RISFANDI SETYAWAN M.Pd

ILMU KESEHATAN MENTAL

Ilmu kesehatan mental adalah ilmu yang

memperhatikan perawatan mental atau jiwa

Ilmu kesehatan mental adalah suatu program yang

dipakai dan diikuti seseorang untuk mencapai

penyesuaian diri (Bernard, 1957).

Mental dalam arti khusus adalah suatu kemampuan

menyesuaikan diri yang serius sifatnya yang mengakibatkan

kemampuan tertentu dan pencapaian tertentu

(Kamus Psikologi I).

Psikologi: ilmu jiwa /ilmu yg mempelajari

tentang gejala-gejala kejiwaan

DEFINISI KESEHATAN MENTAL (MENTAL HYGENE)

Pieper dan Uden (2006)

KESEHATAN MENTAL MENCAKUP

(a) sikap kepribadian

(b) pertumbuhan dan perkembangan serta perwujudan diri yang baik

(c) keseimbangan mental, kesatuan pandangan, dan ketahanan

terhadap segala tekanan

(d) otonomi diri yang mencakup unsur-unsur pengatur kelakuan dari

dalam atau kelakuan-kelakuan bebas

(e) Persepsi mengenai realitas, terbebas dari penyimpangan

kebutuhan serta memiliki empati dan kepekaan sosial

(f) kemampuan menguasai dan berintegrasi dengan lingkungan.

Normal behavior

1. Mampu menyesuaikan diri dengan lingkungan

2. Mampu merubah perilakunya melalui proses belajar

3. Mampu melihat suatu perilaku dengan sebab dan

akibatnya

4. Mampu membedakan antara impian dan kenyataan

5. Mempunyai orientasi waktu, tempat dan ruang serta

mengerti tentang situasi dan lingkungan yang dihadapi

SASARAN DALAM KESEHATAN MENTAL :

Sasaran utamanya adalah masyarakat

Masyarakat umum, masyarakat yang sehat & yang tidak

beresiko sakit

Masyarakat dalam kelompok resiko sakit

Kelompok masyarakat yang mengalami gangguan

Kelompok masyarakat yang mengalami kecacatan

Hubungan kesehatan mental dengan bidang ilmu lain

KRITERIA FUNGSI PSIKOLOGIS YANG SEHAT

Menerima diri secara penuh (mencintai &

menghargai diri), but not self-obsessed

Memahami diri sendiri

Percaya diri, kontrol diri, sehingga

menjadi mandiri, asertif, self efficacy

Persepsi yang jernih terhadap realitas

Keberanian & ketahanan mental

Keseimbangan & fleksibilitas

Menyukai orang lain

Menghargai kehidupan

Memiliki tujuan hidup

Penyesuaian diri (adjustment) Sebagai suatu proses yang

melibatkan respon-respon mental dan perbuatan individu

dalam upaya memenuhi kebutuhan-kebutuhan dan

mengatasi ketegangan, frustrasi dan konflik dengan

memperhatikan norma yang ada.Gejala masalah, meliputi :

neurotik psikotik, psikopatik

Jenis masalah, meliputi : personal, sosial, keluarga,

akademik, vokasional, marital

Jenis kualitas respon, meliputi : penyesuaian

yang normal & penyesuaian yang

menyimpang

Klasifikasi penyesuaian diri :

Kaitan antara kesehatan

mental dengan penyesuaian diri

kunci dari penyesuaian diri yang sehat

fundament yang penting bagi “good

adjustment

bagian integral dari proses adjustment

secara keseluruhan

Kriteria fungsi psikologis yang tidak sehat :

Perasaan tidak nyaman (inadequacy)

Ketidakmatangan emosi

Kurang percaya diri

Kurang mendapat kepuasan dalam berhubungan

sosial

Kurang memahami diri

Kepribadiannya terganggu

Mengalami patologi dalam struktur sistem syaraf

(Thorpe)