Leaflet
3
Jika telah menderita Diabetes ? Dapat mengontrol gula darahnya dengan: Pengaturan pola makan dan berolah raga secara teratur. Makan berat 3xsehari + makan ringan 3xsehari. Penyandang Diabetes dianjurkan untuk berobat dan kontrol teratur ke dokter Pemeriksaan kadar gula darah secara rutin dan melakukan pemeriksaan darah dan air seni berkala Memeriksakan matanya secara teratur minimal 1 kali dalam setahun. Diabetes meningkatkan resiko katarak dan kebutaan. Komplikasi 1.Stroke 2.Penyakit jantung dan hipertensi 3. Katarak dan Kebutaan, 4. Gagal ginjal, 5. Kerusakan syaraf Berapakah target gula darah yang harus dicapai oleh penyandang Diabetes ? • Gula darah sebelum makan : 60 -126 mg/dl • Gula darah 2 jam setelah makan : 140-200 mg/dl • Gula darah sewaktu : <200 mg/dl Apakah Diabetes dapat disembuhkan? Diabetes tidak dapat sembuh, tapi gula darah dapat dikontrol dalam batas normal. Sehingga pasien dapat kembali bekerja dan beraktifitas layaknya orang sehat. Bagaimana cara mencegah diabetes? 1.Makan makanan bergizi 2.Hindari mengkonsumsi makanan secara berlebihan/ kegemukan. 3. Olah raga teratur DIABETES DIABETES
-
Upload
banyuanyar -
Category
Documents
-
view
8 -
download
2
description
lkeaf
Transcript of Leaflet
Jika telah menderita Diabetes ?
Dapat mengontrol gula darahnya dengan: Pengaturan pola makan
dan berolah raga secara teratur. Makan berat 3xsehari + makan ringan 3xsehari.
Penyandang Diabetes dianjurkan untuk berobat dan kontrol teratur ke dokter
Pemeriksaan kadar gula darah secara rutin dan melakukan pemeriksaan darah dan air seni berkala
Memeriksakan matanya secara teratur minimal 1 kali dalam setahun. Diabetes meningkatkan resiko katarak dan kebutaan.
Komplikasi1. Stroke2. Penyakit jantung dan
hipertensi3. Katarak dan Kebutaan, 4. Gagal ginjal,
5. Kerusakan syaraf
Berapakah target gula darah yang harus dicapai oleh penyandang Diabetes ? • Gula darah sebelum
makan : 60 -126 mg/dl • Gula darah 2 jam
setelah makan : 140-200 mg/dl
• Gula darah sewaktu : <200 mg/dl
Apakah Diabetes dapat disembuhkan?Diabetes tidak dapat sembuh, tapi gula darah dapat dikontrol dalam batas normal. Sehingga pasien dapat kembali bekerja dan beraktifitas layaknya orang sehat.
Bagaimana cara mencegah diabetes?
1. Makan makanan bergizi
2. Hindari mengkonsumsi makanan secara berlebihan/ kegemukan.
3. Olah raga teratur
DIABETESDIABETESMELITUSMELITUS
dr. Rifki Effendi SuyonoUPTD Puskesmas Ungaran
2015
Apa itu Diabetes ? Diabetes = Penyakit Gulaadalah suatu penyakit dimana tubuh tidak dapat menghasilkan hormon pengatur gula darah atau hormon yang dihasilkan tidak mencukupi atau hormon tidak bekerja dengan baik.
Tipe Diabetes
1. Diabetes tipe 1Penderitanya adalah anak-anak & remaja.
2. Diabetes tipe 2Jenis terbanyak. Penderita biasanya berusia lebih dari 40 tahun, pola hidup tidak sehat, gemuk dan punya
riwayat diabetes dalam keluarga.
Gejala Diabetes
Haus dan banyak minum
Lapar dan banyak makan
Sering kencing Berat badan menurun Mata kabur Luka sukar sembuh Sering kesemutan Sering gatal pada kulit,
saluran kencing dan gusi
Nyeri atau kebas pada tangan atau kaki
Badan terasa lemah Mudah mengantuk Ejakulasi Dini
Siapa saja yang dapat menderita Diabetes ?
Dapat terjadi pada semua orang. Terutama yang mempunyai riwayat keluarga Diabetes, kegemukan, dan usia tua.
Bagaimana memastikan menderita Diabetes/tidak ?
Bila hasil pemeriksaan sebagai berikut : Gula darah puasa ≥126
mg/dl Gula darah
sewaktu ≥ 200 mg/dl Gula darah 2 jam setelah
pemberian larutan glukosa 75 gram (pada tes toleransi glukosa oral) memberikan hasil ≥ 200 mg/dl.
