Kuisioner Strategi Koping Lazarus dengan modifikasiNoPernyataanSelaluSeringKadang- kadangTidak pernah

1Saya memilih pergi bersama teman dari pada memikirkan apa yang harus saya lakukan selanjutnya

2Saya lebih baik mengkritik diri saya sendiri dari pada membicarakan masalah saya pada orang lain

3Saya memilih bertindak secara perlahan dari pada melakukan sesuatu yang membuat merasa nyaman sat memiliki masalah

4Saya memilih mencari kembali apa yang penting dalam hidup saya dari pada mencoba merubah situasi

5Saya pada umumnya menghindari bersama seseorang (menyendiri) dari pada bercerita kepada orang lain

6Saya bertindak sesuai rencana walau dengan risiko dari pada hanya memikirkan masalah saya terlalu serius

7Dari pada memikirkan apa yang harus saya lakukan, saya memilih untuk berjalan sesuai takdir yang terjadi

8Daripada mencari bantuan kepada orang lain, saya percaya bahwa waktu yang akan menyelesaikan masalah saya

9Saya memilih melupakan masalah saya dari pada memikirkannya dengan serius

10Saya berfikir bahwa penyebab masalah adalah saya sendiri dari pada meminta bantuan orang lain mencari penyebab masalah saya

11Saya lebih memilih untuk tidur atau bersantai lebih lama dari pada membaca buku yang berkaitan dengan masalah saya

12Saya mencoba memahami masalah saya dari pada merasakannya sebagai sesuatu yang berat

13Saya memilih untuk berdoa kepada Tuhan dari pada memikirkan apa saja yang telah saya lakukan

14Saya dapat menemukan kepercayaan diri baru dari pada meminta bantuan kepada teman atau saudar

15Saya membuat perasaan saya menjadi seringan mungkin saat terjadi masalah dari pada memikirkan masalah tersebut

16Saya sering marah pada diri saya sendiri saat memiliki masalah dari pada berfikir bagaimana orang lain mengatasi sebuah masalah