Ko Strad
-
Upload
rizqiana-putri-fiyendri -
Category
Documents
-
view
222 -
download
0
Transcript of Ko Strad
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 1/11
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Kebanyakan para wanita mengeluhkan masalah yang terjadi pada tubuhnya yaitu
dengan timbulnya selulit. Biasanya selulit ini dialami oleh ibu-ibu pasca melahirkan atau
pada saat mengalami perubahan hormon seperti pada waktu pubertas, hamil, dan
menopause. Hal ini bisa terjadi karna saat kehamilan kita bertambah besar, maka kulit
perut juga akan ikut melar, akibatnya bagi yang kulit arinya tipis, akan merasakan gatal
yang luar biasa. ecara otomatis, tangan kita akan menggaruk-garuk bagian yang gatal
tersebut. !leh sebab itu, kulit yang tipis akan tergores dan meninggalkan guratan-guratan
berwarna kebiru-biruan.elulit merupakan kondisi kulit, dimana penumpukan sel-sel lemak pada jaringan
kulit yang berlebihan, sehingga permukaan kulit tampak tidak rata dan menimbulkan
gumpalan-gumpalan kecil yang terlihat seperti kulit jeruk. elulit tidak berbahaya bagi
kesehatan, tetapi selulit sama sekali tidak enak dipandang mata,selain itu selulit juga
mempengaruhi penampilan kaum perempuan sehingga merasa tidak percaya diri. "aktor
hormon seperti estrogen adalah salah satu penyebab terbentuknya selulit. Hal-hal lain
yang menyebabkan perubahan hormon seperti mengkonsumsi pil kb juga dapat
menyebabkan selulit.
#erjadinya selulit adalah akibat dari perubahan $isik yang kompleks yang terjadi
pada lapisan lemak di bawah kulit. !lah raga dan diet sehat tidak selalu berhasil
menghilangkan selulit, tapi yang pasti, hidup tidak sehat dan kurang nutrisi dapat
memperburuk kondisi selulit. aat ini sudah banyak sekali produsen produk kecantikan
1
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 2/11
yang mengeluarkan produk untuk mengatasi selulit dalam berbagai wujud, krim ataupun
minyak. Krim maupun minyak tersebut dipercaya dapat menghancurkan lemak serta
mengencangkan dan menghaluskan kulit sehingga kulit tidak kering.
Krim ataupun minyak yang diproduksi oleh para produsen mengandung berbagai
macam campuran bahan kimia. Kandugngan akti$ dalam bahan kimia tersebut dapat
menimbulkan alergi pada kulit sensiti%e perempuan karena kondisi kulit setiap
perempuan berbeda. !leh karena itu, penulis mengkaji salah satu bahan yang tidak
berbahaya dan ekonomis untuk penghilang selulit, yaitu ampas kopi.
&enulis tertarik memilih judul ini karena penulis ingin memberikan cara mudah
untuk menghilangkan selulit di tubuh secara mudah dan praktis sehingga menjadikan
kulit kembali bagus walaupun tidak sesempurna kulit pada awalnya.
B. 'denti$ikasi Masalah
ehubung dengan latar belakang diatas, maka dapat di identi$ikasi beberapa
masalah antara lain (). Apakah selulit itu*+. Apa penyebab terjadinya selulit di tubuh*
. Bagaimana mengatasi selulit*
. Apakah kandungan at yang terdapat dalam bubuk kopi*
/. Bagaimana menghilangkan selulit menggunakan bubuk kopi*
0. &erumusan Masalah
Berdasarkan pembatasan masalah di atas, penulis merumuskan masalah yang ada
pada kulit yaitu selulit. 1ari masalah yang ada pada kulit yaitu selulit, penulis
memberikan man$aat ampas kopi untuk menghilangkan kulit bermasalah tersebut.
1. &embatasan Masalah1ari beberapa masalah yang telah di identi$ikasi dengan adanya pertambahan usia
maka terjadinya selulit ini dikarenakan hormon remaja yang memasuki masa puberitas,
2
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 3/11
sehingga perubahan pada postur tubuh yang melewati batas elastisitas kulit sehingga kulit
mengalami pemecahan dan di dalam dunia kecantikan dinamakan selulit.2. #ujuan dan kegunaan &enulisan
a. #ujuan &enulisan
#ujuan dari penulisan ini adalah agar kita dapat mengetahui dan dapat mengatasi dan
menanggulangi masalah yang terjadi di tubuh yang pada umumnya mengalami selulit
ini adalah wanita.
b. Kegunaan penulisan
Kegunaaan dari penulisan ini diharapkan berguna untuk diri sendiri, dan para
perempuan pada khususnya, untuk mengetahui bahwa selulit dapat dihilangkan
dengan cara yang lebih praktis dan harga ekonomis serta tak bere$ek samping. 1an
untuk para mahasiswa diharapkan menjadi bahan masukan dan pembelajaran untuk
program tata rias khususnya untuk mata kuliah perawatan badan.
BAB II
KAJIAN TEORI
A. Hakekat Ampas Kopi
Kopi berasal daari bahasa #urki kahwah, yang kemudian dikenal dalam
bahasa Belanda sebagai ka$$ie, diikuti bahasa 'nggris dengan sebutan co$$ie. Bahasa
Arab mengenalnya dengan 3ahwah, artinya kekuatan. Kemudian bahasa 'ndonesia
membakukannya menjadi kata kopi.
3
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 4/11
Kopi termasuk kelompok tanaman semak belukar dengan genus 0o$$ea. Kopi
termasuk ke dalam $amili 4ubiaceae, sub$amili bcoroideae dan suku 0o$$eae.
eorang bernama linnaeus merupakan orang pertama yang mendeskripsikan spesies
kopi 50o$$ea Arabica6 pada tahun )7/. Menurut Bridson dan 8ercourt pada tahun
)9::, kopi dibagi menjadi + genus, yakni 0o$$ea dan &silanthus. ;enus 0o$$ea
terbagi menjadi dua subgenus, yakni 0o$$ea dan Baraco$$ea. ubgenus 0o$$ea terdiri
dari : spesies. ementara itu, subgenus Baraco$$ea terdapat tujuh spesies.
Berdasarkan geogra$ik 5tempat tumbuh6 dan rekayasa generik, kopi dapat dibedakan
menjadi lima kopi yang berasal dari 2thiopia, Madagaskar, Benua A$rika bagian
barat, tengah dan timur 5Andre illy dan 4inantonio 8ani,+<</6.
Kopi termasuk minuman yang mengandung ka$ein di dalamnya. Ka$ein
merupakan senyawa kimia alkaloid yang dikenal sebagai trimetilsantin dengan rumus
molekul 0:H)< =!+. >umlah kandungan ka$ein dalam bubuk kopi adalah ) sampai ),/
? gram. Ka$ein bekerja dalam tubuh dengan mengambil alih reseptor adenosine
dalam sel sara$ yang akan memacu produk adrenalin. &ara ahli kesehatan, kopi
memiliki /<< senyawa kimia, salah satunya dinamakan ka$estol, yaitu senyawa yang
dapat meningkatkan kadar kolesterol didalam tubuh manusia sehingga )<?.
1alam mengkonsumsi kopi pada setiap harinya tidak boleh berlebihan karena
ka$ein mengakibatkan organ terjaga, sulit mengendalilkan emosi, dapat beresiko
terkena stroke, menyebabkan insomnia, mudah gugup, sakit kepala, dan cepat marah,
meningkatkan denyut jantung, dapat juga menyebabkan keguguran, penyakit maag,
sakit lambung dan usus halus karena kopi dapat meningkatkan asam lambung dalam
4
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 5/11
jangka waktu yang lama. !leh sebab itu, mengkonsumsi kopi secara wajar, yakni
cangkir dalam sehari, kopi juga berman$aat dapat menambah kecepatan ber$ikir dan
inspirasi, menghilangkan rasa kantuk dan kelelahan serta dapat meningkatkan sensor
stimuli dan reaksi motorik.
&ada saat seseorang selesai mengkonsumsi kopi pastinya akan meninggalkan
ampas pada bagian bawah gelas, ampas kopi ini jangan dibuang karna mempunyai
banyak man$aat yang dapat menguntungkan khususnya bagi para wanita, yaitu dapat
menghilangkan selulit yang biasanya terdapat dibeberapa bagian tubuh, yakni pada
bagian paha, bokong serta pada bagian betis.
B. Hakekat Selulit pada tubu
elulit adalah penimbunan lemak di dalam lapisan kulit atau lapisan
2pirdemis. elulit umumnya tertimbun pada bagian-bagian tertentu seperti lengan,
paha, perut dan lutut. &ada tahap awal selulit, kulit terlihat rata namun apabila bagian
tertentu ditekan dan diremas, bentuk lipatan-lipatan seperti kulit jeruk akan terlihat.
1engan bertambahnya waktu, penampakan kulit jeruk itu akan muncul ke permukaan
dan tidak dapat dihindari lagi.
elulit bukanlah penyakit yang berbahaya, namun selulit dapat merusak
jaringan kulit dimana selulit itu berada. >aringan dalam kologen di dalam kulit
meregang sehingga kulit tidak kencang lagi. !leh sebab itu pada tahap akhir, kulit
terlihat seperti bergelambir, tidak rata dan turun. elulit pun melibatkan sebuah
jaringan serat yang menghubungkan otot ke kulit, jaringan itulah yang membuat
5
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 6/11
kantong-kantong lemak dimana lemak berkumpul atau menekan lapisan lemak yang
normal.
&ada dasarnya, semua otot pada tubuh dilapisi dengan tumpukan jaringan
lemak yang saling berhubungan yang dioperasikan oleh serangkaian serat. Ketebalan
jaringan otot tersebut beragam. Masing-masing dikelilingi oleh cairan yang
menyediakan nutrisi. >ika sistem bekerja dengan baik, maka cairan nutrisi itu akan
mengangkut produk buangan dan lapisan lemak. >ika tidak, produk buangan dan
cairan ini lalu mengental dan mengeras, membentuk kantong-kantong keras yang
tidak merata pada kulit.
elulit itu disebabkan karena sirkulasi darah tidak teratur, pola makan tidak
teratur, kurangnya asupan air putih, jarang berolahraga, masalah pencernaan dan
sembelit, tegang dan stress, polusi, serta siklus hormone. &enimbunan racun akibat
tidak e$ekti$nya system metabolisme tubuh juga merupakan salah satu penyebab
timbulnya selulit. &enimbunan racun ini biasanya disebabkan oleh kelebihan makanan
berlemak serta gaya hidup yang kurang baik. Konsumsi alcohol, kopi dan teh,
makanan berbumbu, rokok, diet kilat, obat @obat tidur, obat pelancar serta makanan
pedas juga berpengaruh terhadap pembentukan selulit. Karena toksin yang diproduksi
berkumpul dalam kelenjar lemak tersebut. erta kebiasaan duduk terlalu lama juga
dapat terbentuknya selulit.
&embentukan selulit dapat dicegah dengan pijit, karena pijit mampu
menstimulasi tubuh sehingga melancarkan sirkulasi getah bening dan menghancurkan
jaringan lemak di bawah kulit. Banyak minum air putih, karena akan menyehatkan
6
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 7/11
dan memberikan kelembaban pada kulit. !lahraga secara teratur, karena pada saat
olahraga lemak tubuh terbakar dan membentuk otot sehingga tidak ada lemak yang
tertimbun dalam kulit. >uga memperbanyak makan makanan yang mengandung
banyak protein, %itamin dan serat. Kurangi konsumsi minuman beralkohol dan
minum yang mengandung ka$ein. erta beristirahat dengan cukup dan jangan terlalu
lama duduk.
!. "a#$aat ampas kopi u#tuk me#%ila#%ka# selulit pada tubu
Kopi dapat menghilangkan selulit karena didalam ampas kopi kaya akan
kandungan antioksidan serta kandungan minyak dalam kopi kaya akan asam linoleat
yang dapat mencegah kulit dari penuaan dan dapat memudarkan selulit. Kandungan
tersebut juga membuat kulit lebih elastis dan memiliki si$at anti-in$lamasi atau anti
radang sehingga dapat menghaluskan kulit, merangsang sirkulasi darah sehingga
nutrisi yang masuk ke dalam kulit akan membuat sel-sel semakin sempurna,
mengangkat sel-sel kulit mati dan dapat menghaluskan dan menipiskan garis @ garis
pada selulit tersebut.
Ampas kopi yang digunakan juga tidak sembarang ampas kopi instan
melainkan kopi yang tidak melewati proses pematangan dikarenakan dengan proses
tersebut kandungan yang dibutuhkan akan hilang bahkan dapat menimbulkan kanker.
Kopi yang digunakan yaitu ampas kopi tubruk yang sudah mengering dan dijadikan
sebagai lulur atau scrub.
Adapun langkah @ langkah dalam menggunakan ampas kopi ini yang
dijadikan sebagai penghilang selulit pada tubuh, yaitu(
7
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 8/11
• Ambil ampas kopi dan pisahkan dari gelas kemudian tunggu beberapa
menit hingga ampas kopi tersebut mngering dengan sendirinya
• Lalu campurkan dengan minyak aitun atau madu
• Lalu oleskan secara merata pada bagian tubuh yang terdapat selulit
• 1iamkan )< menit hingga mengering• Lalu gosok seperti lulur atau scrub dengan gerakan memutar ke atas
• etelah itu, bilas tubuh dengan air hangat dan keringkan dengan
handuk lembut
ntuk hasil yang maksimal, bungkus area yang sudah diberikan campuran ampas
kopi dengan krim ataupun masker dengan plastik pembungkus. Kemudian pakailah
celana ketat selama beberapa jam 5lakukan akti%itas biasa6 dan bersihkan campuran
ampas kopi dengan krim ataupun masker tersebut dan lakukan secara rutin agar tubuh
menjadi halus dan menghilangkan selulit tersebut. Lulur kopi ini juga dapat dicampur
dengan bubuk lulur, cokelat bubuk, teh hijau, yogurt, atau jeruk nipis selain berman$aat
bagi keremajaan kulit dan tubuh pun menjadi wangi dan terasa segar. Adapun dengan
cara mandi kopi yaitu Biji kopi ditumbuk hingga halus lalu masukkan ke dalam bathtub
yang telah diisi dengan air hangat. 1iamkan selama / menit agar biji kopi menyatu
dengan air hangat. Kemudian rendam tubuh selama < menit sambil melakukan pijatan
lembut. Lakukan hal tersebut dua minggu sekali agar kulit menjadi indah dan halus.
8
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 9/11
BAB III
PENUTUP
Kesimpulan
1ari materi yang di sampaikan pada makalah penulisan ini dapat disimpulkan
bahwa memiliki kulit yang indah perlu perawatan yang baik juga teratur sehingga kulit
mendapatkan nutrisi yang cukup di dalamnya karna kulit yang memiliki kelembapan
yang baik berarti kulit tersebut tidak mngalami dehidrasi, makanan pun juga dapat
mempengaruhi kulit kita, karena makanan mengandung peranan penting untuk kulit,
9
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 10/11
apabila kita mengkonsumsi makanan sembarangan maka kulit pun akan merasakan akibat
dari makanan tersebut. !leh sebab itu, perbanyaklah makan sayur serta buah karena ini
baik bagi tubuh khusnya kulit agar tidak terjadi masalah pada kulit yaitu salah satunya
masalah selulit.
DA&TAR PUSTAKA
MB24 '=#24=2# (
• A nomalicoffee.com
• K askus.us
• http://www.kapanlagi.com
MB24 BK (
10
7/25/2019 Ko Strad
http://slidepdf.com/reader/full/ko-strad 11/11
• Mah$an, +<</, Kamus Lengkap Bahasa Indonesia dan Sastra Indonesia, andro
>aya, >akarta.
• &oerwadarmita, . j. , )9:, Kamus Umum Bahasa Indonesia, Balai &ustaka,
>akarta.• &anggabean, 2di. 'r. +<)), Buku Pintar kopi, Argo Media &ustaka, >akarta
11