang mengandung asam valproat

untuk mencegah migrain. Valproat

juga terdapat di obat epilepsi dan

gangguan bipolar. Sebab, lebih banyak

risikonya ketimbang manfaatnya.

FDA mengatakan, wanita hamil

boleh mengonsumsi obat-obatan

asam valproat, namun hanya untuk

mengobati bukan untuk mencegah.

Perempuan yang membutuhkan

obat semacam itu saat hamil harus

terlebih dulu berkonsultasi dengan

dokter.

Penggunaan obat itu untuk

sementara bisa dihindari dan migrain

bisa diatasi dengan cara tradisional.

Misalnya dengan beristirahat cukup,

rileks, dan dipijat.

FDA mengeluarkan peringatan

ini sejak menemukan kasus adanya

sejumlah anak yang memiliki IQ

rendah saat berusia 6 tahun. Ternyata,

itu diakibatkan ibu-ibu mereka

mengonsumsi obat yang mengandung

asam valproat saat hamil. **

Riset itu dilakukan dengan cara

mengamati kebiasaan makan

sebanyak 2.200 anak berusia 5

tahun. Ternyata mereka kebanyakan

makan pizza, keripik kentang yang

minim nutrisi. Itu bisa terjadi karena

kebanyakan dari mereka tidak makan

bersama orang tuanya. Sebab, banyak

orang tuanya bekerja dan tidak berada

di rumah.

Penelitian ini menyimpulkan bahwa

tidak masalah jika anak dan orang tua

tidak makan bersama. Yang penting,

apa yang dimakan

oleh anak sama

dengan yang

dimakan orang

tua. **

TIDUR mendengkur ternyata bisa

menimbulkan kanker usus besar. Ini

bisa terjadi jika para pendengkur tidur

lebih dari sembilan jam.

Penelitian dipimpin oleh Dr

Xuehong Zhang, dari Department

of Medicine Harvard Medical

School . Hasilnya menunjukkan para

pendengkur yang tidur lebih dari

sembilan jam cenderung berpotensi

mengidap kanker usus besar

ketimbang pendengkur yang hanya

tidur tujuh jam.

“Studi ini bisa menambah

pengetahuan tentang hubungan

antara durasi dan kualitas tidur serta

risiko kanker usus besar,” kata Dr

Xuehong Zhang.

Mereka menemukan pendengkur

yang tidur lebih dari sembilan jam

sehari, memiliki 1,4 hingga 2 kali lebih

berisiko terserang kanker.

Peneliti merekomendasikan, orang

dewasa sebaiknya tidur tujuh sampai

delapan jam di malam hari. **

GLADCHILDHOOD.BLOGSPOT.COM


kilas

Peduli Kanker Serviks

X FACTOR, sebuah program televisi

asal Inggris karya Simon Cowell yang

di Indonesia diadaptasi oleh RCTI

berhasil menjadi program terfavorit

setiap Jumat malam karena memiliki

rata-rata share of voice tertinggi

dibandingkan dengan acara lain pada

hari dan jam yang sama. Kesuksesan

ini tentu tidak bisa dilepaskan dari

berbagai pihak yang terlibat. Mulai

dari peserta, juri dan tentu saja

sponsor.

P&G, perusahaan dengan berbagai

merek terpercaya yang melayani

sekitar 4,6 miliar orang di seluruh

dunia, menjadi salah satu sponsor

dalam program tersebut. Lewat tiga

produk unggulannya, P&G membantu

agar para peserta dapat tampil lebih

berkilau dan penuh percaya diri. Untuk

DALAM menyambut datangnya

Hari Kartini, Sabtu, 27 April

2013 lalu, RS Mitra Kemayoran

menyelenggarakan Talkshow Kartini

dengan topik “Peduli Kanker Serviks”.

Hadir sebagai pembicara Dr. Yahya

Darmawan SpOG. Pada Talkshow

ini dibahas mengenai gejala kanker

serviks yang terjadi pada wanita.

Kanker serviks atau lebih dikenal

sebagai kanker leher rahim merupakan

jenis kanker yang paling banyak

ditakuti wanita dan menjadi momok

kedua di dunia setelah kanker

payudara. Untuk mencegah terjadinya

kanker serviks diharapkan wanita

yang sudah melakukan hubungan

suami istri rajin memeriksakan diri.

P & G Dukung Talenta Muda Tampil Lebih Berkilaupenampilan rambut

agar tampak indah,

sehat dan berkilau,

P&G memberikan

Pantene. Sedangkan

Olay akan membuat

kulit tampak lebih

bercahaya serta

produk Downey siap

menunjang penampilan

pakaian para peserta

yang fashionable agar

lebih lembut dan wangi.

Bambang Sumaryanto, Direktur

P&G Indonesia mengatakan,

“Kerjasama P&G dengan RCTI

dalam X Factor Indonesia ini sejalan

dengan misi kami dalam membantu

konsumen agar bisa tampil lebih

berkilau dan percaya diri. Di X Factor,

Diantaranya

dengan melakukan

papsmear.

Pada talkshow

ini dibahas

pula mengenai

papsmear berbasis

cairan atau LBC

dengan keakuratan

100 persen.

Peserta

talkshow yang

hadir berjumlah lebih dari 150

orang, dan sangat antusias

dalam menyerap informasi. Hal

ini dibuktikan dengan banyaknya

pertanyaan yang diajukan pada sesi

tanya jawab. Sayang, waktu tidak

memungkinkan semua pertanyaan

dapat terjawab.

Akhirnya acara berakhir dengan

pembagian Doorprize serta hadiah-

hadiah menarik lainnya.

konsumen kami dapat melihat

langsung bagaimana para kontestan

berjuang dan bertransformasi menjadi

lebih baik dari waktu ke waktu. Kami

berharap hal itu bisa memberikan

inspirasi sehingga bisa sejalan juga

dengan visi kami, touching lives

improving life,” Ujarnya.


kilas

MENGULANG kesuksesan

acara Dog Does Disco (3D) tahun

lalu, Central Park – The Jakarta’s

New Shopping Icon – kembali

menggelar acara yang sama dengan

tema “Wonderland”. Berlokasi

tepatnya di Tribeca Park, 3D yang

diselenggarakan pada 28 April lalu

menghadirkan beragam perlombaan

seperti Dog Fashion Show Competition,

Dog Obedience Competition serta Dog

Eating Competition. Ada juga berbagai

games serta program seperti Dog

Whisperer & Fun Games, Dog Adoption

serta Dog Clinic Wonderland. Semua

tentu ditujukan bagi pecinta dan

pemilik anjing. Pada puncak acara,

pengunjung dihibur dengan kehadiran

Dog Carnaval Parade oleh para bintang

Central Park Menghadirkan “Dog Does Disco”

Every Woman Every Moment

dan artis ternama.

Berbeda dengan

pelaksanaan 3D

sebelumnya,

sebagian uang

pendaftaran 3D

tahun ini akan

disumbangkan ke

beberapa tempat

penampungan

anjing di Jakarta.

“Hal ini kami

lakukan sebagai

wujud kepedulian

terhadap anjing-

anjing yang kurang

beruntung,” Ungkap Veri Y. Setiady

selaku Executive Director Central Park

Mall. Tak hanya itu, untuk menambah

PERSERIKATANn Bangsa-Bangsa

melalui sekjennya Ban Ki Mon, baru-

baru ini menyerukan upaya global

untuk meningkatkan kesehatan

perempuan dan anak.

Ketika berbicara dalam pertemuan

gerakan Every Woman Every

kemeriahan 3D kali ini, Essay Contest

berhadiah 1 anjing Golden Retriever

pun diadakan.

yang dapat menyelesaikan tantangan

global sendirian. Permasalahan global

harus diselesaikan dengan kerja sama

global juga. Itu sebabnya mengapa

saya percaya efektivitas kemitraan

strategis.” kata Ban, sebagaimana

dilaporkan Xinhua.

Melalui kerja sama dengan

para pemimpin negara, organisasi

multilateral, masyarakat sipil dan

sektor swasta, gerakan Every Woman

Every Moment bisa tercapai.

Gerakan yang dipelopori Sekjen

PBB itu bertujuan menyelamatkan

nyawa 16 juta perempuan dan anak-

anak serta meningkatkan standar

hidup satu juta orang lagi.

Gerakan itu dimunculkan karena

data menunjukkan masih banyaknya

kasus kematian perempuan dan

anak.

Child di Markas PBB, New York,

Ban menekankan pentingnya

menggerakkan dan meningkatkan

kegiatan di seluruh dunia untuk

menanggulangi tantangan global

tersebut.

“Pada Abad 21, tidak ada lembaga

MADAMENOIRE.COM


pEndapatku

*Selamat untuk Bunda Lidyawati, karena pendapatnya terpilih sebagai pendapat terbaik Edisi Mei 2013. Bunda berhak mendapatkan Majalah Sang Buah Hati selama 6 bulan. Kami akan mengirimkan langsung ke rumah bunda.

Pendapatku Edisi Juni 20013 akan membahas tentang Masalah yang Biasa Muncul Setelah Libur Sekolah & Cara Mengatasinya. Sharing yuk Bunda. Silakan kirim pengalaman dan pendapatnya lewat email: [email protected] atau lewat facebook: Majalah Sangbuahhati.

tidur dan Makan cukupEli Kholilah

UNTUK putri kecilku pencegahan

mabuk darat, kuusahakan dia tidur

lebih awal bila perjalanan dilakukan

dipagi hari,agar bangun pagi segar.

Sebelum

berangkat

aku

beri dia

sarapan

segelas

susu.

Satu jam

setelah

itu aku

beri

dia herbal (tolak angin anak) untuk

pencegahan mabuk, kemudian

salonpas kugunting kecil untuk

menutup pusar.

Tidak lupa bawa mainan, camilan

kesukaannya, persediaan makanan

yang cukup, serta minyak kayu putih.

Alhamdulillah liburanku bersama

keluarga kecilku selalu menyenangkan.

Selamat menikmati hari libur...salam.

popok diganti biar nyamanEcha Vensya Sirait

ALDRICH 6,5 bulan sih belum

mabuk udara atau laut, tapi pernah

naik pesawat ke Medan waktu usianya

3 bulan. Aku kasih nenen, popok

diganti dulu biar enggak penuh dan

nyaman, diberi minyak telon, pakai

jaket, topi, penutup telinga. Sampai

di Medan harus 4 jam lagi perjalanan

darat ke Siantar. Diganti popoknya,

di-nenenin, sampai Siantar dipijat

ayahnya biar enggak pegal. Puji Tuhan

Aldrich sehat.

Jangan Makan telur Rebus Tutik Setyorini - Jateng

SIMPEL saja tipsnya bun, kalau

baby-ku mau aku ajak pulang

kampung ke rumah neneknya

yang jaraknya sekitar 5 jam

menggunakan kendaraan pribadi,

biasanya sebelum berangkat aku

olesi dulu daerah perut, dada, dan

punggungnya pakai minyak telon biar

hangat.

Setelah itu jangan lupa memberi

dia makan dulu supaya perutnya

tidak kosong dan tidak gampang

masuk angin.

Di perjalanan aku usahain

baby-ku enggak main gadget atau

semacamnya, karena itu akan

memicu rasa mual dan pusing.

Supaya dia tidak bosan, ajaklah

bernyanyi dan bermain.

Setiap 2 jam sekali kita berhenti

di rest area agar dia bisa menghirup

udara segar. Itulah tipsnya, semoga

bermamfaat ya bun.

ANAK saya Alana (2 tahun) sering

saya ajak berpergian, baik perjalanan

darat maupun udara. Sebelum

berpergian saya selalu memastikan

kondisi kesehatannya. Kondisi tubuh

yang fit akan mencegah anak dari

mabuk selama di perjalanan.

Saya juga membawa camilan

sehat buatan sendiri atau mainan-

mainan edukatif sederhana yang

mudah dibawa selama perjalanan,

sehingga perhatiannya terfokus tidak

pada perjalanannya atau malah bisa

menikmati perjalanan itu sendiri.

Selama perjalanan anak juga bisa

kita ajak bercerita, sehingga perjalan

akan terasa menyenangkan. Hampir

setiap bulan saya mengajaknya ber-

per gian ke luar kota karena kondisi

sa ya memang harus melaksanakan

per jalanan. Tapi syukurlah, selama ini

Alana tidak pernah mabuk selama di

perjalanan karena berbagai tips di atas.

setiap 2 Jam berhenti di Rest areaShella Momo

pastikan kondisi buah hati FitHilda Bahasoan

• Jangan makan telur rebus sebelum

bepergian karena akan membuat eneg.

• Selalu sediakan minyak angin, minyak

kayu putih atau telon.

• Gunakan celana yang longgar.

• Sebaiknya sebelum pergi minum obat

antimabuk untuk anak-anak.

• Selalu sediakan air putih.


pEndapatku

bepergian sejak usia 41 hari Vera D. Larasati - Jakarta

Supaya tidak mabuk darat dan

udara, lihat kondisi si kecil. Kalau

memang kurang fit ajak dulu ke dokter.

Sebelum bepergian siapkan camilan,

susu, mainan, dipijat sebentar, dikasih

minyak telon, pakai jaket, celana

panjang, kaos kaki, sepatu, topi, dan

tempat obat kecil yang isinya obat-

obatan yang kira-kira dibutuhkan.

Selalu digendong supaya selalu berada

dalam kehangatan bundanya, hingga

merasa terlindungi.

Berbagi pengalaman sedikit nih,

pas jagoan kecilku berusia 41 hari,

diajak terbang Jakarta-Palembang.

Jagoan kecilku diolesi minyak telon,

pakai gurita, kaos dalam, baju, jaket,

celana, kaos kaki, topi, penutup

telinga, dan selalu saya gendong. ASI

pun sudah selalu siap.

Bulan kemarin jagoan kecilku

berusia 8 bulan dan sudah

melakukan perjalanan darat Jakarta-

Cilacap, perjalanan laut ikut ayahnya

dari Cilacap ke Lampung, sampai

Lampung langsung jalan darat

Lampung-Jakarta. Persiapannya sama

seperti ketika dia berusia 41 hari.

Bulan depan Popeye junior berusia

10 bulan, mau ikut ayah berlayar .

Semoga jagoan kecilku menikmati lagi

perjalanannya.

diberi perasan Jeruk nipisHaryati Ardanu Soemarno

BABY sebelum berangkat daerah

perut dada diberi minyak telon

DAn diberi lagi jika membutuhkan

. Setengah jam sebelum berangkat

diberi perasan jaruk nipis, pakai celana

yang tidak sempit , minum obat

antimabuk sebelum perjalanan untuk

anak-anak. Semoga bermanfaat.

sesuaikan Waktu perjalanan dan Jadwal harian anakLidyawati - Jakarta

UNTUK mencegah terjadinya

mabuk darat/udara, mengingat usia

Liberty yang masih kategori batita

(2 tahun 9 bulan), saya memilihkan

tujuan liburan yang tidak terlalu jauh

dulu agar waktu perjalanan tidak

terlalu lama. Saya juga memilih jam

perjalanan yang

disesuaikan dengan jadwal

harian anak. Dengan pengaturan jam

yang tepat, biasanya Liberty akan

tertidur hampir sepanjang perjalanan.

Tiba di tempat liburan, saya sudah

siap dengan makanan berat untuk 1x

makan. Kalaupun di tengah perjalanan

Liberty terjaga, ada snack favoritnya

untuk dimakan agar perut tidak

kosong. Tak lupa saya pilihkan Liberty

tempat duduk dekat jendela agar dia

bisa melihat-lihat pemandangan di

luar kalau dia terbangun.

Dengan cara-cara diatas, selama ini

liburan keluarga selalu menyenangkan,

dan yang terpenting sebelum, selama

dan sesudah liburan, Liberty tetap

sehat dan ceria.

tempel plester di pusarSumana Melati

KALAU bicara liburan, saya yang

paling repot duluan. Setiap dapat

kalender sekolah anak, yang saya lihat

liburnya kapan saja, setelah itu saya

mulai deh rencanakan liburan mau

kemana, berapa hari, mau ke tempat

apa saja. Pokoknya saya pikirkan

dengan masak-masak.

Nah pas liburan tiba, saya sudah

persiapkan semua keperluan mereka.

Kalau berangkatnya pagi sekali,

setelah bangun tidur, sikat gigi terus

saya kasih makan nasi dan lauk

kering, karena kalau kekenyangan bisa

muntah. Jangan diberi susu, karena

bisa mual dan muntah. Baru setelah

itu mandi. Karena kalau mandi dulu

baru makan bisa masuk angin.

Nah yang ini enggak pernah

ketinggalan, dan saya sudah buktikan

sendiri, saya tempelkan di pusar

plester untuk luka supaya tidak masuk

angin dan tidak muntah. Setelah

makan jangan langsung berangkat,

tunggu setengah jam dulu, baru deh

berangkat. Di mobil jangan makan

rujak buah, minuman soda, bisa mual

dan muntah. saya sediakan biskuit dan

air putih saja. Pasti deh disepanjang

perjalanan menyenangkan. Jadi ingin

liburan nih!


Coming

SoonAgustus 2013

Model Cover SBH 2011

Model Cover SBH 2012

UntUk inforMaSi SponSorSHip 08159501714

peMiliHan

2013ModelCover

EvEnt

RS Pantai Indah Kapuk (PIK) dan RS Medistra menjadi dua rumah sakit terakhir yang dikunjungi

SBH dalam rangka Hospital Education Roadshow 2013 (HER). Di Rumah Sakit PIK, beberapa ibu muda tampak sudah datang sebelum pukul 08.00. Salah satu diantaranya adalah seorang ibu muda bernama Farah Pauzi yang ternyata datang bersama putrinya dari Bali. "Kebetulan saya memang sedang ada urusan di Jakarta dan saya tahu SBH sedang mengadakan HER. Ini acara SBH ke - 3 yang saya hadiri lho, setelah sebelumnya anak saya ikut di Pemilihan Model Cover SBH 2012 dan acara Dunianya Keluarga SBH bersama Pasar Segar Cinere akhir tahun lalu," Ujarnya.

Tepat pukul 09.00, talkshow dengan tema "Mengenal Kehamilan Resiko Tinggi" dibawakan oleh Dr. Handi

Suryana Sp.OG. Usai talkshow beberapa peserta tampak aktif bertanya. Tiga penanya pertama langsung mendapatkan bingkisan persembahan Promina.

!3 April 2013, rangkaian HER terakhir diadakan di RS Medistra. Salah satu pakar ASI Indonesia, Dr Wiyarni Pambudi, SpA, IBCLC tampil membawakan materi yang sangat menarik bertema "Menyusui, Investasi Seumur Hidup". Setelah talkshow, aneka lomba kembali dibuka sampai dengan pukul 12.00.

Akhirnya, berakhir sudah rangkaian HER 2013. Terima kasih kepada seluruh peserta. Terima kasih kepada seluruh dokter, bidan dan 10 rumah sakit ternama yang sudah bersedia berpartisipasi, dan terima kasih juga kepada seluruh sponsor serta pihak-pihak yang tidak bisa disebutkan namanya satu persatu. Sampai jumpa di HER 2014.

RSPanTai inDah kaPuk

RS MeDiSTRa


Terima kasih kepada semua pihak yang sudah berpartisipasi dalam suksesnya rangkaian acara

s a n g

Mengucapkan

EvEntlOMba FOtO

Juara 1Yulia Boeniardja "Cant Wait for You Little Sister"

Juara 2Renny Anggreny Ginting "indahnya kehamilan anak "

Juara 3Ratri anggraini hapsari "Dancing with My Baby"

Merry Suryani "Unconditional Love from

the First Day You are Conceived"

FavoritFinalis

Varageta Nasution "happy to be a Mommy"

Beauty Firdausy "My Thrid Pregnancy"

Nirliani "My adorable Pregnancy"

Marina Melisa "Tetap Aktif saat Hamil"

Caroline Wijaya "Our Pregnancy"

Lemena "i Love You"

Siusien Irawati Thio "Bahagia Menantimu"


Balita ] lOMba FOtO

Clarissa Joan Emanuel

Kezia JovannaSugiono

Lovely TzaebaEfendi

Maulida Livia Adiva

Mikayla Asia Tamzil

Olyvie Oly

Juara 2Aurelia Syahira

Juara 3Zylgwine Caravelle

Juara 1Ida I Dewa Ayu Devika Pradyani

Celine Chandra

FAVORITRafa Naufal

Riyandi

FINALIS


DIKARENAKAN masih terikat

kontrak kerja, usai menikah pasangan

Michael dan Putri Sutejo harus kem-

bali ke Australia. Tak dinyana, 3 bulan

berselang, wanita kelahiran Jakarta 30

April 1984 ini dinyatakan positif hamil.

Kehamilan pertama dan jauh dari

keluarga, tentu bukan sesuatu yang

mudah untuk dihadapi. Namun hal

tersebut tak lantas membuat Putri ke-

cil hati. Dengan dukungan suami ter-

cinta, kehamilan itu disambut penuh

sukacita. Kegiatan berburu info sepu-

tar kehamilan sekaligus tempat yang

cocok untuk melahirkan pun dimulai.

Sampai akhirnya mereka memutuskan

menggunakan Ryde Hospital, sebuah

rumah sakit kecil, tua dan sederhana,

tanpa ru-

ang rawat

inap yang

terletak di ping-

giran kota Sydney.

Malam hari, di usia kehamilan

minggu ke-38, tanda-tanda akan

melahirkan yang diawali dengan

pecahnya air ketuban mulai dialami

Putri. Rasa panik langsung melanda.

Lewat telepon, Clare, bidan yang

ditunjuk Ryde Hospital untuk mena-

ngani kehamilan Putri dari awal ke-

datangannya, berhasil menenangkan.

Esok harinya kontraksi mulai datang

semakin sering dan teratur. Michael

pun membawa sang istri ke Ryde

hospital. Di tempat itu, Clare dengan

sigap langsung memeriksa dan me-

nyiapkan kolam berisi air hangat. Pro-

ses kelahiran dengan cara water birth

pun dimulai. “Begitu masuk kolam air

hangat, rasa sakit langsung hilang dan

hanya tersisa sedikit saat kontraksi.

Kondisi ini membuat saya lebih te-

nang, terlebih Michael selalu ada di-

samping dan menyediakan tangannya

untuk saya genggam.” Kenang Putri.

Tepat pukul 08.16 pagi, lahirlah

sorang bayi laki-laki tampan yang

diberi nama Dominic Prasetyo. Usai

memeluk Dominic, Putri diminta un-

tuk mengeluarkan placenta. Berkat ke-

tenangannya saat melahirkan dengan

cara water birth, perineumnya tidak

sobek. Usai membersihkan diri, tepat

pukul 12.00 siang atau 4 jam setelah

melahirkan, Putri sudah bisa pulang ke

rumah bersama Michael dan Dominic.

Juara 2Putri Sutejo

Water Birth

KISAH ibu bernama lengkap Pros-

peria Michelle Sodikim ini memang

sangat menginspirasi. Bayangkan,

meski posisi bayinya sungsang saat

usia kandungan sudah mencapai 38

minggu, wanita kelahiran Jakarta , 23

Febuari 1982 ini tetap percaya dapat

melahirkan secara normal. Padahal,

mengingat posisi si bayi, tak kurang

dari 2 dokter menyarankan agar pro-

ses kelahiran anak pertamanya lebih

baik dilakukan secara caesar, Saran

tersebut ditolaknya mentah-mentah.

Maklum, semenjak awal kehamilan,

Michelle – demikian ia biasa disapa

– memang sudah bercita-cita mela-

kukan persalinan di

rumah dengan metode

gentle birth, dimana pro-

ses kelahiran dipercaya dapat

dilakukan secara alami.

Guna mendukung cita-citanya, se-

lama masa kehamilan, istri dari Robert

Lim ini rajin mendengarkan CD relak-

saksi hypnobirthing, mengikuti kelas

yoga, senam hamil serta melahap ber-

bagai bacaan seputar gentle birth dan

hypnobirthing. “Saat hamil, saya juga

selalu berkomunikasi dengan si bayi.

Saya percaya bayi itu pintar serta tahu

kapan waktu terbaik untuk lahir, dan

tubuh pun pasti akan mendukungnya,”

ujarnya.

Berbekal rasa per-

caya kepada tubuh dan

bayi, serta didukung

dengan derasnya doa,

tepat lewat tengah malam

25 Mei 2012, lahirlah buah cin-

tanya secara normal. Cherie – demi-

kian nama putri pertama Michelle

– dilahirkan di rumah hanya disaksikan

oleh ayah dan bundanya. “Sungguh,

tak henti-hentinya saya mengucap

syukur. Berkat kebaikan Tuhan, semua

berjalan sesuai harapan. Saya bisa

melahirkan Cherie secara normal. Pro-

sesnya pun sangat mudah, cepat, lan-

car, alami dan bahagia,” tambah ibu

yang sampai saat ini masih menyusui

Cherie diusianya yang ke 11 bulan.

Juara 1 Michelle Sodikim

Percayai Tubuh dan Bayi kita

EvEntpEMEnang kisah inspiRatiF


Pemenang bayi sehat

Kehamilan ternyata tidak mengha-

langi keaktifan Carolina Hutabarat.

Buktinya, di sela-sela padatnya ke-

giatan kantor, Carolina masih tetap

bisa melakukan berbagai aktifitas

seperti berenang, bermain sepeda sta-

sioner, jalan pagi, serta senam hamil

yang mulai ditekuninya sejak usia

kandungannya memasuki minggu ke-

28. Tak lupa kegiatan membaca dan

mencari informasi seputar kehamilan,

persalinan dan menyusui, juga terus

dilakukan. Semua aktifitas tersebut

membuat wanita kelahiran Jakarta ini

menjadi lebih tenang dan percaya diri

dalam menyambut kehadiran anak

pertamanya. Terlebih, suami, orang-

tua, mertua serta lingkungan sekitar

begitu mendukung, sehingga masa

kehamilan benar-benar dinikmatinya.

Di usia kehamilan 39 minggu, saat

akan memeriksakan kandungannya,

Carolina mulai merasakan tanda-

tanda untuk bersalin. Hal ini mem-

buat wanita bersuamikan Benyamin

Manalu ini urung pulang ke rumah.

Namun sayang dalam waktu 15 jam,

pembukaan yang didapatnya hanya 2.

Alhasil atas kesepakatan bersama, di-

lakukanlah operasi caesar, “Puji Tuhan,

meski kegiatan fisik tidak membuat

saya bisa melahirkan secara normal,

tapi ternyata itu tetap membantu saya

paska melahirkan. Tubuh tetap terasa

segar dan bugar sehingga memung-

kinkan saya untuk mengasuh Mora

sendiri

mulai dari

menyusui,

mengganti

popok sampai

memandikannya,”

ujarnya.

Berkat hobinya beraktifitas serta

mengkonsumsi makanan sehat pula,

ASI yang dihasilkan Caroline berlim-

pah ruah. Dalam masa cuti melahir-

kan selama 3 bulan, tak kurang dari

300 botol ASI berhasil di stoknya.

Secara alami, berat badannya selama

menyusui juga telah susut 15 kg. Kini

Mora Algercio Canaan Manalu telah

berusia 8 bulan. Pemberian ASI eks-

klusif sudah berhasil dilaluinya. Meski

demikian, Carolina tetap bercita-cita

untuk menyusui Mora paling tidak

sampai usia 2 tahun.

Juara 3Carolina Hutabarat

kebugaran Membuat aSi Berlimpah

pEMEnang kisah inspiRatiF

Juara 2Dastan Al Daffa Sigit

Juara 3Bryan Ferdinan Suluh

Juara 1Aldrich Xavier Dayvan Manurung


lapORan utaMa

FOTO-FOTO : KOLEKSI SBH

Buah Hati20 sbh I Edisi Mei 2013

Pahami Tumbuh kembang Buah Hati ] lapORan utaMa

ASIH, Asah, dan Asuh merupakan

kebutuhan dasar yang sangat

menentukan tumbuh kembang

buah hati. Tapi sebelum melaku-

kan itu, mari kita pahami terlebih dahulu apa

yang dimaksud dengan pertumbuhan dan

perkembangan.

Pertumbuhan menurut dr Juan Suseno

H SpKFR dari RSIA Carolus Serpong,

Tangerang, ditandai dengan bertambahnya

ukuran fisik dan struktur tubuh yang dapat

diukur dengan satuan panjang dan berat.

Sedangkan perkembangan menurut ber-

kaitan dengan bertambahnya kemampuan

struktur dan fungsi tubuh.

Banyak faktor yang mempengaruhi tum-

buh kembang buah hati. Secara umum ada

dua faktor utama, yaitu genetik dan ling-

kungan tempat di mana anak tumbuh. Selain

itu, ada juga faktor gizi ibu hamil, paparan

radiasi, infeksi, stres, ras, jenis kelamin, usia,

gizi, dll.

Bayi baru Lahir• Perubahan dari tulang rawan ke tulang

sejati. • Sistem saraf belum sepenuhnya ber-

kembang sehingga aktifitas otot-otot belum terkoordinasi.

• Penglihatan tidak jelas, tetapi fungsi pendengaran dan pengecapan sudah ada. Refleks-refleks tertentu juga sudah ada, refleks moro , refleks genggam, re-fleks menghisap (rooting reflex).

• Rutinitas terbesarnya adalah tidur, makan dan eliminasi (BAB & BAK).

Usia 3 bulan• Mempunyai cukup koordinasi otot untuk

menahan kepala dan mengangkat bahu.• Refleks moro, menghisap, dan

menggenggam sudah hilang.• Dapat mengikuti gerakan objek dengan

mata.• Dapat tersenyum dan bersuara.

Usia 6 bulan• Belajar tengkurap, dapat duduk un-

tuk beberapa saat.• Memegang benda dengan kedua

tangan dan langsung memasukkan kedalam mulut.

• Berespon terhadap suara.• Mengenal anggota keluarga.• Mulai timbul rasa takut dengan

orang asing.

TahaP PeRkeMBanGan Usia 9 bulan• Merangkak dan mulai berdiri bila di-

bantu.• Pertumbuhan gigi lebih banyak.• Berespons bila dipanggil.• Menyebutkan satu atau dua suku kata

seperti “mama”.• Makan makanan bayi .

Usia 1 tahun• Memahami perintah-perintah seder-

hana seperti “jangan”.• Mulai dapat melangkah pertama di-

bantu, kemudian bisa sendiri.• Makan makanan yang ada dimeja dan

dapat memegang cangkir sendiri.

Usia Bermain (2-3 Tahun)• Merupakan masa eksplorasi dan investi-

gasi• Belajar mengendalikan eliminasi• Mulai menyadari mana yang benar dan

mana yang salah• Dapat bermain dengan anak-anak lain

tapi tanpa interaksi• Dapat meng-hadapi perpisahan yang tidak terlalu lama dengan ibu

Usia Pra Sekolah (3-5 tahun)• Kurang bergantung pada ibu.• Berkembang rasa bersaing dengan

saudara dan mengembangkan hu-bungan lebih dekat dengan ayah atau orang yang merawatnya.

• Perlahan- lahan meningkat kemampuan bermain yang kooperatif.

• Memiliki keterampilan berbahasa dan banyak bertanya.

• Memiliki daya imaginasi yang semakin berkembang.

Usia Sekolah (6-12 tahun)• Dapat berkomunikasi.• Mengembangkan sedikit keterampilan,

anak dapat menyelesaikan tugas de-ngan menulis.

• Meningkanya rasa percaya diri.

• Membina hubungan dengan teman se-baya.

• Membangun perilaku sosial yang baik melalui permain-an dan bermain.• Memilih te-man dengan je-nis kelamin yang berbeda.

Orangtua mana yang tidak ingin buah hati tumbuh dan berkembang sempurna? Sebaiknya ayah bunda memahami apa yang diperlukan dan harus dilakukan selama masa tumbuh kembang.

Patokan Pertumbuhan Berat Badan (BB)

usia 5 bulan: 2x BB saat lahirusia 1 tahun: 3x BB saat lahirusia 2 tahun: 4x BB saat lahir

Tinggi badan (TB)Asumsi ketika lahir 50 cm1 tahun: 1,5x TB saat lahir4 tahun: 2x TB saat lahir6 tahun: 1,5x TB 1 tahun13 tahun: 3x TB saat lahir

Lingkar Kepala Saat lahir: 34 cm6 bulan: 44 cm1tahun: 47 cm2tahun: 49 cm

Gigi9 bulan: tumbuh gigi pertama

1 tahun: 6-8 gigi susu2 tahun: 8 gigi susu

2,5 tahun: tumbuh 20 gigi susu


lapORan utaMa

Usia 0-3 bulan Ciptakan rasa nyaman, aman, senang,

prluk, cium, gusel, ayun, senyum, tatap mata, ajak bicara, dan tirukan ocehan dan mimik bayi. Lakukan pula berbagai bunyi-bunyian atau suara, gantung benda berwarna, meraih, meraba, pegang main-an, angkat kepala, gulingkan kanan-kiri, tengkurap-telentang

Usia 3-6 bulan Peluk, cium, pandang mata, senyum,

bicara, mencari sumber suara, bermain cilukba, dan melihat wajah di cermin. Memeluk, mengayun, Melihat, meraih, menendang mainan, mengamati benda kecil, benda bergerak, dan mengambil benda kecil. Memegang dengan 2 tangan, makan sendiri, Berguling-guling, duduk

Usia 6-9 bulan Peluk, senyum, bicara, panggil nama-

nya, bersalaman, tepuk tangan, melambai ke orang lain, panggil : mama, papa. Ber-main cilukba, melihat cermin, tunjuk dan sebutkan nama gambar. Bacakan dongeng, pegang mainan dengan 2 tangan, ma-sukan benda kecil ke dalam wadah, sem-bunyikan dan cari mainan, mulai beri mainan yang mengapung di air, mencoret-coret, memukul-mukul, duduk, merangkak, dan berdiri ber pe-gangan

Usia 15 -18 bulan Berjalan mundur, jinjit, naik tangga,

tangkap dan lempar bola, valok, puzzle, menggambar, bermain air, dan meniup, menendang bola. Bercerita tentang gam-bar di buku, menyebutkan nama benda, menyanyi, merapikan mainan, dan mem-buka baju. Main telpon-telponan, menya-takan keinginan, dan bisa mulai belajar merangkai manik besar. Bermain dengan teman sebaya, main petak umpet, dan bisa mulai diajak makan bersama

Usia 18-24 bulan Bicara, bertanya, bercerita, bernyanyi,

tanya jawab, main telpon-telponan. Mulai beri perintah sederhana, ajak membantu pekerjaan. Nonton TV sambil dijelaskan, melepas baju, rapikan mainan, makan bersama dengan sendok garpu. Bermain balok, puzzle, menggambar, membentuk lilin, buat rumah-rumahan, petak umpet, berjalan, berlari, melompat, melempar, menangkap, dan menendang bola. Mulai berdiri satu kaki, naik turun tangga.

Usia 24 - 36 bulan Sebutkan nama benda, sifat, guna

benda, bacakan cerita, tanya jawab, anak diminta bercerita pengalaman, menonton

TV dengan didampingi, dan menyanyi. Cuci tangan, cebok, berpakaian, rapi-

kan mainan, makan dengan sendok garpu. Bermain puzzle, balok, meng-gambar, menempel, mengelompok-kan benda sejenis, mencocokan

gambar dan benda, dan menghitung, melempar, menangkap, berlari, melom-

pat, memanjat, serta merayap.


benda, bacakan cerita, tanya jawab, bercerita, menonton TV didam-pingi, dan menyanyi. Cuci tangan,

cebok, berpakaian, rapikan mainan, makan dengan sendok garpu,

masak-masakan, menggu n-

ting, menempel, menjahit. Bermain puzzle, balok, menggambar, mewarna, menulis, mengelompokkan benda sejenis, dan mencocokan gambar benda, menghitung, dan mengenal angka, huruf. Melempar, menangkap, berlari, melompat, memanjat, merayap, main sepeda roda 3. main lalu lintas, ular naga dengan teman


benda, bacakan buku, tanya jawab, ber-cerita, menonton TV didampingi, dan menyanyi. Cuci tangan, cebok, berpakaian, rapikan mainan. Makan dengan sendok garpu, masak-masakan, menggunting, me-nempel, menjahit, bermain puzzle, balok, menggambar, mewarna, menulis, menge-lompokkan dan mencocokkan benda.

Mulai bisa diajak mengingat, meng-hafal, mengerti aturan, membandingkan besar kecil, banyak sedikit, menghitung, konsep satu dan setengah, mengenal angka, huruf, simbol, dan musim. Melatih lemparan, menangkap, berlari, melompat, memanjat, merayap, sepeda roda 3, ayun-an , bermain, makan dengan teman

Usia 60 - 72 bulan Mengenal nama, fungsi benda-benda,

bacakan buku, tanya jawab, bercerita, menonton TV didampingi, dan menyanyi. Cuci tangan, cebok, berpakaian, rapikan mainan. Makan dengan sendok garpu, masak-masakan, menggunting, menem-pel, menjahit, puzzle, balok, menggambar, mewarna, menulis nama.

Mengingat, menghafal, mengerti a-turan, urutan, membandingkan besar kecil, banyak sedikit, menghitung, konsep satu dan setengah, mengenal angka, huruf, simbol, jam, hari, dan tanggal. Terus latih melempar, menangkap, berlari, melompat, Memanjat, merayap, sepeda roda 3, ayun-an , “berjualan”, “bertukang”, mengukur dan sudah bisa mulai diperkenalkan de-ngan uang dan rambu lalu lintas .

STiMuLaSi SeSuai uSia

FOTO : KOLEKSI SBH


Pahami Tumbuh kembang Buah Hati ] lapORan utaMa

Risiko GangguanBanyak faktor yang bisa men-

jadi pencetus gangguan tumbuh

kembang. Berbagai penelitian menun-

jukkan, risiko tumbuh kembang menjadi

lebih besar jika berat badan bayi ketika

lahir rendah, adanya kelahiran prematur,

dan lahir dengan infeksi berat.

Selain itu, pernah kejang berulang

juga meningkatkan risiko tumbuh kem-

bang anak. Juga lahir kuning, mendapat

pengobatan jangka panjang, kurang gizi,

hingga riwayat kelainan tumbuh kembang

dalam keluarga.

Asih, Asah, AsuhPernah dengar kata asih, asah, dan

asuh? Itu merupakan kebutuhan dasar

tumbuh kembang anak . Asuh atau

biomedit berkaitan dengan kebutuhan

fisik, asih kebutuhan kasih sayang, dan

asah merupakan kebutuhan stimulasi

mental.

Jika dirinci, asuh meliputi ke-

butuhan akan nutrisi, imunisasi,

kebersihan badan, lingkungan,

pengobatan, olah raga, dan ber-

main. Asih terkait penciptaan

rasa aman dan nyaman, dilindungi

diperhatikan (minat, keinginan, penda-

pat), dibantu, didorong, dihargai, penuh

kegembiraan, koreksi (bukan ancaman

atau hukuman).

Sedangkan asah meliputi

stimulasi sensorik,

motorik, emosi-sosial, bicara, kognitif,

mandiri, kreativitas, kepemimpinan, dan

moral. Stimulasi, papar dokter Juan, di-

mulai sejak usia kehamilan enam bulan.

Semakin bervariasi stimulasi yang dila-

kukan, semakin terasah kecerdasan anak.

Semakin sering dirangsang, semakin kuat

hubungan anak dan orangtua.

StimulasiStimulasi atau rangsang bermain ber-

tujuan merangsang semua fungsi dan ke-

mampuan anak anak agar bisa berkem-

bang optimal. Stimulasi bisa dilakukan

oleh siapa saja, baik ayah, ibu, kakak, ka-

kek, nenek, pengasuh, hingga kelompok

masyarakat, termasuk tetangga. Siapa

pun bisa membantu proses berkembang

buah hati, asal dilakukan dengan rasa

cinta dan kasih sayang. Selain itu, laku-

kan dengan perilaku yang baik, karena

anak sangat suka meniru.

Prinsip dasar stimulasi juga harus

disesuaikan dengan kelompok umur,

dilakukan dengan cara menyenangkan

(jangan memaksa), menggunakan alat

bantu atau peraga sederhana, dan jangan

lupa beri pujian atau hadiah ketika anak

menunjukkan kemajuan.

Jika semua tahapan tumbuh kembang

sudah dilakukan dan ayah bunda men-

curigai ada sesuatu yang tidak berjalan

sebagaimana mestinya, segera kon-

sultasikan ke dokter.

FOTO : K

OLEKSI S

BH


pengasuh:dr. Ferdy Limawaldokter spesialis anak

pakaR MEnJaWab [ Tumit Kaki Sering Sakit

kemampuan kaki atau tapak kaki yang menyerupai shock

breaker sudah tidak ada atau molor, sehingga jadi datar alias

flat. Pada kaki yang normal, terdapat urat yang berfungsi

menarik sehingga telapak kaki menjadi cekung. Bagian itu

bekerja seperti shock breaker, meredam gerakan ketika ber-

jalan. Akibat lengkungan kaki tidak ada, maka fungsi shock

breaker itu juga tidak ada. Akibatnya, orang yang flat feet

ini biasanya sering merasa sakit pada kakinya bila berjalan

lama, cepat merasa letih, dan kadang terjatuh.

Bagi penderita kelainan ini harus memperhatikan be-

rat badan, jangan berlebihan (gemuk). Kegemukan akan

menjadi beban pada kaki. Akibat lanjutannya bisa terasa

nyeri pada sendi-sendi kaki/pergelangan kaki dan radang

pada sendi. Biasanya, semakin datar telapak kaki seseorang,

maka semakin serius dampaknya pada bentuk kaki.

Bentuk lengkungan kaki bayi sampai usia 3 tahun masih

bervariasi, namun jika lewat usia 4 tahun masih rata, ber arti

memang flat feet. Karena itulah penanganan biasanya se-

telah anak berusia 4 tahun. Datangilah dok ter ahli ortopedi

atau ke dokter bagian re habilitasi medis di rumah sakit. Pe-

rawatan atau pengobatan flat feet diperlukan apabila

terdapat rasa sakit pada tumit, kaki, tungkai atau

punggung.

Pengobatan akan fokus pada pemben-

tukan lengkungan kaki agar tidak terus

tumbuh dengan betuk lurus dengan

menggunakan penahan lengkung an kaki.

Karena anak-anak tumbuh dengan cepat,

maka lebih baik menggunakan penahan

atau pengganjal lengkungan kaki dari ba-

han plastik, karena lebih ekonomis bila sering

diganti.

Pada kasus flat feet yang parah, dapat menggunakan

sepatu khusus yang diberi bantalan ekstra untuk menahan

lengkungan kaki yang dibuat khusus (sesuai ukuran). Peng-

ganjal sepatu dan penahan tumit dapat membantu mengu-

rangi sakit yang berkelanjutan. Bila diperlukan maka pera-

watan tambahan dapat dilakukan dengan fisioterapi, senam

kaki atau latihan lain yang direkomendasikan oleh dokter

rehabilitasi medis.

DOK, anak saya Jessica sering mengeluh

sakit pada tumit kaki. Suatu hari saat kami

ke Jakarta dan berjalan-jalan ke mal, ada

yang mejual sepatu cukup mahal dan mena-

warkan terlebih dahulu pemeriksaan telapak

kaki supaya bisa ditentukan jenis sepatu yang cocok.

Setelah diperiksa dengan cara meletakan telapak kaki

di sebuah alat, mereka bilang telapak kaki Jessica datar,

sehingga sering jatuh dan cepat lelah saat berjalan. Me-

reka menyarankan menggunakan sepatu khusus untuk

membantu membuat lengkungan di telapak kaki.

Saya sendiri baru tahu kalau bentuk telapak kaki ada

berbagai jenis. Apakah mungkin sakit di tumit Jessica

berkaitan dengan bentuk kakinya? Apakah menggu-

nakan sepatu khusus bisa membantu? Ke mana saya

harus pergi untuk memastikan bentuk telapak kaki Jes-

sica? Terimakasih, ditunggu jawabannya dok.

Clara

Lampung

Dear bu Clara

TELAPAK kaki yang

rata atau dikenal dengan

sebutan kaki datar atau flat feet

adalah salah satu kondisi yang paling

umum ditemui oleh dokter. Gangguan ini di-

alami sekitar 20% populasi dunia. Flat feet mengacu pada

suatu kondisi medis di mana lengkungan kaki rata atau

datar, sehingga seluruh bagian telapak kaki menempel pada

tanah.

Flat feet adalah suatu keadaan di mana elastisitas atau

j

t

Tumit Kaki

Sering Sakit


sEhat

Manfaat Minyak

Minyak telon merupakan ramuan tradisional yang tetap menjadi andalan para bunda untuk menjaga kesehatan buah hati.

TelonD

I Indonesia minyak telon

merupakan salah satu

ramuan tradisinal yang

digunakan untuk merawat

bayi. Ramuan tradisional

itu sudah digunakan sejak zaman dulu dan

terus diwariskan secara turun-temurun.

Seiring kemajuan teknologi, kini minyak

telon telah diproduksi secara missal dan

mudah ditemui di berbagai toko, apotek,

mini mar ket, supermarket, bahkan kios-

kios ke cil. Kemajuan teknologi juga me-

mun cul kan inovasi baru. Kini pilihan bunda

bukan hanya dalam bentuk minyak, tetapi

juga krim praktis.

Minyak TelonNama telon berasal dari Bahasa Jawa

telu yang berarti tiga. Karena bentuknya

cair menyerupai minyak, maka disebutlah

minyak telon. Peng gunaan kata telu

bukanlah tanpa alasan. Minyak telon dibuat

dari campuran tiga bahan dasar, yaitu

minyak adas, kayu putih, dan kelapa. Ketiga

campuran bahan yang sering dijadikan

obat tradisional ini memberikan banyak

manfaat. Bisa menghangatkan tubuh,

menghilangkan rasa pegal, me lancarkan

peredaran darah, dan aromanya pun

mampu memberi efek tenang.

Itulah sebabnya, minyak telon banyak

digunakan untuk perawatan sehari-hari

buah hati. Kehangatan yang muncul bisa

membuat bayi dan anak-anak merasa

nyaman. Efek hangat juga membantu

menghilangkan rasa kembung.

Pada dasarnya, cara kerja minyak te-

lon cenderung menutup kulit (oklusi) dan

WWW.ANKARASCENE.COM

WWW.BABYSLEEPSITE.COM


Manfaat Minyak Telon ] sEhat

sulit terserap dalam kulit, sehingga

penggunaan minyak telon tradisional

bisa memberikan ke ha ngat an yang

lebih lama bagi tubuh bayi dan anak.

Selain itu, bentuk mi nyak mencegah

penguapan air dengan harapan bisa

menjaga kulit bayi dan anak tetap

lembab dan kenyal.

Meski banyak manfaat yang

didapat, penggunaan minyak telon

tetap harus hati-hati, terutama bagi

bayi dan anak-anak yang memiliki kulit

sensitif. Meski minyak telon relatif

le bih aman dibandingkan dengan mi-

nyak kayu putih, namun terkadang bi-

sa juga memunculkan iritasi atau pun

bintik merah pada kulit. Jika itu ter jadi,

segera hentikan penggunaan, dan

bawa buah hati ke dokter, supaya bi sa

mendapat perawatan sesuai kon disi.

Adas, Kayu Putih, KelapaTiga komponen yang ada di dalam

minyak telon, terbukti mempunyai

manfaat yang bisa saling menunjang.

Di dalam buah adas terdapat kan-

dungan minyak astiri yang mem be-

ri kan aroma sangat khas. Penelitian

me nunjukkan, penggunaan minyak

adas bisa menghangatkan tubuh,

merangsang organ pencernaan,

melancarkan buang angin, meng en-

cerkan dahak, dan masih banyak man-

faat lainnya.

Minyak kayu putih juga telah

terbukti mampu menghangatkan

tubuh dan aromanya bersifat me-

ne nangkan. Selain itu, minyak

kayu putih merupakan analgesik

alami, membantu meredakan nyeri,

menghilangkan kembung, dan

bisa menjadi minyak pijat yang

menghantarkan banyak manfaat.

Bagaimana dengan minyak kelapa?

Kan dungan dalam minyak telon

memberi manfaat melembabkan kulit

dan mengurangi kemungkinan iritasi.

Minyak kelapa juga bisa membantu

mempercepat metabolism tubuh dan

memiliki sifat antibakteri.

Perpaduan tiga bahan utama

dalam minyak telon tentu bisa

menguntungkan. Jika tidak ada

masalah terkait kulit sensitif,

umumnya dokter tidak melarang

penggunaan minyak telon karena

terbuat dari bahan-bahan alami.

Meski demikian, penggunaan berlebih

jelas tidak dianjurkan. Gunakan

secukupnya di perut, dada, dan

punggung saja.

KAYu PuTih | WWW.ALLINEXPORTERS.COMADAS | HERBALSUPLEMENKESEHATAN.COM KelAPA | WWW.TECHNOLOGYKA.COM

Telon KrimKEMAJUAN teknologi menawarkan banyak kemudahan dan

pilihan pada manusia. Para bunda pun kini punya pilihan bentuk telon, apakah minyak atau krim. Minyak telon dalam bentuk krim memadukan kandungan minyak atau lemak dan air dalam campurannya.

Dermatologist Ismiralda Oke Putranti dr SpKK yang berpraktek di RS Ananda Purwokerto, Jawa Tengah, memaparkan beberapa keunggulan minyak telon dalam bentuk krim.

Zat aktif (minyak telon) yang terkandung dalam campuran krim akan lebih mudah terserap kedalam kulit, tidak lengket, tidak meninggalkan noda pada pakaian serta tidak mudah tumpah.

Karena mudah terserap dan tidak menutup kulit, krim minyak telon relatif aman bisa digunakan pada bayi atau anak dengan kulit sensitif

Bentuk krim juga bisa berfungsi sebagai moisturizer atau pelembab karena campuran minyak dan air akan membantu menjaga kelembaban kulit.

Saat digunakan, krim minyak telon akan memberikan sensasi sejuk di kulit, setelah beberapa saat kandungan minyak telon akan memberikan rasa hangat dan nyaman.

1

2

3

4


cERdas

PULAU Sumatera adalah sa-

lah satu pulau terbesar di ne-

geri kita. Bersyukurlah pada

Tuhan Yang Maha Kuasa,

karena negeri kita memiliki pulau yang

amat luas, subur, indah, dan penuh

kekayaan alam.

Nah adik-adik, tahukah dari mana

asal nama Sumatera itu? Siapa yang

pertama kali menyebutnya? Pulau

Sumatera di masa dulu dikenal de-

ngan sebutan Pulau Emas. Seorang

penjelejah China bernama I-tsing di

abad ke-7 Masehi, menyebut pulau itu

sebagai chin-chou yang artinya emas.

Orang Minangkabau dulu juga me-

nyebut pulau itu sebagai pulau ameh

Asal Muasal NamaSumatera

Adik-adik tentu tahu Pulau Sumatera.

Ya itulah pulau yang terkenal dengan pegunungan

Bukti Barisan yang memajang di pulau itu.


Asal Muasal Nama Sumatera] cERdas

yang juga berarti emas. Bahkan cerita

rakyat Lampung menyebutnya tanoh

mas untuk menyebut Sumatera.

Di masa dulu ketika, penguni

Nusantara menggunakan bahasa

Sansekerta, pulau ini juga dinamai Su-

warnadwipa yang berarti pulau emas

atau juga Suwarnabhuni yang berarti

tanah emas. Istilah itu digunakan ka-

rena pulau itu memang sangat kaya

akan hasil alam.

Demikian kaya, hingga kemudian

banyak orang asing datang ke pulau

itu untuk berdagang. Di antaranya

adalah bangsa Arab dan Persia yang

dikenal suka berdagang. Namun, nama

Suwarnadwipa atau Suwarnabhumi itu

diucapkan berbeda oleh pedagang-pe-

dagang Arab. Mereka mengatakannya

Suwarandib. Kata itu juga kemudian

berubah menjadi Serendib.

Seorang ahli geografi dari Persia

yang bernama Abu Raihan Al-Biruni,

menulis bahwa pada tahun 1030 ada

sebuah kerajaan bernama Sriwijaya

(letaknya sekarang ada di sekitar

Palembang, Sumatera Selatan). Nah,

ia menyebutkan Sriwijaya itu terletak

di sebuah pulau bernama Suwarandib.

Suwarnadwipa jadi SumateraSetelah penggunaan Suwarnadwi-

pa, bagaimana bisa berubah menjadi

Sumatera? Ternyata nama itu muncul

karena di pulau itu juga ada sebuah

kerajaan bernama Samudera yang

letaknya di Aceh pada sekitar abad

ke-13 dan 14. Pada masa itu banyak

orang dari Eropa datang ke Sumatera

dan menyebut pulau itu dengan nama

kerajaan tadi, yakni Samudera. Sejak

saat itulah nama Samudera digunakan

untuk menyebut seluruh pulau ter-

sebut tidak lagi menyebut Suwarna-

dwipa atau Suwarnabhumi.

Kata Samudera kemudian

berubah lagi sesuai orang

yang mengucapkannya dan

berbeda-beda. Seorang

penjelajah Italia bernama

Odorico da Pordenone

pada tahun 1318 berlayar

ke timur dan sampai di

pulau itu. Sesuai logat

Italia ia tidak menyebut

Samudera, melainkan

Sumoltra.

Selain itu, seorang pengembara

dari Arab, Ibnu Bathutah juga melaku-

kan perjalanan serupa dan sampai di

kerajaan Samudera pada tahun 1345.

Ia menyebutnya tidak dengan kata

Samudera atau Sumoltra melainkan

Samatrah.

Seorang pengembara lain ber-

nama Ibnu Majid datang ke pulau itu

pada tahun 1490 dan membuat peta

pulau-pulau yang ia singgahi. Di peta

tersebut ia menamai pulau itu Sama-

trah. Peta itu kemudian disalin oleh

pengembara lain bernama Roteiro

pada tahun 1498 dan menulis nama

pulau itu Camatarra.

Dari situlah kemudian muncul ba-

nyak peta yang dibuat para pengem-

bara Eropa dan menyebut pulau itu

dengan nama-nama yang mirip, yakni

Samatra, Camatarra, Camatora, Za-

matra, Zamatoran dan orang Portugis

menyebutnya Somatra.

Setelah itu, kemudian datanglah

bangsa Belanda yang kemudian men-

jajah Nusantara, lalu kemudian bangsa

Inggris. Dari nama-nama yang ada

tadi, orang-orang Belanda menyebut-

nya sesuai logat mereka yakni Suma-

tra. Sejak saat itulah, nama Sumatra

dipakai untuk menyebut pulau emas

tersebut.

Nah, kita kemudian menggunakan

kata Sumatera hingga sekarang. **


apa kata MEREka

KEHAMILAN kerap kali

memunculkan banyak

keluhan, mulai dari nyeri

payudara, sulit BAB, cepat

lelah, pusing, emosional, berjerawat,

sampai sakit pinggang dan sering

kram. Tidak semua ibu hamil memiliki

keluhan yang sama. Namun, banyak

juga yang keluhannya kian meningkat

seiring dengan bertambahnya usia

kandungan.

Apa saja sih keluhan yang sering

muncul selama kehamilan di trimester

satu, dua, dan tiga? Apa penyebab-

nya? Bagaimana cara mengatasi? Un-

tuk menjawab pertanyaan-pertanyaan

tersebut, Sang Buah Hati (SBH) me-

wawancarai Dr Mufti Yunus, Sp OG. Berikut kutipan wawancaranya.

Keluhan apa yang sering muncul di trimester awal?

Keluhan setiap orang tidak selalu

sama, bahkan ada yang tidak meng-

alami masalah apa pun. Namun, pada

trimester ini, keluhan yang sering

muncul antara lain:

• Nyeri atau tegang pada payudara ,

akibat dari meningkatnya hormon

selama hamil .

• Mual muntah. Hal ini sering terjadi

akibat meningkat nya hormon ke-

hamilan dan akan lebih sering ter-

jadi di pagi hari. Untuk mengatasi,

pilih makanan rendah lemak serta

mudah dicerna.

• Cepat lelah karena jantung me-

mompa lebih kuat dan cepat.

Denyut jantung juga lebih cepat.

Perbanyak istirahat dan asupan kal-

siym, zat besi, serta protein.

• Bayak pipis , hipersalivasi.

• Nyeri ulu hati dan susah BAB ka-

rena gerakan mendorong makanan

dari kerongkongan kelambung

menjadi lamabat , lambung juga

lambat kosongnya . Hindari makan

gorengan dan pedas, perbanyak mi-

num dan makanan berserat.

• Pusing atau dakit kepala.

• Perubahan emosi karena hormon

selama kehamilan.

Bagaimana dengan keluhan pada kulit seperti streth marks?

Perubahan pada kulit karena hor-

mon dan faktor lain memang kerap

terjadi selama kehamilan. Jenisnya

antara lain:

• Strech marks: Hampir 90% tejadi pada ibu hamil.

Bagi yang berkulit putih, pada dae-

rah perut dan payudara muncul

guratan berwarna pink atau keme-

rahan. Bagi yang berkulit hitam,

garis muncul dalam warna coklat

atau kehitaman. Olahraga dan

memakai lotion yang mengandung

vitamin E dan asam alfa hidroksi sa-

ngat disarankan.

Atas i

KehamilanIMG.TIMEINC.NET/HEIDE BENSER/CORBIS

KeluhanSelama


Atasi Keluhan Selama Kehamilan ] apa kata MEREka

• Topeng hamil: Terjadi di sekitar

wajah yang dikenal juga dengan

cholasma atau melasma . Biasanya

muncul di pipi atau dahi, karena pe-

ningkatan pigmen hormon selama

kehamilan.

• Banyak jerawat: Bila sebelum

hamil sudah bejerawat, maka se-

lama hamil semakin banyak, karena

hormon memproduksi minyak lebih

banyak.

• Varices: Penonjolan pembuluh da-

rah vena terutama di bagian kaki.

• Spider verve: Pembuluh darah ke-

cil yang bercabang-cabang ke arah

radier, biasanya muncul pada leher

wajah , dan lengan. Tidak nyeri

dan segera hilang postmelahirkan .

Tingkatkan asupan vitamin C.

• Linea Nigra: Garis hitam ditengah

perut, mulai tampak menjelang usia

kehamilan 4 sampai 5 minggu.

Keluhan apa yang muncul saat memasuki Trimester 2 dan 3?

Dengan meningkatnya usia ke-

hamilan, mulai dari trimester 2 dan 3

banyak muncul keluhan Nyeri ping-

gang bagian belakang yang dalam

istilah kedokteran disebut pelvis girdle

pain. Jika sakitnya di tulang kemaluan

dikenal dengan istilah sympisis pubis

disfunction )

Apakah selalu terjadi?Cukup sering, persentasenya

50% sampai 70% dan akan mening-

kat seriring bertambahnya usia ke-

hamilan.

Apa penyebabnya?Terjadi karena peningkatan

hormon-hormon yang dilepaskan

saat hamil, sehingga menyebabkan

ligament menjadi lembut dan sendi

sensi menjadi longgar. Itu bagian dari

penyesuaian tubuh dalam rangka

mempersiapakan persalinan. Penye-

bab lainnya gravitasi, karena perut

semakin membesar ke arah depan, se-

hingga postur tubuh berubah. Masih

banyak faktor penyebab lainnya, se-

perti bertambahnya berat badan bayi

hingga faktor stres.

Apalagi keluhan yang sering mun-cul di trimester 2 dan 3?

Tangan kesemutan, semakin ba-

nyak tubuh menyimpan air, sehingga

terjadi pembengkakan di tangan, kaki,

dll. Penyebabnya karena akumulasi

penumpukan cairan saat ibu hamil ti-

dur. Cara mengatasinya, angkat kedua

tangan di atas kepala selama bebe-

rapa menit.

Ibu hamil juga kerap mimisan, ka-

rena melabrnya pembuluh darah dan

membesarnya tekanan. Biasanya

terjadi saat flu atau pada ibu hamil

yang mengidap alergi, sinusitis, darah

tinggi, dll.

Mengatasi keluhan-keluhan yang

terjadi selama masa kehamilan meru-

pakan suatu hal yang perlu diketahui

oleh para ibu hamil. Konsultasikan

dengan dokter kandungan, sehingga

hari-hari ibu hamil tetap berjalan me-

nyenangkan.

Pengalaman Kerja:• kapala kSM OBGYn RS Omni alam Sutera

• Dokter di RS Omni alam Sutera -Sampai sekarang

• Dosen tidak tetap di lingkungan AKBID Yayasan husada Madani Tangerang• Dokter RSuD Pasar Rebo 2008-2010

• Dokter RSu arga Makmur Bengkulu utara

• Dokter Puskesmas ketahun Bengkulu utara

Pengalaman Organisasi:

• anggota iDi Cabang Bengkulu • anggota PeRBakin Bengkulu utara

• anggota iDi Jakarta• anggota iDi Tangerang Selatan• anggota POGi Tangerang Selatan

Dr Mufti Yunus, SpOG

Pendidikan:• Fk unanD

(Dokter spesialis OBGYn 2008)• Fk YaRSi

(Dokter umum 1998)• SMa 47 Jakarta

Spesialis Kandungan dan Kebidanan


psikOlOgi

PERNAHKAH Anda

mendengar orang dewasa

mengatakan, kangen

masakan Ibu atau kangen

masakan rumah? Masakan ibu kerap

mengendap di memori mereka hingga

dewasa, bahkan setelah mereka

menikah.

diplomasi meja makan terbukti sangat ampuh meningkatkan harmonisasi keluarga.

cara itu juga efektif memagari anak dari

pengaruh buruk.Begitu besar manfaat makan

bersama keluarga, sehingga kenangan

yang tertinggal dibawa hingga

dewasa, bahkan pola yang sama

kemungkinan besar akan diterapkan

juga dalam rumah tangga mereka

kelak.

Apalah arti makanan lezat yang

terhidang di meja makan, namun

tidak bisa dinikmati bersama seluruh

anggota keluarga? Acara sehari-

hari itu kelihatannya memang

sederhana, namun berbagai penelitian

membuktikan keampuhan diplomasi

keluarga di meja makan.

Komunikasi yang lancar akan

berbuah keakraban. Masing-masing

anggota keluarga otomatis tidak

lagi terfokus pada diri sendiri,

lebih bertoleransi, menumbuhkan

kebersamaan, sehingga berbagai

persoalan bisa dibicarakan dan dicari

solusi dengan lebih baik.

Penelitian di Amerika menemukan

korelasi bahwa anak yang sering

makan bersama keluarga, terbukti

lebih tahan terhadap godaan obat

terlarang. “Sesibuk apa pun, usahakan

WW

W.P

AR

ENTS

CO

AC

H.O

RG


Diplomasi Meja Makan ] psikOlOgi

ada waktu makan bersama keluarga,

entah ketika sarapan atau malam hari.

Makan bersama keluarga merupakan

salah satu kunci keharmonisan,”

papar Dra Tiwin Herman M.Psi,

psikolog senior dan juga owner Global

Leadership Indonesia (GLI).

Untuk mengoptimalkan manfaat

makan bersama, Tiwin menyarankan

orangtua agar menciptakan suasana

egaliter. Bicarakan hal-hal ringan

seperti rencana menonton, kegiatan

sekolah, hingga hobi masing-masing.

Kedekatan dan kebiasaan saling

bercerita akan membantu setiap

anggota keluarga untuk menceritakan

persoalan ketika mereka ada masalah.

“Makan bersama juga memungkinkan

orangtua melakukan kontrol terhadap

anak tanpa membuat mereka stres,”

tukas Tiwin.

Berikut beberapa manfaat makan bersama keluarga:

Belajar menerima pendapatPada saat makan bersama,

usahakan untuk menciptakan

percakapan ringan dalam suasana

yang akrab. Posisikan, suami atau

Anda menjadi moderator sekaligus

di peserta yang tidak menghakimi,

jika ada persoalan. Ajaklah semua

untuk memberikan pendapat dengan

tujuan menemukan solusi. Setelah itu,

sepakati bahwa seluruh keluarga akan

membantu meskipun misalnya hanya

bisa dalam bentuk dukungan.

Bagi anak-anak, makan bersama

akan membantu mengembangkan

keterampilan sosial yang lebih baik,

karena mereka belajar menjadi

pendengar yang baik dan belajar sabar

menunggu ketika orang lain berbicara.

Mereka juga menjadi ingin tahu

tentang orang lain bukan hanya fokus

pada diri sendiri.

Identitas keluargaMakan bersama akan memberikan energi

positif jika dilakukan secara rutin. Masing-

masing akan merasa bahagia dan bangga

dengan kebersamaan keluarga.

Dampak positif bagi anak61% anak-anak di Amerika yang diteliti

rentan dengan pergaulan bebas serta

penggunaan obat-obatan terlarang hanya

karena mereka tidak pernah merasakan

makan bersama dengan kelaurga. Hal

sebaliknya ditemukan di Columbia. Dalam

sebuah penelitian, terbukti anak yang

terbiasa makan bersama setidaknya lima

kali dalam sepekan hingga masa remaja,

lebih mungkin mendapatkan nilai yang

lebih baik di sekolah. Anak-anak yang

makan dengan keluarga mereka juga

memiliki sikap yang lebih positif tentang

masa depan.

Struktur dan rutin.

Rutinitas membantu anak-

anak menemukan organisasi

dan kemantapan dalam

kehidupan keluarga mereka.

Hemat secara finansialJika Anda terlalu sibuk untuk

memasak dan tidak memiliki

asisten rumah tangga,

belilah makanan di luar

kemudian nikmati bersama.

Makanan beli tentu lebih

praktis. Namun, makanan

yang disiapkan sendiri bisa

menghemat anggaran dan

dampak kenangan dalam

ingatan anak pun bisa sangat

panjang.

WW

W.K

VU

E.C

OM


bERbagi cERita

MEMBENTUK pola

makan buah hati jelas

butuh strategi khu-

sus. Penolakan dan

sikap memilih makanan kerap kali di-

hadapi para ibu. Itu pula yang dialami

penyanyi Widi Mulia, 33 tahun. Dua

buah hatinya Dru Prawiro Sasono, 5

dan Widuri Putri Sasono, 3 kerap me-

lepeh (mengeluarkan dari mulut) ma-

kanan yang disuap sang Bunda.

“Saya sempat lebay, sedih. Saya

masak kan dengan cinta ya, tapi kalau

kemudian memberikan pada mereka

kemudian dilepeh rasanya kok seperti

cinta saya ditolak,” katanya sembari

tertawa.

Membentuk pola makan buah hati bukan perkara mudah. Intip yuk bunda, bagaimana siasat cerdas yang dilakoni penyanyi Widi Mulia.

Untuk melampaui rintangan itu,

Widi berkonsultasi ke dokter dan

mengikuti berbagai seminar tentang

pola makan anak. Akhirnya, ia paham

bahwa proses makan dan menge-

nal rasa adalah proses belajar. Bukan

hanya anak yang belajar, tetapi sang

bunda juga belajar memahami dan

dituntut untuk kreatif.

tahapan makanWidi bercerita, sejak anak-anaknya

berusia setahun, mereka sudah mu-

lai makan sesuai dengan apa yang

dimakan di rumah. Prosesnya sesuai

tahapan, ketika usia mereka 6 bulan

mereka makan sayur dan buah yang

dihaluskan, berangsur-angsur dipa-

Widi MuliaSiasat Cerdas

FOTO-FOTO: DOK WIDI MULIA


Siasat Cerdas Widi Mulya] bERbagi cERita

datkan hingga usia satu tahun. “Se-

telah itu sama seperti yang dimakan

orangtuanya, hanya bedanya tidak

pedas,” kata salah satu anggota B3 ini

bersemangat.

Agar buah hatinya tidak bosan,

Widi berusaha mengganti menu

buah dan sayur setiap hari. Cara ini

juga berguna untuk mengetes apakah

Dru dan Widuri alergi pada makanan

tertentu. “Misalnya, hari ini saatnya

memperkenalkan wortel. Selama

empat hari saya akan berikan wortel

dengan berbagai variasi dan selingan.

Jika selama itu tidak terjadi apa-apa,

berarti aman. Begitu seterusnya.”

Ketika buah hatinya sudah mele-

wati satu tahun, masalah baru pun

muncul. Mereka sudah mulai menge-

nal rasa dan memilih-milih makanan.

Ketika tidak suka, maka makanan pun

dilepeh. “Tapi itu proses yang wajar.

Dan saya mulai lebih memahami se-

telah berkonsultasi dengan dokter dan

rajin mengikuti seminar,” katanya.

strategi menangKetika anak-anaknya sudah bisa

diajak berkomunikasi dua arah, Widi

pun mulai menerapkan strategi. Di

antaranya, dia berjanji

anak-anak boleh mendapat-

kan sesuatu yang diingin-

kan asal mau memakan

apa yang ia syaratkan.

Strategi lainnya ada-

lah menerapkan disiplin

waktu. Misalnya, waktu

yang disediakan untuk

menghabiskan makanan

adalah 40 menit. Kalau

tidak dihabiskan dalam

waktu tersebut, maka

makanan akan dising-

kirkan.

Di saat anak-anak

mulai punya keinginan

untuk membeli mainan

atau apapun, Widi juga

selalu mensyaratkan

agar anak-anak mau makan ma-

kanan sehat yang disediakan sang

bunda. Misalnya, ketika anaknya

minta fast food, maka syarat utamanya

adalah menghabiskan sayuran dan

buah yang biasanya mereka hindari.

Cara tersebut cukup manjur, meski

ada risikonya. Terkadang mereka jadi

berkomentar, Ah mau makan itu saja

kok syaratnya susah,” cerita Widi

sembari tergelak mengingat perkataan

Dru.

Sebagai Ibu yang juga kerap ber-

akting dalam seni peran, mendem-

ostrasikan secara berlebihan ketika

menyantap sesuatu seperti sayuran,

tidaklah sulit. Terkadang, aku Widi, dia

sengaja menampilkan ekspresi berle-

bihan yang menggambarkan kelezatan

makanan tertentu.

“Mereka akhirnya tertarik mencoba.

Mostly, mereka selama ini kan me-

nolak dan bilang enggak suka karena

mereka belum mencoba kan? Nah se-

karang Dru saja suka daun singkong,

akhirnya juga suka melon,” tutur Widi.

Selain daun singkong, Dru kini juga

menyukai brokoli, buncis, wortel, se-

lada dan lettuce. Sedangkan adiknya

Widuri pada umumnya suka semua

sayuran termasuk asparagus, bayam,

bit, oyong dan salad rocket alias aru-

gula dan rukola. Itulah siasat cerdas

membentuk pola makan ala Widi.


FEsyEn

Dress Cantikdi Sore Hari

Model: Hellen & Jennifer

Busana: H&J Collection (0817168913)

Foto: Fotonim Kids (Peter)


Dres Cantik di Sore Hari] FEsyEn

Menjelang sore, dua bersaudara Hellen

dan Jennifer ceria bermain di taman. Dress kembar bernuansa ungu dan putih menambah kegembiraan. Dengan potongannya yang simple, busana buatan H&J Collection ini tetap terlihat gaya, cantik dan berkelas.


nutRisi

TAHUKAH Anda, tomat me-

ngandung 47% vitamin C

yang dibutuhkan manusia

perhari? Tomat juga bisa

memenuhi 22% kebutuhan vitamin A

per hari. Dengan asupan yang cukup,

tomat akan membantu proses penye-

rapan zat besi.

Hampir tidak pernah terdengar to-

mat menjadi pemicu alergi pada bayi.

Meski demikian, orangtua disarankan

memperkenalkan rasa buah ini setelah

buah hati memasuki usia 10 bulan, atau

lebih aman ketika telah melewati usia

12 bulan.

Mengapa? Tomat pada dasarnya

memiliki tingkat keasaman cukup

tinggi, sehingga bisa memunculkan

masalah di seputar perut atau pun

menyebabkan semacam ruam di mu-

lut sang buah hati yang tidak tahan

dengan tingkat keasaman. Selain itu

beberapa kasus asma menunjukkan

gejala memperparah setelah meng-

konsumsi tomat.

Itu sebabnya, walau pun sangat

jarang terjadi alergi karena tomat,

orangtua sebaiknya tetap mematuhi

aturan tes alergi dengan memberikan

satu makanan dengan bahan sama

selama empat hari. Bila tidak tampak

perubahan atau gejala alergi, berarti ti-

dak ada masalah alias bisa diteruskan.

Bagi orangtua yang ingin memberi-

kan tomat pada buah hati di usia 8

bu lan, disarankan untuk mengolah ter-

lebih dahulu, mencampur dalam me nu

makanan yang sudah diproses. Setelah

aman baru dilakukan pengetes an kon-

sumsi tomat segar yang dihaluskan.

Mengenal Manfaat & Bahaya

Tomat Kandungan Nutrisi 1 Cangkir Tomat

(sumber: wholesomebabyfood.momtastic.com)

VITAMINVitamin a - 1174 iu Vitamin C - 54 mg

Vitamin k - 6.7 mcg Folate - 31 mcg niacin - 1.27 mg

MINERALSPotassium - 523 mg Phosphorus - 67 mg Magnesium - 22 mg

Calcium - 26 mg Sodium - 25 mg iron - 1.63 mg

Sejumlah zinc dan mangnesium

KIDZLIST.COM

WWW.YORKBLOG.COM


kulinER

Ratusan Menu di Food TowN

Food Town, Living World, Tangerang bisa menjadi alternaif wisata kuliner dan berbagai pertemuan bersama keluarga,

teman, mau pun organisasi. Kenyamanan dan banyaknya pilihan menu menjadi dua kelebihan yang patut dipertimbangkan.

FOTO-FOTO: DOK FOOD TOWN


KENYAMANAN di Food

Town tidak perlu diragukan

lagi. Interiornya elegan tapi

hangat, dilengkapi dengan

kotak cahaya lenticular 3D dan kayu

antik papan. Semua itu akan membuat

pengunjung merasa lebih rileks dan

santai dengan suasana Cozy yang ti-

dak akan temukan di tempat lain.

Kenyamanan Food Town juga bisa

dirasakan dari luasnya ruang yang

mencapai 2.000 meter persegi.

Tidak mengherankan jika kemudian

Food Town yang terletak di lantai dua

ini dianggap sebagai salah satu tempat

makan premium terbesar (the biggest

food court in town) di selatan Tangerang.

Selain keluarga dan pasangan

muda, Food Town juga kerap dijadi-

kan tempat pertemuan kantor, reuni,

ulang tahun individu, hingga organi-

sasi bahkan partai.

Tawaran kenyamanan dan luas ru-

ang di Food Town, cocok dijadikan se-

bagai tempat wisata kuliner sekaligus

pertemuan-pertemuan. Selain keluarga

dan pasangan muda, Food Town juga

kerap dijadikan sebagai tempat perte-

muan kantor, reuni, ulang tahun indi-

vidu, hingga organisasi bahkan partai.

menuSoal menu makanan, ada lebih dari

100 pilihan yang tersedia di 25 tenan.

Jenisnya beragam, mulai makanan tra-

disional, khas dari berbagai daerah di

Indonesia, tersedia juga menu western

dan Asia. Manajemen Food Town

sengaja membatasi tenan tanpa me-

ngurangi ragam menu, dengan tujuan

agar persaingan antartenan berjalan

sehat, sehingga para pengelola tenan

bisa memaksimalkan kualitas.

Marketing & Promotion Food Town

Febriansyah, mengatakan soal kuali-

tas dan jenis makanan, manajemen

melakukan penyaringan cukup ketat

aga menu yang tersedia lebih spesifik,

khas, serta unik.

“Semua demi kepuasan pengun-

jung. Jjangan pernah ragu membawa

banyak teman ke Food Town. Bukan

hanya soal luasnya ruang, tetapi ra-

gam menu akan memberi kenyaman-

an dan pilihan sesuai selera. Di Food

Town mempunyai banyak pilihan.

Selain itu, tersedia pula fasilitas wi-

fi yang memungkinkan pengunjung

untuk browsing dan bercengkramah

sambil bersantap,” papar Febriansyah

yang biasa disapa Febree.

programUntuk memudahkan transaksi, ma-

najemen menggunakan pembayaran

dengan sistem kartu yang dapat diisi

ulang, sehingga tidak merepotkan.

Selain itu, Food Town yang su-

dah beroperasi sejak 2011 itu, secara

berkala diluncurkan program yang

diharapkan bisa lebih memanjakan pe-

ngunjung. Di antaranya yang sedang

Ratusan Menu di Food Town ] kulinER

berlangsung adalah Program Coupon

Saving. Ppara pengunjung bisa men-

dapatkan banyak keuntungan, seperti

diskon up to 15%, free menu khusus,

dan berbagai keuntungan lainnya.

“Kami selalu berusaha memberikan

yang terbaik, bukan hanya kenya-

manan dan menu, tetapi juga ide-ide

inovasi yang bisa memanjakan dan

memuaskan pengunjung,” papar Fe-

bree menutup pembicaraan.

Program Coupon Saving

Periode:

senin 6 mei 2013 – jumat 5 juli 2013

Syarat & Ketentuan:

program coupon saving merupakan benefit lebih yang

diberikan untuk pelanggan setia foodtown yang akan

makan dan menikmati menu special dari foodtown,

setiap customer yang melakukan top up akan

mendapatkan 1 lembar coupon saving,

tidak berlaku kelipatan,

customer dapat menukarkan potongan coupon ke tenan

yang berpartisipasi,

berlaku di weekdays (tidak berlaku hari libur),

berlaku dari pukul 10.00 wib – 22.00 wib

tidak dapat gabungan dengan promo lainnya,

selama persediaan menu masih ada,

foodtown berhak merubah ketentuan tanpa ada

pemberitahuan sebelumnya.


CANTIK jelas jadi dambaan

semua perempuan. Me-

rawat kecantikan dengan

cara tradisional tetap di-

gemari, karena dianggap lebih aman

dibandingkan dengan produk kecan-

tikan berbahan kimia. Zaman dulu,

nenek moyang kita rela berjam-jam

menghabiskan waktu untuk merawat

kecantikan dari ujung rambut hingga

ujung kaki. Lulur hingga ratus hanya

salah satunya.

Setiap negara memiliki cara tradi-

sional tersendiri. Kemajuan teknologi

yang dipadukan dengan tradisi juga

melahirkan cara-cara perawatan ke-

cantikan baru yang tak kalah unik.

Siapa mengira, serbuk gergaji kayu,

pohon kaktus, hingga api bisa menjadi

medium merawat kecantikan?

Berrikut beberapa cara merawat

kecantikan unik yang ada di beberapa

negara:

Mandi Serbuk GergajiAh yang benar saja? Yup, begitu

adanya. Banyak perempuan Jepang

yang kini kembali melakukan pera-

watan kulit dengan cara berendam di

bubuk gergaji yang sudah difermenta-

sikan. Perawatan nyang sedang trend

ini, bila dilakukan secara rutin bisa

membuat kulit lebih kencang dan se-

hat. Bahkan beberapa masalah kulit

seperti jerawat juga bisa hilang.

Berendam di serbuk gergaji selama

20-30 menit, layaknya spa juga bisa

membantu meredakan beberapa ma-

salah kesehatan seperti nyeri sendi,

mengaktifkan organ-organ internal,

memperbaiki sirkulasi darah, mening-

katkan kekebalan tubuh, dan mem-

bantu mengeluarkan racun.

Proses kerjanya antara lain lewat

keringat. Berendam di serbuk gergaji

berarti Anda akan mendapatkan suhu

sekitar 40 derajat celsius. Cara ini

akan menghasilkan keringat, merang-

sang sirkulasi darah, dan membuang

racun tubuh lewat keringat. Suhu yang

menyelubungi juga bisa meringankan

nyeri persendian, nyeri otot, mengon-

trol hipertensi, menanggulangi insom-

nia, serta membantu menghilangkan

Cantik dengan Cara Unik

cantik

Intip yuk bunda, kebiasaan unik dalam merawat kecantikan yang ada di beberapa negara.

UNIQPOST.COM CYBEROFLAMPUNG.BLOGSPOT.COM

UN

IQPO

ST.C

OM


rasa lelah dan bisa membantu proses

pengurusan tubuh.

Lebih dari itu, serbuk gergaji yang

digunakan diyakini mengandung

enzim buah dan bunga yang bisa

membantu relaksasi tubuh dan me-

nutrisi kulit. Jelas serbuk gergaji yang

digunakan bukan sembarang serbuk.

Klinik-klinik kecantikan menggunakan

fermentasi serbuk gergaji dari Pohon

Cypress Yoshino atau sejenis Pohon

Cemara.

Sesungguhnya, spa dengan cara

berendam di serbuk gergaji sudah

ada di Hokkaido, Jepang sejak pu-

luhan tahun lalu. Kini, cara tradisional

tersebut dikemas lebih modern dan

menjadi trend. Perempuan Jepang rela

menghabiskan 6.300 yen atau sekitar

Rp700 ribu untuk sekali perawatan.

Bunda tertarik? Sayang jenis spa

serbuk gergaji belum masuk ke Indone-

sia. Tapi siapa tahu, sebentar lagi akan

segera muncul. Di zaman global seperti

sekarang, tidak perlu menung gu lama

untuk bisa mendapatkan pe ra watan

yang ada di negara-negara lain.

Pijat kaktusMeksiko menawarkan perawatan

kecantikan yang disebut terapi pijat

kaktus. Four Season Resort Punta

Mita, disebut-sebut menawarkan jenis

terapi unik menggunakan kaktus jenis

Hakali.

Duuh, bagaimana rasanya dipijat

dengan kaktus berduri? Jangan salah

bunda, duri kaktus Hakali yang digu-

nakan ternyata sudah dibersihkan,

hingga berubah bentuk menjadi lem-

baran. Proses pemijatannya pun sama

nyaman dengan spa-spa pada umum-

nya. Diawali denganpijay lotion, kemu-

dian dilanjutkan dengan penggunaan

lembar kaktus yang sudah dibelah.

Air yang keluar dari kaktus kemudi-

an digosokkan ke seluruh tubuh. Ber-

bagai penelitian menyebutkan, jenis

kaktus ini bisa membantu membersih-

kan racun tubuh, sehingga kulit men-

jadi sehat dan terlihat awet muda. Spa

di Meksiko menawarkan perawatan ini

dengan harga sekitar Rp1.800.000 se-

lama 50 menit perawatan.

Pengobatan ApiAduuuh, jenis perawatan apa lagi

ini? China memang dikenal gudangnya

pengobatan dan perawatan kecan-

tikan yang khas dan terkadang tidak

umum. Perawatan kecantikan dengan

api dikenal dengan nama Huo Liao.

Tubuh bahkan wajah diterapi dengan

medium semacam handuk yang ke-

mudian dibakar.

Jangan khawatir, handuk yang

dijadikan medium api sudah diberi

ramuan tertentu, sehingga api menjadi

bersahabat. Lagi pula, api hanya diny-

alakan beberapa detik, sehingga ke-

hangatannya menjadi perantara kedua

agar ramuan meresap ke dalam kulit.

Fungsi dari api yang dibakar di wa-

jah dan badan juga berfungsi sebagai

relaksasi. Kehangatan yang muncul

akan memberi rasa nyaman dan kulit

akhirnya kembali segar berseri. Para

terapis Huo Liao mengatakan, cara ini

aman jika dilakukan tenaga ahli yang

sudah dilatih khusus. Berani mencoba

bunda?

Masker emas 24 KaratEmas 24 karat? Untuk kecantikan,

logam mulia yang biasanya untuk in-

vestasi pun bisa dikorbankan. Tapi

tentu untuk kecantikan digunakan ser-

buk emas yang telah diolah sedemiki-

an rupa hingga bisa digunakan untuk

masker wajah.

Para ahli kecantikan mengklaim,

serbuk emas bisa menghambat peni-

pis an collagen, sehingga proses pe-

nua an pun bisa diperlambat. Emas

untuk kecantikan sebenarnya sudah

diketahui sejak zaman dahulu. Bebera-

pa ahli sejarah mengatakan, Cleopatra

mempertahankan kecantikan dengan

cara tidur menggunakan topeng emas.

Roma Kuno juga menggunakan sa-

lep emas untuk mengobati berbagai

masalah terkait kulit. Ratu di zaman

Dinasti Qing China juga menggunakan

roller emas untuk melakukan pemi-

jatan wajah setiap hari.

Cantik dengan Cara Unik ] cantik

UN

IQPO

ST.C

OM

CY

BERO

FLA

MPU

NG

.BLO

GSP

OT.

CO

MW

WW

.JPD

BEA

UT

YC

ARE

.CO

M


haRMOnis

HOBI pasangan kerap kali jadi sumber pertengkaran. Apa yang harus kita pahami agar tidak lagi cemburu atau pun membuat cemburu pasangan?

Berdamaidengan HOBI

Pasangan

FOTO

: KO

LEK

SI S

BH


KolektorOtomotif

Berdamai dengan Hobi Pasangan ] haRMOnis

SEHARIAN Hani, 29 tahun

uring-uringan. Suaminya ter-

kesan tidak peduli, karena

lebih menghabiskan waktu

dengan komunitas sesame pehobi

otomotif. “Ini sudah kesekian kalinya

dia lebih memilih pergi dengan teman-

temannya dibandingkan dengan istri

dan anak. Belum lagi banyaknya uang

yang dihamburkan untuk memenuhi

hobi aksesoris mobilnya,” papar Hani

dengan nada jengkel.

Lain lagi dengan Anggoro. Belum

lama ini dia dan Asti, istrinya kembali

bertengkar. Persoalannya masih itu-itu

juga. Anggoro yang biasa dipanggil

Angga merasa terabaikan, karena sang

istri begitu sering pergi dan menikmati

hobi naik gunung dan susur pantai

bersama teman-temannya. “Saya me-

rasa terabaikan!” tukas Angga.

Perlukah kita bersungut-sungut,

jika pasangan terlihat lebih asyik de-

ngan hobinya? Cobalah meredam

dengan kemungkinan berseberangan.

Bagi para istri, mungkin sesekali harus

mencoba untuk membandingkan ke-

sabaran suami ketika harus menunggu

belanja, berdandan, mematut-matut

sepatu, dsb. Bagi suami, coba pula un-

tuk membayangkan, bagaimana jika

kondisi berbalik, istri sibuk bepergian

memuaskan diri dengan hobi traveling,

sementara suami harus menunggu di

rumah?

Psikolog Dewi Nur Evianti, me-

ngatakan kunci untuk menghindari

pertengkaran karena hobi, adalah ne-

gosiasi. Masing-masing harus sama-

sama mengetahui, kapan waktu yang

tepat untuk mengakomodasi hobi.

“Tetapkan aturan, misalnya mengenai

waktu dan syarat yang harus dijalani,”

tutur Dewi. Dia menambahkan, per-

soalan mungkin lebih mudah diatasi,

jika Anda mampu mengarahkan hobi

pasangan menjadi sumber penda-

patan tambahan.

Berikut BeBerapa hoBi yang umumnya digemari pria dan Bagaimana anda Bisa mendukung, meski mungkin kurang suka.

Pasangan Anda sering menhabiskan waktu

berjam-jam di bengkel atau hanya sekadar kutak-katik mobil favorit di akhir pekan? Ada baiknya Anda

tetap memberi sedikit keleluasaan. Tetapkan

aturan waktu, dan sebaik-nya beberapa hari sebe-

lumnya Anda menyatakan keinginan untuk melaku-

kan sesuatu bersama. Bisa juga membantu pasangan

agar bangun lebih pagi, sehingga kutak-katik hobi bisa selesai lebih cepat.

Coba juga untuk ikut aktif menjalani hobi suami.

Mungkin hanya sebagian kecil orang dewasa yang masih menyukai koleksi

superhero misalnya. Koleksi ini mungkin akan mahal jika limited edition. Sejauh bisa dibeli tanpa membongkar tabungan, relakan saja. Jalan yang paling tepat adalah me-nyiapkan budget khusus,

dan harus disepakati bahwa tidak boleh over budget. Berikan penger-

tian pada pasangan bahwa Anda pun siap

mematuhi budget untuk belanja kosmetik atau hal

lain terkait hobi.

Nonton Film

Suami atau mungkin isteri movie freak? Keinginan yang muncul

selalu menonton film di bioskop dengan alasan lebih memuaskan secara visual dan audio. Nah, jika Anda keberatan dengan hobi ini,

menabung dan belilah seperangkat home theater. Meski mahal, siapa

tahu bisa meredam hobi pasangan, sehingga waktu untuk bersama

pun menjadi lebih banyak. Selain itu, kegiatan nonton pun bisa men-

jadi aktivitas bersama di rumah.

SukaBola

Pasangan tidak ingin ketinggalan menyaksikan pertandingan sepak

bola klub kesayangannya, sehingga rela begadang. Jangan risau. Siap-kan kudapan dan segelas kopi saat pertandingan dimulai. Anda juga bisa menemani sebentar sambil mengingatkan untuk tidak tidur

terlalu larut agar pagi harinya tetap fit. Anda juga bisa menyiapkan sa-rapan pagi yang tidak membuatnya mengantuk, kurangi karbohidratnya

dan penuhi nutrisi lainnya.

FOTO

: KO

LEK

SI S

BH

FOTO

: KO

LEK

SI S

BH


graha handaya unit h jalan raya perjuangan no 12a kebon jeruk jakarta barat p. 021-53655137 m. 082112760688 pin bb: 28b71b2a email: [email protected]

SycamorePhotography

kEhaMilan

KESEHATAN gigi dan mulut

kerap dipandang sebelah

mata oleh banyak ibu-ibu

yang tengah hamil. Padahal,

jika terus diabakan, penyakit pada gigi

dan mulut bisa menyebabkan kerugian

bagi sang ibu dan si jabang bayi.

Hal ini patut menjadi perhatian

karena dampak yang ditimbulkannya

bisa serius terhadap kehamilan. Karies

pada gigi misalnya, merupakan pe-

nyakit yang paling banyak diderita ibu

hamil dan perempuan usia subur.

Salah satu alasan penting mengapa

gigi dan mulut harus dirawat adalah

kesehatan janin. Sebagaimana dike-

tahui, janin membutuhkan asupan zat

makanan bergizi. Nah, gangguan pada

gigi bisa menyebabkan pemenuhan

gizi itu terganggu.

Karies atau gigi keropos dan ber-

lubang misalnya, mengakibatkan si

ibu tidak bisa mengunyah makanan

dengan baik. Akibatnya, asupan gizi

Gigi dan MulutJangan Abaikan

Banyak ibu hamil memfokuskan

kesehatannya pada kandungan saja. Padahal, masih

banyak hal yang harus diperhatikan, gigi dan

mulut misalnya.

HEA

LTH

YT

EETH

HEA

LTH

YK

IDS.O

RG


Jangan Abaikan Gigi dan Mulut ] kEhaMilan

bagi janin menjadi tidak maksimal, se-

hingga bayi yanglahir kemudian akan

mengalami gangguan pertumbuhan.

Perubahan hormon

Semua ibu hamil akan mengalami

perubahan hormon baik itu progester-

on maupun estrogen. Nah, perubahan

hormon inilah yang akan mempenga-

ruhi kesehatan mulut dan gigi. Peru-

bahan yang dirasakan misalnya, air liur

semakin banyak sehingga muncul pe-

rasaan ingin meludah terus menerus.

Banyaknya air liur ini akan me-

nyebabkan tumbuhnya kuman dan

bakteri pada mulut. Akibatnya, timbul

bau mulut (halistos) dan jamur atau

sariawan pada rongga mulut. Itulah

mengapa ibu hamil perlu rajin-rajin

menggosok gigi danberkumur.

Pembengkakan dan pendarahan

gusi juga bisa terjadi pada ibu hamil.

Ini disebabkan terjadi pelunakan

dari jaringan daerah gusi akibat pe-

ningkatan hormon. Kadang timbul

benjolan-benjolan berwarna bengkak

kemerahan pada gusi, dan gusi mudah

berdarah.

Jika si ibu menderita sakit gigi,

dampaknya akan kurang tidur. Sebab,

biasanya sakit gigi kumat di malam

hari. Ini mengakibatkan si ibu men-

jadi kurang tidur dan akhirnya kenya-

manannya terganggu. Istirahat men-

jadi tidak maksimal.

Menurut hasil penelitian yang

dimuat Journal Of Obstetrics Gynecol-

ogy, Yiping Han peneliti dari Case

Western Reserve University tahun

2010, melaporkan ibu yang gusinya

Tips Merawat Gigi Selama Hamil

Rajinlah menggosok gigi dan berkumur dengan air hangat. Gunakan sikat gigi yang lembut.

Pilih pasta gigi yang tidak memicu alergi.

Saat menyikat gigi, gerakan harus benar. Gerakan sikat melingkar dengan hati hati di sela-sela gigi. Sikat gigi arah atas ke bawah dan sebaliknya arah bawah ke atas.

konsumsi buah buahan berserat yang banyak mengandung vitamin C.

Penuhi kebutuhan kalsium, terutama dari sumber zat makanan alami.

** dari berbagai sumber

terinfeksi dapat menularkan infeksi

pada janin melalui peredaran darah

plasenta. Pada kasus yang diteliti ini

terbukti kuman Fusobacterium nuclea-

tum yang menginfeksi gusi ibu dite-

mukan dalam tubuh janin dan meng-

akibatkan keguguran.

Nah, inilah yang perlu diwaspadai.

**

HALTONPARENTS.WORDPRESS.COM WWW.BEAUTYHEAVEN.COM.AU

HEALTH.AZKEXPERT.COM


tREn

Tampil cantik dan fashionable tidak perlu mahal. The Sandals menawarkan produk alas kaki

berkualitas untuk segala usia dengan harga terjangkau.

Modis dengan

FOTO

-FO

TO: D

OK

TH

E SA

ND

ALS


Modis dengan The Sandals ] tREn

ALAS kaki menjadi bagian

dari tampilan modis. Sudah

saatnya Bunda dan keluarga

melirik produk The Sandals.

Buatan putra negeri sendiri, dengan prinsip

mengedepankan kualitas dan tentu saja

tren model alas kaki.

Semua model The Sandals dibuat

setelah melalui tahapan survei,

pengamatan, dan uji coba. Proses itu

dilakukan agar produk The Sandals selalu

sesuai dengan konsep yang diusung, yaitu

selalu menjadi produk yang fashionable,

diterima disemua kalangan masyarakat,

dan segala usia dengan serta harganya

yang terjangkau.

“Setelah produk tersebut melalui

semua tahapan tersebut, barulah di

masukkan dalam model sesi berikut. Jadi,

semua model The Sandals sudah melalui

semua tahapan survei, pengamatan dan

uji coba yang dilakukan beberapa bulan

sebelumnya,” papar Junita Ps, Brand

Ambassador The Sandal’s 2013.

Sejak berdiri 2008, tahun ini

The Sandals merasa sudah saatnya

mengadakan pemilihan brand ambassador

secara online. Junita Ps dan Kurnia Letari

terpilih menjadi Brand Ambassador The

Sandals 2013. Mereka dinilai mampu

mewakili citra dan mampu menjadi duta

promosi The Sandal’s.

kendalaSaat ini, nama The Samndals

sudah cukup dikenal di kalangan

masyarakat. Meski demikian, bukan

berarti tidak ada kendala. Mewakili

pemilik The Sandals, Junita

mengemukakan, saat ini kendala

yang dihadapi terkait kurangnya

dukungan pemerintah terhadap

produk dalam negeri. Di antaranya

kurang lancarnya pasokan bahan

baku. “Seharusnya pemerintah

memberikan fasilitas khusus

terhadap produk-produk dalam

negeri yang sedang berkembang,

termausk memperlancar perolehan

bahan baku.”

Terlepas dari kendala tersebut,

ayo bunda, sudah selayaknya kita

mendukung produk dalam negeri.

Beli, coba, dan tampilah modis

dengan produk The Sandals.

The Sandals adalah salah

satu usaha di bawah naungan

PT Razer Brothers yang didirikan

4 bersaudara Reza, Rezi, Rendy,

Rendra pada 2008. Perusahaan

ini didirikan karena melihat

tingginya animo masyarakat

terhadap barang-barang fashion,

khususnya produk alas kaki.

Outlet The Sandal’s yang

pertama didirikan di ITC

Kuningan, Jakarta, mengusung

visi bisnis agar wanita Indonesia

dapat memajukan dan bangga

memakai produk dalam negeri.

Segmen pasar The Sandals

adalah semua kalangan wanita

dan dari wanita dengan segala

usia. The Sandals mempunyai

konsep harga 66.666, sehingga

bisa dijangkau semua kalangan

yang ingin tampil modis.

“The Sandals merupakan pro-

duk yang unik dan mudah diingat.

Brandnya juga mudah diingat.

Kata sandal identik dengan alas

kaki yang murah, nyaman dan

berkualitas,” papar Junita.

SEJARAh


Address:Centro Metro Broadway No. A59

Jl. Pantai Indah Utara 2Pantai Indah Kapuk - Jakarta Utara

Telp. 021-30010326 Fax. 021-30010304FB: momoko bs Website: http://www.momokobaby.multiply.com

FREE DELIVERY021-30010326021-45464604*Syarat ketentuan berlaku

intERMEzO

Kendalikan Hasrat

perempuan kebanyakan adalah kelompok yang paling tidak tahan dengan belanja. setiap melihat etalase, hasrat untuk memborong barang langsung muncul.

WW

W.F

REEG

REA

TPI

CT

URE

.CO

M/W

OM

EN-S

HO

PPIN

G


Kendalikan Hasrat Belanja ] intERMEzO

TENTU saja tidak semua

perempuan demikian dan

hasrat belanja tidak melulu

milik kaum perempuan.

Banyak pula perempuan yang mampu

mengendalikan nafsu belanja mereka

dengan cara yang bijaksana.

Banyak memang cara yang bisa

ditempuh, namun godaan selalu saja

muncul. Entah itu dari penerbit kartu

kredit yang memberikan kemudahan

berbelanja, atau juga karena

banyaknya program belanja cicilan

tetap yang menggiurkan. Belum lagi,

perusahaan kartu kredit yang tiada

henti menawarkan pinjaman tunai.

Kemudahan mendapatkan uang

itu menjadikan kesempatan untuk

berbelanja semakin mudah. Dan, tentu

itu tidaklah bijaksana.

Mengeluarkan uang tetap harus

terkendali jika tidak ingin anggaran

rumah tangga jebol, alias besar pasak

dari pada tiang.

Mengatur keuangan rumah

tangga adalah jalan satu-satunya

untuk mengendalikan hasrat belanja.

Persoalannya, bagaimana caranya?

Mudahkah dilakukan?

Kiat Menata Keuangan

Beli dan miliki sebanyak mungkin harta produktif. Yakni harta memberikan penghasilan pasif bagi kita. Artinya, meskipun Anda bukanlah seorang pengusaha, Anda harus belajar untuk menjadikan harta Anda sebagai aset yang bekerja untuk Anda.

Atur pos pengeluaran. Catat seluruh pos pengeluaran. Bedakan dan kualifikasikan pos pengeluaran menjadi biaya hidup, cicilan utang dan premi asuransi (jika punya). Urutan yang harus dipenuhi terlebih dahulu adalah cicilan utang, premi asuransi, baru biaya hidup.

Hati-hati dengan utang. Utang harus dilakukan secara hati-hati dan penuh dengan pertimbangan dan perhitungan.

Sisihkan pos pengeluaran masa depan. Yakni, pos untuk pendidikan anak, pensiun, properti (rumah), bisnis, liburan dan perjalanan ibadah.

Miliki proteksi, misalnya asuransi.

** Disarikan dari buku “Siapa Bilang Jadi Karyawan Nggak Bisa Kaya?”

karya Safir Senduk.

Teorinya memang mudah. Namun,

pada praktiknya, tidak selalu demikian.

Sebab, selalu saja ada jalan untuk

menyiasati anggaran itu. Tapi, selama

kita disiplin, mengendalikan anggaran

bukanlah pekerjaan sulit.

Paling tidak, ada tiga hal yang

menjadi kunci dala pengendalian

itu. Pertama, memiliki sistem. Yakni,

menggunakan pemasukan rutin untuk

membayar pengeluaran rutin dan

diharapkan pengeluaran ini jangan

lebih besar dari pemasukan. Misalnya,

belanja harian, biaya sekolah,

membayar arisan, membayar listrik,

membayar telepon, dan lain-lain.

Sedangkan pengeluaran tidak rutin

di antaranya kado, sakit, saudara

datang, dan sebagainya. Pengeluaran

tidak rutin itu menggunakan tabungan.

Kalaupun tidak punya tabungan,

usahakan setiap bulan ada uang yang

belanja yang ditabung meskipun

hanya sedikit.

Kedua, memilih investasi yang

tepat. Seperti deposito, obligasi,

saham, valuta asing, dan lain-lain.

Ketiga, mengatur pengeluaran. Yakni,

kurangi sifat boros. **


bERMainbERMain

Asyiknya MelihatPabrik Teh

jalan-jalan ke puncak, bogor mungkin sudah bosan. makan dan menikmati alam di puncak juga mungkin sudah terlalu sering. tapi, melihat isi pabrik teh, pasti ada yang belum pernah.

HTTP://4.BP.BLOGSPOT.COM


Bla--- --------------] bERMainAsyiknya Melihat Pabrik Teh ] bERMain

MENGAJAK keluarga

berakhir pekan ke

Puncak barangkali

sudah menjadi

menu setiap akhir pekan. Tetapi,

tidak banyak yang tertarik mengajak

keluarga, terutama anak-anak melihat

isi pabrik teh, mengenali bagaimana

daun teh dipetik dan dibuat menjadi

minuman.

Di puncak hal seperti itu bisa kita

lakukan. Antara lain di perkebunan

teh PTP Nusantara VIII, Gunung Mas,

Bogor. Letaknya mudah dijangkau

karena berada di kawasan Puncak dari

Jakarta mengarah ke Cianjur.

Berkunjung ke Gunung Mas

akan membawa kita ke alam yang

sejuk penuh dengan udara sehat.

Karenanya, membawa keluarga ke

sana merupakan alasan yang tepat.

Perkebunan teh Gunung Mas Puncak

terletak di daerah yang sejuk di

ketinggian 800–1.200 meter dari Atas

Permukaan laut dengan suhu rata–rata

18–22 °C.

Salah satu atraksi wisata yang

menarik untuk keluarga di kawasan ini

adalah melihat pabrik teh. Ini cocok

untuk memperkenalkan kepada anak-

anak, bagaimana teh dibuat hingga

bisa dinikmati sebagai minuman.

Di sini kita bisa menyaksikan para

pekerja dan mesin-mesih pembuat

teh bekerja. Anak-anak pun bisa

mengetahui bagaimana daun teh yang

ada di perkebunan berubah menjadi

minuman yang menyegarkan.

Pengunjung juga bebas untuk

memasuki kawasan pabrik.

Pengunjung akan diberikan sebuah

pakaian yang khusus dikenakan di

lokasi pabrik, yakni pakaian berjubah

panjang berwarna putih dengan

penutup kepala. Baju dan penutup

kepala inilah yang akan melindungi

badan kita dari debu teh yang banyak

terdapat di dalam lokasi pabrik.

Di dalamnya terdapat aneka mesin

yang mengolah daun teh. Mulai

dari ban berjalan yang mengangkut

daun dari kebun hingga mesin-mesin

untuk mengubah daun itu menjadi

semacam serbuk. Uniknya kita bisa

menyaksikannya dari lantai atas.

Aneka KegiatanTidak hanya melihat pabrik teh,

di perkebunan ini kita juga bisa

menikmati atraksi wisata lainnya.

Antara lain wahana permainan

anak-anak, berkuda, berbelanja

buah-buahan, hingga berolah raga.

Pengunjung juga disediakan villa yang

bisa kita sewa.

Pengalaman yang paling unik untuk

keluarga adalah melihat para pemetik

teh bekerja. Kalu kita beruntung

dan tapat waktu, kita bisa melihat

bagaimana perempuan-perempuan

bekerja memetik teh dengan cekatan.

Mereka mengenakan pakaian yang

benar-benar menutupi badannya dan

hanya menyisakan wajah.

Ini tentu menarik untuk

pengetahuan anak-anak. Mereka bisa

tahu daun seperti apa yang layak

dipetik. Selain tentunya, menyaksikan

tangan-tangan cekatan memilah-

milah daun yang bagus untuk dipetik.

**

Beberapa Kegiatan WisataTea Walk.

Yakni rekreasi jalan santai mengelilingi area perkebunan teh

sekaligus menikmati hamparan hijau perkebunan sambil menghirup

udara segar.

Berkuda mengelilingi perkebunan. Sambil menikmati keindahan

alam, kita juga bisa merasakan pengalaman berkuda.

Terbang Layang. ini cocok untuk mereka yang

menyukai tantangan. Menikmati keindahan perkebunan dan

pegunungan dari atas menimbulkan sensasi yang luar biasa berkesan.

HTTP://2.BP.BLOGSPOT.COM


Judul: Autisme: Pemahaman Baru untuk Hidup Bermakna bagi Orang Tua

Penulis: Triantoro Safaria

Penerbit: Graha Ilmu

Harga: Rp38.800

Judul: Seri Siswa Cerdas:

Mengenal Junk Food

Penulis: Tim | Penerbit: Erlangga

Harga: Rp47 ribu

Seri Siswa Cerdas: Mengenal Junk Food

Wortel untuk Anak

Wortel adalah salah satu sayuran

yang sarat manfaat bagi kesehatan anak,

dan umum diberikan bunda untuk ma-

kanan padat pertama para bayinya. Ini

karena selain sarat kandungan gizinya,

wortel juga aman diberikan kepada bayi.

Bagi anak-anak yang lebih besar, wor-

tel disukai karena teksturnya yang renyah

dan rasanya yang manis. Anak-anak bisa

mengonsumsinya dengan berbagai cara;

seperti dimakan mentah, direbus, diku-

kus, ataupun dipanggang. Masalahnya,

tidak semua anak menyukai wortel.

Buku ini bisa membantu Anda untuk le-

bih mengakrabkan anak dengan wortel,

sehingga ia lebih mau mengonsumsinya

melalui berbagai cara, yaitu:

• Mengenalkan berbagai fakta tentang

wortel.

• Memberikan 10 ide kreatif membuat

benda dengan bentuk wortel.

• Menyajikan 25 resep praktis wortel

yang bisa Anda masak untuk atau

besama anak.

50 Fakta Wortel, 10 Ide Kreatif & 25 Resep Wortel untuk Anak

Judul: Wortel untuk Anak

Penulis: Diana Damayanti

Penerbit: Gramedia Pustaka Utama

Harga: Rp53 ribu

ISTILAH autisme sudah cukup populer di kalangan ma-

syarakat kita dan menjadi keprihatinan tersendiri karena

kasus autisme menunjukkan persentasenya yang cukup

signifikan di Indonesia.

Melalui buku ini para orang tua diajak untuk mengetahui

dan memahami hal-hal mendasar sehubungan dengan au-

tisme dan akhirnya mampu hidup secara lebih bermakna,

menemukan pencerahan dan kebahagiaan serta mampu

secara terus-menerus membangun komitmen dalam

membimbing anaknya yang mengalami gangguan autisme.

Pembahasannya meliputi hal-hal sebagai berikut.

Buku ini merupakan panduan bagi para orang tua untuk

bagaimana mengembangkan sikap-sikap positif sehingga

berhasil dan menang menghadapi tantangan gangguan

autisme yang menimpa anaknya.

autisme: Pemahaman Baru untuk Hidup Bermakna bagi orang Tua

PUSING memberi pengertian tentang bahaya junk food

pada anak? Buku Seri Siswa Cerdas, Mengenal Junk Food ini

barangkali bisa berguna. Berisi segal hal tentang makanan,

baik yang menyehatkan maupun yang tidak menyehatkan

untuk tubuh serta dilengkapi alasannya.

Buku ini juga dilengkap resep-resep sederhana tentang

makanan sehat, berbagai ide olahraga, serta informasi ten-

tang label makanan, iklan makanan, dan pengembangan ba-

han pangan.

Buku sangat diperlukan untuk mengenalkan apa itu junk

food kepada anak-anak, disertai beberapa resep yang bisa

dipraktikan di rumah, dan dilengkapi tautan internet menuju

situs-situs web yang akan menambah pengetahuan tentang

makanan-makanan sehat.

pustaka


Khasanah

SERINGKALI kita dihadapkan dengan

kebingungan memilih obat-obatan. Apalagi,

untuk si kecil kita tidak mau main-main.

Minimnya pengetahuan mengenai obat-obatan

menyebabkan kebingungan itu semakin parah.

Tidak ada salahnya kita mempelajari

seluk beluk obat, mengenai jenis, kegunaan,

larangan, dan lain-lain. Situs www.dechacare.

com layak dikunjungi untuk tujuan itu.

DechaCare.com adalah situs pelayanan

kesehatan on-line selama 24 jam untuk

melayani masyarakat akan kebutuhan

informasi obat-obatan baik yang menggunakan

resep dokter ataupun tanpa resep dokter,

vitamin, suplemen, herbal dan produk-produk

kosmetik.

Situs ini diterbitkan untuk memberikan solusi

bagi masyarakat yang tengah menghadapi

masalah kesehatan atau memerlukan informasi

kesehatan dan obat agar lebih mudah dan

cepat.

SEBUAH situs obat-obatan untuk anak

diterbitkan atas kerjasama Royal College

of Paediatrics and Child Health (RCPCH),

Neonatal and Paediatric Pharmacists Group

(NPPG), dan WellChild.

Situs yang berbasis di Inggris ini

menyediakan informasi mengenai obat-obat

yang tepat untuk anak-anak disertai penjelasan

mendalam mengenai obat tersebut. Antara lain

memuat cara penggunaan, aturan pemakaian,

apa yang harus dikerjakan dan dihindari, serta

bahan-bahan pembuatnya.

Sebagai sebuah rujukan dan sumber

pengetahuan, situs ini layak dikunjungi oleh

masyarakat awam. Sebab, penyajiannya dibuat

semudah mungkin dalam bahasa yang mudah

dimengerti oleh masyarakat umum. Orang tua

yang hendak membeli obat untuk anak mereka

layak mengunjungi situs ini terlebih dulu.

Setiap obat disajikan lengkap dengan

informasi pasien yang ditulis oleh perusahaan

farmasi yang membuat obat tersebut. Namun,

perlu dicermati karena banyak informasi yang

ditulis oleh produsen hanya diperuntukan

untuk orang dewasa, bukan untuk anak-anak.

Karena itu, berkonsultasi dengan dokter

merupakan cara terbaik untuk memilih obat

yang tepat untuk si kecil.

www.dechacare.com

www.medicinesforchildren.org.uk

khazanah


aksi buah hati

balqis anastasia Firari

Usia: 7 bulan,Pengirim: Ari

Luthfiani & Firman Setiawan

Judul Foto: Enjoying the Music

Jaden Xavier angkadjajaUmur 9 bulanJudul Foto: Little Dragon

aryan Rasyad noor ihsanUmur: 5Bulan

Pengirim: Moh. IhsanJudul : Senyum Manisku

Mikella beatricia zanettaPengirim: Selvi

Judul Foto: Mau tidur pegang pipiku dulu ya Ma..Wah!! Montoknya pipiku...

hazel tiffney khooUmur: 8 bulan

Pengirim: Willy and JessieJudul Foto: Flower for you, Have a nice day

Elysia lenora telaumbanua Umur: 6 bulan

Pengirim: ChrissanJudul Foto: Mama, aku pake kacamata baru nih, fotoin donk....

syarifa hasna atmajaUmur: 9Bln, Bunda Retno

Pengirim: Yuliana


aksi buah hati

"Tampilkan buah hati Anda saat beraksi. Kirimkan foto dalam bentuk digital dengan format jpeg atau tiff. Ukuran minimal 300 kb dan tidak melebihi

3 mb disertai biodata anak. Kirimkan ke [email protected] atau inbox ke fan pages Facebook

Majalah Sangbuahhati, cantumkan nama anak, judul foto dan pengirim.1 foto terbaik akan mendapatkan bingkisan dari nexcare."

adelio kayanatata Umur: 2 Tahun 2 Bulan

Judul Foto: Di halaman rumah aku berpose

Jessica shellomitaPengirim: Kristin Pardede

Judul foto : Aku dan Kupu-kupu

Michaelia nathania Umur: 2 th 4 bln

Judul: Cisss

Michael kuo dan sharon kuo Umur: 7 tahun dan 6 tahun

Judul Foto: Shopping yuuuuukkkkk!!!!Pengirim: Thay Imelda

Michelle gabriella liadiUmur: 3thn,

Nama ortu : SannyJudul Foto: Pose Cekrekkk ...


JAKARTA UTARA

1. Royal Progress International Hospital

2. Hocus Focus MOI

3. Mom n Jo MOI

4. RSIA Family

5. RS Pantai Indah Kapuk

6. RS Gading Pluit

7. RS Puri Medika

8. RS Hermina Podomoro

9. Suzanna Baby Shop Kelapa Gading

10. Sun Smile

11. Little Apple School

12. Klinik Gigi Gading Graha

13. Yayasan Kasih

14. Warung Tahu Kelapa Gading

15. Momoko Baby Shop

16. Baby Parcel PIK

17. Dental Health Center

18. Baby Empire

19. ESC Kelapa Gading

20. Punk Q Hair Studio

21. House of Costume

22. Kids Republik

23. Chocokid Littletown

24. TKK Penabur 10 PIK

25. TKK 10 Penabur Pik

26. RH Baby&mommy spa Pluit

27. TIS

JAKARTA PUSAT

1. Hocus Focus Plaza Indonesia

2. Baby’s World

3. RS Mitra Kemayoran

4. Play Group Ar-Rahman

5. RSIA Bunda

6. Prodia Childlab

JAKARTA BARAT

1. Resto Seafood Bajak Laut

2. Bella Baby Shop

3. Brain Child Learning

4. Ceria Baby Shop

5. RS Medika Permata Hijau

6. Kinderworld Montessori

7. RS Puri Mandiri Kedoya

8. Baby Belle’s

9. Bubble n Me

10. Sempoa Sip Citra 2

11. Drg. Linus Boekitwetan

12. Puskesmas Semanan I

13. Medikids Klinik & Apotik

14. Megumi Baby House

15. Ruang Menyusui Media Indonesia

4. Resto De’ Leuit

5. Butter Bee Baby Shop Cibubur

6. RS Meilia Cibubur

7. Bakmi Golek

SERPONG – BINTARO – TANGERANG - BANTEN

1. Omni International Hospital

2. Rumah Ibunda

3. Mom’s n Shop Gading Serpong

4. Mom’s n Shop Alam Sutera

5. Mom’s Shop Bintaro

6. Mom & Child Hospital Siloam

7. Biyan Baby Shop ITC BSD

8. RSIB Putra Dalima

9. RS Siloam Karawaci

10. RS Eka Hospital

11. Suzanna Baby Shop BSD

12. Archa Klinik

13. Bandar Djakarta Alam Sutera

14. Quantum Change Academy

15. Sekolah Abbakids

16. Mom & Jo Spa BSD

17. Warung Tahu Serpong

18. Stella Maris International School

19. Stella Maris BSD

20. Dr Indra Alam Sutera

21. Bebe Love Gading Serpong

22. KB BPK Penabur Gading Serpong

23. RS Ibu & Anak St Carolus Summarecon Serpong

24. Mayapada Hospital

25. RS Awal Bros

26. Living World Alam Sutera

27. RH Baby & Mommy Spa

28. ADHD Centre

29. Gymnademics

30. Sun Smile Alam Sutera

31. Permata Harapan Montessori Alam Sutera

32. Precious Life Clinic

33. Bio Medika Gading Serpong

34. Anita Salon Alam Sutera

35. Mommy & Me Gading serpong

36. Sunny Side Up

37. Cheese Cake Factory Bintaro

38. Sudjana Kids & Baby Shop

39. Mae Bebe

40. 40. Kharinta Clinic Bintaro

41. Klinik DK Bintaro

42. Rumah Tanah Liat Citra

43. Puskesmas Poris Gaga

44. Maxllyn Baby Store

45. Raditya Baby & Kids Gallery Serang

46. Raditya Baby & Kids Gallery Citra Raya

47. Baby Deco Alam Sutera

48. Apotik K-24 Karawaci

16. Kid & Baby Zone

17. Lisa Donna @ The St. Moritz

18. Lavie Baby House

JAKARTA SELATAN

1. Chicco

2. Taman Balita Teddy Bear

3. RSIA Yadika

4. ESC

5. RSIA Kemang Medical Care

6. Purel Toys Hair Salon

7. Brawijaya Women & Children Hospital

8. Suzanna Baby Shop Pondok Indah

9. Nenen Baby shop

10. Angelica Baby Shop

11. Children Hair Salon

12. Studio Photo Kodok Ijo

13. Playgroup Blosoom

14. Sekolah Lentera International

15. Ceria Montessori Scholl

16. Circus Play & Party

17. The Play Ground

18. Playparq@Kemang

19. Palygroup Fambright

20. Children Store Pasific Place

21. Children StoreSenayan City

22. Children Store FX Sudirman

23. Rumah Main Cikal

24. One To Ten

25. Mom n Jo FX Senayan

26. Animaland FX Senayan

JAKARTA TIMUR

1. RS Omni Pulo Mas

2. Kits 4 Kids

3. RSIA Bunda Aliyah

4. Playgroup & TK Kristen Pelita Kasih

5. RS Hermina Jatinegara

6. RS Yadika

7. RSIA Evasari

BEKASI

1. Baby’s World

2. Kidea Pre School

3. RS Citra Harapan Indah

4. RS Bersalin Taman Harapan Baru

5. RSIA Hossana Medica

6. RS Medica Cikarang

7. Hema Dutch Family Resto

8. RS Bella

9. RS Hermina Bekasi

10. RS Tiara

11. One Win Baby Shop Mega Bekasi Hy-permall

BOGOR

1. Via Shop Cibubur

2. Rumah Sakit Ibu dan Anak ANNISA

3. Baby and Child Clinic Tumbuh Kembang

Dapatkan / Baca Sang Buah Hati di : • Lounge & Boarding Gate Bandara Soekarno Hatta• Tumbletots • KiddyCuts • Creativkids• Mothercare / ELC• Sekolah Musik Indonesia (SMI)• Dunkin Donut’s• Sekolah Tunas Bangsa

PICK UP & READING POINT

PERSPEKTIF KELUARGA MODERN

S A N G

49. Cherry Blossom

50. RS Bethsaida

DEPOK

1. RS Ibu dan anak Graha Permata

2. Pesta Lozzi

3. Burger & Grill

4. Baby’s World ITC Depok

5. RS Bunda

6. Margo City

7. RS Hermina Depok

8. Bubble n Me

9. RS Centra Medika

10. RS Puri Cinere

11. Dinopark Depok Town Square

12. TK Citra Persada

13. TK Dian Didaktika

14. Mabelly by Ryan Salon

15. Fery Salon & Spa

16. Hair Colouring & beauty Salon

17. Kawai Baby Kids Shop

18. Dinopark Depok Town Square

BANDUNG

1. Bunda Ganesa ITB

2. RS Hermina Pasteur

3. Yen’s Baby Shop

4. The Ranch

5. Rumah Sosis

6. Rumah Tahu

7. The Secret FO

8. Lavie Baby House

MEDAN

1. RS. Martha Friska

2. RSIA Stella Maris

3. RSIA Rosiva

4. Dokter Henniyo Angkasa

5. RS Columbia Asia

CIREBON

1. RS Ibu & Anak Sumber Kasih

2. RS Putera Bahagia

3. RS Gunung Jati

4. Dr Hendrawan

JAMBI

1. Apotik Anak Ibu

2. RS St. Theresia

3. Town for Kids

LAMPUNG

1. Sekolah Tunas Mekar Indonesia

2. RS Imanuel

3. RS Anugrah Medika

4. Laboratorium Enggal

5. Apotik K24 Antasari

6. Lampung Futsal – Kedung Meneng

7. Mokko Donuts & Coffee Mall Kartini

Majalah Sang Buah Hati Edisi Mei 2013

Documents

Transcript of Majalah Sang Buah Hati Edisi Mei 2013