Lampiran 2

LAPORAN PERTANGGUNGJAWABANKEGIATAN KOMUNITAS SENAM SEHAT BERSAMA ALINADUSUN ALINA

A. Latar BelakangKesegaran jasmani merupakan modal utama yang semestinya dimilki oleh seseorang, baik itu orang dewasa maupun anak anak. Kesegaran jasmani dapat diperoleh dengan cara melakukan aktivitas jasmani secara teratur baik dalam segi kualitas maupun kuantitas. Kesegaran jasmani yang baik akan menjamin seseorang akan dapat melaksanakan kegiatan sehari-hari dengan kesegaran jasmani yang baik seseorang akan dapat menampakkan penampilan yang optimal, percaya diri, senantiasa bersemangat dan bergairah dalam hidupnya. Banyak manfaat yang diperoleh dalam melakukan kegiatan olahraga, disamping menjadikan tubuh yang bugar akan dapat meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru, memperkuat sendi dan otot, menurunkan tekanan darah, mengurangi lemak, memperbaiki bentuk tubuh serta banyak hal yang tentunya sangat bermanfaat untuk tubuh. Saat ini banyak masyarakat sadar akan kesehatan, banyak yang berlomba-lomba untuk meningkatkan kesehatannya dengan berolahraga agar mereka merasa sehat lebih semangat dalam hidupnya. Dusun Alina merupakan salah satu Dusun yang termasuk ke dalam wilayah Desa Durian, yang terdiri dari empat pembagian wilayah RT, yaitu RT 001, RT 002, RT 003, dan RT 004. Dimana sebagian besar penduduk dusun terdiri dari 162 Kepala Keluarga yang terdiri dari pekerjaan nya buruh dan petani, adanya kegiatan senam sehat bersama Alina agar masyarakat dapat berpartisipasi untuk mendapatkan jasmani yang sehat.

B. TUJUAN 1. Tujuan Umum Diharapkan masyarakat mengetahui tentang manfaat dan kerugian dari senam sehat.1. Tujuan KhususSetelah dilakukan penyuluhan kesehatan diharapkan masyarakat :1. Mengetahui pengertian senam.1. Mengetahui manfaat dan kerugian senam.1. Melakukan gerakan senam dengan baik.

C. PELAKSANAANKegiatan Senam Sehat Bersama Alina di lakukan pada tanggal 31 Mei 2015 dilapangan sekolah SD 01 Sungai Ambawang. Kegiatanan dimulai pada pukul 08.00 wib dengan peserta 60 orang, peserta datang mengisi daftar hadir dan diberi kupon, setelah peserta berkumpul kegiatan, senam dimulai peserta mengikuti gerakan yang sudah di pimpin oleh instruktur dan di iringi musik senam. Selanjutnya di akhir acara diadakannya pembagian doorprise dari kupon yang sudah di bagikan.

D. KEKUATANKegiatan ini sangat baik dan berguna agar masyarakat dapat berpartisipasi untuk mendapatkan jasmani yang sehat, serta dapat mengisi waktu luang diakhir pekan bersama masyarakat untuk dijadikan kegiatan di waktu senggang.

E. KELEMAHANDalam kegiatan Senam Sehat Bersama Alina di Dusun Alina, Desa Durian kurang berhasil karena warga tidak dapat meghadiri semua kegiatan karena kurangnya koordinasi panitia terhadap warga.

F. DOKUMENTASI